小毛絨背古詩的時候，經常是我都會背了，她還磕磕巴巴的。我的朋友們也經常抱怨，讓孩子們背書簡直太難了，各種“記不住”。

難道孩子的記憶力真的很差嗎？但是動畫片裡的臺詞和主題曲，他們可能聽一遍就記住了。

那麼，問題出在哪裡呢？一是孩子對枯燥的文字不感興趣；二是記憶方法不合適。

記憶的關鍵是什麼呢？記憶的關鍵是想象要誇張、奇特、形象。調動各種感官，用各種方法，把枯燥乏味的材料轉化為生動的物像，並透過有趣的奇特聯想串連起來。記憶是思考的產物。首先對要背誦的材料進行深入思考，只有理解了意思，才能更容易記憶。提高記憶力的方法有哪些？思維導圖記憶法

這種方法被稱為“世界上最好的記憶法”，它適用於各個年齡段、各個學科，能充分開發大腦潛能，是受益一生的思維習慣。

畫思維導圖前，準備好白紙和彩筆，鮮豔的顏色能讓大腦興奮起來，便於識別和記憶。

1.找出中心主題：

充分發揮想象力，把中心主題想象成一個圖畫，用自己喜歡的顏色畫在紙的中心。圖畫越生動有趣，越能激發創造性思維，記憶也越深刻。況且，孩子們都喜歡塗鴉。

2.提取關鍵詞：

中心主題的周圍就是思維自由發散的區域，從中心延伸出分支，每條分支上寫一個關鍵詞。最好用曲線連線起各級分支關鍵詞，像美麗的樹杈一樣，因為大腦會對直線感到厭煩。

諧音記憶法

我們中國的漢字有很多同音字，而且還有很多字和數字、英文讀音相近。

將需要記憶的內容與熟悉的諧音語句聯絡起來，就會妙趣橫生，容易記憶。

如520記作“我愛你”，3.14159記作“山巔一寺一壺酒”；

馬克思的誕辰1818年5月5日，記作“馬克思一巴掌一巴掌打得資產階級嗚嗚直哭”。

諧音記憶法還可以應用在英語、地理等文科領域，只要發揮想象就行。

歌訣記憶法

歌謠簡潔明快，朗朗上口，很有畫面感，孩子們記歌謠往往很迅速。

提煉記憶內容的關鍵詞，編成順口的歌訣，邊理解邊記憶，是很有趣的事情。

如節氣歌：“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連。秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”

