親，之前我正好看到科普作家卓克的一篇文章，講了磨牙的問題。現在我來結合自己的經驗，回答一下這個問題。

很多人覺得孩子磨牙是肚子裡有寄生蟲，或者缺鈣，或是精神緊張。但科學家也研究過這個問題，目前真的是沒有定論。也就是說科學家並沒有統一確定的答案來解釋磨牙問題。

磨牙在兒童時期其實很常見，五個孩子就有一個，但是據統計，隨著孩子長大，磨牙問題會自動消失。

所以，目前你不要過於擔心。不要因為磨牙就給孩子吃打蟲藥、盲目補鈣。鈣補多了影響鐵的吸收，反倒適得其反。

我的孩子以前3歲左右也磨牙，現在五歲了，已經沒有這種情況發生了。

大多數的磨牙對孩子沒有傷害，但有些孩子磨得特別厲害，大夫就會建議帶護牙套。這樣孩子再磨牙便不會傷害孩子牙齒。

這就要看孩子情況了。家長可以根據孩子情況，自行做判斷。

這就是我對這個問題的看法。

總體來說磨牙很常見，科學家也不知道確切原因。但等孩子長大會自行消失。不要因為孩子磨牙就盲目地補這補那折騰孩子。

感謝邀請！這個問題北京天使兒童醫院兒科主任王東記來回答，期待您的關注

磨牙會使孩子面部過度疲勞，吃飯、說話時會引起下頜關節和區域性肌肉痠痛，張口時下頜關節還會發出響聲，這會使孩子感到不舒服，影響情緒。由於牙釉質受損，引起牙本質過敏，當遇到冷、熱、酸、辣時就會發生牙痛。

磨牙時咀嚼肌還會不停收縮，久而久之，咀嚼肌增粗，下端變大，孩子臉型發生變化，影響美觀。

1、肚子裡有蟲

蛔蟲產生的毒素刺激腸道，會使腸道蠕動加快，引起消化不良，臍周疼痛，睡眠不安;如果毒素刺激神經，會致使寶寶在睡眠中神經系統仍處於興奮狀態，從而導致磨牙。同樣蟯蟲也會分泌毒素，並引起肛門瘙癢，影響寶寶睡眠併發出磨牙聲音。蟯蟲病在3歲以下的寶寶中比較常見。

Tips：如果是因為肚子里長蟲而致寶寶磨牙，那爸媽一定要及時驅蟲，在醫生的指導下合理用藥驅蟲。

2、情緒因素

不少寶寶入睡前玩耍過度，致使夜間睡眠時，大腦某些區域仍處在興奮狀態，也會引起磨牙。此外，如果因某件事情長期受到爸爸媽媽的責罵，引起壓抑、不安和焦慮，也是夜間磨牙的重要原因。

Tips：建議爸爸媽媽給寶寶建立一個健康的入睡規律，睡前避免過度玩耍，不要做劇烈的遊戲。千萬別用粗暴的教育手段，別當著寶寶的面相互爭吵，別給寶寶太多的學習壓力。

3、消化功能紊亂

有的寶寶晚餐吃得過飽，入睡時腸道內仍積累了大量食物，消化系統一直處於工作狀態。因此，這將引起寶寶面部咀嚼肌的自發性收縮，導致磨牙。

Tips：建議爸媽給寶寶建立起良好的飲食習慣，及時糾正不良習慣。尤其是在入睡前，不建議還給寶寶吃東西，以免食物在胃腸道內刺激寶寶的大腦，引起磨牙。

4、疾病影響

有些寶寶特別不愛吃蔬菜，或是特別偏食，形成營養不均衡，導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮。牙齒替換期間，如果寶寶患了佝僂病、先天性個別牙齒缺失等，使牙齒髮育不良，上下牙接觸時會發生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。

Tips：如果是疾病因素引起的寶寶磨牙，那還是儘快帶寶寶去醫院看醫生，以免延誤病情。