錯誤的陪伴，會加速孩子的叛逆。專家：三個方法，讓孩子崇拜你

現在的各種育兒教育一直在告誡我們要給予孩子陪伴。越來越多的家庭都選擇了“全職媽媽”或“全職爸爸”模式。但你真的知道怎麼才是正確的陪伴嗎？錯誤的陪伴，會加速孩子的叛逆，把你氣個半死。

樂樂媽媽在樂樂上幼兒園的年齡，害怕孩子感受到孤獨，便把自己的銷售工作辭了，專注的做一個全職媽媽。有一次媽媽去參加她的家長會，在和老師單獨交流的過程中，老師對樂樂媽媽說：“樂樂有點膽小，上課發言也不主動，不容易融入集體中。”老師略帶審視地看著樂樂媽媽說：“是不是這段時間工作太忙，沒有時間陪伴孩子？”當老師說到這裡的時候，原來一直附和老師的樂樂媽媽，就沒有辦法認同了。因為害怕樂樂感到孤獨，她已經把工作辭了，專心陪伴，難道說自己的付出白費了？

其實這是一個常見的育兒誤區，認為在孩子身邊就是陪伴。陪伴其實是一個複雜的概念，最重要的的，要懂得孩子在想什麼，需要什麼，參與到他的成長中去，才是有效陪伴。

為了找到原因，老師讓樂樂媽媽回憶一下，樂樂在家的時光，怎麼和媽媽一起度過的。許多個夜晚，樂樂在自己的身邊翻滾，或是看電視，或是玩遊戲，媽媽則永遠將手機握在手裡，刷抖音、刷朋友圈、看直播。也會提示孩子，“你該做看看書了”、“你不準玩遊戲了”、“你別看動畫片了”。用老師剛剛說的標準，真的不算是有效陪伴。

這樣的“偽陪伴”，在生活中很常見。許多父母認為自己和孩子相處的時間很長，一天到晚就是在家裡照顧家庭和孩子，但是這樣的陪伴真的是有效陪伴嗎？有效陪伴需要的不僅僅是時間，更多需要的是溝通，這種溝通不是孩子寫作業你的指責，不是孩子頑皮時你跟在他後面不斷嘮叨，不是孩子無聊時候你給他個手機（雖然當時他也挺開心），而是你要花心思和孩子相處，和孩子多進行一些“走心”的對話。那怎麼樣才是正確的陪伴呢？有什麼方法，能快速和孩子建立正確的陪伴，讓孩子願意開啟心扉，和你做朋友？

正確的陪伴，讓你和孩子做朋友，和你無話不說的三個方法：分別是和孩子一起玩遊戲、聊聊二次元（動畫片）和共同閱讀一本書。

第一個方法，玩遊戲，什麼遊戲？不是手機遊戲吧！我說的就是手遊或是電腦遊戲。為什麼要和孩子一起玩遊戲，既然我們生活的時代，遊戲已經是我們不能阻止孩子接觸的事情，還不如利用好它，為我所用。和孩子一起在遊戲中組隊，一起完成任務，讓孩子重新建立起對你的崇拜。也能更好的瞭解孩子的智力成長水平，為孩子過濾不良資訊。與其把孩子交個一個陌生的遊戲環境，不如自己和孩子一起面對遊戲誘惑，一起戰勝它。在遊戲中和孩子形成”戰友“關係，真正的陪伴就不遠了。畢竟願意和戰友交心的人多，和父母交心的人少。

第三個方法，共同閱讀一本書，這個方法對什麼年齡的孩子都適用。共同看繪本，還是別的，取決於孩子的興趣。在《見識》中，有這樣一個方法能讓你提升和孩子的有效陪伴。

事情發生在一天下午，作者在圖書館遇到一位老奶奶，她借了一本《哈利·波特》，作者問她：“您也喜歡看這種書？還是給您的孫子或孫女借的？”她告訴作者，是她自己想讀一讀。原來，她發現自己，已經和過去疼愛有加的孫子陷入了“無話可說”的尷尬境地。每當她打電話詢問孫子的生活情況，對方的回答只有三個字：挺好的。

