11歲還太小了，肌膚還不成熟，最好 用些植物的，溫和的，以補水的護膚品就可以，對肌膚沒刺激還可以很好的保護肌膚，以長大後用化妝品做鋪墊，像the face shop,skin food都可以。

我想起我11歲的時候，清水洗臉，塗天津產的那個粉色的寶貝嫩膚霜，小孩子新成代謝快，就用最簡單的寶寶霜防止面板皴裂就可以了

又一個愛美的小妹妹，11歲就有意識護膚，還是那句老話“愛美之心人皆有之”。剛回答了一個15歲小美眉的問題，搬來答你。

11歲年紀，身體和面板都沒完全發育，不建議過度護膚，不建議使用功能性護膚品。

建議如下：

1、做好基礎護膚，以補水保溼為主，建議選用溫和無刺激潔面奶、保溼水、乳，物理防曬霜。（所有產品選擇純植物的哦！）

2、注意清潔。晚上注意卸妝，早晚兩次用溫和無刺激潔面乳洗臉。

3、多吃帶葉蔬菜和水果，多C多漂亮。

4、多喝水。每天記得多次少量，喝足8杯水，做個水噹噹的小美女。

5、養成早睡早起的好習慣，按時吃飯，少喝飲料和奶茶。

11歲的年紀，本身就擁有水潤健康的面板，這麼早就有護膚意識，將來不知要迷倒多少人？

你對歲月溫柔以待，歲月必不負你！

1、補充足夠的睡眠

熬夜之後，睡眠嚴重缺乏，補充睡眠就變得很重要，一定要在接下來的時間裡，合理的補充好睡眠，只有我們睡眠充足了，才能給面板充足的修復時間，白天補充睡眠儘量選擇安靜舒適的環境，同時不要連續熬夜，那麼面板就沒有緩衝和修復的時間，這樣就傷害大了。

2、及時補充水分

熬夜後人體和面板都處於缺水狀態，所以我們需要足夠的水保障人體的基本的代謝。同時，如果面板乾燥的話，可以適當的採用加溼器給空氣加溼，讓肌膚在一護膚食物：

1、大豆。 研究發現，三四十歲的婦女常吃豆豉(富含大豆異黃酮“糖苷配基”)，有助於改善面板鬆弛。

2、雞蛋。研究發現，雞蛋中富含葉黃素和玉米黃素，可使人體抵抗紫外線能力提高4倍。

3、杏仁。每天吃一把杏仁可提高維生素E水平，維生素E能抑制面板衰老，防止色素沉著。

4、核桃。核桃富含α亞麻酸，可滋潤面板，保持面板彈性。

5、黑巧克力。可可中的脂肪可促進血液迴圈。研究發現，連續12周每天喝半杯富含黃酮混合物的可可飲料(包括黑巧克力)，可使面板更柔軟、光滑、滋潤。定的程度上吸收空氣中的水分。

11歲孩子還在生長期，這個年齡很少有青春痘保證充足睡眠，正常喝水，日常簡單去油汙潔面，之後塗抹滋潤油就可以了

用日本米花肌潔面皂加上日本米花肌乳液就夠了，不需要完整的一套。小孩子的面板還是充滿活力的，能自力引導肌膚的美，不需要修復等特別功效，反而會畫蛇添足。

天然成分，安全柔和是首要考慮。

像米花肌，國家藥監局檢測，對面板零負擔，重金屬含量達到國家食用標準。

建議每天早晚用洗面奶潔面後塗抹保溼霜即可，無需其他護理。注意洗面奶和保溼霜都應避開眼周和唇部肌膚洗護面部和頸部，手法要輕柔，不可用力揉搓肌膚。

11歲孩子還在生長期，這個年齡很少有青春痘保證充足睡眠，正常喝水，日常簡單去油汙潔面，之後塗抹滋潤油就可以了。多吃水果補充維生素就可以了。