心裡有事的人才會失眠。這句話說的有點太絕對了。

人的失眠有多種因素。心裡有事是能引起失眠的。對一般人來講是對的。但它只是失眠的原因的之一。也不是絕對的。

心裡有事，對心胸開闊，挑得起，放的下的人，看開事的人是很難會失眠的。他們是想亊是想事，該睡還是能睡著的。

當然這種人只是極少數。一般人心裡有事是會失眠的。

謝邀答老話說心裡有事的人才會失眠。這句老話說的很是正確，但是這與人的個性有關係，其實生活中，每個人都為了生活的好而努力，有個職業就可以了，有滿足感的人，一般睡眠都好。另一種就是樂於給自己壓力，壓力也許來自親人，來自孩子的教育，來自家庭各項支出，月亮己高弦夜空，她還在左思右想，想了半夜也沒頭緒，厭倦自己或他人，下決心睡覺，也許強迫自己睡，睡三小時後，鬧鐘響起，必須起床。我信服老話所言，心裡有事，想的多餘，細膩的性格，倒致失眠的起因。

曾經自己創業凌晨一點睡不著凌晨四點又醒了巨大的房租，人工成本，拓客成本壓的我喘不過氣來最後放棄現在想想應該是德不配位現在的我吃嘛嘛香每天自然6點醒活得坦然在別人的公司為自己的夢想拼搏這樣也挺好，加油

肯定了，當一個人心裡有事時會一直想，越想越睡不著。我覺得有事了先開啟手機聽聽音樂，慢慢心情放鬆了就睡著了。

這老話說的太對了，有放不下的事，或等待去辦的事，晚上總是在想，告訴自己不要想了，都能解決的，但是不行呀，越想越清醒，以前就活生生的一夜都睡不著了，現在聽老問學們告訴我，有這種心情時，一定要吃安眠藥了，要不幾天都沒精神。我現在一般過十一點睡不著了，就吃一片。沒有依賴性的。現在醫學說法，常期熬夜，要比吃安眠藥還要損害身體。一定要保持正常的睡眠才能有健康的身體。

睡不著的原因有多種，16歲以前咱不說孩童時代無憂無慮。成年後身體心理逐漸成熟自然就會考慮問題，例如，學習遇到困難，初試情愛等等。到了中年家庭，工作，甚至還有很多煩心事要去處理。到了老年睡不著的也有很多，這一人群大都是為生活所迫而造成的。

我個人認為不是全對，有的人心裡沒事他也睡不著，以前我的一個同事，他白天要上班，下班後還要去擺地攤幫人修補鞋，他每天都是樂呵呵的，也沒有什麼不開心的事，可是他每晚都是睡不著覺，而且他的精神狀態也很好，我很納悶啊，心裡有事的話睡不著，比如我自己，如果說明天我要去旅遊話，那麼我這個晚上真的會睡不著覺，這有可能是心裡因素吧。