考研的學習計劃包括整體計劃、階段計劃、每月計劃、每週計劃、每日計劃。其中整體計劃和每日計劃是必須有的。

　　確定了目標院校和專業，蒐集到考試科目、參考書目等資訊之後就應該制訂整體計劃。我們可以先把自己需要考哪幾個科目、看哪些書、聽哪些課列出任務清單，然後根據自己的情況(比如是否要實習、是否在職備考等等)計算出自己大概有多少學習時間。知道自己的任務量和學習時長之後，我們就能更好地把握備考的節奏。

　　每日計劃其實就是每日任務清單，一般是晚上快睡覺時總結當天的學習情況，並且列好第二天需要完成的學習任務，以便於第二天起床後就清楚地知道自己接下來需要做什麼，最大程度地減少時間的浪費。

　　不同型別的考研黨，學習計劃也會有所不同。比如有的同學是在職備考，朝九晚五的工作節奏，只能利用上班前、下班後以及週末複習，那他們的學習計劃可能和應屆生的大不相同。即使都是應屆生，實習和不實習的同學的學習計劃可能也有差異。

　　具體每天能完成多少學習任務，哪個時間段應該完成哪些任務，需要根據自己的情況來決定。建議大家在模板的基礎上根據自己的情況做一些更改，讓它變成自己的東西。

　　最後，為在職複習考研的同學附上一份時間表，希望你們能在這個基礎上制定出自己的學習計劃表，高效利用時間，備考順利!

　　一、工作日複習時間表

　　1、上班前一小時：

　　背英語(單詞書+作文書+前一天從英語閱讀試題中整理的單詞、片語及句型)

　　2、中午：

　　吃午飯+專業課

　　3、下班後：

　　一小時：先做英語閱讀或完形填空(因為剛下班到家時的狀態比較接近下午兩點考英語的狀態，所以這個時間先做英語試題)

　　一小時：專業課做題(做題過程中，要積極聯想書中的知識點，一旦聯想不起來，做完後要馬上翻課本找到和整理對應知識點)

　　半小時：複習英語或政治，視個人情況而定

　　一小時：看專業書或者聽專業課課程

　　半小時：總結反思(做一個全天覆習小結，回顧一下重點知識，並列好第二天的任務清單)

　　另外還有一個小技巧，聽影片課可以隨時進行，我們要充分利用一切碎片時間聽課，比如上下班的路上，比如手頭工作不多的時候，在職考研黨要把所有的小塊時間用起來。

　　二、假期複習時間表

　　7:00-8:30 背英語(單詞書+作文書+前一天從英語閱讀試題中整理的單詞、片語及句型)

　　8:30-10:00 專業課一(中間可自行休息10分鐘左右)

　　10:00-11:30 專業課二(同上)

　　11:30-12:00 吃午飯

　　12:00-14:00 午睡+聽公共課課程

　　14:00-15:30 做英語閱讀或完形填空(會有點犯困，但是真正考試的時候，英語就是在下午兩點，所以要適應在這個時間段做英語)

　　15:30-16:30 專業課一做題(做題過程中，要積極聯想書中的知識點，一旦聯想不起來，做完後要馬上翻課本找到和整理對應知識點)

　　16:30-17:30 專業課二做題(同上)

　　17:30-18:00 吃晚飯(晚飯過後，如果心情鬱悶的話可以去逛學校超市或去操場遛彎，最晚7點要回到教室)

　　18:00-19:30 複習英語或政治，視個人情況而定

　　19:30-21:30 看專業書或者聽專業課課程

　　21:30-23:00 總結反思(做一個全天覆習小結，回顧一下重點知識，並列好第二天的任務清單)

首先說不容易。

在職考研基本上是被四個方面的問題所困擾：時間的分配、效率的保持、如何選擇以及要承受的心理壓力。其中前兩個應該是關乎你能否一戰成碩關鍵的所在。

一、時間的分配

沒有時間的量上的堆積不會有質的突破。相對於全職來說，在職的學習時間是被大大壓縮的。大體計算一下，一天24小時，工作八小時，睡眠6-7小時，交通1小時，吃飯總體一小時，再加上雜七雜八的事算一小時的話，一天也就4-6小時的時間去學習。而這僅有的時間你還要分配給三到四科科目。

二、效率的保持

我不知道你的自律如何，但從我自身來說，下班回到家以後我是真的不想看書學習，哪怕看了，精力也不是全身心的投入。在職考研的話（其實考研這件事也是這樣），是需要很強的自律能力的。而且除了工作勞累這方面，還有家庭裡的很多事會讓你分心。

