當然是要改掉這個習慣！改掉一個孩子從小到大的習慣是非常不容易的，所以家長應該做好堅持的準備！

首先！要改掉這個習慣家庭成員要統一戰線，家中所有的人的工作都要做好，無論爺爺奶奶，或者外公外婆，只要有一個人的工作沒做好都會前功盡棄！所以父母一定要下定決心，誰都不可以，如果有哪位不能接受，那就離開一段時間，讓孩子糾正過來再過來！

第二，增加孩子飯前飯後的參與度，比如做飯前讓他參與摘菜，洗菜，飯菜做好了讓他端上餐桌（注意太燙的不要），讓他擺好凳子，洗手，然後一家人到齊了開始吃飯，大家都開始吃飯動筷子，不用管他的等候，父母適當的在桌子上說一下，跟某某小朋友一起去餐廳吃飯，非常棒自己吃，還會主動要求加飯，好了，談話結束繼續吃飯，孩子可能會發現今天沒人給我喂，但是他還是會等著，或者出聲要求，他要求的時候就跟他說，“自己吃飯是一件很棒的事情，爸爸媽媽相信你可以自己吃”要溫柔而堅定的告訴他，並告訴他他今天洗的菜很好吃，他今天幫大家端出來的菜味道非常好！每次他要求就重複！直到吃飯結束，如果沒有吃那就收碗，明確自己不吃飯一會肚子餓只能等下一餐嘍（中途不要給零食）！如果吃了哪怕是一點點只要自己動手了都是進步！也要適當的給予肯定！第二天第三天重複，一般7天孩子的習慣就可以養成，21天就可以保持了！所以是個長久的事情，一定要堅持！很多的例子都是敗在了爺爺奶奶的擔心之下！所以一定不能有一絲絲的妥協！

第三，增加孩子戶外活動時間，多鍛鍊，增強食慾，多做孩子喜歡的飯菜！和睦家庭關係，讓孩子覺得就餐是一件愉悅的事情！

1、孩子剛學吃飯的時候，一般都是弄得滿桌子、滿地都是飯菜，父母看不過去，就乾脆自己代勞，免得過後一片狼藉。也就剝奪了孩子自己學會吃飯的權利。

2、在孩子可以自主吃飯的時候，父母怕孩子吃不飽，總是端著碗，跟在他身後喂，直到你認為他吃飽了才放手。

3、孩子吃飯的速度，一般比大人慢，為了孩子吃上熱飯熱菜，父母也會先餵飽孩子，然後自己再吃。

4、碰上孩子哭鬧或愛玩，父母為了孩子不哭鬧，也就哄著孩子，一邊吃，一邊玩。

綜上所述，孩子自己不吃飯要讓大人喂，完全是父母自己所造成的累了自己，卻害了孩子。要想重新讓孩子自己吃飯，父母首先要做到“心狠”。每天規定用餐的時間，各自吃各自的，時間一到，就收拾碗筷，你可以選擇不吃，但廚房在下一餐到來之前，不再為任何人開放。且家裡的零食，也要收起來。總而言之，要鍛鍊孩子有承受後果的能力，知道自己即將面對的事情。

首先咱們應該肯定一下，這並不是孩子的問題，是大人的問題。孩子在六歲都不能自己吃飯，那是大人沒有好好地教。又或者，沒有堅持。如果不願意自己的孩子成為TA小夥伴中間被嘲笑的物件，如果不願意自己的孩子在學校因為家長不在而餓肚子，那麼咱們就要想辦法改變這一個現狀。

我的孩子在二歲開始就試著讓他自己吃。那時候的阻力來自有潔癖的婆婆，她看到孩子把飯菜搞得到處都是，而且吃到嘴裡的沒有多少，旁觀的她特別不能忍受，往往會拒絕合作，自己走到孩子跟著提出來：奶奶餵你。

我找婆婆聊了一年，一直聊到孩子三歲。然後她老人家才同意逐漸放權給到孩子，讓他拿匙子去吃飯。而這時候寶寶已經不大願意自己吃飯了。我又開始了漫長的說教。每一餐飯，我都會讓哥哥哥展示他想吃什麼自己馬上都可以辦到的自由與隨意，然後我再說，大家都是從二歲開始自己吃飯的，這樣的孩子到了幼兒園也是很受人喜歡的云云。如果寶寶終於拿起匙子自己吃飯了，我又會鼓勵他：真是長大了，象是大孩子了。

如此這般，終於在他三歲多的時候解決了這一個餵飯的問題。

而六歲的孩子還要喂，我們也可以先給他講道理。這要分好多次講，畢竟之前六年，人家都是有人喂的。告訴他們繼續被喂的後果：被小夥伴們笑，父母不會在身邊到時餓肚子。。。。。。如果還不行，那就直接來硬的了：不吃就餓著吧。

希望可以幫到你。

6歲的孩子自己不吃飯，問題不在孩子，在家長。我們家就是很好的典型例子。在自己家，孩子絕對是自己動手吃飯，吃得挺好挺快。到了奶奶家，吃著吃著，孩子的飯碗被端在了奶奶手裡，我們一提醒：怎麼又是奶奶餵飯卡？孩子恍然抗議：我自己吃嘛！原來是孩子吃飯慢，奶奶怕飯冷了，又怕孩子不肯吃，於是索性自己喂，成為一個習慣！所以，在餵飯問題上，只要大人放手，沒有不會自己吃飯的孩子！