樓主所說的防毒燈，實際上是兩種不同的燈。臭氧防毒燈和紫外線防毒燈。至於說哪種更好，則要區分具體的使用場景。下面就簡單的介紹下兩款燈：

紫外線防毒燈的原理是利用紫外線中的高頻短波UVC，和低頻長波UVA。長時間的紫外線照射會使細胞的核蛋白和脫氧核糖核酸（DNA）強烈地吸收該波段的能量，造成它們之間的鏈被開啟斷裂，從而使細菌死亡。

短波UVC具有較強的具有較強的滅菌性，長波 UVA具有較強的穿透性。市面上單一UVA防毒燈防毒效果非常差，大家購買的時候要擦亮眼睛。

主要可以應用於家庭或者學校，餐廳，車站等地方。

臭氧殺菌燈是產生臭氧氣體的一種器件，殺菌的主要原理是透過高純的臭氧氣分解除原子氧，該原子氧具有極強氧化性，可以使細菌病毒體內的含水蛋白氧化凝固，使細菌病毒失去活力，從而達到防毒的效果。

臭氧防毒燈不能用於長期高濃度的臭氧對人體有害，另外因為臭氧產生的初生氧具有極強的氧化性，因此不能用於易燃易爆的物質或者材料堆放的倉庫，比如棉花，橡膠石油，等地方。

臭氧殺菌燈是使用的高壓交流電，對人容易造成傷害。更為嚴重的是少數燈由於燈管表面長時間因高壓吸收油汙，使玻璃卷體變差量電極透過，玻殼產生的高壓拉弧放電引起火災，故侵入式和吸頂式燈儘量少用。