三、如何選擇

這個主要涉及你的院校方面的一些問題。好的院校難考，花費的時間和人力成本要大很多。而稍次的院校你又未必看的上。其次是在職考研這條路是否選擇，因為他會來自你的家庭、朋友、公司等方面的種種詰問。

四、心理壓力

這是必須面對的問題了。考上考不上，考上了要不要去讀，等等，你要全盤考慮。而考慮越多，在作出決定以後必定面臨其他方面的壓力。

以上四個方面只是說明在職考研的不容易。但是考上了無異於鯉魚跳龍門吧，薪資水平能漲上一大截，前途也是一片光明。

一定要選對考研的專業方向，深切的體會，願能如我一樣感同身受！

1要麼緊扣工作情況2要麼在自己有天分有積累有造詣的專業深挖！

作為在職考研的過來人，不知道你參加過2020年的考試了麼？如果考過了，一定已經查到分數了吧，我猜測今年國家線170，最低165。接下來可以準備複試了，複試要準備思想政治考試和麵試。思想政治考試，可以去了解下考綱讀起來，面試我建議你準備下中英文自我介紹以及為什麼選擇讀研，其他靠臨場發揮了。

如果你還沒有考，看你個人的基礎，建議買一套考研輔導進行復習，然後可以上愛奇藝搜尋一些名師影片看下，裡面很多考試小竅門，可以學習下，效果非常之好，本人複習三天，靠小竅門考了高分非常值得借鑑

每年都有這麼一群人，他們已經大學畢業，工作了數年之久。但是，因為有著一顆研究生的夢想，在這個夢想的驅動下，他們選擇了邊工作邊考研。

1. 複習場所要固定，要足夠安靜

很多人會選擇在家裡複習，工作了一天你會發現自己非常疲憊，回到家你很難靜下心來學習，這個時候你只想放鬆娛樂或者洗澡睡覺，你不妨在離開公司後找一個營業時間比較久的圖書館複習兩小時後再回家，公司和家裡都不適合複習。週六和週末就可以去學校的圖書館了，那邊的複習環境會更好。不要經常更換你的複習場所，這樣會打亂你的複習計劃，不利於你取得較好的複習效果。

2. 碎片化學習很重要，並且學會制定計劃

因為在職的考生沒有在校考生時間那麼充沛，每天朝九晚五的的工作，想要學習，就得在百忙之中抽出一些時間去複習。其實我們有很多零散的時間，比如說上班擠地鐵和公交的時候，還有中午午休的時候，這裡建議大家準備一個小本子，比較方便攜帶的那種，在上面可以摘抄一些單詞、公式或知識點等一些複習重點，只要有空閒時間就拿出來看幾遍，這樣既有效的利用了時間還學到了知識，何樂而不為？

另外，建議每位考研同學都制定一個備考計劃，工作的同學們也不例外。我們要把自己的備考分為幾個階段，每個階段應該做什麼我們要心中有數，設立幾個學習節點，到某個節點要有一個標誌代表你可以進行下個階段的學習，比如說我的單詞量達到了多少個，這本書我看到了多少頁。

3. 時間分配一定要合理，弱項為主

在職考研的同學中有很多是曾經參加過考研的同學，這部分同學在第一次考試時可能並沒有如願考上自己理想的學校，所以選擇進入社會工作，但是這些同學一直都有讀研的執念，儘管走上社會工作了，心中卻一直有著讀研的夢想，於是重新選擇考研。對於這部分同學來講，在考試科目中自己一定有擅長的科目和自己的弱項；針對這個情況，建議這部分同學在複習時著重複習自己的弱項，比如你的數學很差，那麼你需要把大部分的時間用在複習數學上面，因為你的其他科目已經有一定基礎了，如果只是均衡分配各科目的複習時間，那麼在最後的考試中你很有可能因為弱項沒有得到改善而再次落榜，這個建議同樣適用於其他同學，畢竟最後是要看總成績的。

4. 如經濟允許，最好報一個輔導班

對於在校應屆考研同學來說，是否報班要綜合評估，因人而異。但是對於在職考研的同學來說，如果條件允許，是最好報一個輔導班的。畢竟我們已經脫離了學校一段時間，而且我們又沒有太多的時間，如果僅憑自己去複習，很難達到預期的效果。所以，在這個時候，選擇一個輔導班很有必要，有的輔導班會專門的為工作的同學打造一個專屬的班次，既不會耽誤上班，又能學到東西。

同學們在選擇一個輔導班的時候，要先看它的師資水平，這個師資團隊代表了這個輔導班的層次和權威，在瞭解了師資水平之後，大家可以去網上查一下這個老師的相關資料，深入瞭解這個老師的學術背景、學術成就等，然後透過一定渠道瞭解這個情況是否屬實，在輔導班的選擇上，同學們一定要擦亮眼睛，選擇一個優秀負責的輔導班很重要。

