建議升級一下固態硬碟。我不知道你安裝了什麼系統，如果是win7的話，16g不夠用。如果是XP的話，你的電腦應該富富有餘，我覺得是系統設定上有問題。

你好，根據你的闡述。如果只是辦公用途。建議簡單升級電腦即可。

首先升級記憶體，建議升級8GB記憶體。其次，建議升級大容量固態硬碟，至少需要120GB固態。僅供參考。

建模也是辦公，做影片也是辦公。你辦公具體要做什麼，打字？做PPT？這種裝個系統還能再戰兩年。前提是硬體沒問題

1.要是膝上型電腦，應該問題不在配置，我分析一下應該散熱，或者是系統空間不足，漏洞補丁要及時更新。

舉例說一下要是用PS製圖，空間不足情況造成開啟軟體很慢，做的過程中出卡頓，儲存檔案直接掛掉。

2.桌上型電腦一般不會出現卡頓方面的問題，要是存在這樣問題，系統可能空間不足或者是軟體安裝的問題，要麼是顯示卡驅動沒及時更新，你寫的16SSD+500機械，桌上型電腦一般不會出現這樣的配置。

你這配置不玩遊戲的話不應該卡頓啊，我的筆記本配置不如你的高，沒有固態硬碟，預裝是win8的後來升級成win10然後執行記憶體太高了，越來越卡頓，我又重灌了win7 的現在很流暢。。你可以參考下

這大概是15年的標準配置，如果你只是日常辦公，不用裝什麼軟體，且同時執行軟體不多的時候，不用急著換，如果卡頓可以加記憶體條或者換一個固態，然後把灰清理一下軟體啟動項無用的關閉一下，但是你如果是從事it方面的工作的話，你這配置完全不行，開啟ide都要幾分鐘，更不用說執行程式碼，編譯這些了

我估計是低電壓的u，主頻1.6還是多少，反正很低，輕度辦公沒問題，看圖紙那些就算了，找人做個純潔點的系統就解決了，至於散熱，開啟吹吹灰，只辦公不會有多少熱量

辦公使用，要求不是很高，集顯都可以，如果想要換新電腦，當然是一了百了，現在出現卡頓，有可能是顯示卡驅動丟失，或顯示卡有問題，可以透過替換的方法測試，或重灌系統試。硬碟有壞道、資料線、電源介面，接觸不良、也是讀寫卡頓之原因，硬碟上有檔案損壞，也會卡頓。16SSD是多少G？固態，SSD盤至少120G以上，容量小的讀寫太慢(用軟體測試看)，主機板電容、電源老化(內部濾波不好)影響資料傳輸過程中的誤位元速率增大，等諸多原因，所以具體查詢是哪個方面影響,才能解決問題....你這個CPU看起來不錯，我的AMD6300CPU+雙核主機板+120G固態，開機進系統1秒，西瓜影片觀看:https://www.ixigua.com/i6800666612732002824/

這套配置應對辦公完全沒問題，畢竟電腦的心臟（CPU）在這兒擺著。如果卡頓的話，建議你先更換下系統。16G的SSD。也就能裝個系統吧。軟體還是執行在機械硬碟上的。

如果還是不能解決問題的話。建議換一個固態硬碟，加一個4G或者8G的同頻率的記憶體條。現在固態硬碟不要太便宜了。買一個512的也才450元大洋，把你的16SSD+500機械更換掉，這樣的話。你的系統和軟體就都執行在固態硬碟上了。那就一切OK拉。我是一個快樂的電腦技術員^_^

單從配置來看，應該是六七年前的電腦吧，配16g的固態加機械的組合在當時看應該算高端了。

我13年入手過一臺筆記本，宏碁m5481（I5，640獨顯2G，4G記憶體，20G固態，500G機械）跟你這配置非常相近，玩遊戲辦公都很流暢，頭兩年也是總感覺電腦慢，可能由於時間太長，我就把固態升級到32g，然後從新更換了機械硬碟，清理了一遍，當時就有如獲新生的感覺！

對比我這個再看你這情況，這個配置辦公可以說是綽綽有餘了，卡頓很大部分原因就是電腦長時間沒有重灌系統，執行過程中的垃圾太多導致變慢，重灌系統肯定能有所改善。如果想稍加投資就能有較好的改善，可以買一塊固態，也不用很大128G就好，用來做系統盤足以，也就一百多塊，機械硬碟不換也行，但是也要重灌下系統，把機箱除除塵，尤其風扇，見過很多老電腦風扇的灰塵厚的都轉不動了，純辦公也可以把獨顯拆了，用集顯，獨顯對辦公來說沒任何作用，白白增加電源負擔，集顯足以，這個方案個人認為是價效比最高的。當然了從新配一套新的肯定更好，想省錢純辦公上個I3的U就行，整套壹仟多也能拿下。