考研的過程其實從你考試準備考研開始就開始了，我是2019年考研生，我準備了300天左右，從3月份到12月20多初試結束，如果你有很好的研友，你不會痛苦緊張，如果你準備的很好，很自律，你不會痛苦緊張。等成績的階段，有點緊張，複試的時候有點緊張，其實你好好準備，不會痛苦，只是一點點緊張

考研這一路走來，說不痛苦是假的，選學校的糾結，不會做題的無助，和研友分開學習的迷茫，身邊不考研朋友的誘惑以及學院的各種事情使我的考研準備過程豐富

但回顧整個過程我其實是遺憾的，我並沒有全身心投入進去，以至於考研那兩天，我的數一併沒有發揮好。身邊也有不少同學由於承受不住壓力，漸漸放棄的，也有狀態不好，白天黑夜顛倒，學到凌晨五點的。如若是每天都按照計劃來的，每天都按時完成了計劃，那心情絕對是開心的飛起，而且會很充實，每天都有進步。

所以奉告各位考研的同學，既然選擇考研，一定堅持到最後，最後你定能上岸下面這些自己去年考研時的日常，和一些複習時的片段，我這一輩子都不會忘記，它們可以告訴你。

我從去年九月份進入複習衝刺期開始，每天就要學十一二個小時的習，到了十月底往後，每天要學到十三四個小時，一天裡除了睡覺全都在學習，每天學上十幾個小時的日子，持續了三四個月。

我把每天走在路上的時間，都用來背書聽英語單詞，在去食堂吃飯和上洗手間時，都在看各種影片課，抓緊一切可以用來學習的時間。每次走在路上，同學看見我，都看到的是我嘴裡面唸唸有詞地低頭往前走，像是學傻了一樣。

我從九月往後，每天都是早上七點多八點附近起床去考研教室，夜裡面學到十二點多將近一點，有時學到兩三點再回宿舍。因為我晚上睡不著，從暑假裡開始，可能因為壓力太大，我就失眠了，也沒有時間去調節了，索性就每天讓自己學到困了，再回去睡覺。

從九月開始，我吃了四個月的睡眠糖助眠，因為那時候我根本沒時間靠自己把睡眠調節過來了。雖然長期吃褪黑素我知道不好，但是沒辦法，就算對身體不好，我也只能用這種方式了。

說實話，當時我最怕吃這玩意影響我的記憶，畢竟自己要記的東西太多了，我甚至做過夢，夢見一天早上醒來背過的書全忘了......好在這助眠糖給面子，這事兒並沒有發生。

當時我每天就是夜裡一點附近回到宿舍，然後吃一顆睡眠糖，再背20分鐘單詞，背到自己覺得困了，就上床去睡覺，那四個月的時間，我每天睡覺都是在一點半之後，兩點之後睡也很正常。

每天晚上11點，我們學校教學樓會熄燈，會留一兩個通宵不關燈的教室，我就去再到那個教室學到十二點多將近一點。大多數日子，我都是最後一個從那個教室，甚至從整個教學樓離開的。

所有教室全部熄燈，一片漆黑的教學樓，跟鬼屋一樣，我經常一點鐘學完最後一個從樓裡面走出來走廊上的燈也全熄了，當時每天學完習都是從這樣黑漆漆的走廊裡穿過的，真的恐怖

這樣漆黑的教學樓，你敢在裡面多待嗎，敢從這樣的走廊裡面穿過去嗎？

反正我是習慣了。我一開始也害怕，但沒辦法，學習更要緊，回宿舍有室友打遊戲，自己學不了習，不得不抓緊時間在教學樓裡學下去。但到後來，我是真的習慣了，在黑暗的教學樓中穿梭，我一點都不緊張不害怕了，甚至考研後，我還有點懷念那些深夜在教學樓探險的日子。

現在回頭看看，考研還幫我把膽子練了出來。

然後每天11點半時，教學樓的阿姨會把樓的大門鎖上。十二點多出來時，穿過黑暗的走廊和樓梯之後，我最後從一樓的窗戶那邊跳出來，用這樣的方式出教學樓回宿舍，還蠻刺激的，也當是考研時一天為數不多的鍛鍊了。

