既然下定決心要減肥，就不要管別人吃什麼，重要的是管好自己的嘴，邁開自己的腿就好了。

如果說，你朋友的這點引誘，你都受不了，說明你減肥的決心也就是嘴上說說而已，內心還是拒絕的，與別人無關。

下定決心幹一件事，別人是左右不了你的思想的，如果說你左右搖擺不定，那你就找找自己的原因。

如果你是一個有決心有毅力的人，準備有自己減肥的計劃安排，那就下定決心，不要受任何人的影響干擾，包括朋友給你發來很多誘惑你的食物，人有七情六慾，人要吃東西，尤其是愛吃自己想吃的，一看別人吃好東西自己也想起吃，甚至就會流口水，有兩個辦法，一個辦法是不要繼續看下去，另一個辦法就是自己堅決控制自己，因為是成年人，有這個能力，不像兒童用塊糖就會被引誘欺騙，你的朋友不管是跟你開玩笑，還是炫耀自己，但她可能沒有和你同樣的減肥計劃，你跟他不是一個心理？所以不要因為看到他的影片，打亂自己的減肥計劃，當你瘦身從醜小鴨變成白天鵝的時候，她會更羨慕你，這才是你最後最大的收穫。

首先第一點，我不知道你的朋友是不是在你沒減肥的時候也一直髮這些東西聊這些東西。

如果他們原先就有這個愛好，你還讓他們強行要因為你一個人減肥而改變是不是太過分了點？

要減肥的是你不是他們，他們為啥要因為你改變自己的愛好和習慣？

第二點就算他們不發，生活中也有很多的誘惑。到時候就不只是食物的圖片了，而是各種色香味俱全的美食，它們的聲音，它們的香味無時不刻會讓你犯罪。

難道那些商家也要為了你把店關了，停止那些誘惑你的行為？

第三點我也知道在減肥的時候別人發這些圖是有多麼難忍，不過在你吃減肥餐的時候看他們會覺得減肥餐也特別香的。

我減肥的時候特別愛看孤獨的美食家，覺得五郎叔吃的特別香，特別有食慾。哪怕是白饅頭，我也能順利的吃完它。

要減肥，你改變不了外部的環境，幹啥不稍微改變一下自己的想法。只要你想，辦法總比困難多

既然下定決心了，管別人怎麼吃幹嘛呢？是你要減肥又不是別人要減肥，管好自己怎麼吃就是了。閉上眼睛，無視一切障礙，看到前面一個好身材在向你招手了嗎？

你好，很高興回答你的問題。朋友發美食你可以當作她是在考驗你的意志力，加油堅持到底，等你把身上的肉肉都甩了，那你就成功了。到時候你就會收到朋友們的羨慕和讚揚，你的朋友們可能也沒其他的意思和想法，不要去過多的猜測。堅持自己認為正確的生活方式和態度。最後祝你瘦成一道閃電

她聊她的，她發她的，跟你減肥有什麼關係呢 ？

你減你的啊。

難道你減肥本人都不能吃零食不能吃火鍋了。人家也不能發照片了 ？

到底是你減肥還是人家減肥啊？

她吃她的，你減你的。