哈嘍，各位小可愛們大噶好呀~

你們的護膚小導師妤妤上線啦~

今天要給大家來一個硬核的美白成分講解！！！

從最廣為人知的煙醯胺到小眾冷門的橘皮苷、曲酸、亞麻油酸

統統給它講個明明白白！！！

煙醯胺

煙醯胺在這些年特別火爆

它主要針對是就是黑素小體

黑素小體進入角質層後會導致面板變黑

而紫外線可以加快黑素小體向角質層轉運

而煙醯胺能夠抑制黑素小體的轉運

減少黑素小體在角質層的分佈

進入角質形成細胞的黑素小體隨著角質形成細胞增殖分化

不斷向表皮上移，最終跟隨脫落的角質細胞一起排出體外

加速角質細胞的更新脫落可以實現美白的作用

曲酸

曲酸主要透過螯合酪氨酸酶活性中心的銅離子

抑制酪氨酸酶活性，影響黑色素的合成

橘皮苷

橘皮苷能夠增強胞外訊號調節酶1/胞外訊號調節酶2的表達

透過Erk訊號通路的調節，削弱小眼相關轉錄因子的表達

最終減少酪氨酸酶、酪氨酸酶相關蛋白酶

和酪氨酸酶相關蛋白酶2的表達水平，減少黑色素生成

亞麻油酸

亞麻油酸或次亞麻油酸可以促進酪氨酸酶的泛素化

泛素化的酪氨酸酶將被整合到內質網相關的降解途徑

從而被降解，因此黑色素的合成減少

全反式維甲酸、羥基乙酸

全反式維甲酸和羥基乙酸可以促進角質形成細胞的增殖分化

促進表皮層的脫落，去除黑素化的角質細胞從而造成黑色素損耗，從而達到美白面板的效果

九肽-1

九肽-1是由9個氨基酸組成的美白型多肽

當面板受到紫外線照射時，角質形成細胞和成纖維細胞

可透過自分泌或旁分泌產生α-促黑素細胞激素

α-促黑素細胞激素與黑素細胞表面的黑素皮質素受體-1結合後

啟用腺苷酸環化酶，提高環腺苷酸水平，最終啟用酪氨酸酶，催化黑色素的產生

而九肽-1可以與α-促黑素細胞激素競爭黑素皮質素受體-1

降低α-促黑素細胞激素與黑素皮質素受體-1的結合率

有效阻斷黑素細胞內黑色素合成的整個途徑

谷胱甘肽

人面板中含兩種不同型別的黑色素，分別是真黑色素和褐黑色素

不同型別的黑色素對面板顏色的影響不同

真黑色素由酪氨酸合成，使面板呈棕色或黑色

褐黑色素由酪氨酸和半胱氨酸合成，使面板呈橙色

在黑色素合成過程中，谷胱甘肽可以提供半胱氨酸

使多巴醌與半胱氨酸反應生成半胱氨醯多巴

最終合成容易水解及吸收的褐黑色素

酪氨酸酶中含銅離子氧化酶

銅離子的存在對酪氨酸酶的活性有重要影響

谷胱甘肽可以結合酪氨酸酶的銅離子，抑制酪氨酸酶的活性

谷胱甘肽的清除自由基和抗氧化作用可以減少

促進酪氨酸酶活性或黑素細胞活性的化學遞質的釋放，減少黑色素的合成

肌肽

真皮內膠原是影響面板顏色的色素之一

真皮內膠原與糖發生美拉德反應生成糖基化終產物

由灰黃色變成黃褐色，使面板失去彈性、變黃

肌肽是天然的抗糖化劑，它的結構類似蛋白質糖基化位點

可以透過犧牲自己與糖發生糖化反應來降低蛋白質糖化水平

