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首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題，讓我帶領你們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。

1、勤奮。不是說每天機械性加班就是勤奮，是要不斷努力進取去讓自己在專業上獲得進步，或者是開發新能力，這樣你的職業生命力才會更長，比如我們是做無人機培訓的，我們很多教員把市面上有的證全都考完了，而且每天都會拆裝一次無人機、每天單獨飛行一小時，時不時也會關心下市面上最新出的無人機的型號，把專業當成事業在研究，我們都非常尊敬他，這種人去哪都能立得住

2、有一技之長。安身立命的本，這裡不光指技術上，有的人很會和人交往，在接人待物上擅長其實也算，總之，你起碼要有一項是比較突出的點

3、管住嘴。不要什麼都和同事說，也不要什麼都不說，天天悶在崗位上，和同事之間最好少抱怨少透露崗位上的秘密，有些公司的老闆會安插自己親戚，但你可能並不知道是誰。

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

美好一天很榮幸為大家解答這個問題，讓我們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。

第一、職場大咖的工作經驗都是哪來的？每一個職場大咖都是從小白打雜開始的，只是每個人打雜時間長短，機會不一樣，但是都有一個公共的特點，就是每一份工作的執行力非常強，把每一個工作都務必要做到盡善盡美，在這個過程中從小白積累了豐富的工作經驗，也就是說先幹了再說。

第二、徒有工作經驗，不去思考也不行。執行下去，還有靜思考、總結經驗，雖然每天有很多工作，但是不應該是機械化的重複勞動，精華在於勞動後的總結歸納，這個才可以形成自己獨特的支援囊經驗，這就是你未來走的更高的基礎。

第三、良好的溝通能力，在我們的職場的生活中十分講究團隊合作，所以溝通是工作中必不可少的環節了，良好的有效溝通藝術不僅能節省時間關鍵還能提高工作效率。良好的溝通能力能讓你在職場中如魚得水，營造良好的人際關係。

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

《這樣讀書就夠了》一書中將職場核心能力分為四個部分，每個部分又包含了5項能力，以下我用導圖總結如下：

不像在學校裡，只要成績好就一切OK。職場中，只有業績好、工作能力強是遠遠不夠的，還需要表達力、溝通力、洞察力、談判力、決策力……等等，所以大多數才覺得職場要比學校更加複雜吧。

職場能力包括方方面面，但理論總是沒有摸爬滾打得出的經驗來得管用！

100條人際交往精髓，知行合一得真經，闖蕩江湖再無憂！

1、與陌生人交談，只說30%；和熟人交談，只說50%；和家人交談，只說70%。永遠不要太過坦誠，你認為自己坦誠，別人認為你是傻逼；對別人絕對坦誠，就是對自己絕對傷害。

2、人們會真心祝福生病的人早日康復，但不一定會衷心祝願中彩票的人過得開心。人性如此，你可以過得很好，但要讓別人看到你背後的不如意。比如，你升職了，但你要說工作難度升級，自己應付不來隨時會被炒魷魚；你買房了，但你要說每個月都有鉅額房貸，衣服都買不了了。

3、有很多的心裡話，都以玩笑話的形式說出。有很多真的玩笑，卻經常被人當真。

4、人際交往四不曲：不說廢話、不講碎語、不做無用的事、不愛沒希望的人。

5、ETC全年無休，槓精永遠不倒。永遠不要理會槓精的任何一句話，他們總是有千萬種方法抬槓，你越和他們講道理，他們越能多方位抬槓。

6、最值得深交的朋友，往往是那些平日總損你，出了事比你還上心的人。

7、不管什麼時候，給他人留幾分面子，你永遠不知道一個人失去面子時，會失去多少理智，而你們之間又該失去多少情分。

8、為一個人在瑣事上付出得越多，會讓自己越離不開這段感情，而對方不一定會多愛自己一點。但如果你的付出，正中對方需求，則會讓自己成為“被需要”的人，但這也不一定是愛。真正的愛，從來都不是一味的付出或索取，而是相互的體諒與包容。

9、外表再完美的蘋果，也要切開了才知道有沒有爛心；外貌再無暇的人，也要深入瞭解才能知其真心。人可以偽裝出完美的表象，我們要看的是，他著急的情況下會做出什麼事，生氣時會說出什麼話，這都是很好探尋一個人內心的方法。

11、用心記錄下家人朋友的生日。每個人都喜歡被惦記的感覺，在他生日時送上一句祝福，就能讓對方非常開心，並在心底加大對你的認可。

12、越怕丟臉，越容易丟臉。因為過於在意別人的看法，所以自己的一言一行也會顯得不自然，放開點，其實沒那麼多人關注你。

13、愛人的正確順序，自己＞家人＞朋友＞伴侶。一個人如果不具備愛自己的能力，那他對別人的愛，只會成為別人傷害他的武器；當一個人願意高看自己一眼，就可以倖免傷害一分。

14、你的不好意思，最後都會變成關你屁事。不好意思要回來的欠款，會變成別人的額外之財；不好意思追的人，最後都成了與你無關的人；不好意思提的需求，都會演變成預設你沒有需求。不要不好意思，越不好意思，越容易讓自己活的沒有意思。

