現在屬於開春時期，太陽不是特別大，大家可以使用防曬指數不是很高得防曬霜，不過我現在用的是50倍的。因為一直用的這個，而且感覺也非常好，很滋潤，而且疫情期間網上發貨很慢，就一直沒換！但是我很喜歡這個，也推薦大家使用哦。

這個真的是我自己在用的。我因為比較面板敏感所以我選擇都很慎重。我屬於混油皮，對厚重的和油膩防曬霜很抗拒，也踩過網紅推薦的雷。防曬不一定要什麼美白的假白效果，我自己用這款:怡思丁( SDIN)防水高倍防曬霜。

官方解釋是:物理化學防曬，無酒精，適合大部分膚質、日常通勤使用，質地很好推開，不泛白不拔幹，缺點是防曬效果一般，對UVA防護較弱，成分不穩定需要經常補塗。價格140左右。

我的使用感挺好的，是水潤質地，不會導致痘也不悶，春夏都很合適。防曬不分季節，如果油皮選這個很適合，幹皮可以做好保溼再塗。

女孩子一定一定要注意防曬哦，把防曬美白當做變美的第一步吧，俗話說“一白遮三醜”

請收好適合春季的防曬的清單

一、高防曬指數防曬霜

我個人用過近江兄弟防曬霜，是日本的牌子，平價好用，藍白瓶一起，不油也不幹，塗抹在面板上滋潤，不刺激。

二、適合敏感肌防曬霜

理膚泉主打敏感肌修復，主打藥妝，成分溫和不刺激，單價有點小貴，因為一瓶比較小，可以專門抹臉。

三、防曬噴霧

防曬噴霧可以隨時出門隨時噴一噴，日常必備佳品，畢竟防曬霜的效果只有那一兩個小時，在外出活動中，定時噴一噴，也不會覺得浪費。

三、溫和不油膩防曬

比較喜歡碧柔，真的很好用，價效比很高，日本的護膚品化妝品在美妝界地位很高，因為他們出的產品比較嚴謹可靠，真的值得一用。

不管什麼時候都要記得防曬哦，還有物理防曬也要跟上。

春季紫外線開始逐漸變強 ，這時候隱藏了一冬天的面板回收紫外線，季節變化，變得乾燥敏感，所以在做好基礎護膚的同時防曬也很重

不同陪數，針對防曬時間長短不一樣，可以做下E參考

SPF 15倍= 15* 10 = 150分鐘

SPF 20倍= 20* 10 = 200 分鐘

SPF 30倍= 30 * 10 = 300 分鐘

SPF 50倍= 50* 10 = 500 分鐘

在室內的話防曬和隔離 SPF30左右，就可以滿足但切記出門前30分鐘塗上。

室外的話就要注意塗防曬SPF30以上的才能夠抵抗外部強烈的紫外線。做好防曬是保養面板至關重要的，一年四季最好都要用，但是夏季節選擇倍數相對高一點的。

現在這個季節適合擦什麼防曬

只需用心做到幾點就啦，附影片中

都說養兒不防老，防曬才防老。所以防曬霜絕對是您抑制變黑變醜變老的絕佳神器。那想必您在挑選好的防曬霜的過程中一定是慎之又慎。不白的不要，太白的不行，容易脫妝的不要，不服帖的也不行。防曬指數高，怕傷害面板。防曬指數的怕沒有效果，不防水的不要會阻塞毛孔的不行。白三度滿足你所有要求，適合所有膚質！！！！

個人認為選擇防曬的話，除了季節因素，更應該結合自身的工作環境和生活軌跡

如果只有每天通勤20分鐘，一直坐辦公室，也不會直接曬到Sunny的話，那我覺得做做應硬防曬也是OK的。要是戶外時間超過1小時，可以塗防曬指數較低的防曬霜。並且看情況注意要不要補塗。

長時間在戶外工作，或者要出去玩的話，就正常塗防曬霜吧，不要逃避了，躲不掉的。要是在下雪天或者高原地區的話，要塗高倍防曬！長期在燈光下工作，比如說珠寶店員、模特之類的也是要天天塗防曬霜的，不管什麼天氣。

我雖然屬於久坐辦公室那一類人群，但我對於防曬絕對屬於頭號死忠粉，囤的防曬不知多少了，這裡我先說下自己經常用的8款防曬，包括: Sofina、安耐曬、DM cell 、碧柔、怡麗絲爾、黛珂、嘉娜寶、妮維雅。

黛珂防曬乳（SPF50，PA+++）價格:60ml/230

用過紫蘇水和牛油果乳液的寶寶都應該知道黛珂家的產品基本都挺好用的。後來也買了它家的這款防曬。60ml的容量也是能用蠻久。防曬係數也都很高，夏天出門在外也沒在怕的了。也是hin水潤的質地，香味淡淡的不刺鼻。不油膩，也很容易推開。成膜速度也ok，上臉不怎麼粘膩，有些許光澤感，不會假白。

它是適合幹皮和混幹膚質的，所以對這些膚質的妹子而言絕對是值得入的一款防曬。但敏感肌就不太建議了。但對我這個混油皮來說就有點過於滋潤了，我一般秋冬才會用到它。

怡麗絲爾金管（SPF50，PA++++）價格：35ml/350元

也算是防曬霜屆中的網紅了，保溼、防曬、提亮，三合一的款。官方說可以作為妝前乳使用。是很多人的真愛防曬，用的好的人覺得它滋潤多效，防曬力好；不喜歡它的人用它就搓泥...

