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1 # 贛州中公教育
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2 # 陽光大道57623936131
考前要做到全身放鬆,該吃的時候好好地吃,還要吃有營養的飯食,如大蝦,海魚,核桃,腰果等等,能增加腦力營養的才行,該玩得時候盡興地玩,如聽聽音樂,或去樹林裡散步呼吸新空氣,或去公園健身等等,哪裡玩的痛快就去哪裡玩,這時候不要怕這怕那了,要充滿信心❤,意志堅定,不要有任何壓力,把國考當作平時普普通通的考試就行,心❤裡要想:“天生才必有用”無論考試結果好壞,都不能影響我的前途,世界之大還會有許許多多更好的工作等著我去創業,也能發揮我的能力,實現自我價值。我想考前只有這樣才能調節到最佳狀態。
2018年國家公務員考試筆試將於12月10日進行,距離筆試只剩最後5天的時間了,該複習得知識點也差不多都複習過了,考前最終的狀態調節在這個階段顯得尤為重要。那我們應該做些什麼?又能夠做些什麼呢?在這緊張焦慮的黎明之前,如何讓我們的心靜下來,家建議廣大考生注意以下三點,調整到最佳狀態:
一、回顧整理,保持狀態
在備考的最後階段,我們可以回顧一下考試中最常考的題型和解題技巧,更加熟悉考試情況。切忌不要在考前繼續題海戰術,讓自己產生疲憊的感覺,甚至是厭考的狀態,整理總結吸收更為重要。
二、調整作息,保持活力
很多年輕人習慣了晚睡晚起的熬夜生活,所以大家的早晨總是在迷糊的狀態下飄過的。而我們考試卻是在晨光初現的清晨進行,所以,考前的第二步,就是調整自己的生活作息,以適應即將到來的考試,把最好的狀態發揮到考場上。
三、心態調適,自信赴考
相信大家都是經過深思熟慮,才選擇了自己的考試目標,但越是我們看重的事情,越難做到從容處之,而這對於考試卻是百害而無一利的。越是臨近考試,內心越多焦躁的情緒,這會讓我們在做題的時候畏手畏腳,嚴重影響大家在考試中的發揮,因此,大家必須要學會調整自己的心態,才能處之泰然,立足考場。
國考經過了漫長的艱苦奮戰,大家的實力毋庸置疑得到了很大的提升,在這考前的最後階段,狀態將會成為我們的制勝關鍵。做好這三步,信自己,實力狀態俱佳,便無畏考場。