穿過黑暗的走廊，跳出窗戶，我活生生地把出教學樓玩成了密室逃脫，走了一條最艱難的路。

現在回頭想想真的後怕，一米多高的窗戶，萬一當時哪天跳下來時沒操作好，腳一崴或者一滑，把身體摔傷了，我去年考研就直接gg了。真的萬幸，每次跳的時候都挺順利沒出事。

就是這扇窗戶，我跳了100多天，只選它是因為只有這扇窗戶出來時，外面有個臺階，比旁邊的窗戶跳出來時離地近，安全一點

夜裡一點，從孤零零的大道上一個人走回宿舍，常常是整條路上空無一人，校園裡沒有一點聲音，陪伴我的只有呼嘯而過的風聲。我一個人也習慣了，無所謂了，我可以在路上繼續背書，繼續背單詞，回顧我這一天學過的東西，或是給明天做打算。有學習陪我，我還要什麼人陪。

有時候，壓力太大，太壓抑了，我一邊走在這條路上一邊喊出來，用大聲喊的方式排解內心的壓力和痛苦，正好整條路上沒有人，我可以不用控制，肆意地喊，那樣子把壓力喊出來，真的很爽。當然男生也會哭，壓力最大的時候，我在路上也會哭出來，這條路也見過我為數不多的幾次流眼淚。

不過在週末時，一點鐘的時候路上還會很吵，有些週末出去玩的人，這個點正好也在回宿舍的路上，他們會在路上發出各種聲音，吵著鬧著，大笑著，或是一起唱著歌回宿舍。雖然很吵，我沒法背書了，但是每週也有那麼一兩天，算是有人陪著我回宿舍了，能在這個點，在路上看到活人，還是挺開心的。

有幾回兩三點回宿舍時，我還在路上看到有人喝多了，躺在大馬路中間暈過去，身邊一群朋友圍著的情景。這種從來沒見過的場景，那些天我看過好多次，都見慣了。我還親眼目睹有人喝多了，腳一滑掉進路邊池塘裡，然後我和他的朋友一塊把他救上來。感謝考研，讓我看到這麼多活久見的場景。

這些都是我晚回宿舍的親眼所見，扯遠了不好意思。

這條學校的大道，我也一個人在十二點多走了無數次

我每天吃飯的時間也非常不規律，每次都是學到自己學不進去，沒有學習狀態了再去食堂吃飯，經常兩點多才吃午飯，八點多才吃晚飯。因為我每次找到學習狀態都要挺久，有個好狀態不容易，當我覺得自己學習狀態好，效率高的時候，我就想把握住這來之不易的狀態，一直學下去，一點都不捨得讓它溜走。犧牲一點身體也無所謂了，學得進去知識最重要。

▸還有很多很多考研複習時的小細節小片段，我記得很清楚很清楚。

要背很多的書，每天我都要背不少東西。有很多背不下來，或是比較重要想著重記憶的內容，還有背不下來的單詞，我就把它們寫在手上，每天我的手上都會寫不少東西。

那幾個月，我的手掌心就沒幹淨過，有時還會寫在手背上。（手上寫字是因為自己最方便看到，最方便反覆看，反覆背）

那些日子我的手沒幹淨過

桌子上也會寫得密密麻麻的，全是那些常背的知識點和要點，為了考研，雖然這樣很亂，但也只能用這種手段來讓自己加深印象，反覆記憶了。（拿鉛筆寫的，考完研我回了教室，拿抹布把考研教室清理乾淨了）

桌上也寫得密密麻麻的，全是要背的重點知識，方便反覆看反覆背它們

進了九月之後，我也把自己手機上的娛樂APP全刪了，優酷，愛奇藝，虎撲，騰訊體育，微博......我全都刪了，只留了一個b站來看徐濤的影片課。

所以我每次一到教室，就把手機放到教室前面充電，去吃飯時再把它拿上路上看影片課。（這個研友們可以操作一下，把手機放到插頭那邊充電）

考研時我也不太想和別人交流，只想讓自己一個人學習。不僅qq微信上不和人聯絡，每天去教室，去吃飯，晚上回宿舍，走在路上的時候，我全都是一個人，一個人做自己的複習工作，一個人抓緊時間，還是要方便一些。我徹底地把自己置於了自閉的狀態，忍受了很久很久的孤獨。我也習慣了。

