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1 # 小皮蛋兒奶奶
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2 # 筱妹說育兒
新增輔食期間的嬰幼兒不建議額外新增調料。因為孩子的腎臟發育不完全,比較脆弱,額外新增調料會增加腎臟的負擔。
孩子半歲後開始新增輔食,以米粉為主。7個月左右可以開始新增蔬菜泥,如土豆,胡蘿蔔,南瓜等等。蒸熟搗成泥就可以。
為了避免孩子過敏,每樣菜都需要試吃三天,觀察孩子是否有過敏現象,如果有需立刻停止,沒有就可以正常吃,並且開始嘗試下個菜了。
隨著孩子牙齒的長出,咀嚼能力越來越好,食物的形狀可以越來越大,直到與我們大人飲食一樣。這個過程可以鍛鍊孩子胃的吸收消化能力,以及嘴巴和牙齒的咀嚼能力。
基本一歲多孩子就可以吃家庭正常菜式了,那時候可以稍微加點鹽。
還有非常重要的一點,為避免孩子偏食,新增輔食時,需將菜泥和主食攪拌均勻,一起餵給寶寶,不要讓孩子嘗某一種菜的味道。
以上,希望可以幫助到你。
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3 # 對境修心
你好,孩子六個月之後就要新增輔食了,一歲以內的孩子由於腎臟發育還不成熟最好不吃食鹽,所以孩子的輔食是不需要任何調味料的。
我家小寶現在一歲八個月,我給他做輔食最多加一點鹽或者醬油,這樣能更好的保留食物原有的味道,清淡一點對孩子以後的飲食習慣也有好處!
另外,我覺得如果有時間孩子的輔食儘量自己做,不要買成品,市場上的嬰兒輔食品種繁多,品質參差不齊,自己做的新鮮、衛生。現吃現做營養保留的也完好一些!
一歲以內,我給小寶做的輔食主要是:蛋羹,清蒸鱈魚,番茄牛肉沫,紅薯青菜粥,胡蘿蔔土豆泥……食材還是以肉蛋魚為主青菜主食為輔,這樣才能保證孩子的營養!
一歲以後牙齒多了,咀嚼能力慢慢增強,我做了一些滷肉飯,番茄丸子麵條,雞肉絲炒胡蘿蔔西蘭花……食材變化不太大,總之儘量多樣化,另外不用太精細不利於牙齒髮育!
昨天我第一次給他做了意麵,麵醬是用洋蔥,牛肉,番茄自己熬製的,他很喜歡吃。
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4 # 樂希希一家
加一丁點鹽提提味就可以了,另外可以買核桃油和亞麻籽油,它們富含不飽和脂肪酸,有助於寶寶健康成長,不要相信市面上亂七八糟的寶寶醬油什麼的
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5 # 方小姐的獨白
寶媽,你好!我也是一名8月大寶寶的媽媽。寶寶現在還小,所有的食物都不能新增調料的,比如鹽、醬油等。不過你可以自己製作一些豬肝粉、蝦粉、香菇粉等充當調料,這樣寶寶吃了不旦健康,而且很有營養哦。
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6 # 遇見了就是一輩子
寶寶輔食確實不能讓人放心 還是家裡有個烤箱自己製作比較好 我家寶寶一直到兩歲很少買兒童專用 有一部分無良商家欺騙消費者 一歲不吃鹽 三歲不吃蜜 平時多吃青菜還有水果 少吃肉 保證孩子身體健康
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7 # 童夢小築
不需要哦親親,任何調料都不需要。
什麼兒童醬油,或者兒 童調料都是智商稅。
因為寶寶的味覺並不是跟大人一樣的,1歲內無需新增鹽與糖,一歲後少量鹽就可以,說味道不好只是我們沒有做好,或者以我們大人的口味來說可能比較清淡,寶寶並不會這樣感覺哦。
而且讓寶寶多感受食材本身的味道,也利於寶寶將來不挑食。
如果從小口味就重,大了就不好調整過來,口味重的人一過三十歲就容易高血壓 高血脂等等之類的。
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8 # 糖炒小慄
寶寶的輔食不需要額外新增調料,像寶寶醬油什麼的其實都是商家炒作的噱頭,那裡面的含鹽量一點都不低。
如果有時間的話,當然也可以自制一些純天然的佐料,比如說芹菜粉,香菇粉,海苔黑芝麻粉,這些全都是食物,給寶寶吃也比較放心。
自制的東西一次也不要做太多,做好了以後放在冰箱冷凍,寶寶的輔食做好以後在面上撒一點,這樣既增加了飯的香味,也可以讓飯看起來更有食慾,而且也有營養,如果一個月沒吃完的最好就不好了,寶寶腸胃嬌嫩,如果放久了變質容易導致寶寶拉肚子。
其實做輔食的時候儘量保持食物的原汁原味就可以了,寶寶一樣愛吃。
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9 # 抱抱麻麻呀
你好寶媽,首先我想問一下,你說的輔食調理是指調味品嗎?給孩子加調料是想讓輔食口味更豐富,寶寶更愛吃一些對吧?
但事實上,那些針對兒童的調味品,比如兒童醬油、兒童油、豬肝粉、牡蠣粉、寶寶蝦皮等,根本不存在相對應的生產標準。一些賣的非常火的寶寶調味品並不適合寶寶吃,很多口味(鹹味)都太重了!
就拿很多寶媽常用的蝦皮香菇粉舉例吧。我買的是BB饞了那個牌子,很多蝦皮香菇粉本身的腥味還是比較明顯,香菇的鮮味也幾乎嘗不出來,但是鹹味卻比較明顯。如果只是純的寶寶蝦皮粉,對於嬰幼兒來講,也太鹹了。
還有一種是牡蠣粉。我買過Q田滿滿的牡蠣粉,聞著有鮮味,但是入口“齁鹹”,看一下鈉含量1850mg/100g,對於正在吃輔食的小寶Bora講,寶媽們,真的太鹹了!貝類確實能補鋅,但是這類食材本身鈉含量就已經很高了,再經過烘乾、製成乾粉後,水分蒸發,鈉含量只會更高。總之,弊大於利,不推薦!
我們家寶寶現在11個月,平時輔食主要以米粥、麵條為主,其中會加番茄、肉沫、蔬菜碎,調味主要以核桃油、亞麻籽油、芝麻粉、豬肝粉、蝦皮粉為主。
而芝麻粉、豬肝粉和蝦皮粉在週末的時候可以給孩子做,至少咱在製作的時候,知道用的原料是什麼,蝦皮多洗幾遍能降低鹹度,最好就是給孩子吃原味的食材,不要過度調味。
回覆列表
既是輔食,就是一歲內,而一歲內的輔食不需要加什麼調味品,除胡蘿蔔建議用普通油炒一下以為,其他調料都不需要,像兒童醬油、兒童鹽那些,鈉的成分和新增劑,不比普通調味品低,建議一歲以後適量新增