故事記憶法

顧名思義，就是編故事，將所需要記憶的內容提取幾個關鍵詞，利用天馬行空的想象，把這幾個關鍵詞串聯起來，編出一個具有邏輯性的故事。

譬如，用獅子、餅乾和花朵編一個故事：獅子吃著餅乾去森林裡採花朵。

故事越誇張、越奇特，記憶效果越好，但要注意還能將關鍵詞還原成記憶內容，否則故事就白編了。

實際上，強大的記憶力離不開對知識的理解和反覆強化學習，只有內化於心，才能記憶牢固。

人的記憶潛能是無限的，只要方法得當，任何人都能擁有“最強大腦”。

媽媽們可以透過和寶寶做小遊戲來訓練孩子的記憶力。

1：從哪兒開始

講有連續性的童話故事，每天講到哪兒，都讓他記住。第二天開始講時，可以先問問他：“昨天講到哪兒了？”長期這樣訓練，可以有效提高寶寶記憶力。

2動物運動會

給每個小動物玩具編號，請寶寶記住。然後媽媽再將號碼拿起來，並把號碼弄亂，再讓寶寶給每個小動物把它們原來的號碼貼上，訓練寶寶把號碼和小動物一一對號入座。

3看圖記憶

讓寶寶看一張畫有好幾種動物的圖片，限定他在一定時間內看完。一開始可以時間長些，逐漸縮短看的時間，將圖片拿走，讓寶寶說出圖片上有哪些動物。

4打電話

和寶寶同向坐好。媽媽和寶寶模仿打電話，問寶寶 你是誰？ 你家住哪裡？ 你爸爸叫什麼名字……要求寶寶一一回答。

5看櫥窗

路過商店櫥窗時，先讓寶寶仔細觀察一下櫥窗裡陳列的東西，離開後，要求他說出剛才所看到的東西。

6重複手勢

讓寶寶認真看著你做5個手勢。要求他在你做的時候不要跟著做。等你做完後，讓他按順序重複做出來。如果寶寶不能順利記住5個，可以先做3個，慢慢增加。

7回憶姓名

和寶寶看電視或讀書的時候，要求他記住故事中人物的名字，然後讓寶寶回憶每個人的名字。

每天堅持和寶寶做遊戲，你會發現寶寶的記憶力會在不知不覺中提高。

訓練開發孩子的右腦，鍛鍊孩子的想象能力，學習一套完整的記憶方法，有序，循序漸進的使用，多去運用，多積累有用的素材。

見的多才會有記憶。

小孩子要從小多接觸新的東西。

不用刻意的去讓他記住什麼，要做到見多識廣，只要他喜歡的都會形成記憶力。

《記憶力的後天培養》

記憶力，是智力的重要成份，而智力水平的高低主要取決於先天，後天的培養只能部分改善記憶力，不能從根本上提高記憶力。

改善記憶力水平的後天方法：

一、早訓練。建議從提高注意力上下功夫。

二、好習慣。先從有序的生活習慣做起，逐步遷移至學習。

三、有選擇。多與智商好的孩子交朋友。

四、好身體。注意早期鍛鍊，建議先從游泳開始（1歲之內就可以），逐步過度至跑步。

五、好性格。3~6歲是培養性格的關鍵期。

1.條理分明，有序記憶。

引導孩子在生活中物品擺放整齊有序，這樣既可以提升孩子的生活品質，又可以提升孩子的記憶習慣。因為只有條理清晰，有秩序感，才有利於記憶力的提升。

我們在進行記憶時，如果有意識的記住其中各部分的順序，透過對順序的理解來完成整個記憶的過程，能提升記憶力。

如果孩子對待事情能夠先理清他的關係層次，把順序弄清楚，透過整理頭緒，理清思路，也能更大的把整體板塊按一定的關係順序來記憶，對記憶效果的提升特別有幫助。

比較難記憶的知識，就是那些以不同的順序，不同的形態出現，比較零碎兒，看上去又互相不相干，沒有順序可循。如果孩子有這整理順序有序記憶的習慣，他會仔細研究，反覆推敲，發現知識之間存在的內在聯絡，並按自己的順序排列，就能毫無障礙的進行記憶。

這樣的孩子常常被別人誇成是聰明，是天才，其實這種思維習慣也可以是從小培養的。

2.形象描述，有趣記憶。

在學習中，很多知識對孩子而言是生疏的，抽象的，離他們的生活比較遠。孩子在理解記憶的時候有一定的困惑。

最巧妙的辦法就是讓這些生疏抽象的知識，變得更形象起來。有利於記憶，也特別有趣。

可以引到孩子在記憶的時候，運用多種手段，儘可能的把抽象枯燥的內容形象化，讓他們有一種可直接感知的形象再現，也就是賦予這些冷冰冰的知識以生命，讓知識活起來。

例如記憶一段文字，可以讓孩子把這段文字所描繪的畫一畫，記憶效果會特別好。

小孩子記憶漢語拼音複習e，可以想象成一隻天鵝的倒影，是不是一下子就記住了？

3.勤能補拙，反覆記憶。

其實記憶就是重複。重複的次數越多，記得越牢。

記憶並不在乎每一次記憶需要用的時間長，而在於重複的次數多。

每隔一段時間後再重複記憶，就是記憶長久保持的秘訣。

孩子們在學習的時候要經常性的複習，就是運用的這條記憶規律。

著名的艾賓浩斯記憶曲線，也說的是這個意思。

重複是記憶之母，利用重複的方法強化記憶，再加上有科學的技巧，會將遺忘的苦惱降低到最少。

學會不要隨便消耗自己的能量，不要隨便動用情緒，學會良好的生活習慣，飯前睡覺前不要用腦和運動。什麼叫做透過訓練增強記憶能力？這個提問就是胡扯。人的記憶力就如同一塊硬碟，你把它裝滿了，再訓練訓練就能安裝更多的檔案嗎？太多的垃圾資訊會干擾自己的記憶力。人類會選擇性的遺忘。太多的資訊會干擾人類的健康，讓心靈不再幹淨。對了，訓練讓自己的心靈乾淨，經絡暢通，營養充足，就會正常記憶力。因為記憶的過程也是消耗能量和營養的過程。經絡不通暢會讓營養供應不上來。