自從我考研進入九月份的衝刺，我就很少與別人交流了，和一大幫朋友就再也沒聯絡過了，因為走上考研這條路，我也和一些從前的朋友越走越遠。他們不理解我的一些舉動，不知道我為什麼要把自己搞成這種狀態，我也不想去解釋什麼，解釋了他們也很難明白。

沒有過夢想和目標的人，他們不會理解一個有夢想的人，他會有多大的渴望，他願意為了夢想有多拼命；他們也不會體會到，我為了夢想經歷了什麼，吃了多少苦多少累，付出了多大的代價。相信這一點，只屬於我們考研人，只有我們考研人能明白。

說真的，不痛苦。

1先說學習時間

1⃣️每天早上8.30到中午12.00，然後吃外賣看電視到13.00，睡到14.20。感覺很美好，因為看電視，看直播，很放鬆。

2⃣️14.30開始看書，看到17.30。

3⃣️19.00開始看書，看到21.20，21.30去跑步，回來很舒服，開始洗漱。

4⃣️22.30又開始看書，隨心情看到23.00，23.30。(這個點毫無疑問，在背單詞)

5⃣️這樣下來，每天大約學習9.5小時或者10小時，去過中途休息，大約是8.5到9小時。

2休息時間

一週休息1天，把1天分成早上中午晚上三部分，兩種休息辦法。

第一種:極端法。每週看情況去網咖打遊戲，每次去網咖來回總計三小時，一週2或3次。比如星期一下午從7點玩遊戲到10點，10點後可能會休息，也可能會繼續背單詞。

第二種：休息法。每週遊戲一次。剩下的3分之2天，洗衣服，或者睡覺，或者和朋友出去吃飯，或者游泳。

3效率怎麼樣？

我自己覺得效率很不錯，目前沒出現過，看不進去，頭皮發麻，快要爆炸的情況。。。因為睡的太多了，玩的也不少，毫無壓迫感。。。甚至覺得寫高數題有點享受。。。。。我覺得關鍵要看你的心態，我就覺得自己大學高數沒好好學，所以很想找機會彌補，正好藉著考研的機會，兩全其美。。。。

要問我最痛苦的是什麼，我覺得是每天中午的起床難以及對未來不確定性的恐懼。

1你不用上課？

這個問題問的很好，教會了我們如何理智的看待網上的考研攻略，而不盲目的一頭扎進雞湯。答案是，當然要去上，重要的課一定要聽，還要認真聽，但是沒用的課完全可以翹掉。什麼是沒用的課？1 和未來想從事的方向毫無關係 2 老師太爛。時間安排只是框架，人總要有靈性啊！！！你問我8點到9.50在上課，怎麼辦？很簡單啊，全國考研人又不是就你一個人有課，你上完課，10.10學到12.00不就行了。。。。

2這樣能考的上？

複習9小時與複習n小時的人，誰能考上，恐怕上帝也說不準。關鍵還是得看自己狀態如何，學懂了沒。

有人問我，你考上了沒，沒考上沒有發言權吧？這其實並不重要，即使我考上了，19考研的人看了也只會有以下感受:1本來就認同我的人，覺得更加認同。2本來就不認同我的人，說我天賦異稟，自己學不來，是毒雞湯，繼續日以繼夜。

我是18考研黨，已經複習了兩個月，目標是某c9，當然，並不一定是c9後兩所。為了19後面的考研人，不妨我們做個約定，今年成績出來以後，我把成績掛在這裡，看看結果如何。當然，你們可別忘了關注或收藏，不然到時候找不到了。

我只想用此舉告訴自己或大家，不迷信，做自己

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2018年2月5日更新:成績出來了！數學發揮不好，考的很差，心靈受到了創傷。其他科目考的還行，總體上應該穩進複試。報考的是Top2，收到錄取通知書，再來更新一次。

