我女兒在三個月前睡眠還不錯，除了有幾天腸脹氣之外，晚上十一點左右睡吧睡到第二天上上午十點左右基本是十個小時左右大整覺 （中間不醒也不起來喝奶）上午起來後喝奶，玩一陣子接著睡還能睡三四個小時，黃昏還有一個小時左右的小睡，但是最近發現晚上最少起來一次有天甚至起來三次，餵奶也是象徵性啜兩口然後各種扭，伸懶腰，揉眼睛，折騰半個小時到一個小時才睡，更過分白天落地醒或者睡半個鍾就醒，放下去n回，她都能醒就算不醒最多45分鐘就醒，試過很多辦法，接覺經常失敗，她能在玩一兩個小時才睡，最後沒辦法妥協抱睡，但是抱睡她也是長期處於淺睡眠狀態，簡直崩潰，查了下百度說是嬰兒三個月到四個月會有個大飛躍出現睡眠倒退，我想問的是，我女兒這樣正常嗎之前從未抱睡過！一夜之間就變成這樣了，白天啥也幹不成，心力交瘁
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1 # 聽風讀世界
寶寶剛出生的那一個月，由於神經發育不完全，所以他一直以為自己其實是還在媽媽肚子裡哦~
所以除卻有些特別難餵養的寶寶，大多數寶寶第一個月就是吃吃睡睡，偶爾活動下。跟在媽媽肚子裡的時候一樣。但是隨著寶寶慢慢長大，神經系統發育越來越好，他開始慢慢感覺到自己已經不在媽媽肚子裡了。
由於視神經的發育，他能看到的東西越來越多，寶寶也會多周遭的事物變得越來越好奇。肯定就沒有之前睡得多。再加上2~3個月的時候是寶寶的一個猛漲期。（我家寶寶那會長了3斤，突然沉的我都抱不動了，哈哈）猛漲期的寶寶確實會比較缺乏安全感。
寶媽也不要過於擔心，這個階段的寶寶確實比小時候更敏感、應該說是對外界的感知更強，所以才會出現你抱著就睡，放下就醒。只要寶寶的身體發育指標正常、睡眠指標正常，就不要過於擔心。
白天寶媽可以多陪寶寶說說話，多撫摸撫摸寶寶，給寶寶做做按摩，看看繪本（建議看《黑白卡》）讓寶寶清醒的時候不至於那麼無聊（其實就是讓寶寶在清醒的時候玩累），寶寶出生後的安全感來自於媽媽，媽媽一定要在這個時候多陪陪寶寶。把寶寶哄睡後，多抱一會。寶寶睡熟的標誌是看寶寶的小手是否變得軟踏踏了。如果小手變軟了，就是寶寶睡熟了。這時候我們就可以把他放到床上了。放寶寶的順序是小屁股→螳螂腿→後背→最後輕輕地把腦袋放好。
對於奶睡的寶寶，我們可以在寶寶吃奶的時候就一邊餵奶，一遍輕輕地拍拍寶寶的後背，有些寶寶即使睡熟了放在床上還是會哼唧，此時我們可以用手輕輕地拍拍寶寶。
這個階段寶寶睡眠淺，其實是因為從媽媽肚子裡出來沒有了安全感，所以寶媽在哄睡寶寶的同時，一定要建立寶寶的安全感，不然後面你會發現寶寶會變得越來越難哄。