15、要在年輕的時候，不斷積累自己的資本。社交的本質是價值互換，自身沒有實力，談人脈就是一種笑話。

16、辦公室是最沒有秘密的地方，當你把私事告訴了其中一個同事，或者說了某人的壞話，也許你會在一週後，從別人嘴裡重新聽到這些八卦。

17、玩笑話如果傷害到人了，就不是開玩笑，當你戳中了別人的痛處時，不能還要求別人也陪著笑，這種方式的幽默是低素質的表現。

18、約喜歡的人出去，要透過增加對方的「選擇成本」，降低「未知判斷」來實現。用選擇題代替疑問題，比如用“你想去看電影，還是去喝奶茶？”代替“你明天有沒有空？”，明確了約會的行程，降低了對方的防範心理，TA會下意識地跟著選項回答，而不是“沒空”。

19、「好吧」和「好」、「分手吧」和「分手」、「我請客吧」和「我請客」都是不同的兩種意思，前者透露著更多無奈，似乎在期待著你說出那句「不了」，後者則意願更強烈。如果是真心實意地想做一件事，少說「吧」字句。

20、別人對你的好意，要大方的接受，再三推諉或大動干戈的感謝，都會讓對方感到難堪，如果覺得接受了好意有虧欠感，下次再以同樣的方式還回去就好了。比如對方請你喝奶茶，那下次你就請他喝咖啡；對方幫你解決了難題，那他有困難時你也主動幫忙。

21、愛人不要愛太滿的前提是對方也愛你。面對不可能的人，不是別愛太滿，而是別再愛，很多事情，放棄後才能看到新的希望。

22、人們會不自覺地將一個人說的話，當做對這個人的印象，這稱為“無意識特徵轉移”。一個好為人師的人，別人會認為他也需要被教導；一個愛說壞話的人，別人會認為他也這麼差勁；一個愛誇讚他人的人，別人會認為他人品也不差。所以，適當在背後誇獎別人，也是在無意識地讓他人認可你。

23、聰明的人最擅長隱智，愚蠢的人最愛藏愚，但前者不會被輕易看穿，後者卻越藏越暴露。

24、很多“拒絕”不需要明確的表態，而“答應”卻要有明確的態度。

25、遇事時，多和自己進行百分百的溝通，當明白了自己的需求，才能獲得自足的思路，人不會一直遇到幫手，自我解脫才是王道。當自身變得優秀時，才有機會和實力進入更優秀的圈子，和更優秀的人來往。而促進一個人快速成長的最佳方式，就是想盡一切辦法戒掉熬夜，戒掉一切壞習慣，養成習慣性自律。

26、人類很奇怪，你越是沒底線，他越要踐踏你的底線；可你底線越高，他就越不敢逾越。所以，要做一個帶刺的好人，你越有態度，越不容易被欺負。

27、不好的原生家庭造就了很多不幸，可很多人將自己的不幸，造就了更多糟糕的原生家庭。只有懂得脫離原生家庭烙印的人，才能自愈，才可能創造更好的原生家庭。

28、在正式的場合中，少用“我感覺”、“應該吧”，這些詞語會讓你顯得準備不充足，看起來沒有自信，從而降低了自己的可信度。發表自己的看法時，要結合自己的分析和結論，有理有據的話語，很難讓人不信服。

29、平日與他人相處，善用「廣東利是」相處模式，逢年過節、或有求於人，給別人發紅包，金額不用大，卻可以讓對方感受到你的用心，既拉近了你和他人間的距離，又增加了別人替你辦事的意願，這比欠了人情後再請客划算多了。

30、隨身帶些小零食，偶爾拿出來分給身邊的人，會增加你的好感度。

31、“但是”這個詞之前的話語都是沒有意義的，最重要的話都藏在轉折之後，如果太快被對方的話術牽動情緒，則會失去很多討價還價的籌碼。把情緒表露在別人把話說完之後，你可以把握更多話語的主動權。

33、懂得沉默比能說會道更智慧，很多人都無法預測，自己無意間說出的話，會如何被理解，甚至刻意解讀。

34、裝逼一詞歸屬無實力的人，有實力的人不過是高調罷了。想要合情合理的“裝逼”，就要不斷提升自己的硬實力，空閒時精進自己的業內技能，並不時鑽研自己感興趣的東西，總有一天會做到不裝逼卻牛逼。

35、比你優秀的人，必有你達不到的過人之處。要麼是比你努力、要麼是關係過硬，你什麼都沒有，那就爭取以平常心勝人，保持穩定的努力，終有一天你也能爬上自己的人生高山。但如果說努力是燃料，那方法就是火箭，努力+方法才能升空。

36、想要順其自然讓別人說實話，最好的方式就是在對方說完話後，保持沉默，看著對方的眼睛，說謊的人，會因為這樣而產生心理壓力，從而說出實話。

37、人更喜歡和自己相像的人相處，想要快速接近一個人，找到共同的愛好就容易多了。

38、一個群體中，如果你不知道誰是傻逼，那你要警惕，很可能你就是別人認為的傻逼。

39、網路是一個大雜燴，好與壞、真與假摻於其中，容易迷惑人的思想。擁有獨立的思考能力很重要，這會讓我們不至於迷失在一些虛假的聲音中，做出正確的判斷，不讓有心之徒所利用。

40、懂你的人，不必解釋；不懂你的人，解釋了也沒用。立場對立，怎麼解釋都沒用。

41、不輕易給別人製造麻煩就是最大的美德。平日裡少發語音，不是每個人都有空聽；講重要事情時，別發語音，否則對方還得一遍一遍聽，再把要點記下，何況有時真的聽不清。凡事多為對方想一點點，別人也不會輕易給你添麻煩。

