首先，不要給面板貼 上混 油，敏感這樣的標籤，其實面板油幹，敏感都是不健康的面板狀態。

我們平時看到的面板是一種角質細胞，健康的角質細胞具有良好的吸水保溼能力，還有強大的阻擋外面環境刺激物進入的能力，所以健康的面板是不會特別油和敏感的。

但 是為什麼會變成又油又幹又敏感的面板狀態了呢？這個跟角質的使用壽命有關。

角質的使用壽命很短，只有短短14天。健康的角質能為我們遮風擋雨，保持水分；但是過了使用週期的報廢的角質就失去了這樣的功能，如果報廢角質的比例比較多，就會出現你說的混合敏感的情況 。報廢的角質，就是我們說的死皮，所以，我們平時說“去角質”就是指去掉報廢的角質，而不是說角質是不好的哦。

要從根本解決面板的這些問題，一定要從去死皮，疏通毛孔入手，就像一個池塘的水，只有活水的渠道通了，池塘裡的水才會比較清澈，否則，池水會越來越髒 。你的混合與敏感的面板，就是這條缺少水流更新的池塘。那是因為引進活水的渠道堵了。

去角質，疏通毛孔，這個是改善的第一步。不過，去角質產品，市場上很多假的哦，那種透明膠狀的，臉上磨一磨就能產生一大堆屑的千萬不能買，這是變魔術呢，根本不是去角質產品

任何肌膚問題都是由缺水引起的，建議你先做好補水工作，每天敷一次補水面膜，堅持三天就會有效果，堅持七天膚質會慢慢改變，毛孔變細、面板變嫩。

敏感肌的話選擇補水面膜前先看一下成分，儘量選擇防腐劑香精少的產品，減少對面板的刺激。

親測有效，補水工作做好了，面板狀態會提升一大截。

減少營養豐富的面霜護膚品，肌膚輕斷食，用雅漾理膚泉這種藥妝品牌護膚品，營養面膜少敷，一週二次補水即可。飲食上清淡一些，最好自己做，多喝水，加速新陳代謝。多運動，身體健康了，面板自然就好了。

你要知道自己怎麼從油性面板變成油敏了，原因在哪裡，這個一定要知道，很多人都是清潔過度造成的，你是嗎？找不到原因光說一些解決方案，你覺得信嗎，就算給你護理方案你知道怎麼用嗎