我個人負債主要是連續創業造成的。包括了信用卡和網貸，都形成了逾期。後來找到了律師，才知道了很多利息是不用還，部分網貸，甚至是可以免除利息，連本金都可以透過法律團隊進行洽談，重新商議還款期限（我個人沒有成功，因為還款能力不支援）。先了解下面，如果感覺自己受不了了催債，可以私信我！

一、大勢

2020年初經濟日報釋出過的一個調查資料顯示：

目前國內負債人群超過了7億，疫情又再次重新整理了這個數字，達到了9個億，這意味著除去老人和孩子，幾乎人人都存在跟銀行，網貸平臺，金融公司之間的債務關係。

所以，負債不要有太多的心理負擔，大家幾乎都有負債。負債後首先不要有過多的心理負擔，然後是規劃還債方案。

二、 建議如下：

1、先不過多挑剔工作崗位，快速入職一個企業，讓自己生活有保障；

2、業餘時間沉心學習新知識、新技能，提高職場薪資。這裡首推銷售和運營崗位，因為這兩個崗位的提成，更利於還貸，但是需要學習的內容和技巧也不少。

4、注重職場晉升和老闆的選擇，如果不幹副業，跟對了老闆，尤其是捨得為有能力員工發錢的老闆。

三、遇到難題找專家

當然，以上建議還是有前提的，如果被銀行和催債人天天騷擾，爆通訊錄，打親朋好友電話，毀壞自己的名聲，騷擾家人朋友，洩露個人債務隱私，甚至有些第三方催收上門和單位門口堵人，嚴重影響自己的工作和生活，這樣下去收入必定受到影響，形成惡性迴圈。

因此，大家可以自學一下債務相關的法律，進行合理的規避一些債務和利息。也可以找一些法律人士幫助，進行正規的債務規劃，幫自己合理合法規避過重的利息和債務。

因為有人看到可以免除利息，隨意給人打錢，造成了更大的損失。第一，找正規的法律公司或律師個人；第二，沒有合同，不要打款；第三，清楚讓律師幹什麼事。

本人今年34歲，負債接近兩百萬。我可能和其他人不一樣，大多數人都是因為一些不好的習慣而負債的。我是一個做工程的也就是大家經常說的包工頭。當年承包一個勞務專案，因為甲方各種原因導致工程款無法兌現。欠下我和農民工幾百萬，當時快過年了，幾百號工人等著血汗錢回家過年。幹了一年就為過個好日子，逼得我沒辦法爬上塔吊，當時兩腿發軟，也沒那個膽量。有人勸我想想家人，試問幾百號農民工那個沒有家人呢？夏天工地接近45°高溫，汗流浹背。冬天最低零下10°，兩隻手都伸展不開，晚上加班甚至通宵都是經常有的事情。再說，這也是我的責任。最後甲方解決了一部分，而我東借西湊，就連85歲的爺爺也把自己省吃儉用的幾萬塊錢給我，囑咐我一定不能拖欠農民工的血汗錢。因為爺爺幹了一輩子農民工，知道其中的辛酸。總算勉強的把工人的薪資發放完了。從此，我不但傾家蕩產，還外欠了接近兩百萬的負債。但是我問心無愧，不受良心上的譴責。目前，我還在堅持創業中，繼續在建築工地一線奮鬥著。我現在不是什麼老闆，也是一個普通的農民工。只希望透過我的努力從新過上正常的日子。有做工程的同行，大家可以一起交流探討，一起發展前進。