首先，對於很小的孩子而言，可以從孩子感興趣的事務開始，幫助他認知，例如孩子喜歡汽車，就用各種汽車圖片，玩具汽車，教會他各種車型，再延伸到各種類別品牌的汽車，你甚至於可以深入諒解各類車的效能，只要你的孩子有興趣，他很快可以把這些全部記住，這是可以訓練小孩子專注力和記憶力開始的方式，一旦他開啟各種研究模式，就從他感興趣的入手去讓他接受更多知識，切記不要用孩子不感興趣的知識直接一遍遍要求背誦記憶，這樣只能讓孩子更加排斥，更加恐懼。

要讓孩子從生活中身邊的事務入手，有意識的去讓他有家庭主人翁意識，你可以讓他成為你的幫手，訓練他規整家庭物品，幹力所能及的家務，也可以讓他成為家庭的指導者，指導家人按正確的步驟來安排家庭瑣事，讓孩子從生活入手，在日常的講故事環節也可以講故事融入角色扮演遊戲，讓孩子增強記憶，並且能複述故事的內容，你可以觀察孩子的喜好，喜歡哪類事務，故事，兒歌，詩詞歌賦，只要你對他講的他很有興趣並且很專注並不排斥，那麼身邊的一切都可以成為你訓練他專注力和記憶力的工具，你可以不停的給他重複兒歌直到他自己會唱，也可以給他每天朗誦詩歌只要他愛聽或者不表現排斥，但首要任務是讓你的孩子專注有興趣聽，這就需要我們運用故事，遊戲等等的方式，讓他們去有興趣去專注。找一些專門培養孩子專注力的書籍只要他們喜歡的也可以拿來讓他們看，這也是不錯的方式。

只要你想，教學無處不在，可以是公路上的記憶車牌，也可以是超市購物的清單記憶，甚至於買賣簡單的計算加減法或者是路牌的漢字，英文，都可以成為孩子鍛鍊記憶的工具，並不是只有每天不停歇的背誦刻意的死記硬背才是提高記憶力的方式，總之每個孩子有每個孩子的特性，我們要善於觀察孩子的表現，找到最適合自己孩子的培養模式不拔苗助長才是對孩子最好的教育方式。

人類記憶是有規律的：

1． 第一個記憶週期：5分鐘

2． 第二個記憶週期：30分鐘

3． 第三個記憶週期：12小時

4． 第四個記憶週期：1天

5． 第五個記憶週期：2天

6． 第六個記憶週期：4天

7． 第七個記憶週期：7天

8． 第八個記憶週期：15天

請看我引導孩子去感悟科學記憶方法的過程：

昨天，孩子忽然問我，世界上第一臺計算機是誰發明的？我告訴他是圖靈和馮諾依曼。

過了四個小時，我問他，世界上第一臺計算機是誰發明的？他想不起來了，只記得“馮”什麼。

我告訴他，是“圖靈和馮諾伊曼”。

第二天，我又問他，他說他又忘了，我又告訴他一遍。

第三天，我又問他同樣的問題，他很流利的回答上來。能夠回答上來，孩子自己也很開心。

我問他：“學習知識，是不是複習很重要？”

他說：“是。”

我提示他：“這個問題，如果我只告訴你一遍，你是不是就和從沒了解過一樣，早就忘記了。現在我們複習了三遍，你想忘都忘不掉，我們做個實驗，明天早上我還問你，咱們驗證一下，你是不是忘了，好吧？”

第二天早晨，孩子主動告訴我：”世界上第一臺計算機是圖靈和馮諾伊曼發明的。”

