我在社群經常參加一些大爺大媽的活動，如打太極，打柔力球，跳舞等：我經常給它們拍照攝像。我敎過它們用手機或單反拍照，教它們快速方法學會拍照，就是手把手實際現場敎學，幫助它們對映像有基本的認識，理論方面不如現場敎學。有時也會舉辦一些短期室內教學，我把它們拍的照片選一些講評，分一二三等獎，評出優秀作品以提高它們的積極性。現在我們那裡有一部分人提高比較快，還經常把自己拍的照片和小影片曬朋友圈。我認為此方法來得最快！

首先您要發現大媽的閃光點，生活中的點點滴滴，抱著一顆包容和感恩的心去拍，最好是偷拍或抓拍。每個人都喜歡誇獎和鼓勵，這樣的片子拍出來，大媽覺得您理解她，自然您就是她心目中最棒的攝影師了。不知對您是否有幫助。

沒必要提升他們的攝影水平。玩攝影對他們來說，跟扎堆跳廣場舞沒啥本質區別。組織點活動，找個師傅帶一下：聽我口令，拍攝模式光圈優先，光圈f11，1！2！3！拍！

拍完以後的交流才是重點。

【晚上聚餐吃什麼呀？】

【你六十八了？哎呀不像啊，你看上去最多五十八！你咋怎年輕呢？】

老年運動，與藝術無關。

現在，是手機普及的時代，而手機的拍照功能，得到了最大限度發揮。無論是大人還是小孩，只要見到自己欣賞的景物，拿出手機就拍，這其中，就不乏大爺大媽！

提高他（她）們的攝影水平，自己還真的有點經驗。

攝影人都知道，如果他（她）的“構圖”說得過去了，基本上就算入攝影的門了。所以，讓大爺大媽提高攝影水平，從教他（她）們構圖入手，就能起到事半功倍的效果。我的老伴和妹妹等家人都是透過提高構圖能力來提高攝影水平的。我們有個“家人群”，無論誰發了照片，我都認真的給予重新剪下，甚至後期調整明暗、調整顏色等，然後再發回群裡，大家一致報好後，他（她）的興趣就來了，你就用最通俗的語言告訴他（她）一些構圖的知識和用光知識。

再就是與他（她）們同行而出時，可以現場手把手地指導，這樣做效果最為明顯。

自己還體會到，如果你不在拍攝過程中與他（她）們說些構圖、用光、角度等專業知識，只是抽象地給他們講這些理論，他們是聽不進去的，而且會很煩，主觀上就不想接受！

總之，只要你把他（她）們帶出去實拍，並在拍攝中拿你的樣片與他（她）們拍的相對比，並給他（她）們講一些實用攝影知識，他們不僅樂意接受，而且提高很快。

本篇中的照片，都是老伴和家人拍攝的，只有個別張，我略微後期調整過。

首先，拍攝工具選擇手機，相比專業相機，操作簡單，易學，直接上手；

其次，掌握基本的構圖方法，如對稱式，三分法（九宮格構圖），框架式構圖，中心構圖（水平垂直），引導線構圖等基本構圖方法；

學會手機相機的基本使用方法，對焦，曝光，白平衡燈等，手機相機專業模式的使用。

最後，就是多練習，多看優秀的作品，多做交流，提升會很快，如果後期再學個手機修圖，水品立馬高大上。

拍得多不見得拍的精，不論幹什麼都忌諱這種模式，攝影其實是一個大的題材可以拍攝的內容實在是太多了，那個題材想要拍好都需要耐心長期的艱苦學習。

一下子都好了是不可能的就好比你學廚師，不可能全都學會，要不你學川菜，要不你學魯菜，那麼多的品類自己想要全部學好是一件非常苦難的是，他們雖然都是炒菜做飯，但方向不一樣，攝影也是一個道理。

拍攝人像和拍攝野生的怎麼可能一樣，能拍好人像不見得拍的好野生動物這完全是兩個方向，使用的器材拍攝的原理都完全不一樣，所以不是你拍不好是你方向錯了。

該怎麼做？

既然自己以前什麼都拍過，相信你肯定對自己拍攝的技術和拍攝的題材非常熟悉，找到自己喜歡的找到適合自己的題材，努力去多拍攝多練習多研究多分享多接受批評，拍個幾年相信你一定可以在這個領域是個大師。

攝影不要追求大而全沒有意義，咱們就把一個題材玩好了就ok了，如果什麼都想拍好恐怕會耽誤自己發展，會被延誤的，我的建議是看準了一個題材就去拍他，直到拍出感覺拍出自己的風格，再去換題材，但也不建議換的過多，忙乎不過來。