自信心如果要重拾，那就是本來有但是丟了。家庭主婦本來擅長的就是做家務，洗衣做飯。看看家政服務多少錢，你的本事也是值錢的啊！可能是最近經常被某人打擊所以才沒有自信吧。

做家務就是技術。

如果沒有一技之長的家庭主婦，要想重拾自信，必須要不停的去充電，不能沒有一技之長，不能長期依附家人而不思進取，要與時俱進，不能與社會脫節，否則假如家庭有變動，就會很受傷。要走出家門找工作，找一份自己擅長和喜歡的工作，然後就會有自己的生活圈子和朋友圈，然後再培養自己的興趣愛好，然後就會慢慢改變自己了，樹立自己的自信心了！

如果沒有一技之長的家庭主婦，怎樣能重拾信心？

第一步，買衣服、做頭髮、護膚化妝，把自己打扮得美美的，相信我，一旦你變美了，你會覺得周圍人對你瞬間友好了不少，天變藍了水變綠了，你會覺得世界原來如此美妙，你心情棒棒，走路帶風，信心也就回來啦。

第二步，走出原來的生活圈子，試著去接觸更廣闊的世界。可以參加各種興趣愛好的團體，培養興趣的同時結交更多朋友；也可以找一份工作，不管工資多少，至少體現了自己的價值，你也會由衷高興的；或者參加培訓，提升自己。

第三，最重要的是要實現心理的獨立。一旦你從心理上擺脫了依賴，你才能發現自己的價值與魅力，自信自然會由內而外散發出來的。