42、多人同行時，多留意走在後面的人，有人因繫鞋帶或其他原因落單時，停下來等等他，這些小小舉措，會幫助你建立起良好的交際關係，下次你落單時，他們自然也會想到你。

43、不太熟的人，喊出他們的名字，比叫他們的外號，更能拉近距離。喊外號會讓不熟悉的人反感，喊名字卻能體現出尊重與重視，會讓他們更願意聽你說的話。

44、想知道和對方的關係有沒有更近一步，可以在閒聊時，假裝不經意地將自己杯子，移近對方的杯子，如果對方發現後，沒有將杯子移開，說明你們間的關係更靠近了。

45、如果你樂於幫助別人，但別人依然對你不友好。很可能是你既好說話，又好欺負。

46、遠離那些經常佔你小便宜的人。小便宜本身沒啥損失，損失的是他讓你產生了壞情緒。

47、切勿交淺言深，80%的機率會後悔。

48、壞話和好話都會傳千里，只不過速度不同。背後多說好話，其實他早晚也能知道。

49、在人際交往中，永遠不要讓你的籌碼只剩下老實和善良。

50、別人告訴你哪錯了時候，無論他說的多扯也別直接懟他。不然以後周圍人都不會再提醒你了。

51、再好的朋友也不要整天膩在一起。就跟重複聽同一首歌一樣，真的會煩。

52、不要總舔一個人，也許他覺得很舒服，會給你點好處。但一旦涉及真正的利益時，他還會把你扔在一邊。不如用舔的時間去提升自己。

53、如果你覺得周圍人都挺傻的，那你該考慮換圈子了，不然你的進步會受限。

54、但如果周圍人都比你強，你還覺得人家傻，趕緊先想想是不是自己的問題。

55、管好自己的嘴，別讓它給自己的身子惹禍。有人的地方就是江湖。

56、如果別人總抓著你一處缺點不放，趕緊離他遠點，大機率他是想打壓你。

57、200個聯絡人、20個熟人、5個朋友、1個兄弟/閨蜜。相處不易，請好好珍惜。

58、說場面話會產生一種掌控全域性的感覺。所以你知道他平時缺啥了吧。

59、對所有人一樣好，相當於對所有人都不好。人性如此，要學會差別式付出。

60、與人交往，老好人總會吃點虧。要為你的正直加把利刃，善良添點鋒芒。

61、有些人很喜歡扇你一巴掌，然後再給個甜棗。一定要遠離，不然未來又會是一巴掌。

62、談錢就說傷感情的人，往往和你不是真感情。

63、別惹那些喜歡將怒火藏於心中的人。往往在他們的情緒座標軸中，「生氣點」和「砍人點」離著非常近。

64、如果你覺得能和一個人聊得來，要麼你們本身相似，要麼對方聊過你這種型別。

65、不要因為任何一個人迷失了自己，無論他是誰。

66、穩定的關係都是靠一件件小事堆積起來的，所以也會靠一件件小事慢慢瓦解。

67、升米恩，鬥米仇。小到人與人，大到國與國都是如此。

68、如果別人處處diss你，不一定是你做的不好，也可能是太好了，損害到了他們的利益。

69、如果你想找別人幫個小忙，可以發個小紅包表示心意。每個人的時間都值錢。

70、做錯了事承擔責任就完了，沒必要給自己腦補太大壓力。下次做好了就是對對方最好的回饋。

71、遠離單方面用感情、道德、和所謂的責任綁架你的人。

72、永遠沒必要跟槓精爭高下。贏了，你抬高了他的認知；輸了，你一天的心情都會變糟；平了，浪費了你寶貴的時間。

73、如果你覺得對方越來越過分，可以假裝生氣，好讓他了解你設定的底線。

74、如果你覺得一個人整天神神叨叨，他可能既不是天才，也不是瘋子。只是想讓別人覺得自己獨特。

75、永遠不要讓別人覺得你的存在是個麻煩。無論是在校園還是在職場。

76、你越怕出錯，就越緊張；越緊張，就越容易出錯。不如看開點，現在再回想幾年前尷尬的場景，會感覺這都不算什麼。

77、別在背後說別人壞話。聽的人會想，你在背後是不是也這麼說我。

78、有些話說出口前要慎之又慎。比如你說分手，即使最後不分，造成的傷口也很難癒合了。

79、始終保持30%神秘感。太坦誠，就是在給自己埋雷。　　

80、對誰都不要冷暴力。你不說，別人就容易瞎猜，還往往會把能猜到的最壞可能當成真相。

81、假如對方婉拒了你的請求，也要記得對他表示感謝。情分要給到位。

82、人生路漫漫，請一定牢記，永遠不要把別人逼到絕路。為了他人、也為了自己。

83、不喜歡麻煩別人的人，一般也不希望別人來麻煩他。

84、傻人確實有傻福，但傻逼沒有。

85、愛貪小便宜的人，一般大多數原生家庭特別不好，跟父母有很大關係。

86、集體活動的時候，不要用嘲笑別人的缺陷的方式來活躍氣氛。真的很low。

