陪伴，世界上最重要的事，絕大多數父母的最大難題是沒時間。

“爸爸，你再不陪我，我就長大了。”

快節奏的80後父母，你有多久沒有好好陪過你的孩子了？

陪伴，為何成為現代父母的難題？ 我們所處的時代，父母們面臨著最複雜、最不知所措的難題：

他們是飄的一代。和父母，和愛人，和孩子，時常演繹著雙城甚至三城故事。

他們是資訊恐慌的一代。孩子和大人一樣，每天接收著來自現實生活和網際網路無時無刻不在更新的資訊，世界因此快速而多變。

他們是在路上的一代。他們不是在去另一個城市的路上，就是在去另一個國家的路上，不是在去另一個大洲的路上，就是在去另一個星球的路上。在路上，有無限可能，生活也因此而無限選擇。

他們是“421”一代。四個老人、一對夫婦、一個孩子的家庭結構，讓教育方式充滿了代際衝突。二胎的開放，也許能緩解，但不能解決。

他們是巨嬰一代。身為獨生子女的一代，他們在被寵愛、被呵護、被關注的環境里長不大，成為巨嬰，在經濟和精神上雙重依賴父母。這樣的巨嬰為人父母時，又該如何面對孩子？

世界越來越大，家庭越來越小。網路社交越來越活躍，陪伴家人越來越稀缺。資訊越來越多，時間越來越少。牽著孩子的手，和孩子一起大笑，那是多久以前的事情了？陪伴孩子，和孩子一起成長，並不只是讓孩子成長，而是飄一代父母們自身的成長。學會告別巨嬰、啃老，和孩子一起應對生活給予的陰晴冷暖，風霜雨雪。

和孩子一起，和親人一起，讀萬卷書，行萬里路，行路越來越開闊，心胸越來越廣闊。

“爸爸，你再不陪我，我就長大了。”有調查顯示，50%的爸爸每週陪孩子平均不足5小時！每天跟孩子有效的溝通時間不超過6分鐘！心理學研究表明：學齡前、童年期、青春期，孩子成長的不同階段需要不同的溝通與陪伴，父親母親都不能缺位。否則，不利於其人格的形成與完善。

2014年，中國婦女發展基金會、中國幸福家庭系列活動組委會主辦的“好爸爸教室全國公益行”專案針對“家庭中父親角色的重要性”進行調查，結果發現：九成孩子希望父親抽出更多時間陪伴自己。44%的父親認為自己工作太忙，導致親子活動減少；23%的父親苦於孩子總纏著自己；26%的父親則感覺親子活動太單調。父親們的陪伴方式還經常錯誤，例如將iPad等電子產品長期塞給孩子玩、無底線滿足孩子物質願望以及在陪伴中不停將孩子與其他孩子進行對比等。

爸爸們是怎麼回答這個問題的呢？

“我很忙”每當孩子說：“陪我玩一會好嗎?”家長總是回答：“我哪有功夫陪你玩。”由於工作壓力大或者生活觀念不同，越來越多的“80後”父母將撫養、陪伴孩子的責任移交給爺爺奶奶等第三方。

“我不懂” 常有家長說：“我不懂怎麼教孩子。”於是，把孩子送到社會辦學機構學這學那，以為“投錢”就可以彌補自己的不足。

“我有陪” 只是“陪”在孩子身邊，並沒有用心去關注和參與孩子的活動。

一個父親勝過100個校長 事實上，親子陪伴的價值超過任何教育培訓。對待孩子，僅有物質關懷是不夠的。真誠的陪伴、悉心的關懷更加重要。親子陪伴的關鍵詞包括互動、尊重、對話和理解。

陪伴，世界上最重要的事，絕大多數父母的最大難題是沒有時間。《窮爸爸、富爸爸》一書裡有句話：“所謂成功，就是有時間照顧自己的小孩。”《爸爸去哪兒》等親子類節目讓人們普遍關注到爸爸們“陪伴時間不足”，並未真正重視“陪伴質量不高”。有時間陪，還要注意“隱性失陪”和“心靈陪伴”。

隱性失陪是指家長有足夠的時間陪伴子女，但因為缺乏有效的溝通，從而造成精神上的失陪。具體表現是親情淡漠、缺乏信任、難以溝通。長期隱形失陪的兒童，容易出現性格孤僻、暴躁易怒、交流障礙等現象。

