因為你過得平淡，安逸現狀，只去幻想，不去踐行。沒有認清自己，讓自己強大，自己也不會優秀。

身在這個時代，有時真的很迷茫，想過簡簡單單的過日子，但事實是不現實的，當今現在的時代，不去奮鬥，很有可能就會被淘汰，要努力奮鬥。迷茫的時候總結自己：明白自己的能量，缺什麼，學什麼，形成自己的文化底蘊、技術底蘊。幹那個專業，層次上要提高，學無止境。不要每天幻想著自己生在一個富人家裡，整天像做夢一樣，自己很有錢想買什麼買什麼，不用上班，不用做任何事情，每天很清閒，只要你一醒來這種日子就不存在了，你去幻想這些，浪費了許多時間，不如做些實際的。

應該坦然面對未來生活的困難，生活總是在捉弄我們，嚇唬我們，幸福的時光用難受的經歷來換。累了不要緊，堅持。傷了不要緊，容忍。敗了不要緊，重來。在前進的路上會遇到磕磕絆絆，但是記住這些是不要緊的，只是暫時的，要記住自己要怎麼樣正確的去做，不要去管其他的。不管自己被誤解，還是被嘲笑，被怎樣，一定要管好自己。

讓自己安逸現狀，不奮鬥，到頭來一無所獲，一無是處。身在這個時代，有時真的很迷茫，想過簡簡單單的過日子，但事實是不現實的，當今現在的時代，不去奮鬥，很有可能就會被淘汰。不要總是安於現狀了，想做就去做，加油！

拖延症是指自我調節失敗，在能夠預料後果有害的情況下，仍然把計劃要做的事情往後推遲的一種行為。

拖延症形成的具體原因尚不清楚，一種觀點認為，拖延是由一種或數種相對穩定的人格特徵造成的，個體在各種不同的環境和條件下都可能拖延；另一種觀點認為，拖延多是由環境決定的不穩定因素造成。

雖然造成拖延的原因尚不確定，但是危害卻是顯而易見的。因此，我們應該給予有效的干預措施。

拖延與一些認知心理呈負相關，可以透過一些方法來改變這些不正確的認知，如運用積極暗示、增加成功體驗和放大優點等方法獲取自信；改變完美主義，幫助拖延者分析完成任務帶來的益處。

可以透過適當休息，轉移注意力，適當地放鬆娛樂等來轉換心情，獲得暫時的積極情緒，不能逃避現實，忽視長遠利益和問題的根本解決。在動機方面，任務性質中的任務厭惡影響拖延，所以需要將厭惡的任務轉換為喜歡的任務或附加一些獎勵。

增強自我效能感，可以在很大程度上預防拖延的發生。鼓勵個體在任務完成過程中對自己進行自我管理，積極監控自己的行為並評估干預期。

群體氛圍可以為成員提供一種特殊的情境，充滿理解、關愛、信任，這種環境的變化必將引起個體行為的改變。

安於現狀，想改變但又不去行動，原因是多方面的，歸納起來，主要有以下三個方面：

一是對自身能力缺乏自信。俗話說“沒有三把神殺，怎敢倒反西岐”。在做任何一件事之前，大部分人都會對自身是否具備這方面的能力進行預估，當感覺自身能力不足或不具備的時候，心裡就會產生畏難情緒，從而放棄原來的想法。

二是對困難預想太多。沒有人能隨隨便便的成功。任何人想要成就一番事業，必然要付出很多的艱辛，同時，在奮鬥的過程中，還會不可避免地遇到這樣或那樣的困難和問題，而這些困難和問題，如果在自己看來很多，也很大，就會成為實施過程中難以逾越的障礙，擔心、害怕會失敗，最後不得不選擇放棄。

三是貪圖安逸。要知道，改變自己，特別是改變現狀是一件很痛苦的事情。而人的本性是趨於安逸的，與其改變有風險，還不如安於現狀來得更實惠。

改變現狀的最好辦法是先行動起來，所謂“千里之行始於足下”。只有先邁出第一步，才有可能到達成功的彼岸。

第一，人是有慣性和惰性的，當你重複一個工作時，你已經熟練掌握了一些技能，而且你做的很好，很優秀。可能這份工作讓你覺得很枯燥很乏味，但是它卻成了自己賴以生存的事物；

第二，是對未知的。不熟悉的事物的恐懼，雖然我們都會有好奇心，都會想要挑戰新鮮的事物，但是你會發現自己踟躕不前，自己不敢放棄現有的生活，再從零開始，再去迎接新的挑戰。畢竟，我們已經擁有了一些東西，為了一個不知道好不好的事物，放棄現在所擁有的，真的很冒險；

第三，環境的影響，自己身邊的朋友啊，家人啊，都處於這種狀態，自己想要改變的時候，他們也會在潛移默化的阻止著自己，所以自己很難堅持下去。

“我想出去找份工作，但是孩子太小無人照看，怎麼辦？”,“ 我想學習一門手藝，孩子太小不知道有沒有時間學?”，“我想開個小飯店，但是聽別人說競爭挺大的，而且生意也不好做，很難做成功。”,“聽說這項工作挺難的，好多老員工都沒有做成功，對於我這個新人來說，更不會成功了。”……

類似的話，經常聽別人說起，十年前再說，五年前也在說，十年以後還再說同樣的話。話說的多了，生活的感悟也多了，感嘆的次數也已經超過了自己的年齡，始終沒有邁出努力這一步。每個人都有自己的長處，或許別人不成功，所缺乏的就是你的長處，沒有試過，就否定自己，這就是所謂的自己最大的敵人就是自己。努力過了，才不會讓自己後悔，即使失敗了，也可以總結經驗教訓， 在自己的不斷努力之下，終會成功！

要始終相信你擁有別人沒有的東西，擁有別人沒有的長處，敢於戰勝自己，不要被自己嚇到，不敢邁出腳步。不要肯努力，一切都不算晚，終究會成功！

這就是時下流行的那幾句話：

一、藉口永遠比方法多！

二、人在講話身不由己！

三、說的容易做的難！

一直有好多想法，卻一直還是原地踏步，為什麼呢？因為瞻前顧後的東西太多，因為自己的懶惰，因為自己害怕失敗，因為自己失去現在看起來還算穩定的生活！因為害怕別人失望的目光！

全職媽媽想上班，害怕孩子沒有人帶；身為小夥子小姑娘的上班族們想拼一下自己創個業開個小店，還怕失敗，錢沒了工作也沒了；上有老下有小的中年人們更是動都不敢動，唯恐出了變故，讓還算波瀾不驚的生活起了波折……

人就是個矛盾綜合體，想這個又害怕那個，想對我而言，就是惰性就是害怕失敗就是太在意別人的眼光！