5. 不忘初心，方得始終，時刻記得你的夢想

考研複習是一場持久消耗戰，每個人都會很累，尤其是在職考研人，白天你需要工作，結束工作後你還得繼續複習，在長期複習中，會有無數個讓你想要放棄的瞬間出現，這個時候“堅持”就顯得尤為珍貴，當你想要放棄時一定要想想自己的初衷，自己為什麼在工作後仍然想要讀研，為什麼你能堅持這麼久卻不能繼續堅持下去。在你身邊，有鼓勵支援你的人，也有對你冷嘲熱諷的人，你必須堅定你的內心，請帶著你的初心繼續努力拼搏下去，一定要相信自己，看上去這條路很長，但是它很快就能走完，你是自己的英雄!

您好，很高興回答您的問題。我就是工作後在職考的研究生，也剛畢業不久，對這段經歷有一些感觸吧。首先我想說選擇在職考研說明您是一個有夢想和追求的人，但在職考研必然也意味著更多的付出，因為要同時兼顧備考和工作。接下來分享我對這一問題的思考和我自己備考時的一些具體做法，希望對您有所幫助。

我覺得既然您現在已經工作了，那麼首先在準備考研前就要問自己以下幾個問題。1、考研的動機。您選擇考研到底是為了更好的從事現在單位的崗位工作要求還是說準備碩士畢業後跳槽到更高的平臺？2、到底是考脫產（全日制）碩士還是在職（非全日制）碩士。這個涉及到專業的選擇，有的專業要求必須要全日制，這個比較多；還有些專業可以在職攻讀碩士學位，如公共管理（MPA）、工商管理（MBA）和一些工程類碩士等。3、現在單位對員工考研的政策性規定。比如說有些單位允許甚至鼓勵員工脫產讀研究生，甚至還會在讀書期間給一些補助；有些單位不允許員工脫產讀書，只能讀在職碩士。

如果您在備考前對以上3個問題都清楚並且有自己明確的答案，那剩下的就一個字：“幹”。在職考研很辛苦，本身工作就很累了，而考研要想成功也是必須要耗費時間和精力去準備的一件事。所以怎麼幹？這是關鍵。我提幾點建議。

一是要充分利用點滴時間。在職考研可能最大的一個問題就是時間不夠用，因為你白天還有工作要完成，所以利用好點滴時間就很重要。上班路上如地鐵、公交上的時間可以用來背幾個單詞，中午休息的時間用來做些題等，點滴的時間都要利用好。

二是要藉助些外界的力量和資源。在職考研要充分藉助外界的一些力量和資源，比如說買些名師的網課影片等，這樣能提高自己的複習效率。

三是要制定好複習計劃並嚴格執行。制定好複習計劃對於所有準備考試的人都很重要，對於在職考研的你來說就更重要了，這個能夠對你未來的複習起指導作用，另外，制定的計劃要嚴格執行，要不然計劃也就失去了存在的意義。

四是要充分利用好真題並做好考前模擬。對於歷年真題我覺得比較重要，要反覆揣摩、認真研究，另外，強烈建議考前模擬考試時間和狀態做幾套題，培養自己的考試狀態。

接下來說說我自己的經歷。我是一名教師，對於教師來說，學歷還是非常重要的，所以工作後很快我就有了考研想法，單位也比較支援。相對來說，我備考的時間還是比較充裕的，心態也放的比較好，所以最後也很順利考上了。

我是8年前考的在職研究生，一次通過了。提前4個多月報了培訓機構的輔導班（不建議參加各大學開設的輔導班，試聽過2家很水）系統班+衝刺班聯報，當年花了5千多塊錢。我感覺沒有必要從基礎班讀起，因為每週六日都要去上課，完了還要做練習，平時還有工作，真心很難長久滴堅持。輔導班的衝刺班就是臨考前1個多月上的班，基本就是一套一套的題目答案講解，題目都是老師猜的題，以及選擇題一般應該如何選，中的機率會高很多。很多題型在系統班的時候就講過，所以一聽就能明白。如果沒聽系統班，有很多老人家表示跟不上老師的腳步。在我報的衝刺班上，老師不會在課堂上給你補基礎原理，只會告訴你可以馬上升級到保過班，補高昂的學費後，機構安排老師1V1輔導你保證過關。我個人覺得如果書包放下太久，平時工作也不怎麼需要用到英語，高中知識已經忘得7788的人士還是報個輔導班，讓專業人士幫一把，通關機率會高很多。包括機構會安排同學參加各個大學的提前面試，包括面試時提前做什麼準備，不同的大學一般會問什麼問題，都會講的蠻清楚的。透過提前面試的同學，考分過了國家線之後可以比學校自定的錄取線低10分左右優先錄取（當年的分數錄取線是這些顯示的。)

