我想這應該有以下幾個原因。

1、心率並不是越低越好，有一個適度範圍。常規來說心率低於55就算是病症了。

2、運動員心率是低了，但是血壓並不低，因為心臟單次壓力大，所以很可能血壓偏高，高血壓的危害都清楚。

3、心率低可能引發心臟擴大，心臟擴大是不可逆的，會對心臟本身造成傷害。

4、除開心血管問題，運動員最大的問題是肌肉、骨骼、關節的超量使用造成的快速老化。以及其他器官在運動生涯中遭受的損害。

幾種原因一起疊加，就造成了運動員過了25-30歲，就開始渾身是病。有成績的還好，沒有出成績奉獻了青春的運動員，後半生的日子都不好過。

這是個心理學範疇，因為運動員短命的新聞容易曝光，普通人短命誰也不知道，我們就誤認為運動員短命的多，其實短命是一個機率統計的問題，壽命的長短和好多因素有關，心臟原因引起的短命只是之一

人的壽命長短取決於多方面，和運動員沒有必然的關係。主要原因有，一，遺傳基因。二，工作勞動環境。三，日常生活情況。四，心態等都有關係。

說運動員短壽的多，可能和他們從事體育專案有關係，長期的超體力運動，已嚴重超支透支了身體的健康，或退休後不注意很好加強生活的飲食調理，往往容易疾病上身，就會影響到生命質量和壽命。所以說，除了遺傳基因外，注意勞逸結合，動靜結合，勻衡合理膳食，心情豁達開朗，愉快樂觀，才是健康長壽的根本！

還是那句老話，先問是不是，在問為什麼？“運動員多壽命短”本身就是個偽命題。最早在網路上流行的文章““全世界的體育運動員，平均壽命才55歲”，這才是徹頭徹尾的造謠，因為目前還沒有任何國際性組織登記了“全世界運動員的壽命”這種資訊。

西班牙薩拉戈薩大學的研究團隊，在2014年對所有用英文公開發表的專業運動員壽命相關研究進行了人工篩選和總結，最終的有效資訊也不過納入了4萬多人的資料，而分析之後的結果顯示專業運動員不但比普通人群更加長壽，而且在心血管病和癌症這兩個主要死亡原因上都低於普通人。

但問題的前半段，“運動員心率比常人低、心臟更有力”倒是真的。良好的心血管系統經過科學、持續的鍛鍊後主要表現出兩個特徵：第一，心肌壁較厚，心臟收縮力量強，每搏輸出量大，血氧提供充足；第二，安靜時心率較低，但運動心率水平能夠達到較高狀態。

成人的基本心率為75次/min左右，而經過訓練的運動員心率在40-50次，當處於運動狀態時，心率會迅速處於較高值，從而滿足身體運動。

簡單來說，運動可以改善人的心臟供血情況，使心臟纖維變粗，出現心臟“運動性增大”現象，從而促進血液迴圈，提高全身所有器官的血液供應量。

對於普通人而言，運動可防止動脈硬化及血栓形成，減慢心血管的衰退速度。經常參加運動能使心臟冠狀動脈的側支迴圈血管增多、血管腔增大、血管壁彈性增強，從而改善心臟自身的血液迴圈，使心臟自身和整個血液迴圈系統功能得到增強。據科學研究表明，根據運動鍛鍊程度不同，心血管系統衰退速度可減慢10~20年。

美國心臟學會、美國國家心、肺、血液研究所2005年提出一項可行建議，即透過增加運動量可對人群健康促進及疾病預防。

近來研究表明，長期堅持運動能降低血壓，防治心腦血管疾病；但必須有一定強度的體力運動才有預防心腦血管疾病的作用；無靶器官損害的中老年高血壓病人，運動量適當加大，時間適當延長；只有大量出汗的運動量，才能減少心腦血管疾病風險；抗阻運動對預防心腦血管疾病有效。

注意

但小G老師要強調，雖然美國運動醫學學會(ACSM)提出了“運動是良醫”(exercise is medicine)，但運動處方要針對不同人群進行不同設定，而不是一概而論，切不可斷章取義。適當的、週期性的運動確實和健康存在劑量-效應關係，但超負荷和不合適的運動則可能導致健康問題加重，所以在防治疾病前提下的運動，更需要因人而異。

參考資料：

羅濱主編 人體功能系統及其運動健康促進 [M].北京 中國科學技術出版社，2015

而關於運動強度的問題，小G老師在另一篇回答中有詳細描述。詳情請見：https://www.wukong.com/question/6482620068399153422/

據外媒報道，近日研究人員在分析數百名NBA球員資料後發現，數量驚人的精英籃球運動員存在心臟異常問題。他們發現至少有15％的球員可能有心臟問題。精英級別的運動訓練會改變一個人的心臟，所以一個運動員的心電圖將與非運動員的心電圖不同。因此，很難判斷某人的心電圖是否因為訓練或因為潛在的疾病而可能是危險的。

鑑於與心臟有關的NBA死亡事件，教練和科學家熱衷於制定具體的標準，使心臟疾病更容易診斷，以保護運動員。根據週三發表在《美國醫學協會雜誌》上的一項研究，科學家分析了519名NBA運動員的心臟資料，發現至少有81名運動員被診斷出異常結果。

資料圖

NBA要求每個運動員在賽季開始前每年都進行一次心臟測試。評估包括心電圖，或一個稱為超聲心動圖的更復雜過程。超聲心動圖使用聲波建立心臟的視覺影象，以便醫生可以進行進一步地檢查。

這項研究使用了在2013到2015賽季參賽運動員的測試結果。其中80％是黑人，剩下的球員大部分是白人，平均年齡在25歲左右。科學家使用三種特定的與運動有關的標準分析資料。當使用2017年標準進行判定時，81名運動員心臟存在異常，但使用前幾年標準判定時，心臟存在異常的人數更多：使用2014年指導方針有108名球員心臟存在異常，使用2012年指導方針有131名球員心臟存在異常。

研究人員還寫道，與其他運動員相比，NBA球員似乎有更多的心臟異常，儘管這可能是因為他們平均年齡較大。

運動員經過長期的訓練，心臟功能比一般人強。每跳動一次的搏出量比普通人要高，甚至高出50%，這樣安靜時運動員不需要心臟跳動很多次就能滿足人體需求，因此導致運動員比常人心率低。正常人每分鐘心臟跳動60～100次，運動員能到60比一下，甚至到每分鐘38次。一般耐力運動員心臟功能強。

至於說到運動員壽命短，統計顯示沒有和普通人沒有顯著性差異。僅僅因為我們關注了壽命短的著名運動員，沒關注壽命短的普通人，所以感覺運動員壽命短。

它可能是由於運動員所處的環境有關，畢竟是運動員，是為了破地區紀錄，中國紀錄，亞洲紀錄，世界紀錄的。所以他們的訓練為追求身體的極限的，所以意外時常會發生，所以他們的訓練方法不適合我們普通人。

問題本身沒什麼邏輯性的呀！運動員心率低只是證明他的心臟做功能力強，和他的死亡沒有關係吧！競技類運動員身體一定是帶有傷病的，另外，退役後生活困難或者生活習慣不好，外加本身傷病困擾，死的早也正常，至於說比普通人死的早純屬胡扯，十歲或十歲之前死的大有人在，你從裡面找個運動員出來看看！

很簡單。運動員並非終身在運動，年輕時超負荷透支身體，退役後反而不動或很少動，這樣的反差能長壽就奇怪了。。。但凡長壽的人，多半是生活作息規律，有分寸，身體機能很穩定的。 所以說為什麼有些百歲老人從不運動也能長壽。