有一天，她問孫子在看什麼書，孫子說自己剛開始看《哈利·波特》。這位奶奶決定看看這本書，於是就借了第一冊。看完之後，他們之間的談話多少有了些話題，於是她決定再看第二冊，以便今後能以此作為聊天的話題。

因為在父母和孩子的共同活動中，孩子能更多地從父母身上看到優點，在孩子的世界中，父母就是自己的榜樣，而這份榜樣的力量在生活中尤為明顯。我們會發現，學校中那些各方面都很優秀或者均衡發展的孩子，他們的家庭大多都是幸福的。他們的父母也許賺的不多，但從來不會缺席孩子的成長階段，他們會鼓勵孩子接觸新事物，幫助孩子克服困難，並且經常和孩子交流心得。

最好的陪伴是心靈的陪伴，父母和孩子之間要建立有效陪伴。在孩子成長的過程中，父母與孩子建立親密關係，心靈陪伴傳遞給孩子的愛和信任將會影響孩子一生。請在忙碌中抽出一點兒時間用心去陪伴孩子，和他交心、談話，說學校的趣事，說他們的苦惱，和他們成為朋友。

每個家庭的條件和父母自身的文化素質都不同，每個寶媽寶爸的標準都不一樣，如果對孩子的期望值很高，什麼是有質量，還真不好下結論，畢竟結果要等到未來很長時間才能驗證。

不過還是從前人的育兒經驗裡分享一下吧。

偷個懶，我剛在圖文發表過的文章。

寶寶在出生後的11個月左右，是語言發育和認知發育的黃金時段，這個階段寶寶的身體發育很快，如何讓寶寶聰明活動的成長，需要做好陪伴和遊戲互動，這些小細節很重要，分享給新手爸媽。

1、餵養陪伴。嬰兒吃奶時，在媽媽的懷裡，最有安全感和依賴感。千萬不要把這個深度交流的機會，交給奶瓶或保姆。最初的信任感和親屬感也是在這個時候建立起來的。另外母乳餵養嬰兒最健康。 另外，哺乳的時候，輕撫寶寶，唱首歌是最佳伴侶。

2、“被窩”陪伴。媽媽的懷抱就是寶寶最暖的“被窩”，寶寶最初的記憶就是媽媽的這種味道和氣息，這裡是所有啟蒙教育的發源地。每天抱寶寶互動不能少於30分鐘。

3、寶寶的黃金睡眠需要陪伴。寶寶睡眠質量對初期的發育成長至關重要，睡醒的時候，給予微笑迎接，入睡前，給以足夠的親暱關愛，睡覺前的安撫不能少。

4、肢體語言是寶寶最初的“語言溝通”，不要讓孩子的表達落空，感到無助和失望，一定要對寶寶的肢體語言瞭如指掌，並充分給予迴應。這些都會使寶寶的肢體更加靈活，思維更快發展。

5、寶寶換尿布和洗澡時，要鍛鍊寶寶自己配合大動作訓練，這個時候要邊做，邊給寶寶講解，讓寶寶養成配合的好習慣，因為這兩個活動都會讓寶寶前後感覺反差很大。特別是換完尿布，洗完澡擦乾後的舒爽，記憶深刻。

6、把寶寶交給玩具，不如一起快活互動。聰明的媽媽，向來都把自己的身體當成寶寶的遊樂場，讓寶寶在身上爬來爬去，這個遊樂場不但可以照看好寶寶，不會出現危險，還能及時幫助寶寶鍛鍊協調能力，提高肢體動作的發育問題。

7、3歲前不要給寶寶看過多的電視和動畫片，寶寶的大腦對外界的認知一定要鮮活生動，所觸及所得很重要，真的太重要了！否則他們對危險和安全的感知會落後很多。媽媽爸爸1對1的口傳心授是最寶貴的育兒真理。

8、和寶寶安靜地待在一起。很多時候，寶寶玩累了，吃完了，睡醒了，這些時候，媽媽會把孩子放在一旁，自己脫離寶寶視線，去忙別的，這樣不好，寶寶安靜的休息，也需要陪伴，這種感覺就像心裡歸屬感安放在心愛的瓶子裡一樣重要。所以媽媽忙家務，別讓寶寶脫離視線。