我告訴他，人類這種動物的記憶能力天生就是這樣的，學知識要記得複習，不然，你白費力氣學了很多，可是什麼都沒留住。

因此，我們家長要多陪孩子驗證記憶的規律，讓孩子真正能感受到這個規律，他才能自覺自願的運用。

記憶過程中要儘量調動孩子的各種感官參加。如眼、耳、鼻、舌、手等參加活動，可以使大腦神經聯絡廣泛，大腦在對豐富的資訊加工時，獲得的印象全面、清晰，有助於寶寶記憶。試驗證明，讓寶寶不出聲地觀看10張圖片，遠沒有給寶寶一邊看，一邊念記憶效果好。

教給寶寶正確有效的記憶方法。幫助記憶的方法很多，如歸類記憶法，把同類的事物歸在一起，建立一定的聯絡，記憶的效果就會好。歌訣記憶法，把記憶的材料編成口訣，形成一定的節奏和韻律，以提高記憶效果。自我複述法，把識記的材料變成自己的話，以加強記憶。

我覺得要培養孩子的記憶力的話，家長應當讀一點點關於記憶的書，在這裡我們可以在網路中搜索到很多關於記憶的書籍，最出名的就是宮殿記憶法，當然還有一些不斷記憶法等等，大同小異而已，家長可以把這些知識做成一個簡單的教程，教會孩子。

孩子在學習的過程中，家長可以透過刻意的培訓方法，讓孩子在整個成長過程中慢慢的學習一些簡單的記憶法，當然不要讓孩子以高速度的方式進行，畢竟所謂的記憶都離不開自己的一個生活經驗，孩子的成長過程中生活鄭豔豔是逐步增加的。

因此我建議記憶法方面，是家長首先學一點點，為什麼不把這個要求以及建議放到學校教育裡面呢？因為學校教育基本上都沒有涉及到記憶法方面的問題，所以這個問題只能靠家庭教育來完成，也只能靠孩子的，潛移默化的學習來完成。

其實對於我們中國來講，現在最缺的兩門課程就是記憶法和學習方法。

不知道你自己有什麼記憶方面的技巧，可以交流嗎？

每孩子的天賦都不一樣，給孩子創造一個讓心靈自由成長的環境，他們的天賦自然會得到最充分的發揮。

還可以在右腦訓練的同時，播下自信的種子，慢慢等它發芽成長，然後就能收穫記憶力的果實了。

記憶力有專門的記憶術，可以學習，訓練提高。而日常生活中玩注意力遊戲，特別是與記憶力相關的遊戲就很好，學習語言就是重複聽，在平和的心境中反覆聽，效果就會很好。

孩子的記憶力好，必須讓孩子有充足的睡眠，然後再生活上加強點營養，這樣的話孩子就精力充沛，學習時效率就會提高。然後各不幾天再把所學的知識再複習一遍達到完全記住為止，然後再學下一下知識點。當然也要注意勞逸結合。

一、不同年齡的記憶力有不同的特點

一般，1歲以內的孩子記憶力具有短暫性、吸收性，記東西一兩天就會忘記；

1-3歲的孩子記憶時間較長，開始大量吸收，而且記憶更清晰，具有思維邏輯性；

3 -6歲的孩子除了記憶時間較長外，開始選擇性地記憶，會根據自己的愛好、是否喜歡等作出選擇性地記憶；

孩子6歲後開始將知識、內容相結合起來記憶東西，比如將標記與符號相結合或將物體與符號等相結合記憶。

所以，6歲之前是發展記憶力的黃金期。

二、根據不同年齡的記憶特點進行針對性培養

在培養孩子記憶力的時候，需要了解自己孩子不同年齡階段記憶力的特性，滿足孩子不同年齡階段的認知需求。

1歲以內的孩子對形狀、光線、色彩、輪廓等比較敏感，可以多用物體或者外界來刺激孩子，形狀類可以是圓型、正方形、長方形等物體，光線類則選擇亮麗、清晰的，色彩可以選擇鮮豔的顏色。