最好的陪伴是心靈陪伴，父子之間要建立以感情緊密聯結為基礎的良好關係。透過真正的、內心真實的感受來交流與溝通，傳遞愛、信任和安全感，促進了解、關愛和信任。在孩子成長的過程中，父母與孩子建立的親密關係比“正確”的技巧更為重要！心靈陪伴傳遞給孩子的愛和信任將會影響孩子一生。

“一個父親勝過100個校長。”無論爸爸們有著什麼樣的理由，都不能成為忽略孩子的藉口。天氣晴朗的時候，請爸爸帶上孩子，開車去野外郊遊；雨過天晴之後，請爸爸帶上孩子尋找遠處的彩虹；孩子有心事的時候，請爸爸充當孩子的“知心哥哥”；孩子考試成績不理想時，請爸爸為孩子重新樹立起丟失的自信。即使您因為工作原因，無法日夜陪伴在孩子身邊，也請用另外的方式來陪伴孩子成長。比如，每天給孩子打一個問候的電話，發一條關心的簡訊，甚至在網上留言，交換隻屬於你倆的秘密。孩子的成長轉瞬即逝，爸爸們千萬不要輕易忽略掉陪伴的時光。當然，能陪在孩子身邊，請儘量陪陪孩子，不論是對孩子還是爸爸，這都是“最快樂的時光”。

對孩子的教育是有有效期的 孩子在小的時候，父母對他們來說是萬能的，是完全可以依靠的。這就是父母對孩子教育的黃金時期。等孩子已到了青少年時期，父母的有效期限就快到了。

該說的，該教的，該做的，應該早就做足了，是到了驗收的時候了。這驗收的是父母的教育方針，也是孩子對外界的應變能力。

過期後的父母再怎麼努力，也比不過10年有效了。要知道收手和承受的事實。

研究表明，3歲前受到良好照顧和關愛的孩子，長大後學歷較高、和朋友關係較好、感情生活比較滿意，而父親的陪伴對孩子有著不可替代的作用。

對此，天津社科院研究員關穎：任何職業角色都可被替代，但父母角色無可替代。

她說，回報率最高的投資是親子關係。在人生這個大舞臺上，每個人都要扮演多重角色。對有工作、有孩子的人來說，並存的職業角色與家庭角色有不同的職責。就職業角色而言，企業老闆或普通員工都只是職業群體中的一分子，不管多麼重要角色，都是可以改變，或是被他人替代的。比如那些身居要職因腐敗被拉下馬的官員、事業鼎盛卻過勞猝死的企業家，人不在其位了，他掌管的多麼重要的事都照樣運轉。而父母就不一樣了，這個角色對孩子而言是唯一的，沒人可以替代。父母角色對人的影響之大、其作用之持久，往往超過其他任何角色。任何人，只要有了孩子就要履行做父母的職責，因為這個角色是天然的、又是法定的。

有人說，選擇一項工作，就意味著選擇了一種生活方式。事業上的奮鬥讓人充滿自信與成就感，而在家庭中的缺席、親子間情感的淡漠，卻使得人生的美好大打折扣。其實，即使不具有某些成功人士在工作與家庭之間成功實現角色轉換的能力，你也可以提高工作效率，對加班說“不”；你可以少為績效、升遷而疲於奔命，給自己留出陪伴家人和孩子的時間和空間；你還可以在妻子孕育生產、孩子年幼等家人最需要你的時候，換一個不那麼緊張的工作，過了家庭的“非常時期”事業上東山再起……只要自己想明白其中的利與弊，拿得起來放得下，就大可不必被動地做工作的奴隸。

幼兒時期父母願意“投資”親子關係，孩子一生都能獲得正面回報有人說，我拼命工作、掙錢，還不是為了這個家，為了孩子生活得更好，受更好的教育！但是，用本該屬於自己和家人的時間到職場上去換金錢，值嗎？

少些抱怨，少些藉口。每個在職場上打拼又有了孩子的人，努力做個好父親、好母親，這樣的人生才完美，家庭幸福、工作愉快才不是奢望。

其實如果父母太忙的話，之前應該首先規劃出來一定時間，陪伴孩子養成獨立完成作業的習慣，之後再放手，這個階段不用長，最多一個月，少則兩週。

在孩子做作業的過程中，父母不是監督者，也不是替代者，而是支援和引導孩子為自己的作業負責，這一過程，父母協助孩子梳理作業，確定什麼時間做，以及作業優先完成，並最終養成習慣。

