經過多年的研究觀察發現，面部長斑的因素多種多樣。1、遺傳因素；如雀斑；2環境因素:如工作場所環境較差；3家庭生活:如飲食習慣；4個人的身體狀況:尤其是女性朋友懷孕和生過孩子之後就會產生內分泌系統改變；如蝴蝶斑；5使用的化妝品對面板的刺激；總之產生面部斑塊的因素比較多，有時難以避免。不用擔心，消除後天因素造成的面部問題，是可以解決的，而且能夠用天然植物成份的，安全可靠的方式解決！喜樂之人願大家都美麗！

為什麼會長色斑1、運動少

人體每天都會產生大量的毒素，而肌膚是最大的反應區，如果體內毒素過多就會導致各種問題，比如痘痘、斑點等。而為什麼運動少會長斑?因為運動少導致體內的毒素無法及時排出體外，日積月累，形成斑點。

2、不防曬

多少諮詢臉上有斑是什麼原因的女性對防曬不在乎?多少女性又會在冬天防曬呢?調查資料顯示，只有不足三分之一的人會注意，而這部分人的臉上自然也是斑點最少的。

3、經常熬夜

白天工作，晚上身體需要修整，這是人的生理規律，違背了就得承擔相應的後果。而熬夜也已慢慢成為身體衰老、破壞美麗容顏的第一大殺手。

大量實踐證明：透過去斑護膚品的使用，比如是 黛芙微爾，可以大大縮短祛斑的時間，能夠有效的祛除和預防臉上斑點的出現。

成分天然，安全可靠。黛芙薇爾始終堅持：無苯甲酸酯，無揮發性矽，無礦物油、無激素、無重金屬，給您5大安全保障。而且使用過黛芙薇爾成功祛斑的女性朋友不勝列舉，很多明星也是採用黛芙薇爾進行面部保養。全天然的植物成分，是結合細胞代謝的週期進行祛斑，使用過程中不會影響人體的自然代謝，在停用後也不會讓人體產生任何不適感。

我生完孩子後才長的色斑，就在臉頰兩側。特別多，當時就很害怕。完了，這下要毀容了，但是出去哺乳期，我又不敢輕易的摸去斑的產品。害怕對寶寶不好，既然不能去除，就自我調理好了，看能不能下去，所以我就看了很多書，影片，網上搜查。

我先明白了，為什麼會長色斑，就是有好多種。首先，身體有血淤堵，氣虛。氣滯則血淤。

第二種。肝鬱，長期抑鬱，心情不好

第三種，曬斑。

所以，分辨自己屬於什麼型別。可以對症著治療。

每個女生都希望自己的臉細滑嫩白，但不管怎麼保養，總有些許遺憾，比如，斑。為什麼臉上會長斑呢？下面介紹幾種常見斑點的產生原因。

第一、雀斑雀斑是比較常見的一種斑，我們聽說得也比較多。雀斑產生的重要原因是遺傳，多見於女性，通常是在五歲以後開始出現，青春期最為明顯。雀斑呈淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點，主要集中臉部，尤其是雙眼到兩顎凸出部位。日光暴曬或X線、紫外線照射過多，會促使雀斑產生，甚至使其加劇。

第二、黃褐斑黃褐斑般對稱地分佈在眼周圍附近、額部、顴頰部、鼻旁和口唇周圍，不痛不癢，沒有皮屑。其大小不等、形狀不一的色素斑，顏色多為淡褐色、黃褐色，也有咖啡色或淡黑色。黃褐斑通常伴隨某些疾病同時發作，如痛經、子宮肌瘤、慢性盆腔炎、長期口服避孕藥等。

第三、妊娠斑妊娠斑的產生，是由於孕期腦垂體分泌的促黑色素細胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使面板中的黑色素細胞的功能增強，屬於妊娠期生理性變化。妊娠斑一般呈茶褐色斑，分佈於鼻樑、雙頰，也可見於前額部，呈蝴蝶形，也叫“蝴蝶斑”。

第四、老年斑不難理解，人年紀大了就會自然產生老年斑，當然，老年斑的產生根本是內臟衰老，或者病變。老年斑呈指甲蓋形狀、棕色，常見於40歲以上的人的手背、脖頸和臉部。

瞭解了各種斑產生的原因，我們應該怎麼預防和驅除斑點呢？

1、防曬日曬是斑點的“罪魁禍首”，面板上的斑點並不是年齡問題，而是長期不注意防曬保護的結果。不加防護的日曬或者隱性日曬是造成雀斑、黃褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因。防曬方式有很多，最之間的就是減少出門時間，避免太陽暴曬，另外就是戴遮陽傘、遮陽帽，塗抹防曬產品。記住，外出一定要做好防曬工作！