87、不要輕易的干涉朋友的戀愛。他們吵吵鬧鬧分分合合你聽一聽就好了，不是說讓你不理睬，你可以安慰，但不要火上澆油。

88、嘴碎的人在人際交往中特別吃虧，容易被人利用。但是他們往往嘴碎而不自知。

89、擔得起朋友兩個字的人，一定是經得住時間和誘惑的。不是每一個對你笑的人就是你的朋友。

90、一般情況下，看起來朋友很多的那種人，往往很孤獨，是不會跟你交心的。

91、半吊子特別愛乾的事情就是喜歡吹牛，特別自以為是，而且還很愛說場面話。有時候，一個人一開口你就知道他有幾斤幾兩了。

92、人群中愛炫耀的人，不一定就是真的缺它炫耀的東西。只是缺少認同。與這種人相處，你把他捧得高一點就是了。

93、無緣無故就對你好的人，對你有所企圖的可能性大過於對你一見如故的可能性。

94、對所有人都很好的人，其實也就是對所有人都不好。

95、往往你擅長的東西越牛逼，大家就越容易把你的瑕疵美化成你的個性。比如張三和李四同樣孤僻，見人躲著走，但因為李四考上了清華，人們就會覺得李四孤僻是個性，而張三，沒有可取之處。事實上，考上清華和孤僻不孤僻沒有必然的關聯。

96、把刻意維護人際關係花的時間，用在提升自己身上，你會發現，不知不覺你已經變得很牛逼了。永遠不要放棄提升自己，把時間花在讀書，學習，提升自己身上，將是你人生最大的一筆資產。

97、千萬不要被一些小恩小惠迷住雙眼。經常接受這些小恩小惠，後面可能會發生你不情願還難以拒絕的事情。

98、除了家人以外的關係，任何關係首先都要思考利益，和人交朋友，讓朋友先得利，再談感情這回事。買賣不成仁義在，說的也就是這個意思，先談買賣，再談仁義。

99、沒有約束，事情就會變得原形畢露，和氣未必就會生財，如果無法忍受，該反擊就要反擊。別再說什麼事事以德抱怨，那何以報德？

100、度人之前先度己。把自己活好，不要把眼睛總盯著別人身上，你看得起我，我會是我，你看不起我，我還是我。結果如何，全在自己。

職場，如果是底層員工，那就是勤奮踏實認真找個好領導。

如果是管理層，那就學會溜鬚拍馬屁推卸責任（必學）

要贏在職場，快速獲得加薪、晉升的能力，需要的是一整套的系統能力。

它主要包含五大能力系統，21項關鍵的子能力。

在職場上要成功，需要足夠的勝任力，問題是，大多數企業和個人普遍對於“勝任力”的構成缺乏系統的知識體系。

世界看起來非常複雜，但在人類歷史上那些最偉大的人物眼裡，世界的內在邏輯又非常簡單。

牛頓成功的將各種力學現象天才的總結歸納成3個定律，解決了經典力學的所有問題。麥克士威爾4大電磁學定律，原則上，宇宙間任何的電磁現象，皆為這四個定律所涵蓋。各定律皆非他所發現，卻是他將四個定律放在一起，並整理成形式統一的數學式，被稱為“世界上最美的公式”。所以，世界上所有最偉大的學問的共同特徵都是：簡單。喬布斯一生追求的就是“極簡原則”。贏在職場的規律也是如此，只需要五大能力。

世界本質是簡單的——越本質的東西越簡單，如果看起來還很複雜，那就說明我們還沒有真正觸及到本質。

能夠將複雜問題簡化的人往往能看見事物的本質，更容易成功。

“贏的五項修煉”系統，將複雜的問題簡單化，將雜亂的知識結構化，將繁雜的內容原理化，從而能更加高效的學習和成長自己。

成功者並不是因為他比普通人付出的時間和勤奮多十倍、百倍，而是靠更有價值的知識結構和能力系統的有效運用。

在這個碎片化閱讀的時代，在網際網路能夠輕易獲取知識的時代，很多人反而缺乏了系統構建並深度思考和消化這些知識的習慣了。

優秀的人才到底應該由哪些能力要素構成

成為贏家的五大能力系統

為了保障人體內各種複雜的生命活動能夠正常進行，最終人體形成了八大系統，包括：運動系統、神經系統、內分泌系統、迴圈系統、呼吸系統、消化系統、泌尿系統、生殖系統。

人的能力系統也是如此，我們把它分成五大能力系統，而每一種系統能力又都由不同的如同分工不同的器官一樣的子能力要素構成，共同完成一個人的某種社會性職能。

贏的五項修煉思維導圖

為什麼叫“贏的五項修煉”

對於成功有很多理解，但在激烈的競爭中取得成功，標準只有一個，那就是：贏。

但凡一個優秀的人才，往往都具備以下五大能力特徵：

1.強烈的驅動力：他們的驅動力來自於自身內在的成功慾望，而不是靠他人驅動。但庸才往往是前要高回報的拉動，後要監督考核驅趕。

2.精通的專業力：廣泛理解的專業力不僅僅侷限在有專業技術，還必須是職業化的；對於經理人而言，不僅僅是個人能力強，還必須具備專業的管理能力和領導力，能培養和複製團隊。