在一部分科學研究中表明，肌肽除了可以抑制糖基化外

在糖基化蛋白質的處理中也發揮重要的作用

肌肽與糖基化的蛋白質結合形成“肌肽-羰基-蛋白質”複合物

該複合物經細胞排出，與相應受體結合，可在溶酶體中降解

六肽-2

六肽-2是一種α-MSH的拮抗劑

可減少α-促黑素細胞激素與黑素皮質素受體-1的結合，減少黑色素生成

好啦，這次的護膚科普到這就結束啦~

只要看到我都會回覆噠~

當然是有的啦，市場上產品參差不齊，要看你選擇怎麼樣的了！

有些人想要便宜，那麼自然來說，產品的有效性，安全性，都是沒保障的！

選擇護膚品，你要注意的幾點，提高自己的辨識能力，避免不安全的護膚品來傷害你的面板！

1、不用廉價的護膚品，好貨不便宜，便宜沒好貨，物美價廉，這個東西想想就好，商家如果沒有足夠的利潤空間，就會想著在原材料各方面降低成本，效果不敢說，質量都很難保證啊；

2、看成分表避免坑爹，在國家藥監局看下成分表，不要特效，至少 要無害把；

3、不要被假白欺騙；熒光增白劑可以讓面板短期內變白。

4、奇妙感覺不代表效果，有些東西效果來的太快，也會心慌慌啊；

5、遠離刺激成分，什麼果酸類的成分，就不要選擇了；

6、見效太快要小心。面膜中新增重金屬或者激素類成分，能在短時間內祛斑美白、對抗炎症，可是不久後會出現嚴重的反撲

希望你們能夠選擇到適合自己的護膚品

這個首先是你自己的心態，美白是一個長期的功課，短時間能迅速讓你白的基本都有問題，除非是很貴的產品或者醫美。

這裡來看一下我用過的一些美白或者有提亮效果的精華，看一下它們的主打成分，來推斷一下市面上比較常見的安全的美白成分。但是，沒有一種成分是絕對安全的，畢竟過敏不耐受基本不是成分的問題，而是你的問題。

1.雅頓白手套 主打美白成分：煙醯胺

煙醯胺應該是市面上目前大家最熟悉的美白成分了，而且相對用途比較廣泛時間也比較久了，也是蠻安全的一種美白成分。這個成分新增的美白精華最有名的就是sk2小燈泡和olay小白瓶。有個別人會出現煙醯胺不耐受，包括長黑毛，泛紅的情況。

2.倩碧維C安瓶精華 主打美白成分：維C

維C應該是也是一款比較常見的美白抗氧化的成分。而且我這裡感覺都是用在比較平價的產品裡。我自己比較熟悉的就是倩碧的維C安瓶精華和樂敦CC。

3.資生堂新透白精華 主打美白成分：4MSK

這款我沒有用過正裝，只用過小樣。有種說法是全世界的美白看日本，日本的美白看資生堂，所以我個人感覺資生堂的主打美白成分應該是能經得住考驗的。這個成分最常見的就是資生堂的美白類的精華。

4.高絲美白麵膜 主打美白成分：抗壞血酸葡萄糖苷

這款也是我用過的有丟丟改變的面膜，至少夏天用這款我沒黑。這款的主要成分是抗壞血酸葡萄糖苷，也是一個常見的美白成分。最有名的應該就是海藍之謎美白緊顏精華液，還有POLA家也是主打這一個美白成分。