2、補充營養營養對肌膚很重要，在我們的飲食喜歡上、應該多吃一些含維生素C和E的食物，不但可以淡化色斑，而且還有美白的功效。

3、睡眠+護理睡眠對面板很重要，只有保證足夠的睡眠，才能讓面板健康，不處於疲憊狀態。面板不缺水，才會光彩照人。還有就是做好護理工作，市面上的美白祛斑產品很多，長期使用可以讓肌膚恢復活力，減少斑點產生的可能。

想要保持盛世美顏，平時除了做好保養，也還要勤快些哦，做好預防工作，才能更好地控制各種斑的產生~

臉上長斑的原因有很多，如遺傳基因、紫外線照射、內分泌失調、化妝品使用不當，外界刺激擦傷等。精神壓力大，長期熬夜作息不規律，也會誘發和加重色斑。

常見的色斑型別主要有雀斑、曬斑、黃褐斑、咖啡斑、顴骨母斑等，你臉上是哪種斑呢？

雀斑，多是由遺傳基因和日曬引起的，所以也被叫做基因斑。基因斑預防勝於治療！預防的關鍵就是做好防曬！

治療建議：雀斑的色素作用層次比較淺，使用短波長的鐳射-532Q開關鐳射就能取得顯著的效果。一般情況下治療2-4次，就可以完全祛除乾淨。

曬斑，顧名思義是由紫外線照射引起的色斑，初起時呈紅疹，後期伴隨色素沉著，變成褐色的斑點，多分佈在面頰顴骨區域。

治療建議：日曬斑，預防勝於治療！臨床上建議使用Q開關鐳射祛除，平時可多食用一些富含維C的蔬菜瓜果，抑制黑色素的形成。

黃褐斑，對稱分佈於面頰兩側的淡褐色斑點，呈蝴蝶形分佈，所以它有一個好聽的名字“蝴蝶斑”。黃褐斑的成因很雜，種類很煩，所以治療起來會有一定的難度。

治療建議：臨床上建議鐳射，聯合微針、藥物綜合治療。黃褐斑不是一次就能祛除乾淨的，一定要遵醫囑按療程治療。

顴骨母斑，長在顴骨上面的褐青色痣，多出現在16-40歲左右人群，呈片狀的褐黑色斑點。

治療建議：臨床上可使用調Q鐳射、皮秒鐳射、M22王者之冠來治療，3次左右能看到顯著的效果，但效果存在不確定性。

色斑是面部黑色素沉著的表現，不同的色斑形成原因都有所不同的。雀斑和遺傳有關係，在很小的年紀就會出現，可以出現在全臉的任何位置。黃褐斑和雌性激素有關係，特別是在懷孕後加重，在顴骨形成左右對稱的成片色斑。痘痘痊癒後，會形成炎症的色素沉重。除了這些因素外，紫外線會加重所有色斑的形成，同時還會造成曬斑。想淡化色斑，就要堅持全年防曬，每天都要塗抹SPF30 PA+++以上的防曬霜。

除了防曬，還有使用美白護膚品，像是含有煙醯胺、維生素C、氨甲環酸、曲酸、甘草等成分的護膚品。這些成分，能夠可以抑制面板中黑色素的形成，從而在一定程度上減少面板的色斑問題。不過護膚品只能讓色斑變淺一些，不能徹底去除色斑。

特別嚴重和頑固的色斑，可以考慮醫美治療，像是光子嫩膚、調Q鐳射、皮秒鐳射等，都可以處理已經形成的色斑。

我有個姐妹以前一直都長斑，從十幾歲的時候就開始，這麼多年了，用多好多的產品基本上沒有什麼大的效果用了一段時間啊，感覺好多了，但是時間長停止用產品的話又會開始復發，我也問過她，她現在基本上都不抱希望了。他自己認為是先天性的，但是我是生的小孩以後臉上臺帳雖然不是很多，但是用了產品基本上沒有什麼效果，所以也不會再去用，平時用化妝品基本上可以蓋住素顏的時候可以看出來一點，我認為也許跟自身的身體機能有關。

　　你知道你為什麼會長斑嗎？要怎樣祛斑呢？體內毒素沒及時排除會長斑，便秘會導致長斑，想要擁有雞蛋一樣光潔無暇的肌膚是每個愛美女生的願望。如果臉上長了斑是很痛苦的，下面我們一起來看看為什麼會長斑，有什麼祛斑的好方法吧！

　　為什麼會長斑？哪些因素導致斑點的生長？

　　一、壓力過大

　　當你壓力過大的時候就會分泌腎上腺素，如果長期壓力大，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，那麼面板所需的營養供應就會越來越慢，色素的母細胞就會更加活躍，導致斑點的生長。