但如果孩子沒有養成習慣，父母就完全放手，孩子容易拖拉，沒有好習慣，至於性格養成方面，還真不至於。

孩子上學之初，不用父母兩個人，只需要其中一個，抽出兩週或者最多一個月時間就好，而且只有孩子放學到休息之間的半個或一個小時的時間。

陪伴與寫作業不是一回事。陪伴，本人理解是心靈上的溝通與生活上的交流和習慣上的引導。寫作業是學生的本職工作，定時定責，獨立完成，形成習慣就好。家長檢查是另一回事。切不可在孩子作業時指手劃畫腳。

疏於陪伴，對於孩子來說，特別容易形成很多不良習慣，比如生活作息，飲食習慣，學習習慣，造成內心的孤獨和安全感的缺失，進而影響到性格上的缺陷。

現在很多家長對孩子的教育高度重視，胎教、親子課堂、擇校、報輔導班、送出國外等形式，看似對孩子傾注了大量的關注，但關注的方向或方式不對，都不等於是對孩子的陪伴。

現在流行的撫觸，不單單是促進血液迴圈、刺激孩子神經促進智力發育，在與孩子面板接觸的過程中也給予了安全感。父母的陪伴指的是，父母對於孩子呵護、溝通、玩耍、分享孩子的喜怒哀樂，讓孩子感覺到有安全感、歸屬感，讓孩子感覺到父母是愛自己的。這就是我們常說的高質量陪伴。

還有一方面原因是會導致孩子過早去適應生活，因此變得能夠察言觀色，為了克服自己內心的自卑或孤獨，表面上顯現出很要強，實際上卻是非常地敏感，有的是多愁善感，遇到難解的事情就會很脆弱。也因此有些孩子會變得外表看似特別強大實則內心脆弱、過於敏感或多愁善感。

也因為從小得不到父母的關注或陪伴，心理上會認為父母不愛自己，缺乏了愛的呵護，所以也就缺少對周圍人的關心、同情心以及責任心。以後走向社會，參與工作，與他人合作交友都會有影響。

因此，高質量陪伴對孩子的身心健康發展至關重要，是家長陪伴孩子過程中不可缺少的部分。

沒時間陪孩子不是影響孩子性格的決定性因素。要看你陪伴孩子的時候是如何陪伴的，還有陪伴孩子更多的人帶給孩子的影響。

父母絕對沒時間陪孩子我覺得還是在時間管理上下下功夫，重新梳理下每天的安排，哪怕能夠抽出十分鐘來全身心陪伴孩子都是可以的，你可以跟孩子約定：媽媽（爸爸）很忙，很抱歉沒有太多的時間陪你，媽媽以後會盡可能抽出一點時間來陪你，這是你的專屬時間哦……

最重要是讓孩子感覺到即便爸爸媽媽沒時間，也是愛他的，會特意安排時間陪他。需要注意的是陪伴孩子的時間不被任何事情所幹擾，這樣孩子才能感受到。

我們說，世界上任何一個職業都有相關的崗前培訓，唯獨為人父母沒有。

每個人生下來都是孤獨的，所以我們每個人都渴望著陪伴。0-6歲是孩子安全感建立的黃金時期，而孩子安全感的建立最便捷的途徑就是父母愛的陪伴。所以我們說，父母的陪伴是對孩子最好的禮物。

可是現在的社會讓大多數的成人沒有太多的時間和精力來陪伴自己的孩子，於是就有了越來越多的孩子在越發孤單的環境中長大。

關於父母太忙，疏於陪伴，沒時間陪孩子寫作業，對孩子性格有哪些影響這個問題，宸媽覺得應該一分為二的來看。

首先我們要知道，在孩子的成長過程中，父母的陪伴的確是很重要的，但是現實生活中，的確也有很多的父母沒有辦法做到孩子成長過程中全程的陪伴，那麼對孩子性格的影響就需要分成兩個方面來看：一方面是好的方面，另外一個方面就是壞的方面了。

好的方面來說，孩子在父母的言傳身教中學會了努力，學會了堅強，學會了奮鬥和拼搏。更是在對父母的理解和體諒中學會了感恩和相互體諒。

壞的方面來說，孩子的安全感會在一定程度上得不到保證，在一定程度上會造成孩子自卑，叛逆的性格問題。

所以，如果可以，請儘量抽出時間來陪伴孩子，哪怕時間很短，僅僅是睡前幾分鐘的安靜陪伴，只要讓孩子在父母的陪伴過程中能夠感受到滿滿的愛的能量，也是可以的！