對於1~3歲這個階段的孩子對變化的事物很感興趣，可以用有變化的事物和變動的物體來培養孩子的記憶力。

3~6歲這個階段，是孩子記憶能力最強的時候，此時應該用圖形進行視覺識別，增加遊戲等，儘可能的增加孩子的心情，來提高記憶能力。

6歲以後，就應該在字義的基礎上對事物進行詳細的描述，如讓孩子多閱讀書籍，在孩子認知事物的基礎上還要引導孩子實際運用所認識的事物，教孩子怎麼運用，怎麼操作，讓其在嘗試實踐中使記憶力得到鞏固提高。

除此之外，補充的營養元素也能夠影響孩子的記憶力，比如貝茲研究2000（Birch Study）證實：寶寶在嬰兒期補充臨床驗證水平DHA，第18個月測量的智力分數比對照組高7分。也就是說，他們的記憶能力和分辨能力等表現更加優越。所以給孩子補充充足的營養素，也可以提高記憶力，可以多給孩子吃一些富含DHA的魚類，也可以吃湯臣倍健DHA藻油軟糖，吃糖就可以補充DHA，非常適合給孩子食用。

總之，想要從小開始培養記憶力，就需要根據生長特點，利用多種方法來進行培養。

人的記力培養最好辦法從小二年級讓小學生養成記日記好習慣，日記，把當天身臨其境事物怎樣發生的有條理記在本上，一增加培養記力，二培養寫作和分析力。

我覺得人的 記憶力是可以培養的，但是起決定做用的還是遺傳因素和孩子的興趣愛好。人普遍對自己喜歡的東西記憶深刻。

誠邀。根據我個人的經驗，提高孩子記憶力主要重視三個方面的問題。

一、飲食上重視。千萬不讓孩子吃垃圾食品，垃圾食品中有許多傷害大腦的物質。如果孩子習慣吃垃圾食品的話，他們的大腦裡也會都是垃圾。不良的飲食會影響大腦的正常運轉，也會阻礙大腦的發育，這就進一步降低了孩子的記憶力。經常讓孩子吃補腦的如蛋黃、豆類、魚類和堅果類都能提高孩子記憶力的。

二、生活上管理。研究表明，規律的睡眠能夠加強大腦的功能，也能提高孩子的記憶力。經常看電視的孩子記憶力較差,過度看電視會妨礙大腦的執行。還要讓孩子加強鍛鍊身體，減少生病的機會，每一次生病都會影響孩子記憶力發育，特別經常吃抗生素是不好的，有個健康的身體是孩子擁有良好記憶力的重要保證。

三、玩遊戲提高。“哪裡沒有興趣，哪裡就沒有記憶。”歌德的話正好說中了幼兒的記憶特點。明智的家長絕不能“命令”孩子記住這、記住那，而是讓孩子在玩中學、玩中記。您只要想想“你拍一，我拍一，早早睡覺早早起……”這樣的拍手歌，就不難想像利用遊戲可以讓孩子無意間記住多少東西了。可以訓練幼兒記憶力的遊戲很多，如說歌謠、講故事、猜謎語、精英特速讀記憶圖片遊戲和唱兒歌等等。

【人的記憶力應該如何從小開始培養提高？】

這個問題讓我第一個念頭想到了我的一個經濟條件並不樂觀的親戚也花了一萬多塊把她的孩子送到了類似的說是開發右腦的記憶訓練班裡。只為了讓孩子的記憶力增強，變得更加的聰明!

可是這些學了，接受培訓的孩子們是否有收穫？是否真的像廣告宣傳裡說的可以達到一目十行，過目不忘的水平呢？

我看未必!

說它完全沒有用。那也不會!

只是，我認為記憶力確實可以通過後天的健康飲食，規律的作息，科學的訓練來達到增強記憶力的目的，但卻也只是相對的!並沒有電視上或者是廣告裡宣傳的那麼浮誇!

碼字不易，期待您的關注，相互交流更多育兒知識噢！

1、可以給孩子多讀經典的兒歌、童謠，反覆聽讀，可以提高記憶力。

2、可以給孩子買一些和記憶力訓練的圖畫冊，讓孩子在圖畫冊中透過玩遊戲、認知等過程中提高記憶力。

3、可以和孩子做一些和記憶力有關的遊戲。