感覺這種多疑，敏感的人不僅在職場上，在生活中也是不受歡迎的。在職場上混也是不受人歡迎的，肯定跟同事上司都搞不好關係的。這種多疑敏感的人往往很神經質，周圍人也會被他弄得不愉快的。我的建議是他們一般心理有問題，對正常的事和人都懷疑的不合邏輯，還是先看心理醫生看好了再去工作吧。

在職場中，很多人都因為主觀揣測別人的意思而會錯意，無事生非。這樣做，在工作中，會影響同事之間的關係。

世上本無事，庸人自憂之。多疑是無事生非的主要導火索。多疑的人往往帶著固有的成見，透過豐富的″想象"，把工作中發生的無關事件拼湊在一起，或者無中生有地製造出一些事件來證實自己的成見。這樣一來，就把他人無意的言行誤解為對自己不滿或懷有敵意，把別人的善意曲解為惡意。

敏感多疑的人，愛沒事找事。這樣的人不是高傲自大，就是極度的不自信。整日裡把自己搞得神經兮兮的，放著好好的工作不做，沒事找事，把工作搞得一團糟。

生性敏感多疑的人，在職場中就要戒除多疑的毛病，培育光明心態；凡事把人往好處想；工作上關注自己該做的事情，這樣事業才會有所成就。

不要否定性格！

性格無好壞，敏感也好，多疑也罷，只是一種表現，不要給自己心理暗示，好像多疑和敏感就不好，這樣只會增加自我否定的負擔，反而會限制你的發揮。

也不要試圖改變性格，每個性格形成都有原因。只從結果上改變會很痛苦，而且往往不成功。真正要做的是把性格和工作匹配好，匹配度越高，幸福感越強。

比如性格多疑，可以考慮從事財務、監察、內審等工作崗位，把性格優勢和工作需要完美匹配。同樣，性格敏感也可以考慮從事員工關係、商務會談等工作，因為敏感的優勢會比其他人更快的感知到對方的情緒變化和無言的表達。

所以，性格無好壞，全靠匹配快！

題主問這個問題，應該是對自己敏感多疑的性格不自信。認為敏感多疑性格的人一無是處，無法在職場上與人溝通，甚至無法生存。但我不這樣認為！

從嚴格意義上講，每個人都是具備多重性格的。有的人表面剛強，其實內心柔弱得很；有的人性格溫和，一旦發起脾氣起來九頭牛也拉不回……你所說的敏感多疑的性格，其實每個人或多或少都有一點，只是在不同的時候會表現出來而已。

1. 在封閉的小環境里長大的人。比如從小出生、成長在深度貧困的小山村，一年到頭很少出門的人。一旦進入大城市，面對複雜的人際關係就會無所適從，成天擔心被別人嘲笑，從而變得敏感多疑。

2. 受過刺激在心裡留下陰影的人。有的是因為受到過外界的傷害，在心裡留下了揮之不雲的陰影，從而一旦遇到相似的場景就會產生敏感多疑的心理，如上當受騙過。

3. 性格內向的人。這種人由於自我封閉，很少與家人以外的陌生人打交道，一旦走進社會，缺乏親情的溫存就會對外界產生敏感多疑。

1.在處理人際關係中，讓你小心謹慎少出錯。職場中同事之間，上下級之間，一般都應該要保持一定距離。而適度的敏感度和多疑心理，有利於“提醒”自己不要與同事走得過近、暗示自己在交往中不要說錯話……做到有禮有節。

2.在處理工作中，讓你精益求精更出色。特別是在處理一些文字類的事務中，更需要適度的敏感多疑：這些方案到底能不能透過？還有沒有更好的沒想到？方案格式對不對？有沒有錯字或語句表達不清？……如此這樣，逼著你反覆修改，精益求精。

1. 主動和別人打招呼。在日常交往中，克服自己心理障礙，見到領導和同事就主動的、大聲的打招呼。你會發現只要自己主動一點，就會得到友好的回報，從而減輕自己敏感多疑程度。

2. 凡事多往好處想。在人際交往和工作處理過程中，都會存在兩面性，學會多從好處想、朝有利的一方面努力，你就會感到輕鬆自在，效率很高。