　　二、新陳代謝緩慢

　　新陳代謝功能不正常或者卵巢功能減退的時候也會出現斑點。新陳代謝不順暢或者內分泌失調的時候就會加劇色素問題的滋生，便秘就是內分泌失調導致的，身體狀態不正常的時候紫外線的照射也會加速斑點的形成。

　　三、紫外線的照射

　　不管紫外線強弱，要注意做好防曬問題，照射紫外線的時候，為了保護面板會在基底層產生很多麥拉寧色素，所以會在敏感部位聚集更多的色素。因此要做好防曬，經常裸露在強烈的Sunny底下面板老化會更快，還會引起黑斑、雀斑等的生長。

　　四、不良的清潔習慣

　　不當的清潔習慣會使面板變得更加敏感，這樣會刺激到面板，面板為了自身保護黑色素會分泌很多麥拉寧色素，當這些色素過剩就會出現斑點、瑕疵等問題。

　　有哪些有效祛斑方法呢？

　　一、使用淡斑產品

　　在使用淡斑產品的時候要記得給面板進行保溼，淡斑產品能夠在黑色素生成的不同階段對其進行抑制，達到阻止黑色素生長的目的。阻止黑色素的產生，淡化斑點的顏色，因此能夠改善整體的膚色。美白淡斑是一個淨化過程，黑色素從表皮細胞脫落後面板表層變乾淨的同時也需要水分以及營養來進行保護的。所以使用淡斑產品一定要注意同時給面板進行保溼哈！

　　二、自制西紅柿面膜

　　每晚使用西紅柿汁塗抹臉部，西紅柿能夠抑制黑色素的生長，能夠起到淡斑的作用，除了自制西紅柿面膜之外還可以吃西紅柿哈！每天吃一個西紅柿，長期堅持能夠美容美白。

　　三、飲食祛斑淡斑

　　堅持飲用牛奶、核桃等飲品，能夠有效淡化身體肝臟內的毒素，或者雪梨、葡萄等果汁，最重要的還是得堅持；還有粗糧，多吃粗糧能夠達到祛斑消斑的效果。

先天長斑和後天長斑的原因，怎麼預防和祛斑，這些知識你都會了嗎

有些人是天生的遺傳斑，有些人是後天性長斑，針對這些問題，我們可以得出一個結論：不管是天生長斑，還是後天性長斑，它都是一種黑色素沉澱導致的斑點，這時候我們需要預防的就是做好防曬補水的工作

看圖識斑，不同的斑長在不同的位置暗示了什麼

再說斑的分類，兩大類：活性斑和定性斑

如果是活性斑，是可以通過後天得護理，有機會慢慢消退。

但如果不幸是定性斑，那就只能靠醫美了~鐳射祛斑現在也很成熟了，相信找個靠譜的三甲醫院就能幫你解決難題

科普一下：

活性斑有哪些

黃褐斑：褐色、淡黑褐色、偏黃、不突出表皮、多呈片狀，生長在面頰的兩側和鼻子的周圍

妊娠斑：顏色偏黃、偏黑、呈不規則片狀，在分娩以後1-3個月消失（注意，如果不注意，也有不消失或者在哺乳期長的）

蝴蝶斑：多褐色和黃褐色，對稱長在兩側或鼻子中間

曬斑：灰色、灰褐色偏多。曬得越久，片數越多，面積越大，顏色越深。所以一定要注意防曬

黑斑：跟膚質有關，乾性面板出現機率大，不及時護理，很容易成為定性斑！

肝斑：肝臟毒素堆積產生的斑，需要內調。

定性斑有哪些

雀斑：棕色、淺灰色、淡褐色；跟芝麻差不多大的小圓形，跟遺傳有關。

老年斑：棕色、淡褐色，30歲以後會慢慢出現。不光在臉上，後背，手背都會出現，並隨著年紀加深。

色素斑：淡褐色、暗褐色、黑色，色素痣，突出於面板表面，能摸得出來。

胎斑：多青色，紅色，天生的。

暗瘡斑：這個需要注意！一般面板擦傷，受到外界刺激，細胞死亡等會導致色素沉澱，形成這種斑。

怎麼防治

第一點防曬：為什麼要防曬？如果不防曬，肌膚遭受到太陽的照射，就會產生一種黑色素來抵抗太陽的照射，久而久之臉上黑色素積累的多了，它就會形成斑點。

防曬日常去起碼要選擇spf20以上的

平價版的有碧柔，貴的也有pola

第二點就是補水：因為水的話，可以促進血液迴圈，幫肌膚排除毒素，自身它可以淡化黑素色，如果不防曬，黑素色更多的話，它自我修復能力是有限的，黑素色太多了，它就沒有辦法完全排除，久而久之，積累的多了就形成了斑點。