其實只要你不買三無產品一般都不用擔心重金屬激素問題。

這裡的安全要看你說的是個什麼意思咯，如果說不耐受的話，那麼大多數的美白成分達到一個濃度範圍都會刺激。

比方說維生素C，都可以吃，應該無毒副作用了吧！過量的攝入也是有毒性的，而護膚品中VC的濃度過高，那刺激性也是爽得不要不要的。

（比如說這個修麗可CE複合精華，15% VC，簡直爽壞了。）

但是很多產品刺激性基本和效果是成正比的，所以只有看自己的面板能耐受到哪一步了。

美白成分比較常見的有：

影響黑色素細胞生存類：糅花酸、傳明酸

抑制黑色素生成類：谷胱甘肽、VC、曲酸、杜鵑花酸、傳明酸、熊果苷

（薇諾娜熊果苷美白精華）

阻斷黑色素傳遞：煙醯胺

（修麗可10%煙醯胺精華）

加速代謝：煙醯胺、維A酸、果酸、水楊酸

（芯絲翠10%果酸乳液）

淡化已生成的黑色素：VC及其衍生物

當然除了這些還有很多美白成分比如間苯二酚衍生物、阿魏酸、一些植物提取物等。

多數成分在高濃度下都有刺激性，畢竟是美白，怎麼想也不可能絕對溫柔，這也是為什麼敏感肌大多數美白產品都不能用的原因。

但是一旦建立好耐受，就沒有什麼問題了。

也因此，護膚品一定要選擇正規廠家生產的，千萬不要相信那些所謂的一夜見效，三天美白的。

VC及其衍生物、煙醯胺、傳明酸、曲酸，阿魏酸，花青素都是有效的美白成分，當然面板的狀況選擇不同的成分尤為重要，說到美白，個人認為除了選擇自己適合自己膚質的護膚品成分以外，更重要的是最好防曬！從根本有效抑制絡氨酸酶的增加

【果酸】

☆ 簡介：果酸是指提煉自水果的一種有機酸，其中又以提煉自甘蔗的甘醇酸效果最佳，目前最常被使用。低濃度（5-10%）時，能使面板有減少角質細胞粘連，能有效地滲透面板，使堆積在面板上的角質層脫落，面板表面顯得光澤、亮麗，可清除毛囊口堵塞的角化物，使皮脂分泌物能通暢地向外排洩。一般地說，美白產品中只允許使用3%以下低濃度的果酸；中等濃度的果酸用來祛斑；20%以上高濃度的果酸只能在專業人員的指導下用來換膚。

☆ 美白原理：淡化表皮色素

☆ 主要功效：去角質、去細紋、光滑白皙肌膚

注意：從果酸一出現，對它安全性的爭論就沒有停止過。不少人使用果酸產品後出現敏感狀況，而使用果酸後面板會變得對紫外線更加敏感也是公認的。

【曲酸】

☆ 簡介：曲酸是微生物在發酵過程中生成的天然產物，是酪氨酸酶抑制劑，抑制酪氨酸酶形成黑色素的生化過程。曲酸的複方製劑能抑制短波紫外線活化的黑色素細胞達60%以上，曲酸在化妝品中的濃度為1%—2%。由於曲酸一般從青黴、麴黴等絲狀真菌中提取，是一種含有毒性的細胞，因而沒有在市場上完全普及開來，但在醫院裡是應用較為廣泛的有效藥物。

☆ 美白原理：抑制黑色素生成、抑制發炎

☆ 主要功效：護膚、防曬、祛斑、美白

注意：前幾年因為日本對實驗白鼠餵食曲酸，發現曲酸有致癌性，所以在日本含有曲酸成分的美白產品都下架。但有許多面板科醫生命都表示肌膚外用的曲酸因為濃度少、吸收不多，作用頂多在上皮細胞，血液中也測量不到含量，所以消費者不用太擔心。

【熊果苷】

☆ 簡介：熊果苷又叫楊梅苷和熊葡萄葉素，從熊果的葉子中提取成分。以α-熊果苷最為有效和穩定，限量新增在7%以下，一般在3%左右。熊果苷是近年來中高階化妝品比較常用的美白原料，且安全性比較高。

☆ 美白原理：減少黑色素積聚，預防雀斑、黃褐斑等色素沉著

☆ 主要功效：美白、保溼、祛皺、消炎。

【維生素C及衍生物】

☆ 簡介：維生素C極其衍生物是最早用在美白品中的、有代表性的新增劑之一。它的安全性很好，但穩定性很差。如果不加保護，在膏霜中會很快失去活性。為了穩定它，人們提出了各種辦法，如利用橙子肉中的果膠保持天然活性，直到塗敷到面板上時，果膠被破壞才被釋放出。維他命C其實分為左旋和右旋兩種，不過肌膚細胞比較“偏愛”左旋分子，因此左旋維他命C就成為近年來大受歡迎的美容成分。