3.嚴格的自控力：對自己的目標、心態、學習、時間乃至人脈都能嚴格自律，毋需他人監管。

4.卓越的影響力：情商高，溝通說服能力強，人際關係好，能有效的影響下級、同事和客戶。

5.嚴謹的思考力：善於發現和分析問題，並能夠積極主動的解決職責內的問題，而不是將問題拋回給自己的上級，甚至不斷製造問題。

既然我們希望優秀的人才都具有五大能力，我們就必須研究這五大能力系統到底由哪些能力要素構成，如何從本質上認識、掌握這些能力，並且能夠不斷地進一步理解並應用。

第一大系統能力：思考力

亡——本義：死亡、滅亡。引申為危機意識

每一次想要贏得對手，贏得競爭性的勝利，事前都需要經過一系列縝密的思考和決策，先要考慮到各種失敗的可能性以及應對方法——打仗如此，下棋如此，對抗性的競技如此，經商更是如此。

缺乏危機意識的人往往止步不前甚至面臨不進則退的危險。

但危機意識並不僅僅指一個人能夠感知未來可能出現哪些危機，不僅僅止於發現問題，因為這是遠遠不夠的。

因此，這個“亡”字，真正代表的是一種完整的能力——在競爭之前以及競爭過程中不斷進行判斷和決策的一種能力，它包括以下幾種子能力：

1.發現問題能力：發現更深層次的問題或隱患，預見未來變化可能帶來的危機

2.分析問題能力：掌握分析工具和方法，透過更系統的分析，發現複雜問題產生的根源以及相互之間的關聯性與相互作用

3.解決問題能力：運用一系列原理、方法以及思維方式解決根本問題，並形成解決方案

4.創新思維能力：面向未來，超越他人創造性的解決未來即將面臨的問題

我們把它們統稱為思考力，它是一個人的決策系統。

以上每一種能力都有相應的科學原理、方法和工具，透過系統的培訓學習都能夠大幅度的改善和提升——以下所提到的各項能力同樣如此。

第二大系統能力：影響力

口——本義：嘴。引申為口才

人一生所有社會關係的建立和維繫，包括獲得我們所想要的結果和願望，幾乎都依靠說話交流來完成，因此需要我們具備一定的口才。

而口才的含義太過籠統，在不同的情景和需求之下，我們說話所體現的功能和達成的目的都是有所區別的。

有很多人表面上看起來口才很好，能說會道、滔滔不絕，但並不見得別人就喜歡他，更不見得他就能比那些不善言談的人更有說服力。

因此，我們同樣需要將口才進行功能區分，我們根據人際交往中說話的目的不同，將口才分解成以下幾種能力：

1.表達能力：把一件事情簡潔、生動、有條理的講清楚

2.溝通能力：透過溝通技能快速建立並維護良好的人際關係，讓自己成為一個受人喜歡的人

3.說服能力：有技巧和能力讓他人接受自己的觀點或建議，從而傳遞價值，互相成就

4.談判能力：爭取利益最大化

5.人際關係能力：在更多的人面前表達、演說，影響一群人，從而提升影響力的效率

6.公眾溝通能力：透過對禮儀、習俗、道德規範甚至各種“潛規則”等的理解和掌握，和諧處理各種社會關係

儘管人生來就開始透過說話來進行社會交往，但因為沒有掌握溝通、說服和談判的技巧，因而不能建立良好的、有價值的人際關係，甚至得罪、傷害了他人還不知道為什麼。而職業化銷售人員更需要具備良好的溝通與說服能力。

因為我們與人打交道，說話本身並不是目的，得到他人的認同、喜歡，並接受我們想要表達的觀點、產品等才是目的，因此，我們將口才定義為影響力，它是一個人的價值傳播系統。

第三大系統能力：自控力

月——本義：身體。引申為修身。

事實上，作為偏旁部首的“月”字本義並不是代表時間，而是指身體。97%帶有月字旁的漢字都與身體有關。

遠古時期，贏主要靠強健的身體，身體不強健的話就要修煉身體，讓自己強健起來。

但隨著文明的進步，一個人要想贏，更需要靠大腦裡面的知識和智慧，故而修身更重要的是自我修煉，包括贏字其它幾個部首所代表的各種能力。

自我修煉是一件需要毅力的事情，比如有人本來想做50個俯臥撐，結果做了20個就嫌累不做了，有人想把英語學好，結果嫌背單詞太痛苦，然後半途而廢了……凡此種種，說明那些失敗者都是管不住自己的人，除非有人監督。

古人說，修身在於慎獨。

所謂慎獨就是在沒有人監督的情況下也能管住自己，謹慎從事。

因此，這個“月”字代表的就是一個人能夠管得住自己的能力，或者說自我約束與自我管理能力。

除了管住自己，還得管好自己，因此，我們同樣需要把自我管理按照不同的內容進行區分。

《四書五經》的第一部《大學》開篇就說：

“古之慾明明德於天下者，必先治其國；欲治其國者，必先齊其家；欲齊其家者，必先修其身；欲修其身者，必先正其心；欲正其心者，必先誠其意；欲誠其意者，必先致其知。致知在格物。物格而後知至，知至而後意誠，意誠而後心正，心正而後身修，身修而後家齊，家齊而後國治，國治而後天下平。自天子以至於庶人，壹是皆以修身為本。”

所述內容正是告訴我們要想成就一番事業，該如何修煉自己。

這其中就涉及到幾個不同的方面。比如，修身、齊家、治國、平天下是一類，屬於個人在不同階段的成功目標類，誠意、正心是一類，屬於心態類，格物、致知又是另一類，屬於知識學習和研究類。