1、吃完就睡，那是剛出生三週的寶寶，幾個月後，讓寶寶學會翻身，爬行很重要，這是最基礎的運動能力。家裡必須給寶寶開拓一個田徑賽道。皮球是爬行追趕的最好道具。

2、尋寶探險是個好遊戲。把寶寶的最心愛的玩具藏起來，讓寶寶自己去尋找，這個看似簡單的遊戲，被國外某科研團隊認為是最具價值的遊戲之一，藏寶，尋寶，本就是一種極具誘惑的心理活動，能不斷的刺激多巴胺的活躍度，對大腦和肢體的平衡發展很有幫助。

3、遊戲適當設定目標，讓寶寶完成後，給予獎勵，這個很重要，漫無目的的玩兒，不會有收穫，如果設定目標後，寶寶會有成就感，這個轉換就很值得父母思考。沒有目標就沒有動力，不是嗎？

4、家庭遊戲從來不是寶寶的獨角戲，父母沒有參與進來的遊戲，只能是自娛自樂，父母一通參與進來，讓寶寶初步建立協同活動，增加社交技能，很有幫助。

5、角色扮演，是遊戲發展不可缺少的專案，讓寶寶早點體驗不同人設的扮演，增加心理活動和感知體驗，也是一種有益的發展。

好玩的孩子都聰明

聰明的孩子都好玩

總之聰明的孩子需要聰明的父母。您細品！

No.1

陪伴涉及孩子生活的方方面面

家庭教育的本質屬性是生活教育，教育陪伴必須體現在生活的方方面面。吃喝拉撒睡是生活，休閒娛樂是生活，家務勞動是生活，讀書學習是生活，待人接物也是生活。有的家長只注重學習上的陪伴，陪寫作業，陪上課外班，這是對陪伴的異化。

有人說，家庭教育在飯桌上；有人說，家庭教育在運動場上；還有人說，家庭教育在閱讀之中……這些說法都有道理，說明家庭教育不像學校教育，不是圍繞科學文化知識和課堂教學打轉轉，而是圍繞生活打轉轉，豐富而有意義的生活是教育的營養源。父母陪孩子讀書，就會讓孩子感受到文化的教育；父母陪孩子吃飯，就會讓孩子感受到生活的教育。表面上看，陪伴就是與孩子在一起，就是時空同在，共同生活。

No.2

不同階段陪伴的重點不同

嬰幼兒階段，孩子自我意識處於萌芽狀態，思維能力和自主活動能力很低，陪伴主要體現在對孩子的照料和撫養之中，以形成安全性依戀關係。隨著自主意識和活動能力的提升，孩子開始自主性探究活動，喜歡嘗試各種新鮮的東西，接觸各種玩具，喜歡走出家門，喜歡到大自然中接觸小動物和花花草草，這就意味著父母要為孩子的活動創造條件，同時注意孩子的安全。

3歲以後，孩子除了生理需要之外，最重要的就是遊戲，喜歡找自己“中意”的夥伴，除了單獨遊戲之外，更喜歡各種同伴遊戲。陪伴就是與孩子一起捉迷藏，一起玩積木，一起運動，一起唱歌，一起扮演，一起閱讀。

6歲以後，孩子越來越需要各種真實的體驗，有的是透過觀摩父母的表現而獲得的間接經驗，有的是在父母的支援下獲得的直接體驗，喜怒哀樂與酸甜苦辣之中，孩子獲得了真正的成長。

青春期以後，隨著孩子社會化程度的提高，父母陪伴的重要性會不斷下降，因為孩子已經具備了“自主行動”的意識和能力。

No.3

陪伴過程中父母要注重精神引領

“陪伴是最好的教育”，這句話應該理解為：最好的教育體現在對孩子的陪伴之中，尤其是早期階段。陪伴是與孩子時空上的同在，但是並非所有的“同在”都是陪伴。

有的父母與孩子在一起的時候是分心的，一邊玩著手機，一邊看著孩子。網上有個影片，一個母親給不到一歲的孩子套上游泳圈，放在水中讓孩子游泳，而自己待在一邊玩手機，結果不大一會兒游泳圈從孩子身上脫落，導致孩子差點兒溺亡。陪伴在孩子早期更多體現為照料、撫愛等養育行為，後來越來越多變成了夥伴之間的互動，再後來，陪伴中精神啟迪與行為的規範越來越多。