考研是一個選拔人才的過程，難度肯定是有的，但如果認為一定是痛苦緊張的，那倒沒有那麼誇張。

如果說考研過程最大的痛苦，就是是考研需要準備的時間比較長，需要較強的耐力和自律，你不僅要和他人競爭，還要和自己的情緒、自己的狀態做鬥爭，其中的艱辛是隻有經歷過才能懂得。

不過與考上後的成就比起來，你的考研過程可能會是你一生最幸福的時光，最美年華里的珍貴經歷！

考研的過程會緊張，但不會是痛苦的。

首先，確定目標院校和專業的時候，會考慮自身實力，分數線，複試比例等，那時候會糾結，甚至迷茫，不知道到底該怎麼選擇。

第二階段，目標選好後，開始複習，一開始時間比較充裕，複習的進度也是有條不紊，整體感覺還是比較開心的，為奮鬥而開心。

第三階段，後期複習，這個階段心情是比較複雜的，一方面，各種押題卷，衝刺卷出來了，自己做了之後發現好多知識沒掌握，內心比較慌亂；另一方面，這個階段，身邊的朋友都結束實習，開始正式找工作，身邊環境的變化會讓你內心焦慮，你想繼續考研，又怕考不上，錯過了找工作的最佳時期，放棄考研，你又不甘心。而且堅持了大半年，最後一個階段也是比較容易放棄的，這個時候就需要不斷的給自己加油，要堅持到底。

第四階段，考研結束，等待成績。這一階段內心會緊張，會想特別多。緊張自己的分數是否過了國家線，會想萬一沒過國家線又該如何規劃………

第五階段，分數出來，準備複試。這一階段是最緊張的，因為到了競爭最激烈也是離成功最近的一個環節。

總體上，個人認為考研路上很辛苦，但若能找幾個研友一路同行，並堅持到最後，再回首，你會感激這一段充滿奮鬥和夢想的日子！

事實不會讓人沮喪，讓你沮喪的是比較之後的事實

看著身邊保研的同學玩，心裡肯定不好受。看著不考的同學躊躇滿志要去工作了，一對比發現自己以後還不知道會怎樣，心裡也不會好受。再加上對自己能力和毅力的懷疑，幾個月的等待和煎熬，崩潰是有可能的

但是考研，能堅持下來，就一定勝利

這個說法想必就有些誇張了吧！考研的過程的的確確是一個艱辛的過程，但是如果說是痛苦緊張的，我想難免是有失偏頗。考研不易，但總也是能熬得下去的。

考研是一個人的戰爭

其實考研之所以讓部分考生感覺到有種痛苦的經歷，究其原因主要還是考研是一個人長期努力的過程。考研不像高考，有老師、家長、同學的陪伴，你只需要做到踏踏實實學習即可。但是考研只能是你一個人在戰鬥，從決定考研，到選擇學校，再到複習備考，都是你自己來完成。老師、家長能給予你的幫助不是很多，這也是部分考生感覺痛苦的原因。

孤獨是人生的常態

有句話叫做：“孤獨是一個人的狂歡，狂歡是一群人的孤獨”。真正的孤獨是一種比較真實的自我，想自己所想，做自己所做的事情，可能會感覺到內心憂鬱，但是並不感覺到空虛。考研的過程是一個人漫長的經歷，不少學生剛開始的時候耐不住心，坐不下去，難免會感到孤獨。其實只要自己下定決心，做好考研這件事情，最後感覺到的是充實，而並非孤獨。

考研並非一件容易的事情，有時候面臨畢業就業的壓力，身邊的同學一個個找到合適的工作，難免會多想。其實感覺一點緊張也是應該的，有壓力才能有動力，這樣才能更有活力的去複習備考。但是適度的壓力是好的，但是切勿壓力過大，影響了複習考試。

人生有不少的轉折點，高考算是一個，考研又算是一個。考研可以不看你的出身，可以不看你來自己哪個城市，只要你成績好，專業基礎紮實，就可以考一個好學校。想改變自己的命運，痛苦的經歷是必不可少的，好好加油才能就讀自己理想的院校。

【研途風景，充滿了荊棘，但是努力走到最後，必定收穫成功的果實】