同時，“月”字本義所代表的身體也需要進行管理，我們稱之為健康管理。

因此，我們把需要進行自我管理的專案歸納在一起，包括以下幾種管理：

1.目標管理：修身、齊家、治國、平天下（階段性滿意目標），長期及階段性滿意目標的制定、完成和修正

2.心態管理：誠意、正心，自我約束、自我激勵，保持積極向上的心理狀態，持之以恆的堅持實現自己的目標

3.知識管理：格物、致知，完善適合自己職業發展方向的勝任力體系，建立有價值的、系統的個人知識庫

4.時間管理：合理安排時間，保證高效的行動規劃

5.人脈資源管理：有效開發和管理人脈資源以及人脈背後可整合的資源

6.健康管理：有計劃地強身健體，形成良好的生活習慣

我們把這些自我約束與自我管理的能力統稱為自控力，它是一個人的控制系統，也可以理解為效率系統，因為我們控制的目的是為了提高效率。

第四大系統能力：專業力

貝——本義：古代代表貨幣。引申為用來交換價值的資本。

貝，在古代曾經是最早用來作為流通的貨幣，因此，很容易被人理解為狹義的金錢。

所以我們經常看到網路上對“贏”字的拆解，把“貝”簡單的理解為財富，因此說人要善於理財。

但如果將“貝”僅僅理解為錢財還是有點片面。如果我們進一步理解貨幣的根本作用，它其實是用一種價值換取另外一種價值的媒介，因此，從這種意義上來說，“貝”可以理解成用來進行價值交換的“資本”。

由此，廣義的資本可以理解為金錢、權力、資源等等，甚至“美貌”、“智慧”也都是可以創造價值的。

如果沒有背景、沒有資源，我們就只能進入職場，靠自己的勞動獲得財富了。那麼，在職場上，我們靠什麼來服務社會、服務企業，與社會交換價值呢？當然是“一技之長”，這就是我們常說的專業和經驗。對於職業晉升之後的管理者來說，還包括管理能力和領導力。

對於個人來說，“貝”當然也應該包括投資與理財能力。

因此，與“貝”所對應的能力系統是：

1.專業技術能力：職業基礎，根據職業目標不斷提升專業技能

2.職業化能力：更加專業、規範和訓練有素的系統性職業素養

3.管理能力：帶領團隊實現團隊目標

4.領導力：超越職務權利之上的個人綜合影響力

5.投資與理財能力：掌握理財技巧，管理個人財富，令財富增值

為了更好的體現一個人在職場上交換價值的能力，我們統稱為專業力，它是一個人的價值系統。

第五大系統能力：驅動力

凡——本義：其一，凡塵、凡間。其二，平凡、平常。

凡的本義主要有兩層意思。

其一，凡塵、凡間。把它放在贏字裡面，則表示入世，瞭解人世間的需要，才能知道自己要做什麼，該做什麼。

因為商業的本質是“我為人人，人人為我”，其中的“人人”就是芸芸眾生，就是凡世間的大眾。如果我們不理解別人的需求，找不到別人的需求，我們就無法把自己的能力轉化成價值，無法完成與“人人”之間的價值的交換，從而也無法成就自己，同時沒有經濟能力去購買別人所提供的產品或者服務。

創業做一番事業也好，找到一份滿意的工作也好，都是如此，服務不好他人、企業或社會，也就成就不了自己。

從這層意思理解，“凡”就是確定自己的目標。

其二，平凡、平常，引申為平常心。

從第二層意思理解，“凡”就是要想真正的贏，反而不能急功近利，卻要保持平常心。

同樣是《大學》，其開篇就是這一段話：

“大學之道，在明明德，在親民，在止於至善。知止而後有定，定而後能靜，靜而後能安，安而後能慮，慮而後能得。”

第一句說的是目標。人生三大目標，第一，在明明德，學習知識，讓自己有本事；第二，在親民，就是用自己的能力去幫助他人，使他人獲得進步、快樂和辛福；第三，在止於至善，就是說我們要不斷自我完善，不斷創新，這樣才能持續的前進和成功。

第二句說的是怎樣才能實現目標：

知道應達到的目標才能夠志向堅定；志向堅定才能夠鎮靜不躁；鎮靜不躁才能夠心安理得；心安理得才能夠思慮周詳；思慮周祥才能夠有所收穫。

簡而言之，就是我們常說的：知止有定，寧靜致遠。

這句話揭示了成功的一條重要法則，就是無論我們有多大的理想，都要學會知止，一步步實現階段性的目標。

保持平常心，其根本是要知止，知道自己的階段性目標。知止方能致遠。

在後面的章節中我們將隆重的講述，凡字背後隱藏的一套成功哲學，因為這是每一個成功者都應該遵循的法則。

因此，與“凡”所對應的能力系統是：

1.成功認知能力：建立正確的價值觀和人生觀，掌握成功所必須遵循的原理，指導自己逐漸實現更遠大的目標

2.職業規劃能力：確立自己的職業發展方向，並制定階段性成長規劃，更快的實現自己設定的階段性滿意目標

我們把它稱之為驅動力，是一個人的動力系統，也可以理解為能量系統。

“贏的五項修煉”意義所在

對當前絕大多數的職場人士而言，“贏的五項修煉”系統將會幫助更多還在職場上迷茫和彷徨的人進行一次職業人生的重新認識和規劃，讓那些為自己長期處於成長瓶頸之中的職業人能夠清晰的瞭解自己勝任能力的不足之處，使每個員工都能夠快速建立起一個有價值的能力素養模型，更快速的進行彌補和修正。