總而言之，陪伴中的教育行為須根據孩子發展的需要而變化，最核心的意蘊是精神層面的，父母一方面要認真、及時地聆聽孩子內心的聲音，分享孩子的快樂，體會孩子成長中的各種收穫；另一方面要把外部世界的豐富資訊透過各種方式告訴孩子，比如閱讀是藉助書本獲取資訊，講故事是透過人物和事件明白道理，立規矩是透過日常生活中行為規範明白做人的道理。

No.4

陪伴的最終目的是為了放手

從人的成長意義上看，陪伴不是目的，只是手段，陪伴不是讓孩子永遠離不開父母，而是該放手時能放手，以便讓孩子更好地走向社會，成為他自己。

這似乎與陪伴的含義相悖，其實不然。透過父母高質量的陪伴，孩子獲得了足夠的能力、信心和愛，建立起安全性依戀關係，有足夠的力量慢慢鼓起風帆走向自己人生的旅途。高質量的陪伴，意味著父母不替代孩子的自主行為，不干預孩子的同伴行為，不強迫孩子的思維活動。

似乎可以這樣想象——幼兒階段，父母抱著孩子向前走；到了兒童早期階段，父母拉著孩子向前走；到了兒童中後期階段，父母和孩子並肩走；到了青春期階段，父母則必須學會放手讓孩子向前走。陪伴，是為了有一天不再陪伴，這可能就是陪伴教育的哲學。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的

書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、直到我發現了，【貓小帥識字】應用，可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。故事閱讀配有動畫，比枯燥的識字紙牌更有吸引力，並且不用擔心孩子會誤吞卡牌造成危險。聽音選字，發音清晰標準，我家孩子一直在學，不會像之前其他應用一樣因後續收費導致學習中斷，讓孩子系統的學習我覺的是很重要的。

如何給孩子有質量的陪伴，讓孩子有更快的成長？

01 陪伴並非緊緊地盯著孩子

高質量的陪伴，不是指父母隨時待命，陪著孩子玩遊戲；也不是自顧自地做自己的事情，把孩子晾一旁，讓他自己玩耍，最後哭鬧不休。

在孩子1歲前，的確需要媽媽經常的陪伴，但當孩子學會走路，開始自己探索世界以後，媽媽更多的是需要放手，也就是說，孩子不需要你總是緊緊盯著他玩耍，你甚至可以做一些工作。

這裡所指的工作，絕對不是我們平常所理解的上網、打電話應酬、看書等工作，而是指孩子能理解能模仿的工作。比如家務、手工，這些孩子能看見、能明白也能模仿，只有這樣的工作才能成為陪伴孩子時的工作。

從孩子的健康角度出發，這樣養育的孩子才能擁有真正的自我。

當他獨自玩耍時，他在發展自己的自我；當父母陪伴他玩耍時，他的自我又是放下的。這兩種陪伴相結合，孩子既有發展自我的空間，也有放下自我的時候，這才是健康的發展狀況。

如果大人從來不能專心陪孩子玩，孩子的自我是一直孤獨的，長大後他可能變得非常自我，只知道有自己而不知道有他人。

相反，那種大人無時無刻不陪著玩耍的孩子則很難得到自我發展的空間，因為他的自我和成人的自我是糾纏在一起的，甚至是被成人所裹挾的，尤其是在家裡，被很多大人圍著的孩子，大人的自我緊緊包裹著孩子的自我，這無異於一種扼殺，所以現在我們會看到那麼多沒有自我的可憐的孩子。

