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1 # 魚魚lin
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2 # 元味美食廚房
您好,我是西廚小元,很高興能回答你的問題。五指毛桃是可以和香菇一起做雞湯的。五指毛桃具有提高免疫力,它能讓人體免疫系統的功能明顯提高,對增強人體免疫力有極大好處;抗菌化痰,它能消滅人體內的多種炎症,也能阻止多種病菌繁殖;促進消化,五指毛桃根還含有一些天然揮發油和芳香類物質,被人體吸收以後,能抑制人體胃腸平滑肌的興奮,雞肉又富含蛋白質,而香側是起到提升湯濃香味的效果。下面為你分享下做法:
1、準備5朵幹冬菇用溫水泡發
2、準備兩紮五指毛桃幹,用清水浸泡10分鐘,這樣更容易煲出味。
3、處理好的肉雞一隻,去掉頭和屁股,因為雞頭雞屁股含重金屬,容易至癌,不宜食用。
4、準備湯煲一個,準所有材料下鍋,加入適量清水,放少許薑片,大火燒開,調中小火慢熬30~60分鐘,加入適量鹽調味即可。
其實這種富含營養的膳湯不需要過於複雜的做法,老火靚湯原汁原味為佳。以上是我的經驗分享,希望可以幫到你
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3 # 沅沅迷你廚房
可以的,下面這樣製作不但好喝,還喝出健康。
材料:雞架、五指毛桃、土茯苓、靈芝。
製作方法:
1.把煲湯料放入清水浸十五分鐘。
2.湯料洗淨後放入裝入適量清水的瓦煲中開火煲。
3.雞架子放於適量清水鍋裡過一下水(飛水),撈出後再次沖洗乾淨,然後放進正在煲煮的湯料裡,放姜幾片,先煲湯料後放肉,這樣更好的預防煲湯過程中產生的嘌呤問題,一共只需煲1個半小時就可以了。
3.1個半小時後只需加點鹽即可。
功效:五指毛桃煲出的湯有清肝降火,止咳化痰,解毒消暑,益氣生津,祛溼化滯。另外土茯苓有除溼,解毒,通利關節的功效;靈芝治療虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、惡性腫癌等功效。
五指毛桃加上香菇、土茯苓、靈芝,雞或豬肉都可以,此湯不但止美味,而且是個非常適用於日常煲的藥膳好湯。
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4 # 樂廚怡媽
五指毛桃和香菇一起煲湯可以嗎?
首先我們先了解一下五指毛桃和香菇的功效與禁忌。
五指毛桃功效:健脾潤肺,行氣袪溼。
禁忌:孕婦,過敏體質,患有胃部疾病者,不適宜食用。
香菇功效:提高免疫力,健脾美顏。
禁忌:過敏體質,脾胃寒溼氣滯者不適宜食用。
五指毛桃和香菇兩者之間並沒有互相剋制,可根據個人體質,口味搭配。
下面分享五指毛桃香菇湯的做法,以供參考:
食材: 豬骨1.5斤,五指毛桃100克、香菇4個、紅棗5顆(去核)
1.豬骨清洗乾淨,下鍋焯水2分鐘,撈起洗淨備用。
2.五指毛桃清洗乾淨,斬斷成段,香茹清洗乾淨,紅棗洗淨去核,備用。
3.湯鍋放入足量的清水,放入以上食材,水開關小火煮2小時,調味即可。
五指毛桃的挑選方法:
1.顏色:黃棕色。
2.氣味:有淡淡椰子清香或奶味。無發酸,無硫磺刺激的氣味。
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5 # 股金網來
不能一起煲湯的,最好的做法就是跟雞一起煲湯喝。在我們客家五指毛桃煲是經常做的,也可以用豬骨頭煲。如果你放香菇會把五指毛桃特有的香味掩蓋掉,不好喝了。
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6 # 一個很有前途的女山賊
五指毛桃的味道和香菇的味道會相互搶味,不適合放一起煲湯,建議單獨五指毛桃湯煲豬脊骨,或香菇煲豬脊骨頭,兩種湯各有各的特色,做法也很簡單。
做法如下
先把骨頭過水,要冷水下鍋哦……過好水從中間撈起來,不會有浮末,也不用衝冷水,湯鍋裡備好熱水,把過好水的骨頭直接放入,再放姜少量,放五指毛桃或香菇就可以了,大概燉2到3個小時,切記,不要兩種同時放,串味就不好喝了……
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五指毛桃不要跟香菇一起煲湯。兩者都有比較濃香味,但是兩者的香味又不一樣,放在一起煲湯,兩者的味道就會相沖
五指毛桃的香味是有椰子和牛奶的香味,適合煲骨頭,老雞
香菇適合煲雞湯
下面寫一道我最愛的五指毛桃大骨老雞湯
五指毛桃大骨老雞湯:
材料,大骨2斤,老雞半斤選雞骨頭比較多的地方,薑片3片,五指毛桃3兩,蜜棗一個
五指毛桃洗淨放在湯鍋裡水開先煲半個小時讓它先煲出味
大骨,老雞分別飛水,飛水後涼水洗淨,待五指毛桃煲半個小時候放入大骨和老雞一起放進去,放一個蜜棗,煲到水開後轉小火再煲2小時,放鹽就可以了,這道湯清香四溢,有滿滿的椰香味,又帶點甜,非常好喝