正如傑克·韋爾奇所說，員工需要的不僅是一個工作機會，而是希望在工作中獲得並積累未來終身就業的能力。

職場晉升不僅只靠專業的技能，要贏在職場必先擁有贏的能力。系統、完整的能力體系，決定職業發展能走多遠。

職業化人才“贏的五項修煉”貫穿每一級職業成長階段的不斷精進，並且根據不同的職位管理能力需求進行各種能力的組合與升級。

第一、職場大咖的工作經驗都是哪來的？每一個職場大咖都是從小白打雜開始的，只是每個人打雜時間長短，機會不一樣，但是都有一個公共的特點，就是每一份工作的執行力非常強，把每一個工作都務必要做到盡善盡美，在這個過程中從小白積累了豐富的工作經驗，也就是說先幹了再說。

第二、徒有工作經驗，不去思考也不行。執行下去，還有靜思考、總結經驗，雖然每天有很多工作，但是不應該是機械化的重複勞動，精華在於勞動後的總結歸納，這個才可以形成自己獨特的支援囊經驗，這就是你未來走的更高的基礎。

第三、贏在職場需要經常學習。這一點應該是非常重要的，不學習就跟不上時代發展和最新的職場變化，如果不用報變化，不填充自己的只是庫存，贏在職場的長久性就無法保持。

第四、高情商是職場晉升的催化劑。能夠處理好各種工作關係、善於展示自己的工作業績、善於和領導溝通、善於協調各方關係、善於收攏人脈等等，這才是你能夠走得更高、更遠的重要催化劑啊。如果每天積累學習，執行力也強，但是抓不住機會也是枉然。

第五、贏在職場其實也在於自己的心態。只要自己問心無愧，價值觀正確，順著一個領域持續深耕，成就總會有的，只是大小的問題。千萬不能怨天尤人，也不要過度對比，每個人贏在職場的標準和程度也是不一樣的。

我認為在現代職場要具備兩種能力最重要，即外在能力和內在能力。

內在能力即自我的學習能力，因為人無完人，在職場中我們總會有各種各樣的缺點，可能是性格上的缺陷也有可能是能力上的不足，這些都會在一定程度上抑制住你的發展。要想著改正，那麼學習能力就跟有必要了，跟榜樣學，跟書本學，跟案例學，學到多少悟到多少會決定著你能改變多少，同時決定你以後會上升到多高的高度，有多好的發展。

外在能力即人際交往能力，因為職場是很多人組成的，人與人之間最重要的就是溝通，一個好的人際交往能力會讓你周圍的人都成為你的個人資源，人脈多少決定出路多少，畢竟多個朋友多條路子，所以一旦出路多了，那麼可以選擇更快的路通往高處。

對於身在職場的我們來說，高速發展的21世紀，每天知識、技術都在日新月異的更新和變化，如果你原地踏步不思進取，其實就是在退步。

你在刷劇玩遊戲的時候，人家在熬夜做專案；

你在逛淘寶看抖音的時候，人家在敲程式碼改BUG。

尤其是程式設計師們，因為行業發展得太快，你必須學習，純靠經驗積累行不通，技術淘汰的速度遠大於你經驗積累的速度。

那麼，程式設計師需要刻意培養哪些能力，才能讓自己更值錢呢？

1.解決問題的能力

大部分程式設計師都是在“敲程式碼，改BUG”的路上反覆前進。

淘寶網的第一個程式設計師，蔡景現（花名“多隆”）現在在阿里的層級已經是P11（相當於副Quattroporte），是“大神”一樣的存在。他在解決故障方面的能力無人能及，在淘寶的故障解決歷史上有N多案例。

阿里影片雲總經理叔度曾在知乎上講過這樣一個故事，“有一次，我們組解決一個伺服器無故崩潰的詭異問題，搞了三天還沒找出原因。於是請教多隆，他看了一眼，然後3分鐘後就告訴了答案。我們瞬間被秒殺。”

你解決問題的能力越強，你的不可替代性就越大。而這些解決問題的經驗，都是常年堅持不懈的敲程式碼，改bug積累出來的。

2.持續學習的能力

谷歌 CEO 桑達爾 · 皮查伊（Sundar Pichai）在一篇發表在NBCNews 上的文章中提到一個觀點：比工作能力更重要的是學習能力。

什麼意思呢？

他說：“技術不密集的、中等層次的職業崗位未來會淘汰，你必須在職業生涯中需保持敏銳的態度，不斷接受培訓與學習才可以跟上時代的腳步。

如今AI、區塊鏈異常火爆，這些曾經距離我們很遠的技術，已經全部來臨。

在最近，百度創始人、董事長兼執行長李彥宏在第二屆數字中國建設峰會上表示：

未來沒有一家企業可以聲稱與人工智慧無關，每一個產業和企業家要考慮怎麼樣用最有效的方法，提升技術創新能力，把人工智慧變成“自己的菜”，否則吃不到這道“主菜”，就有可能錯過一個時代。