02 陪伴時的狀態很重要

高質量的陪伴應該是一種心與心的愛的連結，如果父母是心煩意亂的、焦慮的、憂鬱的、勉為其難的，會難與孩子達成連結，甚至會給孩子的身心健康帶來危害；如果雙方的狀態是愉悅安詳的，這樣的陪伴就是高質量的陪伴。

因此，父母工作時的狀態極其重要，你是匆匆忙忙為了完成工作而工作，還是享受工作本身、悠閒自在地工作？要知道，孩子吸收的不光是父母所做的事情，他更可能吸收的是父母做事時的狀態。

有些人很不解，因為孩子自己玩的時候往往很專心，好像根本注意不到媽媽在旁邊做家務，這怎麼會是一種高質量的陪伴呢？

事實上，孩子表面上好像沒有注意到媽媽在做什麼，但他卻在無意識中感知著這種陪伴，正如荷蘭教育家伯納德·李維胡德在《孩子成長曆程——三個七年成就孩子的一生》一書中所說：“孩子對他周圍環境的感知越是無意識，這種感知滲透進靈魂的就越多。”

許多成年人都會記得小時候父母幹活自己在旁邊玩耍的場景，因為那時候父母不匆忙、不焦慮，他們慢悠悠地，滿懷歡喜地幹著自己的工作，這種溫馨，這種享受的狀態，多年後仍能印刻在子女的腦海中，歷久彌新。

成人只是孩子生活的環境，而不是孩子生活的主導。在這樣的陪伴中，成人做的是自己喜歡的事情，狀態非常放鬆、喜悅，孩子吸收了這種狀態也會非常放鬆喜悅。

同時，成人專心做自己的事情，本身就是一種示範，光是這兩點，就已經為孩子提供了一個非常好的環境了。

03 陪伴可以一起做有意義的事情

陪伴，可以是很多方式。

如跟孩子一起讀書講故事，和孩子一起玩遊戲或打球，可以一起聽段音樂或唱歌，可以和孩子一起坐在沙灘上聽海浪的聲音，講解大自然的知識，可以和孩子一起爬山、一起坐在地上研究自然，觀察小動物、小花兒、小草樹木。

這些事情對孩子的認知和行為教養的發展有著積極且巨大的作用。

在陪伴的過程中，要記住自己只是一個陪伴者，一個跟隨者，不要企圖透過這些方式教會孩子什麼，孩子自然會吸收他能吸收的一切，相反一個成人在遊戲中上躥下跳，拼命引導，表面看孩子是興奮了、瘋狂了，但實際上這不是孩子應有的狀態。我們應該給予孩子獨立的生活能力和感受生活的能力。

04 陪伴是參與互動的

接觸可以是不加評判、沒有指責、沒有輕視、 沒有打擊、沒有打斷。只是很單純、很欣賞、很專注、很幸福的，靜靜聆聽孩子訴說。

在聆聽的過程中，父母可以有的是：嗯、哦、哇、是哦、然後呢?還有呢?接下來呢?等迴應。在陪伴的過程中，儘可能多一些身體上的接觸：拍拍孩子的肩膀，摸摸孩子的頭，把孩子的小手放在自己的手裡，擁抱孩子等等。

還有，很欣賞的眼神也很重要。方法還有很多，而最關鍵的就是：在那個片刻為人父母的你是否是——全身心的同在。當父母和孩子都能夠參與投入進去，他們會感覺互相連結在一起，互動共鳴越多，對孩子越好。