廣州3所大學的情況供報名時參考。華南理工大學的錄取分數最高，學費跟暨南大學差不多，比中山大學便宜很多。提前面試難度最高的是中山大學，其次華工再其次暨大。其實我個人覺得讀在職研究生你選擇那家學校，會很大程度影響你未來的人脈及社會關係，所以根據自己的情況和需求慎重選擇。不差錢的，善於自我表現的同學，從政人士建議報中大，那裡的師兄師姐政府方面的人脈多；想省錢的，而且在未來3年真的能堅持到課室上課且真想學知識的（考勤卡的最嚴，作業也多），在企業工作的報華工，華工是企業家的搖籃；暨大的學費跟華工差不多，商務人士居多，考勤管得鬆一些。無論你選哪一家現在的論文答辯管得超嚴格，始終都得讓你脫層皮。當年畢業我們班論文不過的好像是5個。

最後，祝good luck！

說到在職考研有多苦，每一位在職考研人都能為此留下一把辛酸淚，不僅要平衡工作和家庭，還要去擠出時間進行備考。但其實在我備考的那段時間真的是感覺每天身心疲憊，有時候公司加班996，到家的時候都十點了，我覺得我的學習方法還是有一定的效果的，現在把方法分享給大家。

1. 一定要明確自己的目標，知道自己為什麼要考研

我的大學老師曾在我大四的時候跟我說過“我不是不建議你現在考研，你要想明白你的目標和方向是什麼，我希望你考研並不是因為隨大流，如果你不知道自己的方向的話，那可以先選擇工作兩年，明確什麼是自己想要的，這樣你的毅力才會更加堅定。”我當時也是聽了他的話，選擇先工作沉澱自己，其實很多學生選擇考研並不是因為有明確的方向，而是為了“逃避”進入社會，因為沒有明確的目標，所以在有外界打擾或者阻礙的時候，就會很容易被擾亂思緒，其實我的基礎並不好，我這次之所以可以一次上岸，是因為我已經明確了我的方向，和我需要提升的地方，我有對於未來清晰的職業規劃，所以我珍惜每一次來之不易的機會，我才會全力以赴的實現自己的目標。

2. 不要盲目的環顧四周，記住最大的敵人就是你自己

其實考研就像千軍萬馬過獨木橋，縱使有很多競爭者，我們首先重要的還是要先走好自己的路，我在剛開始考研的時候沒有報任何課，和幾個同學一起拉了一個群，我們每天在群裡進行打卡，互相監督每天進行復習，但是因為每個人的基礎不一樣，平時的空餘時間不一樣，所以自然進度也是不同的，如果你只是盲目的看著別人的進度然後填鴨式的學習，其實效果和意義並不大，你要知道每個人的“地基”是不一樣的，只有你的地基打牢了，才能在未來的衝刺的時候加速，一定要時刻題型自己，在這場競爭中，你是自己唯一的對手。

3. 每日給自己制定最低的複習標準

其實制定每日目標這種話我就不用多說了，但是我認為像目標不要過大，像每天背幾百個單詞，每天做幾套卷子這種基本可操作性很低，而且在職考研平時要花費很多精力在工作上，很可能會出現加班的情況，那每天的目標自然就不能按時完成，如果長期這樣，那這種目標就自然失去了它的意義，所以我每天會為自己制定切實可行的最低複習標準，例如每天最少要背40個單詞，至少完成一套管綜卷子，背一篇寫作素材，其他的複習內容會根據每天的時間安排再新增，這樣可以保證我每日對自己的規劃都能夠按時完成，爭取每天能擠出更多的時間進行備考。

其實考研並不是一場簡單的考試，它更像是一場修行，我們在拼學識的時候，更多的是在比拼我們的意志力和耐力，其實最後取得勝利的，有時候往往不是那個學歷最高本科院校最好的，而是那種最明確自己目標而願意為之努力的，我希望大家在考研之後，回首這段經歷，能對自己說一句“我不虛此行。”

在職人員考研的難點在於，如何平衡備考、生活和工作的關係。

考研壓力大這是眾所周知的，在職考研首要目標是想著如何讓自己能夠一次就成功上岸。除了有效的備考方式外，還需要有導師給予備考方式的指導，梳理考題思路。

再就是自己努力學習了。