智慧家居，5G網路，無人駕駛，從想象到應用，也不過短短才幾十年而已。

3.溝通能力

現在幾乎沒有能夠靠自己一個人單打獨鬥勝出的人。公司是團隊工作，每一個專案都需要很多人各司其職，才能推動其達成最終目標。

所以，溝通能力分兩個部分，表達能力和理解能力。把自己的想法正確的傳達給對方，正確的理解對方想要表達的意思，不論是在職場還是在生活中都是非常重要的能力。

各樣簡單的辦公技能都要會一點，比如Excel表格、一些文案策劃，最重要的是要情商高

在職場中不需要你一項技能非常精通，這種一般很難做到很高的發展，最重要的是你要會為人處事，尤其是領導面前討歡心是最重要的，各項簡單辦公技能學點就行，巴結領導很重要，這個不要說什麼靠拍馬屁上去的瞧不起他，你瞧不上你也拍一個呀

現在職場中會為人處事的員工一般混的都不會太差，因為他知道在職場中想要得到好的發展不能只靠技術，縱橫捭闔左右逢源才沒有頂限，這個社會都是人情社會，如果你這個都看不懂那就別在職場混了，所以我認為想要在職場有好的發展高情商是最重要的

第一、職場大咖的工作經驗都是哪來的？每一個職場大咖都是從小白打雜開始的，只是每個人打雜時間長短，機會不一樣，但是都有一個公共的特點，就是每一份工作的執行力非常強，把每一個工作都務必要做到盡善盡美，在這個過程中從小白積累了豐富的工作經驗，也就是說先幹了再說。

第二、徒有工作經驗，不去思考也不行。執行下去，還有靜思考、總結經驗，雖然每天有很多工作，但是不應該是機械化的重複勞動，精華在於勞動後的總結歸納，這個才可以形成自己獨特的支援囊經驗，這就是你未來走的更高的基礎。

第三、贏在職場需要經常學習。這一點應該是非常重要的，不學習就跟不上時代發展和最新的職場變化，如果不用報變化，不填充自己的只是庫存，贏在職場的長久性就無法保持。

在以上我的精彩的分享是關於這個問題的解答，都是我的真實想法與觀點，同時我希望我分享的這個問題的解答於分享能夠幫助到大家。

【不停讀書】與你分享：想要贏在職場，哪些能力最重要？毋庸置疑，你需要成為一個實力派，溝通得好、能寫方案、會分析資料等。究其根本，打好工作的基本功才能贏在職場，在《如何成為職場實力派》中，詳細而全面地介紹了10大商務基礎能力。基本功是基礎，沒有基本功再說晉升都是空談。

日本GLOBIS商學院在 20多年的教學中，與超過7萬名商務人士對話，總結出了以下10個十分重要的能力。

1.邏輯思考能力很多人都喜歡憑著感覺走，如果你能進行邏輯思考，就贏他們一步了。進行邏輯思考有三個要點：用具體的詞進行闡述、抓住問題本質，必要時進行分解、以及建框架。邏輯思考能力就像肌肉，一朝一夕無法練成，但持續練習一定有效果。2.人際溝通能力開會、發郵件、和上司交流，職場中無時無刻不需要溝通。溝通具有雙向性，很多人往往只顧上了說。不妨先提出結論、再用一句話概括結論、思考能夠支撐結論的框架、再具體闡述，這樣既傳達了重要資訊，又考慮到對方的時間安排。3.假說構建能力職場中經常需要假說思考來推進工作，首先要認識到自己的假說構建能力，是一片空白、有點方向，還是能具體闡述。把握經常出現的問題型別，在構建假說時這就是線索。如果不能掌握這項能力，就需要在工作中不斷試錯，費時費力。4.資訊收集能力資訊收集可大致分為三步：提出大致構想→確定框架→決定資訊收集的方式。需要注意的是不要過於追求細而精的資訊，避免花太多時間。5.資料與資訊分析能力如今是大資料時代，資料與資訊分析能力成為必備能力，自然也很容易淹沒在海量資訊中，其實一般工作從五個角度分析就夠用了。①影響==>大小如何？②差距==>差異是什麼？③趨勢==>有什麼變化？④偏向==>分佈如何？⑤模式==>規律是什麼？6.思考對策的能力要想思考出有用的對策，不能侷限在思考對策這一步，而是總覽整體、確定問題、思考對策、確定判斷標準並選擇對策、付諸行動並評價這一系列流程，有效有用。7.演講能力演講非常具有說服力，做好一場演講便能輕易打動人心。明確演講的目的後，分析受眾特點，找到演講的制約條件，最後選擇合適的演講方式。這裡有一個誤區，就是錯把演講風格當演講本身。8.人際影響能力沒有人能單打獨鬥，大多數工作都需要藉助他人的力量共同完成。瞭解想要影響的人，進行完善的事先溝通，不斷展示自己的認真程度，重中之重是要增加別人對自己的信任度。9.團隊協作能力想要打造一個團隊，要充分地認識團隊，共同目的是什麼，為每個成員設立目標。此外，團隊文化也很重要，領導者的重要工作之一就是管理人際關係。10.志向發展能力有個詞叫職業生涯，關乎其中的便是志向。志向是克服困難的源泉、有助於發揮領導力、以及測試自己的行動是否出現偏差，一定要把握志向發展的方向。職場需要規劃，10大能力就像地圖，指引著工作者該怎麼做、該做哪一個。踐行《如何成為職場實力派》，讓你贏在職場。-END-點選上方關注【不停讀書】：不停讀書，讀書不停。從書籍中尋找進步法則，與您一同精進！如果您喜歡我的回答，歡迎點贊、轉發、評論。