補水效果最好的就是肌底精華和麵膜了

好用又不貴的補水精華有最近較熱的致己新顏，補水面膜則一直偏愛蒂佳婷

第三點，就要用到功效型祛斑產品。但是市場上玲琅滿目的祛斑產品太多了，傳統的祛斑產品大多功效性太強，屬於特殊類化妝品

最易長斑的壞習慣有以下幾個：

①不注重防曬- 紫外線的照射會啟用黑色素母細胞；

②偏愛濃妝-化學成分具有吸光作用；

④不良的清潔習慣-生活中很多用品都會傷害面板；

⑤長期面對電腦；

⑥愛食用色素類食品-沉積下毒素，刺激細胞的生長。

希望對已經長斑和還沒長斑的童孩們有幫助，避免踩以上的雷區。

老話說的好~一白遮百醜，一斑毀所有！

什麼年紀的女性都有長斑的可能

雀斑、黃褐斑、色斑...

無論是哪一類斑

長在臉上，都不好看

想要不長斑、少長斑

那我們就得先來了解長斑的原因

首先就得先從我們的面部面板顏色組成開始說起

面板的顏色由4種生物素組成

其中又分為內源性色素與外源性色素兩類

內源性色素有：黑素（褐色）、氧化血紅蛋白（紅色）、還原血紅蛋白（藍色）

外源性色素有：胡蘿蔔素（黃色）

不同的生物素共同影響著我們面板顏色

舉例來說就是過量進食大量含有β-胡蘿蔔素的水果如柑橘、南瓜等

容易導致面板出現異常發黃，醫學上稱之為“胡蘿蔔素血癥”

原因在於體內B-胡蘿蔔素轉變成維生素A的速率變慢而所致

如果減少進食量，面板黃的現象即可漸漸消退

還有就是心肺疾病、血管性疾病、代射性疾病

（如正鐵血紅蛋白血癥）的患者面板常呈暗藍色等症狀

都充分的證明了生物素對面板顏色的影響

生物素的分泌與合成，離不開身體的內在因素與所處環境的外部影響

常見的外部影響有以下幾點

1、咖啡因攝入過多

咖啡、奶茶作為各位小仙女們的掌上明珠

雖然喝起來hin快樂~但是裡面咖啡因的含量可不少喔

過度的咖啡因，會刺激胃腸或導致失眠

精神上產生不安就很容易使黑色素沉積

2、防曬不到位

紫外線可是無處不在的喔~當防曬功課不到位的時候

黑色素在紫外線的刺激下會大量增長

臉上的色斑自然隨著增多啦

3、清潔不徹底

愛美的小姐妹們日常當然少不了化妝啦

但是，有很多化妝品裡都含有化學元素！

如果面板清潔沒做到位的話，會造成化妝品的殘留

當這些化妝品殘留在面板上時間太久，也容易造成面板敏感產生色斑！

除了這些常見的外部因素植物，當然少不了內因啦~

1、內分泌失調

女性荷爾蒙能促進發育及新陳代謝，增加血液迴圈

但分泌若過多時，則會刺激黑色素細胞作用，形成雀斑

2、肝機能障礙

因為肝臟有解毒及代謝作用，所以肝功能若衰退

營養會分解不完全，致使面板無法吸收營養、無法排出毒素

則血液中女性荷爾蒙作用提高，進而會刺激黑色素細胞增加

3、情緒波動大

從中醫的角度來說，色斑的發生與肝、脾、腎三髒失調有很大的關係

即情志傷肝、肝鬱血滯、氣機逆亂，發為褐斑

飲食不節、飢飽失調、損傷脾臟、化溼生疾、三焦失調、氣機不利

以及久病及腎，腎陰不足、木火偏亢、煎熬陰血而形成了褐斑

那在日常生活中，我們要如何預防色斑呢？

彆著急，妤妤已經為你安排上了

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1、多攝入一些含有維生素C和維生素E的蔬菜和食品

可較好地抑制酪氨酸酶的活性和消除自由基的功效，對祛斑美白有一定的協同作用

2、注意休息和保持充足的睡眠，睡眠不好易出現黑眼圈，導致皮膚髮黃變黑。

3、保持心情愉快，舒暢，精神煥發就面板好。

4、儘量避免在Sunny下曝曬，少吃咖啡因含量較大的食品，以儘量降低色斑的發生率，保持面部的白皙潤澤。

5、養成運動的好習慣，適度的運動能夠增強體質，改善面板的微迴圈，促進機體的代謝功能

好啦~回答完畢(＝^ω^＝)