首先，我們需要明確“表達能力”主要可以分為“口語表達能力”和“書面表達能力”！

口語表達能力

想要提升自己的口語表達能力，首先你需要“多說多練”：

“多說”你可以從自己身邊要好的朋友著手，多和他們交流，開始不必給自己定太高的目標，說一些日常瑣事即可，其中一定要注意用詞；往後不斷提高對自己的要求，從生活瑣事，提升到對某一件（或者每一個問題）事情的分析點評，再往後還可以和好友對某件事進行辯論，從中去不斷髮現自己的問題並積極去改正；

“多練”主要是多背誦古詩詞和閱讀各類名著，從中積累好詞佳句！使自己的知識在不斷的積累中豐富，並應用到自己平時的口語表達中去，提審自己說話的藝術！另外最好選擇在每天得早上練習早讀，練習自己說話時語調，讓自己的表達脫離照本宣科，變得抑揚頓挫，但這個度需要掌握，不要太刻意，說話太過抑揚頓挫會讓人覺得你“作”，太平鋪直敘會讓人覺得聽你說話想睡覺！所以這個度就需要你自己去多練習，把握好！

書面表達能力

正所謂“讀書破萬卷，下筆如有神”，書面表達能力，我們除了平時需要多閱讀，多積累外，還要將自己的字練好！多學習各類“應用文”（比如：讀書筆記、假條、賀卡、報告、計劃、總結……）的書寫格式！