小夥伴，刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。

所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。

終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。 如果忘不了，就把他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那個城煙都企及不到的地方。

那是你心中一個……放棄你以為會是什麼呢放棄一個人是那麼容易還叫真愛嗎??愛情會讓你快樂,想到她<他>就會很幸福,有力量.但你知道你得不到她的時候,你會是什麼感受??是不是感覺天塌了,人累了,心累了??我相信你有遇到過, 因為我也遇到過現在在煩惱中,痛苦中.我能理解你的心情.很想愛,付出了愛,她卻要你放棄她,我說我會的,但真的可以嗎??在孤獨的時候,寂寞的時候,悄悄的想起了她,她的聲音,想起她說過的每一句話,都是那麼刻骨銘心,那麼讓人心痛.真想去愛,卻得到一身的傷痛,自己的身心憔悴.這就是所謂的放棄嗎?所以,放棄一個自己真愛的人是的,只能哭著提醒自己,要去忘記,去逃避,雖然很不想,很不甘心,但出了逃避以外,還能做些什麼?會做到只要她幸福我就幸福了嗎?愛一個人是多麼痛苦啊?雖然帶來很多的幸福和快樂,但帶來更多是傷害.放下?沒這麼容易的,當你真正喜歡上一個人的時候,是不可能一下子忘記得..因為她在你心裡留下了沒有誰可以代替的了地位.我現在就是這樣,你的心情我多少能瞭解點.你想要放下的話,我覺得就是改變注意力.將注意力轉向別的東西上.我曾經試過,算成功了..我也不知道對你來說可行不?不過你可以試試看. 加油!!

對你印象很深的東西是不容易忘記的。

不是去忘記他，而是尋找自己的興趣和愛好，在其中找尋自己。

時間會改變一切，你會記得去年的今天發生過什麼？

只有去總結自己，學習改變，讓美好的東西充滿你的人生。

一直苦苦追尋，到底怎樣驚豔時光的初識，才配得上這一段的金玉良緣；到底怎樣驚心動魄的過程，才配得上這一程的念念不忘；到底怎樣餘音不絕的結局，才配得上這一路的顛沛流離。

每一個出現在我們生命中的人，就是為了教給你一些東西，然後，毫不猶疑的轉身離開，其實，你放不下忘不掉的，不是某個具體的人，而是，你傾注在這個人身上熾熱坦誠而無所保留的真心啊！

學會忘記，是對往事最好的懲罰，然後輕裝上陣，因為，你值得更好的。

我們都知當局者迷，旁觀者清，這時，我們就要利用自己的理性思維，從這段剪不斷理還亂的漩渦中抽出身來，將自己之置身事外，冷靜客觀的分析它的利與弊，清楚的知道自己在這段關係中已經得不到什麼，有的只剩傷害，做出理智的選擇。先改變思維，從心裡放下，然後採取行動配合思維。

如果理性思維對你沒有用，這時，我們要對自己進行刻意訓練，去學習一項新的自己感興趣的技能，讓這件正在發生的新鮮的事物，全面佔領你的大腦，排除對TA的嚮往。

把自己提高，讓自己的內心變得強悍而完整，透過強大自己，減少對對方的需求，其他的，交給時間去沉澱。

到最後再想起時你會發現，那個人的名字都會變得模糊。

想要忘記一個人，一個是時間，一個是新歡，我選擇時間，因為我動的是心，新歡就留給你吧，希望往後啊，你的新歡足夠好，我的時間足夠長，說真的我們也沒有這麼多遺憾了，要說遺憾的話，沒能好好跟你去旅遊去看日出，沒能和你同居去品味兩個人生活的油鹽醬。

最後啊，願“劫後餘生”的你可以鳳凰涅槃，重新啟程，不負韶華。