尼泊爾地理分為:

1、北部高山區：佔尼泊爾總面積的15%，6000米以上的山峰多達240座，平均海拔4800米。大部分地區終年積雪，人煙稀少，交通不便。只有夏爾巴(Sherpa)、洛米(Lhonmi)、塔卡力(Thakali)和達芒(Tamang)等民族。畜牧業是該地區主要生活來源。近幾十年業，隨著登山運動興起，居住在這一帶的民族開始參與登山後勤活動，尤以夏爾巴人表現最為出色；

2、中部山區與河谷佔國家總面積的70%，但可耕種面積僅佔10%。山脈和丘陵密佈，並形成了眾多河谷。面積較大者有加德滿都河谷(KathmandnValley)和博克拉河谷。(Phokhara Valley)；

3、南部平原地帶 亦被稱為特萊(Terai)地區，佔全國總面積的17%。這裡海拔低，一般在200米以下。氣溫較高，雨量充沛，土地肥沃，是尼泊爾的主要農產區。工業在這裡也方興未艾。

同山區相比，生活相對舒適而繁榮，近50年來，中部地區的尼泊爾人已大規模地遷移此地。由海拔僅70米的南部地區,往北上升至8848米,地球上最高的10座山峰中,有9峰全部或部分位於尼泊爾境內。

海拔是決定該國氣候的主要因素,從終年冰雪覆蓋的山峰、高原到炎熱且植被繁茂的熱帶雨林加德滿都海拔1300米，被海拔1500米-2800米的群山包圍。

另外高原反應完全因人而異體制差的人3000多米就高反了，體制好的人5000米都沒問題

在尼泊爾旅行，如果僅僅是在幾大城市內行走，是沒有什麼高原反應的，除非你去高海拔地區徒步穿越大環線和小環線，而徒步線路也根據專業和非專業分類及天數，線路不等，所以前往民尼泊爾只是在城市景點遊玩，不必擔心有高原反應。

尼泊爾屬於亞熱帶氣候，冬天也不會特別的寒冷，夏季炎熱潮溼。一般去尼泊爾旅遊的旺季是在10月-02月，這個時間段藍天白雲，很舒適，不論是城市還是高海拔徒步都會有很多人前往，而且這個季節加德滿都的住宿基本上都會預定一空，價格也相對會達到頂峰，當然，在地震過後，尼泊爾的旅遊人數明顯有下降趨勢，但仍舊每年有成千上萬的遊客行走在珠峰和安納爾納峰地區。 03-04月平季，但這個時候，山中杜鵑花遍野開放，春風浮面，倒也是個不錯的行走季節，只要你有時間。06-09月淡季，季風降雨帶來山體滑坡，雲層秀厚遮擋遠山，住宿價格下降，所以這個時節反而是從尼泊爾前往西藏徒步穿越的好時間。

如果在城裡遊走，租TUTU車，基本上敞篷的，記得帶口罩和圍巾，土路塵土飛揚，空氣汙染較大；日曬指數相當高，記得帶唇膏和防曬霜、墨鏡、太陽帽；注意小偷，乘坐長途汽車或火車，請一定要看好自己的行李噢，中途到站時不要睡著了，防止行李被人拿走；一定要購買境外旅遊保險；尼泊爾的天氣無常，如果坐小飛機看群山，或是滑翔傘，遇到天氣大霧或大風，請一定要謹慎，儘量就取消行程，很容易出危險事故，這些在網上多年常有事故發生，還需謹慎為之。

這要看你是從什麼地方去的尼泊爾，如果你是駕車或騎行從318國道進入，我敢保證你肯定不會有高原反應，理由大家都知道。如果你是從內地或東南亞國家乘飛機進入尼泊爾，那麼可能會出現高原反應，這也要看你的身體狀況了。

尼泊爾海拔不算高的，當然只有你去過才知道！體質只是佔一部分的，高原反應又不是病，不要太在乎這個，玩的開心就好！

我曾經在雲南和西藏都住過一段時間，說下我遇到的實際情況：

第一，我在雲南沒有高原反應，但是在西藏前面幾天都有輕微高原反應，每天都頭暈腦脹，走路都很艱難，在雲南卻一點事沒有，後來我回憶，有可能是到拉薩第一天就洗了澡的原因；

