還能怎麼辦？涼拌唄！

職場中，要麼狠，要麼忍，要麼滾。

從你的提問看得出來，你以前都是忍的，現在不想忍了。

你做的事情領導應該會看在眼裡記在心裡。得到領導的認可累點也值得。

如果沒有什麼認可，你也不想忍了，看看你是狠一點還是滾呢？

狠一點，你可以先去試試，拒絕一下試試，畢竟很多人都是趕軟柿子捏。你可以硬一回。你的同事也就不會那麼捏你了。

都說一有重活累活都是讓你來做他做輕活，做重活累活都做了這麼久了也沒必要再計較做後面的了，我覺得你應該要當作一種習慣，習慣了也就自然了。

另一個你覺得不滿的話一是老闆覺得你愛計較；二是傷了同事之間的感情。

只要你腳踏實地勤勤懇懇的，我相信老闆一定會看在眼裡的，說不定到了年終會有意外驚喜呢？（如果我是老闆，我絕對會給你意外驚喜的。）

題主提到，領導一有重活累活，同事總會把重活留給我，自己去做輕活，自己很苦惱，不知道該怎麼辦。小鹿給你一些建議。

生活中也好，職場上也罷，的確會哭的孩子有奶吃，單純從活重，活輕上來說，題主的同事敢於表達，敢於提要求。而題主無論是因為性格上的原因，還是礙於情面，總處在被動的狀態，久而久之就形成了這樣的工作局面。

對待目前已經在做的工作內容，題主需要認真完成，做到善始善終。

但當再面臨同樣的任務分配時可以嘗試不同的方法，嘗試讓自己說話，表達觀點。可以明確的跟上司表達出類似的工作自己已經非常熟練了，但重複做的都是一類的工作，可提升的空間不大，希望從工作安排上給自己再多一些任務嘗試。

同時表示出願意把自己之前的經驗，方法進行總結，分享給其他人，你也會關注其他人的完成進度。

這裡我們提倡會哭的孩子有奶吃，職場上要敢於表達，如果只是默不作聲，這種狀態很難改變。

職場上，我們的語言，行為，觀點的確做不到人人滿意和人人信服，尤其是當有利益衝突時大部分人抱著吃虧是福的心態，為了創造所謂的“和諧”，很多人就產生了老好人心態。

老好人心態最直觀的表現就是不會說不，對於同事的要求，上級的安排永遠都是用“好的”二字回覆，即使心中有萬般不情願，都礙於面子，不願意拒絕和說不。

但我們回頭去看，在職場上有所建樹，做的很好的大多數都是那些不怕衝突，敢於表達自己想法和觀點的人。

因此，杜絕老好人心態也是幫助題主走出困境的一個方法。

很多職場新人，或者是性格內向的人員會面臨題主的困惑。但要想在職場上利於不敗之地，無論是好人緣，好性格都起不到決定性的作用。真正起作用的是我們的職場資本。

因此利用現有工作機會，做好每一件事情，無論是工作技能的提升，專業都的補強，人脈的連結這些東西才能幫助我們持續在職場中佔據主導，擁有話語權。

當你已經足夠重要時，你的上級也會給你相對匹配的工作任務，因此提升職場硬本領是我們在職場上利於不敗之地的發寶。

直接拒絕，到時候完不成也不是你的責任，一次兩次可以理解，每次都這樣，必須要說明你的觀點及理由，要讓對方知道你的立場和底線，做好你份內的工作就行了，不要理會，要讓他明白領導是安排他做，而不是安排你做，你不理他，他也沒理由挑毛病

領導一有安排重活累活的時候，有個同事就說要我去做他做輕活，怎麼辦？

對於這個觀點，可能你一時理解不透。下面我從兩方面幫你深挖一下，你品品看有沒有道理。

第一個方面，他虧了，你賺了。我把一個人的職業生涯劃分為六個時期，分別為：潛龍期、見龍期、乾龍期、淵龍期、飛龍期和亢龍期。每一個時期都有不同的成長重點和要求。

從題面上分析，這是發生在“潛龍期”基層員工身上的事。

潛龍期：《易經》上講“潛龍勿用“。初涉職場1-3年的員工就是一條小龍，雖有真龍的一切外形，但還比較弱小，知識不足，技能不足，經驗不足，心理也不太成熟。所以聖人告誡我們：此時，你不要著急出頭發揮你的效用，也不要眼紅其他的龍的職位，而應選擇沉潛於水底，努力學習、收穫知識與技能，積攢經驗，積蓄能量。

換句話說，處於“潛龍期”的員工，多做工作比少做工作收穫的多；多承擔一些所謂的苦與累的工作比做那些輕鬆有甜頭的工作成長的更快。你的同事把苦與累的工作讓給你，表面上看他沒付出，賺到了，實際上在成長方面你賺了而他虧了。

第二個方面，領導心理有杆稱。我們都上過學，你一定有過這樣的上學經歷，老師在前面講課，有的同學在下面開小差（看小說、打瞌睡等）。以為老師發現不了，其實，下面同學的一舉一動，老師都能敏銳的覺察到。同樣的道理，做過部門長應該都知道：你部門哪個員工付出的多、哪個員工付出的少、哪個員工有擔當、哪個員工習慣推卸責，他都一清二楚。在這種情況下，你付出的多領導自然知道，如果評選優秀員工，自然你比他更容易當選，如果有晉升的機會，我想，你比他勝算要大。

職場上的得與失，不是看一時，而是看長遠。不是看付出，而是看收穫。等到五年或十年以後，我想你會慶幸的，而他一定會後悔的。

基於以上兩點，你是不是應該感謝他呢！感謝他為你創造了成長的機會！