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在自己家做麵包可以用酸奶嗎
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  • 1 # 籃球方程式

    這是不可以的。

    區別在於,乳酸菌攝取碳水化合物釋放乳酸。而酵母攝取碳水化合物釋放二氧化碳(和乙醇)。做麵包做饅頭的各種發麵,是為了讓麵糰裡有空氣,加熱後體積會更膨脹,產生鬆軟的口感。要是沒有氣體來撐出那個體積,所謂的發酵就沒有意義了。

    從另一種角度說,酸奶主要是靠乳酸鏈球菌和乳酸桿菌,其他也有不少菌種,看各廠家怎麼調配的。然後它的作用是發酵糖類成乳酸,產生了酸奶獨特的口感。做麵包的話是酵母菌,值得注意的是上面的乳酸菌是細菌,酵母菌是真菌。它還是一種兼性厭氧菌,就是說有沒有氧氣它都能活,但是產物不一樣。缺氧的時候產物還有酒精,對,你想的沒錯,釀酒也是它。所以這完全就是兩個東西啊。

  • 2 # 阿莉美食

    準備材料:

    高筋麵粉:200克

    酸奶:100克

    雞蛋:1個

    酵母粉:3克

    食鹽:2克

    蜂蜜:3勺

    我要分享的是一款發酵酸奶麵包的做法。

    1、高筋麵粉加入2克鹽,3克酵母粉,攪拌均勻備用,準備一個雞蛋加酸奶110克稠酸奶拌勻,再加入三大勺蜂蜜。攪拌均勻之後倒入麵粉中,攪拌成棉絮狀,並揉成團,蓋上蓋子醒面20分鐘。

    2、醒好的麵糰繼續揉麵,把麵糰揉到光滑,不粘手之後,再把30克黃油揉進去,一開始會有點溼軟,不要加麵粉,多揉揉就會變得柔軟有彈性了,一直把麵糰揉至能拉出薄膜狀態,再把麵糰分成一個個等量的小面劑。滾圓之後,平鋪在烤盤上,放入溫暖溼潤的地方再次發酵。也可放入烤箱,利用烤箱的發酵功能發酵兩個小時,底部放一碗水,增加溼度,發酵到2.5~3倍大的時候,把烤箱預熱180度放在中層,用上下火烤15~20分鐘即可,這樣酸奶麵包就做好了,非常的鬆軟可口,省事又省力!

  • 3 # 坨坨mama

    麵包中當然可以用酸奶,但是酸奶在麵包中並不是起到發酵的作用,因為酸奶中的乳酸菌對面粉並不能起到發酵的作用,能讓麵粉發酵的是酵母菌,所以酸奶在麵包中只起到一個增加風味和口感的作用,同時酸奶對面包可以起到增加保溼和抗老化的一些作用。很多人認為麵包中不能加酸奶是因為,酸奶經過高溫烘焙過後酸奶中的乳酸菌都被高溫殺死了,酸奶的營養成份就沒有了,其實乳酸菌是殺死了,牛奶中的蛋白質成份還是在的,而且酸奶的風味還是在的,所以麵包中加酸奶也未嘗不可。這裡給親一個酸奶吐司的配方吧!

    酸奶吐司

    麵糰原料:高筋麵粉270克、全蛋液23克、細砂糖50克、鹽1克、乾酵母3克、家庭自制無糖酸奶150克、黃油25克

    油酥麵糰:無鹽黃油25克、糖粉20克、低筋麵粉25克、蜂蜜適量

    表面裝飾:全蛋液適量、軟化黃油適量、油酥粒適量

    油酥粒的製作

    1.無鹽黃油25克,置於小碗中室溫軟化;

    2.再往碗中加入20克糖粉;

    3.攪打混合均勻;

    4.篩入25克低筋麵粉;

    5.將麵粉與黃油拌勻;

    6.包上保鮮膜,送入冰箱冷藏,需要用時取出用刮板或者刨刀刨在麵包表面,或者切碎成小顆粒撒在麵包表面即可。

    酸奶吐司的製作

    1.高筋麵粉270克、全蛋液23克、細砂糖50克、鹽1克、乾酵母3克、家庭自制無糖酸奶150克倒入麵包機;

    2.選擇和麵程式開始和麵;

    3.攪打30分鐘後停止,此時取一小塊麵糰撐開,可以拉出比較厚的膜就表示麵糰已經出筋;

    4.再往麵包桶中加入切碎的軟化黃油;

    5.再次啟動麵包面開始和麵,再攪打15-20分鐘停止攪拌;

    6.此時取一小塊麵糰慢慢撐開,如果可以拉出薄而透光的膜,膜的強度很高,不容易撐破,即使撐破,破口邊緣也是光滑的,就表示麵糰已經攪打至完全階段,可以做吐司了;

    7.將攪打好的麵糰取出滾圓,放入一個大盆中,蓋上保鮮膜;

    8.置於烤箱或者發酵箱發酵進行第一次發酵,一發溫度控制在30度左右,直到麵糰發酵至原來的兩倍大時停止發酵;

    9.將麵糰取出排氣,分割成4等份,滾成圓形小麵糰,蓋上保鮮膜讓麵糰醒發15分鐘;

    10.然後取一個小麵糰用擀麵杖擀開,成橢圓形麵皮;

    11.將麵皮底部壓薄,將麵皮從上至下捲起;

    12.捲成圓筒狀後,用手按住兩端在矽膠墊上滾搓,將收口搓得稍尖一些,其作材料重複操作即可;

    13.輕乳酪蛋糕模內壁刷少量溶化黃油,將搓好的長形麵糰放入模具,每個模具中放兩條,一左一右相對放置即可;

    14.將麵糰放入烤箱或者發酵箱進行第二次發酵,二發溫度控制在35-40度,待發酵至膨脹充滿整個模具時,將麵包胚表面均勻的刷上一層全蛋液,兩條面胚中間夾縫處擠上軟化黃油,再將油酥粒麵糰從冰箱取出,用刨板刨成碎撒於面胚表面;

    15.烤箱預熱,上下火180度,中下層,烤30分鐘左右,上色後加蓋錫紙;

    16.烤好的麵包出爐後立即脫模,置於烤網上晾涼即可食用。PS:

    1. 我這裡用的是家庭自制的無糖酸奶,如果你使用市售有糖酸奶,請在配方中減少5克的糖量;

    2. 此配方可做2個輕乳酪蛋糕模的中型吐司,如果你家裡只有450克麵包模,那麼可以做一個。

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