第二，我在北京有個健身教練朋友，國慶節去拉薩玩，坐飛機過去，剛下飛機高反，然後打吊瓶，就這樣等於躺了7天，然後一起坐飛機回北京；

第三，就是我遇到的絕大多數人都沒有高原反應，印象最深的是一起拼車去羊湖納木錯的幾個小女生，四川人，蹦蹦跳跳的一點事都沒有。

我要說明的是，首先，高原反應跟個人體質有直接關係，如果要去尼泊爾，建議先測試測試瞭解下自己，不要直接一拍腦門坐飛機去，其次，跟你是否經常鍛鍊，我的經驗是沒有直接關係的；最後，很多注意事項一定要重視，比如如果遭遇高反，要怎麼處理，哪些藥物對高反有副作用，哪些行為對高反有副作用等等。

這個問題只有你自己的身體能回答你，高原反應是跟身體有關係的 跟鍛鍊有次要關係 所以你天天鍛鍊壯如牛也不能說就沒有高原反應，你瘦如柴也未必就不能到高原去。對於尼泊爾這個國家來說，雖然在喜馬拉雅山南坡 大部分國土都高於海拔一千 但是 主要城市卻在低海拔的地理位置，建議你去測試 體檢一下身體 準備好高原反應的藥和了解高原反應的緊急處理措施然後再出發。

尼泊爾海拔高差非常大，穿著短袖看雪山，非常奇特的體驗哦！

如果你不去徒步ABC大環線或者是攀珠峰，完全不用擔心高原反應，因為尼泊爾絕大多數旅遊地海拔都在1000米左右。多數人一般到了海拔3000以上才會出現高原反應。

我是從加德滿都到奇特旺熱帶森林公園，然後到博卡拉滑翔傘，完全沒有高反，反而是回程在拉薩轉機，在轉機的短短1個小時就出現了高原反應……

尼泊爾這個面積還沒有遼寧省大的小國，擁有著全球14座8000米以上高山中的8座，開車幾十公里就可以從雪山到熱帶雨林；這個寺廟比房屋還多的宗教國家，擁有著性格最平和的人民和最驍勇善戰的部隊，英國皇室至今仍使用尼泊爾廓爾喀軍團；這個人均GDP還不到中國十分之一的國家，卻有著奇好的社會治安，完全不必擔心盜搶事件…總之，一個神奇的國度。

尼泊爾平均海拔不高，如果你不是去徒步大環線或者攀珠峰的話可以不用擔心。我去了加德滿都，奇旺，博卡拉，藍比尼等地方，海拔也就1000米左右，跟西安差不多。如果是國內直飛的話可以忽略這個問題，但如果是從拉薩過去的話要注意一下。我當時是從拉薩過去的，途中會路過幾個海拔比較高的地方，幸好沒有出現高反，可能是跟我在去拉薩前就提前做好了預防有關係吧。配圖是我在尼泊爾坐車回拉薩途中拍的，腳下已經是雲海了

謝邀回箬:身體健康的人和長期住在尼泊爾當地的人是沒有高原反應的。但是身體欠佳，或心腦血管不好的中老年人，和長期生活在海拔偏低地帶的人，如果快速抵達以上地區，又沒有休息適應高原海拔氣候反應，有一些人反而急著做一些體育或旅遊的運動，則有高原反應的機率就很高了。

謝謝邀請。只要你不去攀登境內那幾座高峰，不會有高原反影。晚上，在鄉村，不要外出，有狼哦！處處可見寺廟，因阿彌陀佛的時時保護，你不用擔心，該國的社會治安，和中國一樣，比較好。你只要記住：不能說吃狗肉就行啦！另外，不要向單獨行走的姑娘問路。見到僧人，先說句阿彌陀佛，再問話！

在地理上來講，尼泊爾的地勢是北高南低，因為北邊靠近喜馬拉雅山，所以那裡的海拔相對較高。很多尼泊爾的旅遊城市的海拔都是在一兩千米左右。再一個並不是人人都會有高原反應的，這個根據人的體質而來決定，有的人2000米以上就開始有高原反應，有的人到5000米左右都沒有問題。如果你想向北登山的情況下，建議你還是帶一些治療高原反應的藥。

根據個人體質而定，一般中青年人基本沒有高原反應，老年或體質虛弱的人可能有輕微高原反應。尼泊爾北部喜馬拉雅地區，海拔高度在4877米-8844米之間。要是到這區域去的話可能會出現高原反應。最後提醒一句，外出旅遊安全第一，要是體質不適合去高原地帶的話，還是提前規劃好路線。