確實很多攝影師或者是攝影愛好者都為模特的擺姿問題而頭疼，這個問題也困擾了我很長的一段時間，有很多美姿，專業模特擺出來很好看，而到了我們拍的時候，往往就感覺擺出來或者拍完了不倫不類，總感覺哪裡不對勁

其實每一張照片都是要表達一個思想的，就是讓照片會說話，透過照片來表達攝影師的思想或者表現出模特的喜怒哀樂，這是拍攝的前提

確定前提之後，再根據模特的身影，氣質，選擇適合模特的場景與服裝，以及道具，比如拍唯美的，可以穿一個白裙，到草地上，或者海邊，或者花叢中，凝望遠方，回眸一笑，兩手舉過頭頂擁抱藍天白雲，靜靜地想一件事情，單手捋一下碎髮，雙手合十默默的祈禱，或者海邊歡快的奔跑，跳躍，嬉戲，然後你可以抓拍或者擺拍，這樣拍出來會很自然，模特也不會拘謹放不開，那種開心，喜悅溢於言表

如果想要拍情緒片，比如悲傷，失戀，憂鬱之類的，可以選擇暗調的深色系服裝，道具有香菸，香檳酒，煙餅，打火機，之類的，可以選酒吧，咖啡廳，或者是一片廢墟，模特一個人靜靜地看著窗外，點一支菸，喝一杯酒，或者是一個孤單瘦小的背影，剪影，場景配合人物，營造出孤獨，憂傷，落寞的氛圍，讓別人透過照片感受到模特的內心的情緒

有幾個需要注意的地方：一，儘量不要完全正面；二，雙上肢避免完全下垂；三，雙腳不要如立定般站立，身體重心置於一隻腳上，另一隻腳就可以自然稍彎；四，若感覺手無處放，那就可以手握小道具，如書，花，球拍之類；五，頭可稍向一個方斜點，別直愣愣地立著。最簡單的全身姿勢就是：側身，轉頭眼望鏡頭！

人像美姿分很多中，其中站姿全身照是人像是最能表現賦予魅力的曲線，也是人像攝影中最常見的姿勢之一。拍攝要點是避免直立，突出曲線，頭部和身體不要形成一條直線，要學會利用肩部、腰部、手臂等來塑造優美曲線，充分利用各部位的靈活性、組成不同組合、拿捏到位充分展示模特身體的曲折線及弧線美。

1.雙腿交叉

雙腿交叉站立是女生拍照常用的步伐，交叉站子隨性自然，常用來表現模特的放鬆休閒的愜意狀態。

2.單腿彎曲

利用臺階到高低錯落，模特簡單的自然的單腿彎曲，側身回頭看向鏡頭，能夠完美體現模特的身體曲線。

3.雙腿分開站立

雙手插兜，雙腿分開輕微踮起腳尖可以讓腿部線條更優美輕盈。冷酷的表情o ang，拍出模特冷豔的另一面。

4.單腿抬起

模特單手輕撫欄杆，一隻腳作為重心，另一隻腳向後抬起腳尖點地，然後雙腿顯示出靈動的優美線條。

5.挺胸收腹、提升氣質

雙腳併攏重心在一隻腳上，另一隻腳微抬膝蓋里扣，一隻手放在胯部，另一隻手可以撩發、托腮等，女性優美線條展露出來。

最後，模特的情緒是最重要的了，不能為了擺動作而擺動作顯得牽強造作的話還不如不擺。所有姿態動作都是為拍攝主體的整體協調美感服務，模特一旦你放鬆下來，散發出屬於自己的真實魅力，讓情感自然流露才能根據拍出驚喜動人的瞬間。

1、從角度方面說有:正面，側身，半側身，背影。

2、注意腳，腰，手，頭部的協調，最常見是頭疼，肚子疼，腿疼等姿勢。

3、手上有道具。

4、人物與景色互動。

1交叉腿超顯瘦，試試將其中一隻腳向前交叉呈現X型，就可以立馬將大腿內側的肉擋住達到顯瘦的目的。2摸頭展現女人味，摸頭這個pose搭配什麼表情都合適，就酸臭臉感覺也很性感，3率性插口袋，拍照常常雙手不知擺哪裡，於是經典動作會不知不覺出現。

感謝邀請回答！人像攝影已經日漸的成為我們日常生活中和旅行時必備的技能，好的照片能傳達情感，在拍攝過程中，大多數人在面對鏡頭的時候 就有各種的尷尬和不自然，對於初學者來說，拍照片時如何引導模特的動作及姿勢，調整相應的角度，是很重要的。 全身人像拍攝的時候，手的動作非常多樣，能夠給照片新增很多感覺，要大膽的用手，比如：舉手，用手綁頭髮等動作，大家手上還可以拿一些道具（如：好看的花束，公仔等）站著拍攝時，可以交叉腿站著，最簡單的就是不看鏡頭，這樣拍攝的照片，看起來不止有高顏值還有大長腿。總之，拍照最重要的就是自然美，真性情才自然。

站著拍照的時候，要特別注意四肢的協調，儘量腿和手臂都要有曲線，腿不要重疊，這樣會沒有曲線，可以開啟雙腿，配合手部姿勢，這樣的拍照姿勢看起來不尷尬，而且會更有張力更好看。

別以為拍站姿照，臉部姿勢動作不重要，其實大家也可以讓臉部動作多元化起來，多試一些動作，比如正面看鏡頭，側面不看鏡頭、抬頭看天空、低頭看地面、歪頭閉上眼都可以的，很自然好看。

拍站姿勢，你的手部姿勢也要豐富起來才有意思。

比如你可以單手叉腰、雙手叉腰，抬手放頭上，簡單的抬手撩頭髮，或者利用利用好手邊道具互動起來，比如下面的女生，就是利用身邊的包包來個互動，拎著、揹著挎著都可以，這個拍照姿勢一樣一學就會，拍照好看。

前面我們也說了，站著拍照的時候腿不要並排站著，應該儘量分開一點，並排站著的腿比較容易重疊起來，重疊了，也就不夠好看了，可以一隻腳為重心，另外一隻腳向構圖的對角跨出去，或者向旁邊站出去，這樣就好看很多了，也很簡單，一學就會哦。

拍站姿照，尷尬的笑是一件更加尷尬的事情，所以大家要學會避免尬笑，如果你覺得自己面對鏡頭的時候沒有鏡頭感，不自然的話覺得自己鏡頭感不好的可以帶個墨鏡，就不會尷尬啦，是不是很簡單很好看呢？

走路拍照也是站姿照的一種，大家拍拍照的時候不要侷限不要侷限自己，如果覺得自己不會擺拍或者拍照不自然的話，那就讓自己動起來，可以來個走路抓拍，這樣就能拍得很自然，而且沒有複雜的姿勢表情，簡單好學，拍照不尷尬，還能拍出大片哦。

手不知道怎麼放的話，可以抬手放在自己的頭上，可以一隻手也可以兩隻手，搭配墨鏡，可以緩解表情尷尬，側面拍會更顯瘦，腿部也要有動作，這樣整個身體看起來都有曲線，是好看的拍照姿勢了，動作都很簡單，一學就會哦。

好啦，如果大家喜歡拍站姿照片，如果大家想拒絕拍照尷尬，那就學起來今日份的7個拍照站姿哈，這些拍照姿勢不止能一學就會，還能拒絕拍照尷尬，拍照很好看哦。