陪伴孩子成長，需要耐心，需要韌性，更需要愛。

陪伴，不僅是給孩子，也是給父母的。只要用心，可以創造高質量的親子連結，讓父母和孩子都能夠享受這樣的時光。

如何給孩子有質量的陪伴：

1，和孩子儘可能在一起相處，多做遊戲多對話多遊玩多下棋多聽音樂多看電影，多發出爽朗笑聲。。。

2，在孩子面前，展示家長自己的特長優勢，讓孩子對家長有迷之自信或自豪。

3，孩子在學習時遇到困難，家長能夠輕易引導孩子解惑，而不是解答。

4，共享親子閱讀時光，以孩子為主角探討書中故事情節和人物等等。

5，能夠彼此分享感興趣的一切事物。

6，如果還沒有共同的興趣愛好，那麼，就愛上美食吧！

7，。。。

哈哈哈！就說這麼多吧！能夠提出這個問題的人本來就懂呢！

這個問題問得真心好！！！

想給孩子有質量的陪伴，就要先問清楚我們自己在小時候和成年後都渴求什麼樣的陪伴。

幼年時很明顯，睜眼就要看到人，代表孩子都是渴望被關注和照料的，因為無力所以害怕孤單，需求的滿足也需要幫助，所以單純的愛、陪和給予就夠，因為這時的記憶在人生中是最淡的，讓孩子感受到心靈及身體的安全和滿足最重要，這就是所謂的情感撫慰期。

但到了童年，這並非指的幼兒園或小學，而是指孩子有了自身的行為能力和思考能力後，就需因人而異，因環境而針對了，畢竟這時對孩子的陪伴已不再單純，更多的得是引導了。

所以這時，我們就該結合自己的成長經歷和孩子在不同階段的具體表現而有規劃、有針對性地“陪伴”了。

以我個人為例，雖然現在已入而立，但我還清楚的記得幼兒園時天天是去媽媽的早點攤吃煎餅，每天的接送都是奶奶，而爸爸僅每天晚上一起吃晚飯，特別有一次，具體幾歲、進沒進幼兒園雖然現在搞不清了，但曾經在滑梯上我推了個小姑娘，把她額頭弄縫針了，後來我媽和我奶奶帶著我拎了籃雞蛋去道歉。

這就代表我小時候父母陪伴少，但我知道他們是工作忙，為了我能生活好；還代表我小時候有些不知是非，更不分輕重，可家庭能包容我並甘願為我善後；而且奶奶是疼我的，我童年的照料是以她為主。

這就說明，我該在我女兒能跑能說話時就儘可能多陪她，但努力工作為她打拼也必須讓她知道、甚至看到；我小時候因為沒人陪和引導而在外闖過禍，那我就要從小讓她比我當時更明辨是非和輕重，即使闖禍也儘可能是在家裡，在我們面前；但假如在外她也闖了禍，我就一定要勇於和教會她勇於承擔和道歉；而且祖輩對於孩子的關愛心不會少於父母，那我就一定也要叫孩子知道得孝順他們。因為我記住了小時這些事，那我女兒一定也能記得，所以這就是我的針對。

其他因為職業，我還知道接觸自然比看書有用，而看書上的圖片比看pad裡的影片有用，所以我會每兩週帶她出門轉轉，引導她積極問為什麼，然後儘可能正確幫她解答；並且看pad裡孩子自己的影片比看動畫片有益，那我就刪掉所有應用，只留她的影片，讓她看自己從小的喜怒哀樂，建立自我審美和自信……以此類推將我知道她所需要的都放在我對她的陪伴中給她。

給孩子高質量的陪伴，不是為了讓孩子更快的成長，而是讓孩子成長的更健康，成長更有質量！高質量的陪伴，我覺得就一個核心！我們父母走進孩子的世界，讓孩子走進我們的世界！

第一，陪孩子一起玩遊戲！玩遊戲可以說是孩子最喜歡的娛樂活動了！孩子喜歡父母陪她們一起玩，同時要用孩子的思維，語氣。就是和她們什麼都要同步，打成一片！孩子是主角，我們父母是配角，孩子能擁有支配權，孩子就覺得很有成就感和安全感，才感覺父母進入了她的世界，否則陪伴無效！我家二閨女，要求我們陪她玩不可以玩手機，要一心一意的！

第二，陪孩子閱讀！可以是睡前故事，可以是繪本，小點的時候我們陪孩子一起看，孩子大了可以獨立看書了，也可以是約好的一起看書時間，我們各自看自己的書，但必須有那個安靜的氛圍。然後交流看書心得。

第三，陪孩子親近大自然！週末至少有一天是親子時間，父母一起陪伴，親近大自然！儘量找有山有水的自然環境去走一走！這個時間是聊天最好的時間，聊天過程中建立良好的親子關係，孩子的各種困惑和問題，都可以在這個時間完成！