☆ 美白原理：1、將深色的黑色素還原成為淺色的黑色素； 2、抑制中間體生成黑色素。

☆ 主要功效：抗氧化、淨化、增強肌膚彈性、減淡皺紋等“全方位效能”

【甘草桑樹提取物】

☆ 簡介：從甘草的根中提取而來，油溶部分的甘草提取物可抑制酶的活性，水溶性的甘草酸鹽有溫和的消炎作用，一般新增在日曬後的護理產品中，用來消除強烈日曬後面板上的細微炎症。甘草提取物安全性很好，作用溫和有效，最早是由法華人開發而來。不過，由於甘草中有效成分含量不高且提純困難，因此它是目前最昂貴的化妝品原料之一，也是療效好、功能全面的美白成分。

☆ 美白原理：抑制酪氨酸酶的活性及其擴散速度，抑制黑色素和迪卡氧化酶的活性，快速美白。

☆ 主要功效：天然美白劑，抗氧化，消除日曬後炎症

【肉皮素桔抗劑】

☆ 簡介：內皮素拮抗劑是20世紀90年代發現的重要面板美白劑。它可以從天然植物—洋甘菊中提取，也可以用生物發酵法制備。

☆ 美白原理：透過抑制內皮素啟用酪氨酸酶及抑制內皮素促進黑色素細胞分化的作用，並且減少不均勻的色素分佈。

☆ 主要功效：美白，減少膚色不均。

【大豆提取物】

☆ 簡介：全大豆提取物幾乎是全能的，無論美白，還是全面改善面板，都極為出色，而且一般沒有任何刺激性，適用於任何型別的肌膚。只是目前應用較少，應用的大豆成分一般不是全大豆提取物，日常生活中也不易獲得，易被熱破壞。

☆ 美白原理：它蘊含了一種神奇美白活性酶，能有效抑制肌膚中酪氨酸酶的活性，抑制黑色素無節制生成。

☆ 主要功效：抑制黑色素合成、減小黑色素細胞體積、改善膚質，抗炎、抗氧化、促進真皮膠原蛋白增多、提升透明質酸合成、修復屏障功能。

當然，除了以上介紹的這幾種美白成分，如今市面上也湧現了一批美白的新成分，如紅海藻、雪蓮、白玉蘭、香姜等，這些成分的效果及安全性如何還有待檢驗。

值得一提的是，不管是那種美白成分，單獨使用的效果都不是太理想，因為抗擊黑色素的機理較為複雜，最好多種成分配合使用才能取得良好效果。另外，在選擇具體的美白產品時，一定要注意看成分表，像鉛，汞 ，曲酸 ，對苯二酚，香料，維甲酸、過氧化氫(雙氧水)、維A酸等，長期使用會對肌膚造成損害，而且孕婦必須禁用。

大家好，我是護膚達人小顏。很多美白成分都有一定刺激性，面板不耐受或產品亂搭的話美白效果再好也是白搭，還可能會傷害面板屏障！

小顏對美白成分有點研究，總的來說很多美白成分都挺有效，但是沒有哪一種美白成分是絕對安全的，因為就算是一款相對安全有效的產品，用在不同人身上可能也有差異。

在這麼多美白效果不錯的成分裡，小顏覺得相對安全有效的有苯乙基間苯二酚（377）、維生素C及其衍生物，以及肌肽。

苯乙基間苯二酚（377）

苯乙基間苯二酚是很有名的新一代美白成分，透過抑制酪氨酸酶活性來減少黑色素的生成。

它誕生於德國廠商Symrise，又被稱為Symrise377，實際上377是來自於生長在印度的常綠針葉樹的精華，美白效果是熊果苷的32倍，橫空出世以來就備受矚目！

