因為學習的效果不是靠延長學習時間來獲得的。主要是看學習效率！

要想提高學習效率，就要在學習方法上有改善。

所以，個人覺得在最後三個月裡，

反思自己的學習現狀，

明確自己的目標，

具體分析自己和目標之間的差距，

然後再把這差距分解到自己的每月目標每日任務中，

每天的白天的每一分鐘都要落到實處，計劃到位！

而晚上休息時間要保證，

當然在床上躺著的時候，我們不挑燈夜戰，但需要自己回顧一天的學習得失，並進行相關的查漏補缺記載，便於第二天落實到位。

所以在每天的學習計劃中要有一個自己查漏補缺的環節安排。

而每週要安排每週反思和補缺以及計劃的修正

方法的改進主要有:筆記完整，錯題訂正，主動提問，……要具體可行

總之，努力學習也需要正確的方向，方法和具體可行的方案，改進方法提高效率是事半功倍，一味夜戰是事倍功半。

謝謝邀請！沒有必要！因為初中是孩子身體成長最重要的階段，長時間睡眠不足，會影響發育。但是學習也要做，也是孩子的重要成長內容。我孩子在高一時，老是熬夜，被老師一頓批評：上課睏倦，學習效果不好！於是每晚讓孩子11：30就睡覺了！成績反倒保持在班級前十了！因為重要的知識點都在課堂上。

孩子臨近中考，這時候老師的課堂上都是滿滿的乾貨，充分接受，精力好，記憶也快，學習效果肯定好。建議：

做一箇中考前的計劃，把每天從起床開始算起，充分利用自己精神最好的時間。把要考的科目都做在計劃裡面，當天能夠完成，晚上準時睡覺！既保證學習內容能夠完成，也不過渡消耗精力！

達芬奇說：勤勞一日，可得一夜安眠！

祝願孩子有計劃有步驟勤勞每一天，順利考上心儀的學校！

許多孩子都有這樣的想法，希望開夜車，顯得比別人更用功。

但這種做法並不可取，睡眠充足才是學習好的保證。那些會學習的同學，首先保證自己睡好，精神足，腦袋才能轉得快，才能跟得上老師上課的步伐，知識吸收才有效果，這是一個連續的正向迴圈。

反之，睡眠不足帶來的就是上課昏昏欲睡，下課就趴桌子上，下一節課繼續昏昏欲睡，白天一天萎靡不振，一到晚上就來了精神，準備挑燈夜戰，週而復始，形成惡性迴圈。

其實這樣做，害處在哪呢？

一，你只是假用功而已。

給自己營造一種假象：我真的很努力了，每天學到深更半夜，早上那麼早又早起，連父母老師都覺得你很認真，尋求心理上的安慰。

但反觀成績，並沒有多大起色。於是你安慰自己，我已經盡力了，一切命註定。事實上，你並沒有好好學習。

二，那怎麼才叫好好學習呢？

跟著老師的步伐走。你要相信，老師多年的教學積累，對知識的把握絕對比你要透徹，所以，上課集中精力聽講，吸收老師的精華才是關鍵。不懂就抓著老師問明白。這些都好過你一個人躲在被窩裡，冥思苦想要明智得多。

三，中考發生在白天，不是晚上。

所以你現在就要養成白天精神頭最好的狀態。考試才能保證把水平發揮出來。生物鐘不是你說轉就能轉的。提前幾個月做準備。

太多這樣的例子，許多同學平時很用功，平時考試也不錯，就是一遇到大考，就掉鏈子，考試時頭腦昏昏沉沉的人太多，所以不希望你也吃這樣的虧。

記住，精神好，才能學得好。

千萬不要開夜燈學習。原因如下：

一、對眼睛不好這樣三個月，不近視的近視了，原來近視的度數加深了。住校生晚上統一熄燈，蒙著被子看書對眼傷害更大。

二、複習的重點是效率，晚上不睡複習時間延長了，可是有效率嗎？白天覆習時你的注意力能集中嗎？建議勞逸結合，晚上睡好，白天才有精力複習。

三、適當減壓。如果因為中考你壓力太大，會對你身體造成傷害。建議把重點放在每天完成複習計劃。而不要考慮成績。你要相信不管你考好考壞，只要你努力了你的父母，都會根據你的成績給你選擇合適的學校。

建議你睡前每天做15分鐘的有氧訓練，這樣有助於你的睡眠。

我是一個老師，我給你我的觀點，保證專業

不要持續性開夜燈學習。持續性這樣會造成第二天學習效率變低，生物鐘紊亂

我更想說的是你這種想法的背後：你著急了

不要著急，心態不好會影響發揮，發揮不好，不是多學一會兒能彌補的，希望你能意識到。

放平心態，中考考的是你三年的學習效果，而不只是這三個月。加強會的做題速度，半會不會的找高手請教一下，理一理思路，太難的果斷放棄！

學習成績不僅要看學習時間的多少，還要看學習效率，你可以提高自己的學習效率，也更利於你以後的學習，你說是吧？

對於住校是否要開夜燈學習這個問題，我認為是不必要的。

在學校開夜燈學習，要考慮兩個問題，是否會影響到其他人，是否會影響正常的學習。

第一個要注意的是，開夜燈學習可能會影響到同寢室的人。距離中考三個月，這段時間對於大家都很重要，這時候一定要考慮舍友的感受。如果真的要開夜燈的話，最好買個帳子，但是學校好像是不允許的。

第二個是熬夜學習是否真的能夠提高學習上的效率，是否真的能夠給你帶來幫助。的確有很多努力的人會晚睡早起，加班加點學習，但大多數熬夜學習的人是會在第二天精神不濟，影響正常的學習效率的。熬夜學習，精神不濟，上課不認真，熬夜學習，這樣一個惡性迴圈，對於自己的學習來說是很不好的。而且我認為，到了這個時候了，重要的應該是保持好的作息，休息好，多補充營養，平和心態，適度運動，為中考養精蓄銳。