第四，讓孩子參與父母的日常。比如我家二閨女愛美，我出門都會讓二閨女幫我挑衣服。我在做什麼，都會和孩子交代一句，去哪裡也是！讓孩子對父母放心，這樣也會有安全感！所以我倆孩子都比較好商量，應該和我的這個做法分不開吧！比較理解父母的一些事情，因為讓她們有參與！

一旦我們做到高質量的陪伴，孩子的獨立性就強了。孩子其實並不需要父母24小時陪伴，需要的是走進心裡就好！

有給孩子有質量的陪伴，這話說的好。現在的孩子出生在開放環境和知識大爆炸的時代，不想從前孩子好糊弄了，家長話多他們會煩，如果指手劃腳地教訓還會引發孩子叛逆，倒不如不說教育就說陪伴，給孩子創造一個寬鬆和諧的家庭氣氛，用我們自己對待工作和生活的樂觀堅忍態度潛移默化地感染他們，這樣他們就自覺不自覺地上了家長的路，記住你想讓孩子愛學習，自己一定要先愛學習，裝也要裝著愛學習，比如孩子做作業，你就抱一本書坐旁邊假裝看，孩子收拾自己房間的時候，你必須也正在幹家務，孩子早起大人決不能睡懶覺，還有想玩麻將牌這類事不能當著孩子面。照這樣言傳身教下來，孩子肯定將來是錯不了的。

這個問題提得好，我們陪伴孩子的時間長與短，都無礙與孩子有一個良好的溝通，關鍵是陪伴要有質量，要把每一次陪伴都能走近孩子內心。依我的育兒經歷，以及採訪中的所見所聞，拋磚引玉地說一說：

現在的父母經常會被孩子的“不老實、淘氣、添亂”弄的神經緊繃，焦頭爛額，也會說“下次不管你了，別給我添亂了，下次不帶你出來了”等等之類的話，處處訓呵、限制孩子。其實，為什麼會出現上述的情況，因為父母低質的陪伴。所謂有質量的陪伴，並不是每天陪伴孩子就好了，而是要懂得孩子的語言，懂得他的一舉一動，走進他的內心，以一種融洽的方式與孩子去溝通。

你要知道孩子想要什麼，想要幹什麼，你有沒有融入到他的“行動”當中，與他“並肩作戰”，與他交流他的“行動”，而不是一直以你為中心去“掌控孩子”。在與陪伴孩子的過程中，你要“降低”你自己的心智，藏起你自己的認知水平，與孩子“平等”地去做一件事，去探討一件事，這樣你才能真正地去陪伴孩子，懂得孩子內心所知所想。

每天用一個小時，或者四十分鐘，放下家務放下工作，就靜靜的和孩子在一起，就好。

不用對他們提什麼要求，就是陪伴，一起畫畫，一起手工，一起寫作業，就好。

爸爸媽媽心裡有孩子，孩子們就會長久得到愛的力量。

說起來簡單，做起來難。

養一小貓小狗，養花養草，還需要每天一個小時的護養。在忙，也每天和孩子在一起一個小時吧，兩個星期，你就能看到效果噢

高質量的陪伴，我認為有幾個方面

1、多抽時間陪孩子玩。多陪孩子一起搭積木，一起玩球，一起在大自然奔跑。而不是你拿個手機坐孩子旁邊刷，而孩子自己搭積木。這個不叫陪玩，這個是孩子陪你玩。你們是要有交流的，要共同做一件事情

不要動不動就對孩子發脾氣，不要對孩子的錯誤無法容忍。要站在孩子的角度思考問題

3、多向孩子表達我愛你

中國的家長最不喜歡做的一件事情就是說我愛你，覺得很矯情。實際上，你應該多對孩子說我愛你。讓孩子感受到你的愛，這樣的孩子的內心是溫暖的。

4、親子閱讀

陪伴孩子閱讀，而不是看電視，打遊戲。在親子閱讀的過程中既可以增加互動，交流 感情，也可以幫助孩子培養閱讀習慣

高質量的陪伴需要父母多耐心，多愛心，多時間，而不是說說而已