這款升級版的防曬質地還是乳液質地，有一定的流動性，滋潤性不錯，可以直接當做精華乳液+防曬二合一來使用，上臉不泛白，防曬的同時兼顧保溼抗氧化，抗炎美白成分也都添加了一點點。雖然酒精排名第三位，但是始終帶有一種油感的膚感，而且這個香味聞多了就會有種羊肉串味（我不知道其他人有沒有同樣的感覺），所以我用幾次就會停一段時間。

DM cell 防曬（SPF30，PA+++）價格：50g/258元

應該好多人都不知道這款防曬，挺小眾的韓妝防曬霜，對韓妝品牌一直很信賴，擠出來質感很像乳液，但是比乳液更水潤一點，沒有那麼厚重，上臉後很自然，吸收也很快，不會油膩，

不像其他防曬霜感覺不透氣，它的防曬是SPF30，作為日常防曬一年四季都可用，也不需要卸妝。

而且它塗上之後臉上會有種光澤感，讓底妝更加的服帖，根本不會搓泥！我覺得它完全是素顏神器，面板好的情況下塗完跟我上完粉底液+散粉的狀態差不多！還能夠修復肌膚，越用越愛。因為不含酒精，敏皮也可以用它代替底妝還不假白。

嘉娜寶Allie礦物保溼防曬（SPF50 PA++++）價格: 90g/200

這個真的很大一隻了，價效比也高，還得過Cosme大賞防曬霜部分的NO.1。防曬值有50，夏天去戶外用它也挺安心。質地是乳液狀的，挺水潤清涼，成膜速度挺快。但酒精味偏濃。因為是物化結合的，所以質地不厚重不油膩，很好抹開。

總的來說這款還挺適合我這個混油皮的，上臉略微泛白，但一會就會很自然。防水防汗效果也不錯。但因為它的酒精含量有點高，所以建議敏感肌或有紅血絲的妹子慎用。

安耐曬小金瓶（SPF50，PA++++）價格: 60ml/248

這個真的是老生常談了，他的質地是那種稀薄的白色乳液狀，跟塗改液差不多，有的人好像不太喜歡，但我覺得流動性挺好，推開後成膜很快，就幾秒吧，用在面板上輕薄沒負擔，只要不是在烈日下暴曬的話，持妝一天還是可以的，塗抹過的地方後續上妝不會搓泥，這點已經完勝了很多防曬了。

小金瓶的防曬指數很高，而且還防水，不管是我之前軍訓，還是後面去海邊旅遊，真的幾乎都沒有曬黑，我不是敏感肌，所以也沒有感覺到他的刺激性，一年四季外出都可以用，看酒精含量還是挺高的，敏皮的妹子還是要多注意注意的。

蘇菲娜藍小花防曬霜（SPF50，PA++++）價格: 30ml/209

是一款堪比安耐曬的防曬霜，適合混油和油性面板，不然可能有會有點拔幹，幹皮冬天就不要考慮了。重點是這款塗了感覺比我裸臉出的油會少一點，而且真的不會悶面板長閉口捏!使用感真真很舒服！

清清爽爽的乳液質地還帶有一點清香(好聞的味道，絕對不像不像安耐曬那麼一大股子酒精味)，上臉不搓泥、 不泛白，也沒有粘膩感，總之真的就跟普通乳液一樣毫無負擔感，對後續的彩妝工作也沒有任何影響。還有一些提亮膚色的效果。現在還出了新版，據說有護膚效果，聽著還是蠻心動的。

碧柔防曬霜（SPF50，PA+++）價格:50ml/60

這個也算一款比較熱門的防曬霜了，我覺得它和妮維雅有點像，同樣是啫喱質地，比較水潤的那種，也有淡淡的酒精味。

但我覺得它上臉有點油，我這種混油皮後續不上妝的話都會打點散粉，不然可能整個臉看起來會油光滿面。所以幹皮用可能會更好一點，其他倒沒什麼，防曬指數也很高，一定程度上防水。適合要經常戶外工作，或者出去玩的時候塗抹，效果還是不錯的。

妮維雅防曬霜（SPF50，PA+++）價格:140g/90

它的設計跟身體乳有點像，是那種按壓式的。在防曬霜裡面還比較少見。質地上也是那種啫喱的，水水的非常稀，不油不粘也不成膜，。也不會泛白啥的，還是比較滋潤的吧。有一點淡淡的酒精味，不適合敏感肌(上臉的話)!好像日系的防曬霜裡面都稍稍含點酒精。

我個人喜歡這種水感防曬，用著很舒服，防曬度上雖然寫著50，但是效果要打打折扣，我更喜歡用在身上，挺適合日常和通勤的。

最後還是強調一下，千萬記得每天使用防曬霜。無論是否打算出門，把防曬霜隨身攜帶。記住，養兒不防老！防曬才防老！！！

防曬霜

有句老話叫“一白遮三醜”，五官再精緻，沒有白面板，美貌都要損失2個度

所以防曬不能馬虎，防曬一年四季不能少，就算是下雨天也有紫外線的哦，所以不管化妝不化都是要用防曬的

紫外線的UVB和UVA對面板傷害極大，簡單理解，UVB會讓你曬紅曬傷，UVA會讓你曬黑衰老。

防曬係數要根據自己實際需求來選擇

防曬係數SPF，主要針對UVB，防曬係數越高，防止你被曬紅曬傷時間就越長

防曬指標PA，主要針對UVA，防曬指標越高，防止你曬黑的時間就越長

防曬霜不是早上只用一次就可以全天防曬的，根據個人情況進行補擦，面部補擦不方便可以用防曬噴霧哦

這三款產品如果同時使用，順序是防曬、素顏霜、隔離，不要覺得麻煩，畢竟美才是大事。

現在大家都清楚素顏霜、隔離、防曬的區別了嗎，保護好面板，小仙女們的肌膚才會越來越好哦

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