職業的邊界，他是指我們每一個職業人所處的職場空間的界限。

很多職場問題也是由於沒有清理邊界而造成的。在職場中，你是上級，就是領導的角色。就是各種任務的負責人就要有擔當，你是下屬，就要遵守職場的倫理，

上級不在越權決策是職場中最忌諱的事。

我總結了3點

1.上司就是上司，員工就是員工，各自有各自的職能。

2，要把控好領導和好朋友之間的關係。我們經常會遇到好朋友或者是自己升遷，這樣同時就會有兩個角色，很多時候這角色是衝突的。

3.在工作中要樹立個人邊界，樹立原則和底線。

對於絕大多數的職場人來說，工作中最難的事情就是與人打交道，因為與人打交道有時候是沒有標準答案的，會隨時有各種變化呢，工作中的那些衝突阻礙、進退兩難，其實百分之八十都發生在人際關係之間。

而且，華人非常講究人際關係，是個人情社會，所以如果不清楚職場自我界限，你的職場會很難過！

職場上不做三種人

老好人

職場老好人最直觀的特點就是一切行為態度以不得罪人為準則，落得一個好人緣。

其實就是一個“討好型人格”的人，他們不敢去發表主張，們對上司言聽計從，對同事的求助不善推辭，會議上不願表達反對意見，逐漸在集體中淪為被支配角色，不是替同事“背鍋”，就是幫上司“應急”。

老好人是最適應中國式人情社會的一種角色發明。

不爭不吵不衝突，源於中國式的典型教育。

他們看似樂於助人，但並非出於自願。

當時間久了，大家自然就會默認了他的存在，表面上看著喝水的關係都很好，實際上缺幾乎沒有真朋友。

但其實，你並沒有那麼重要，離開了你，大家一樣能夠過的很開心！

職場上這三種人

情緒黑洞

其實就是那些經常抱怨的人，這種人很多時候並不擅長直接與人溝通，在職場上遭遇競爭、衝突或者不公時，他們內心壓抑了憤怒和委屈，但又不敢向對方直接表達，便會利用轉移的心理防禦機制，向其他物件以直接或間接的攻擊方式發洩。

透過抱怨來發洩心中的不滿與怨恨，釋放心理的壓力與焦慮，而有時候“抱怨者”也能夠在一些夾縫中獲得一些收益

職場上不做這三種人

過度人際化

中國詩歌人情社會沒有錯，但是有些人太過於依賴人情交際導致工作辦事幾乎不靠能力，全靠一張嘴，開始可能會結交很多人，給人放心靠譜的感覺，但是長時間如此，最終還是會暴露你完全沒能力的事實呢，這種人也很快會給大家留下“功利社交”的印象。

雖然，職場人際本質上是一種利益交換的關係，大家相交的最初目的是為了資源的共享和互換。

但是，在持續的職場關係中，“對等”是一個關鍵詞。

關係對等，並非是一個人的八面玲瓏和各種各樣吹噓來的資源關係，而是你真正能為對方創造什麼回報。

職場上自我界限不做這三種人

在這三種人中，或多或少，我們都能找到自己的影子，只是程度的不同。

人際交往沒來就沒什麼100%的準則，想要成長，想要成功，就需要保持本心！

大多正規公司都有很多管理規範，也有對著裝、言行有指導，但很多人仍然很長時間沒有把職場裡的一些規則當回事，沒有把職場規則當成自己行為的準則。

人和人溝通是有層次的，從淺到深，一般分為五層

第一層：表層交流，打招呼，表達友好，破冰，暖場。

第二層：講事實。

第三層：談觀點。職場上工作層面的邊界一般到此層。

第四層：談感受。同事之間接觸較多的，如上下級，關係比較密切的同事間可以到此層。

第五層是放開自我，分享心靈。個人認為職場上要非常慎重。

職場上要根據情境才找到進入下一層的方法，這種溝通的層次又和人的心理邊界有關，越是淺的關係邊界越強，溝通層次也要淺。隨著關係的深入，邊界相連部分越大，交流越深入，在職場中，由於工作關係，工作上的交流有時候容易讓人出現心理越位的現象。

大多數正規公司都有很多管理標準，並有關於穿衣，言行的準則，但是許多人很長時間以來仍然沒有認真對待工作場所的規則，也沒有將工作場所的規則視為他們自己的行為準則。人與人之間存在從淺到深的溝通層次，通常分為五層第一層：地面交流，打招呼，表達友誼，打破僵局和為田野加溫。第二層：說出事實。第三層：談論意見。工作場所中工作級別的界限通常擴充套件到該級別。第四層：談感情。上級和下級之類的彼此之間具有更多聯絡的同事，可以為關係更密切的同事提升到這個級別。第五層是放手，分享靈魂。就個人而言，我認為我們在工作場所需要非常小心。在工作場所中，有必要根據情況尋找下一個臺階。這種溝通水平與人的心理界限有關。關係邊界越淺，溝通水平越強。隨著關係的加??深，邊界的連線部分越大，溝通越深。在工作場所，由於工作關係，工作中的交流有時容易產生心理方面的不利影響。