首先，不是危言聳聽，我們必須承認，女性月經期對女性情緒的影響是明顯的。

據豐木瞭解，很大比例的女性暴力犯罪活動和自殺都發生在經期4天和經期前4天這段時間內。將近半數的工廠女工會認為她們的工作有危險性，將近半數的女精神病患者是這幾天入院的，將近半數的女性緊急事故也發生在這幾天。就連帶孩子看病也受到這種情緒波動的影響，母親因自身焦慮，哪怕孩子沒多大問題也要往醫院跑一趟。當然，並非所有女性都存在這種情緒改變，情緒改變也不會全這麼嚴重。目前尚未發現有任何有效的、特效的經前期綜合徵的治療藥物。

確切地說，生物學因素(激素水平)和非生物學因素(文化、社會、環境)都起著一定的作用。激素、其他生理因素具有一定的影響，它又因文化、社會、環境因素的影響而得到放大，二者可以相互影響，相互促進，於是出現一些女性情緒低落的問題。

作為男人在女人的特殊時期儘量給予理解和關愛，只要是奔著有利於兩個人關係的方向走，男人度量大些，適當忍耐寬容為上，作為女人也不能借著這樣的特殊時期去有意無理取鬧，試著去調整自己的身心健康，雙方都要互相體諒和讓步方可。

——只有劣質鞭炮，才會一點就著。

1

前些天一哥們兒向我訴苦說想分手了，原因是他女友脾氣不好，尤其是來姨媽的那幾天，簡直一點就炸。

這次又是來姨媽的時候因為一言不合就砸東西，他不想吵架點了根菸轉身到陽臺去抽。可誰知他女友不曉得哪來的那麼大怨氣，拿起桌上的鋼製打火機就朝他身上扔去。

2

在聊天中我這個朋友對現狀感到很無力，每次試圖去跟女友講明問題，她都會說“我來姨媽了，別惹我。”根本不給他溝通的機會。

雖然他很憋屈，可想到女生來例假時的痛苦，也就只好忍住。即便是工作很忙，生活壓力巨大，每天疲憊不堪，依舊既要當牛做馬，還要甘願捱罵。

久而久之，他女友的脾氣越發暴躁乖戾。動不動就甩出一句：“我就這脾氣啊，嫌我不好分手啊！”

3

“我來姨媽了，別惹我！”

“我就這脾氣啊，處不成就分手！”

兩句話就能將對方逼出內傷，卻又讓愛人無可奈何。

來了姨媽，確實疼痛難忍，

一句“多喝熱水”是沒心沒肺

精心準備紅糖姜水端到枕邊依然有罪

仿似只有他把這該死的姨媽“視如己出”才能有與你開口的資格

脾氣是不好，可我一直就這樣啊。言外之意不就是

“我脾氣差，我可以不在乎你感受。”

“我脾氣差，你得順著我。”

“我脾氣差，你得給我安全感，讓我舒心。”

說到底，這種為了從對方身上得到某種滿足，

透過毫無道理、沒有分寸的發洩脾氣來獲取對方關心，

就是一種情緒綁架。

4

可往往這樣的發作物件只會是最親密的人。

因為你知道他在乎你，所以發牢騷他不會不管不顧。

因為你知道他愛你，所以你的眼淚，你的脾氣，你的埋怨，他照單全收。

但有沒有想過，萬一哪天他真得

被你這習以為常的吵鬧，

被你這習以為常的摔砸，

被你這習以為常的暴脾氣

所壓垮最後的耐心呢？

5

你可以說自己在最好的年華委身於他，

不指望他有顏有錢有車有房，

只求他關心你，愛護你，順從你，取悅你，

如此還不能接受一個這樣的你，他有什麼可委屈。

婊哥只能說姑娘，你還是在把戀愛當做一種交易，

甚至這交易品就是自己。

愛是一種相互間的付出，

生活需要雙方共同經營。

沒有誰是天生高貴，要被無條件寵愛。

我每次想要行房的時候！她總是說身體這裡不舒服那裡不舒服！要她去醫院檢查檢查又不去！我認為啊！通通都是藉口！通通都是藉口！

你們女人就不要臉，來大姨媽就心情不好，找個人渣的理由，幾年應該習慣了吧，找男朋友就來大姨媽就脾氣不好，誰說的？

很多男生都問過我，你們女生到底在像什麼啊？怎麼動不動就不開心，不開心吧，又不說為什麼，搞得大家都難受，來姨媽肚子疼也要生氣，可是你疼你的，跟我發脾氣有什麼用啊？

我說，你呀，一看就是直男思想，女生要的不過是一些關愛呵護。只要你哄哄她，她就開心啦。來姨媽生氣還不是因為你不關心？

那我就來教教大家，女友姨媽時，該怎麼哄？

1.一定要關心她，要叫她寶貝。

女生嘛，身體不舒服了，她也知道教你沒有用啊，她又不傻。但是，當她看到她一個人肚子疼難受的時候，你卻獨自玩手機，看影片，打遊戲，玩的不亦樂乎，能不生氣嗎？她雖然知道你不能幫他緩解疼痛，但是你也不能完全不理她呀。時不時關心一下，叫她幾聲寶貝，給她到點熱水，她就會滿足很多。

2.要陪在她身邊

女生生病的時候很容易想太多，覺得人生很絕望。你要是在她難受的時候，跑出去跟哥們聚會了，她一個人躺在家裡，要什麼都沒有，叫個外賣還有自己爬下床去取，她是不是會難過。只要你陪在她身邊，她要什麼的時候給她拿一下，她就開心了。

3.主動為她考慮

你們男生總說女生事多，但是你們有沒有換位思考一下呢？如果是你肚子疼，你是不是希望有人照顧你。你要是知道女生姨媽時需要什麼，主動準備一下，那就完美了。那麼姨媽期該如何照顧呢？

1.紅糖水。多喝熱水確實有用，但是你如果能給她準備一杯紅糖水，或者煮一杯薑茶，她保證開心

2.捂肚子。男生一般手心比較熱，你可以給她揉揉肚子

3.熱水袋。如果你覺得手不夠人，你可以給她充好熱水袋，讓她暖肚子

4.手機。給她你的手機，讓她選擇想看的電影，陪她一起看，分散她的注意力。

5.秘奧義大招。清空她的購物車

有了這幾點，你還愁哄不好女朋友嗎？