美白效果這麼強大，安全性又通過了檢測，377當然就圈了一大波忠實粉絲了！

在377的粉絲裡，日本的城野醫生堪稱死忠粉，死忠到直接把“377”印到了自己的產品包裝上。

除了城野醫生377美白精華，377的粉絲還有國際大牌理膚泉家的舒安臻白淡斑精華液、薇姿家的理想煥白活採精華水，以及我們的國貨韓束家的雪白肌美白精華液等等。

維生素C及其衍生物

維生素C及其衍生物透過抗氧化來減少黑色素的生成，是很有名的抗氧化劑，大家都不陌生了。

維生素C可以外用內服，可以透過保養品、護膚品和蔬菜水果獲得，簡單有效又安全。

維生素C衍生物一般存在於護膚品中，可以遊離出維生素C實現美白功效，是為了彌補維生素C不穩定的不足而生的，效果跟維生素C一樣好~

肌肽

最後一個肌肽，絕對安全有效，是十分天然的抗氧化劑，有多天然？

它是我們的面板天生就有的天然成分，能有效消除自由基，具有很強的抗氧化能力。

肌肽不僅十分擅長抗氧化，還能幫助其他抗氧化劑更好地實現抗氧化，也是非常棒棒了！

大家在挑選美白產品的時候，如果遇到上面幾個美白成分，那美白功效和安全性都是比較穩的了。但是呢，美白產品裡可能還有其他刺激性成分，購買前先在耳後試用一下比較好哈~

其實真正有效的美白成分也就那麼幾種：

VC（抗壞血酸）及其衍生物

熊果苷（對苯二酚）及其衍生物

煙醯胺

曲酸

傳明酸

以及打著美白輔助效果的維A酸、果酸等……

美白是女人一生都要為之奮鬥的事業。

在堅持不懈美白的同時，別忘了防曬哈。

只美白不防曬，那就是耍流氓！

更多精彩請關注潮流進行時

維生素C ，抗壞血酸葡糖苷，抗壞血酸磷酸酯鎂，煙醯胺，熊果苷，植物萃取等，以上都是化妝品中經常含有的美白成分。一家之言，僅供參考

美白一直是大家亙古不變的話題，變白是每個女性朋友都希望的，現在也是很多男性朋友也希望的，那麼對於追求美白，很多人就會去選擇使用一些美白的護膚品，那麼美白護膚品中哪些成分才是真正有效的呢？

一：熊果苷

熊果苷在沒有細胞毒性的濃度下可以抑制酪氨酸酶活性，阻斷多巴、多巴醌的合成，減少黑素的形成。

二：維生素C及衍生物

維C衍生物透過面板吸收以後轉化成維生素C，發揮抗氧化、清除自由基的作用，它將深色的黑色素還原成為淺色的黑色素。澳洲血柚萃取物與紐西蘭櫻桃萃取物為肌膚補充天然維他命，肩負著協助膠原蛋白形成的責任。這種成分在MOVA凍齡小魔瓶中就含有哦~

三：果酸

果酸對色素沉澱有較好的效果，可以使色素變淡、斑痕變淺。果酸還能夠刺激面板膠原蛋白的表達，具有一定的抗皺作用。

四：煙醯胺

可以改善面板的屏障作用，降低經表皮失水率；抑制黑色素小體從色素細胞轉移到角質形成細胞，抑制黑色素輸送途徑，減少面部紅斑、色素沉積；組織蛋白質非酶糖化，改善面部發黃的狀況。

我們說的護膚品美白，其實就是說的對抗黑色素。黑色素影響膚色其實是有個過程的，就是首先黑色素生成，這個過程是在表皮底層，生成後然後就慢慢浮出到表皮外層，也就是角質層，最後隨著角質層脫落。

我們美白就是在生成，傳遞，脫落這幾個過程中干擾和消除黑色素。當然，這也對應了不同的面板狀態選擇成分，如果因為黑色素在角質堆積造成暗沉，那麼我們就在角質層把黑色素去掉，所要做的就是去角質，大家可以選擇含果酸成分的精華完成。

如果是曬後，面板還沒黑，這個時候要預防黑色素大量生成，可以選擇含vc、熊果苷、曲酸、377成分的精華，如果已經生成黑色素，還沒到角質層，這個可以透過使用含煙醯胺成分的精華抑制它傳遞同時淡化它，達到美白的效果。