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1 # 皮小賤生活日記
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2 # 阿韓大作戰
下面我會為你解答。平菇上長白毛影不影響食用,
還有如何儲存平菇長達幾個月的方法,平菇的營養價值
1、對於平菇放的時間長表層長出一層毛,對於不嚴重的來說可以使用的,用開水微燙一下即可食用,但是請注意對於長時間放置,性質比較惡劣的就最好不要使用,也是為了咱們的健康而言的。
2、平菇作為菌類食用對身體是非常好的,可以增強細胞功能,抵禦各種疾病的免疫力,鎮痛,鎮靜的功能,以及止咳化痰等特效,所以來說多吃平菇是好的,平菇表層有白毛,只要不腐爛,不嚴重都可以食用。
3、平菇長白毛不是病菌,也不是發黴變質,而是平菇放時間長了本身散發出的白色孢子,它是無毒的,是平菇老化的表現。
不過最好不要把平菇放到那種程度,那樣營養和口感都不好。
儲存方法如下:
空氣溼度的影響較大。一般來說,在常規的環境裡面鮮菇可貯存一週。溫度增高,溼度也要增加。菇量不多時,可將平菇放於裝有少量冷水的缸內,並將缸口封嚴,氣溫即便達到15℃-16℃,也可保鮮一週左右。還可將菇完全浸於冷水中,但水必須乾淨衛生,水的含鐵量應低於2毫克/升,這樣平菇才不會變黑。
2、冷藏:將新鮮的平菇子實體在沸水中或蒸汽中處理4-8分鐘,放到1%檸檬酸溶液中迅速冷卻,瀝乾水分後用塑膠袋分裝好,放入冷庫中貯藏,可保鮮3-5天。
平菇怎麼儲存比較好?
3、將平菇洗淨、撕成條狀,晾乾。鍋中加入適量的花生油其它植物油也可,加幾個紅辣椒和鹽,將晾乾的平菇條倒入油鍋中,炸至平菇變成焦黃後關火。晾涼後放入廣口的容器內,可以用來拌麵、夾在饅頭或麵包中吃。保質期可以達到幾個月。
平菇的營養價值
1、平菇含有的氨基酸種類十分豐富,含有17種氨基酸,包括人體所必需的8種氨基酸。
2、平菇的蛋白質含量在20%左右,為雞蛋的2.6倍、豬肉的4倍、菠菜和油菜的15倍。
3、平菇和一般食用菇一樣含有膳食纖維,膳食纖維有利於促進腸胃蠕動,促進消化。
4、平菇含有平菇素和酸性多糖體等生理活性物質,對健康長壽、防治肝炎病等有效。
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3 # 掌上美食記
對於平菇上的白色絨毛,是放至時間長了,平菇本身發出的白色孢子,不是病菌、也不是發黴變質,是平菇老化的表現。平菇表面有白毛,只要不腐爛,不嚴重都可以食用。吃的時候用開水微燙一下即可。
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4 # 俠俠的生活
平菇上的絨毛是因為放置的時間太長導致的,製作之前最好聞一下有沒有黴變的味道,還是建議大家最好不要食用,那樣營養跟口感都會大打折扣
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5 # 廣東二叔
你好!這類食品是安全的,平菇上的白絨是菇自身生長的,不是菇外之物,大可放心食用的,但在食用製作時,先焯水一下,再熱鍋和你喜歡的食材一起爆炒,不過平菇做一道與肉類滾湯,也是不錯的!
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6 # 悠味食光
能吃的,蘑菇長白毛不是病菌,也不是發黴變質,而是蘑菇時間長了本身散發出的白色孢子,它是無毒的,是蘑菇老化的表現。不過最好不要把蘑菇放到那種程度,那樣營養和口感都不好。最好是吃新鮮的。
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7 # 東營菌物科學
1.平菇上的白色絨毛是什麼?
眾所周知,平菇等“蘑菇”,是靠菌絲體分泌的酶,降解有機質,做為營養,滿足生長需求。其主體器官,就是我們看到的這些白色絨毛狀菌絲體,稱為蘑菇類的“營養器官”,是由它們的“種子”(孢子)萌發繁衍而來,通常在基質中生長,不易被我們發現。它們的任務,就是吸收營養,積累營養,擴繁生長,儘可能多地擴充套件空間,佔領基質,為“繁殖器官”子實體的發育生長及孢子的產生、釋放打下堅實營養基礎。
它們的“繁殖器官”,又稱子實體,就是我們看到和吃的具有各種形態的“蘑菇”。它們的任務,是產生“種子”(孢子),廣泛傳播,繁衍後代,達到種群的繁榮昌盛。這些我們肉眼可見的,美味的“蘑菇”,也是由它們的菌絲體經扭結、組織化,不斷生長,形成具有蓋、柄、褶等結構的菇體。
菇體的各個器官都是由菌絲細胞構成,即使釆下來,這些細胞仍然是“活”的狀態,條件適宜,榮易恢復菌絲形態繼續在菇體表面生長。
2.是否影響食用?我們吃的平菇等蘑菇,在存放期間尚存在呼吸、代謝活動,尤其溼潤環境,更易恢復菌絲形態,長出白色絨毛(菌絲),雖不會影響食用,但風味、口感大大降低了。同時在細胞生長活動時,利用的是自身豐富的組織營養,菇體被不斷消耗、衰老。因此,釆下的蘑菇,越新鮮營養價值越高,風味越鮮美。
如果一次吃不完,也需放陰涼乾燥處,攤晾存放,長時儲存,冰箱冷凍,風味基本不變。
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對於平菇放的時間長表層長出一層毛,對於不嚴重的來說可以使用的,用開水微燙一下即可食用,但是請注意對於長時間放置,性質比較惡劣的就最好不要使用,也是為了咱們的健康而言的。
2、平菇作為菌類食用對身體是非常好的,可以增強細胞功能,抵禦各種疾病的免疫力,鎮痛,鎮靜的功能,以及止咳化痰等特效,所以來說多吃平菇是好的,平菇表層有白毛,只要不腐爛,不嚴重都可以食用。
3、平菇長白毛不是病菌,也不是發黴變質,而是平菇放時間長了本身散發出的白色孢子,它是無毒的,是平菇老化的表現。
不過最好不要把平菇放到那種程度,那樣營養和口感都不好。對於平菇放的時間長表層長出一層毛,對於不嚴重的來說可以使用的,用開水微燙一下即可食用,但是請注意對於長時間放置,性質比較惡劣的就最好不要使用,也是為了咱們的健康而言的。
2、平菇作為菌類食用對身體是非常好的,可以增強細胞功能,抵禦各種疾病的免疫力,鎮痛,鎮靜的功能,以及止咳化痰等特效,所以來說多吃平菇是好的,平菇表層有白毛,只要不腐爛,不嚴重都可以食用。
3、平菇長白毛不是病菌,也不是發黴變質,而是平菇放時間長了本身散發出的白色孢子,它是無毒的,是平菇老化的表現。