孩子磨牙可能由多種因素，

1.比如—— 腸道寄生蟲病

蛔蟲產生的毒素刺激腸道，會使腸道蠕動加快，引起消化不良，臍周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神經，致使神經興奮，而致磨牙。同樣蟯蟲也會分泌毒素，並引起肛門瘙癢，影響孩子睡眠併發出磨牙聲音。

一般家長都認為磨牙的禍首是寄生蟲，但是近年由於衛生習慣和條件改善，寄生蟲引起的磨牙已退居次要地位。

2.精神過度緊張

不少孩子在晚間看驚險的打鬥電視、入睡前玩耍過度，精神緊張也會引起磨牙。如果因某件事情長期受到爸爸媽媽的責罵，引起壓抑、不安和焦慮，也是夜間磨牙的重要原因。

3.消化功能紊亂

孩子晚間吃得過飽，入睡時腸道內積累了不少食物，胃腸道不得不加班加點地工作，由於負擔過重，會引起睡覺時不自主的磨牙。

4. 營養不均衡

有些孩子有挑食的習慣，特別是不愛吃蔬菜，形成營養不均衡，導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮，牙齒便來回磨動。

5. 牙齒生長髮育不良

牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病、營養不良、先天性個別牙齒缺失等，使牙齒髮育不良，上下牙接觸時會發生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。

孩子處在非常重要的發育階段，如果不及時治療磨牙，可能會帶來以下影響——

●長時間磨牙會影響睡眠。夜間磨牙，孩子有時自己可察覺到，所以睡眠較淺。

●磨牙使面部過度疲勞，吃飯、說話時會引起下頜關節和區域性肌肉痠痛，張口時下頜關節還會發出響聲，這會使孩子有思想負擔，影響生活質量。

●磨牙也會使牙齒本身受到損害。由於牙釉質受到損害，引起牙本質過敏，遇到冷、熱、酸、辣時就會發生牙痛。

●磨牙時咀嚼肌會不停地收縮，久而久之，咀嚼肌增粗，下端變大，孩子的臉型發生變化，影響美容。 有的人兒時磨牙沒有得到糾正，可能一輩子都有磨牙的習慣。所以如果發現寶寶有磨牙現象，應該趕緊對症治療

●如果孩子有腸道寄生蟲，要及早驅蟲；孩子有佝僂病，要補充適量的鈣及維生素D製劑；給孩子舒適和諧的家庭環境，讓孩子晚間少看電視，避免過度興奮；飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習慣，晚餐要清淡，不要過量；要請口腔科醫生仔細檢查有無牙齒咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，並配製牙墊，晚上戴後會減少磨牙。

孩子磨牙可能由多種因素，比如—— 腸道寄生蟲病 蛔蟲產生的毒素刺激腸道，會使腸道蠕動加快，引起消化不良，臍周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神經，致使神經興奮，而致磨牙。同樣蟯蟲也會分泌毒素，並引起肛門瘙癢，影響孩子睡眠併發出磨牙聲音。一般家長都認為磨牙的禍首是寄生蟲，但是近年由於衛生習慣和條件改善，寄生蟲引起的磨牙已退居次要地位。 精神過度緊張 不少孩子在晚間看驚險的打鬥電視、入睡前玩耍過度，精神緊張也會引起磨牙。如果因某件事情長期受到爸爸媽媽的責罵，引起壓抑、不安和焦慮，也是夜間磨牙的重要原因。 消化功能紊亂 孩子晚間吃得過飽，入睡時腸道內積累了不少食物，胃腸道不得不加班加點地工作，由於負擔過重，會引起睡覺時不自主的磨牙。 營養不均衡 有些孩子有挑食的習慣，特別是不愛吃蔬菜，形成營養不均衡，導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮，牙齒便來回磨動。 牙齒生長髮育不良 牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病、營養不良、先天性個別牙齒缺失等，使牙齒髮育不良，上下牙接觸時會發生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。 孩子處在非常重要的發育階段，如果不及時治療磨牙，可能會帶來以下影響—— ●長時間磨牙會影響睡眠。夜間磨牙，孩子有時自己可察覺到，所以睡眠較淺。 ●磨牙使面部過度疲勞，吃飯、說話時會引起下頜關節和區域性肌肉痠痛，張口時下頜關節還會發出響聲，這會使孩子有思想負擔，影響生活質量。 ●磨牙也會使牙齒本身受到損害。由於牙釉質受到損害，引起牙本質過敏，遇到冷、熱、酸、辣時就會發生牙痛。 ●磨牙時咀嚼肌會不停地收縮，久而久之，咀嚼肌增粗，下端變大，孩子的臉型發生變化，影響美容。 有的人兒時磨牙沒有得到糾正，可能一輩子都有磨牙的習慣。所以如果發現寶寶有磨牙現象，應該趕緊對症治療 ●如果孩子有腸道寄生蟲，要及早驅蟲；孩子有佝僂病，要補充適量的鈣及維生素D製劑；給孩子舒適和諧的家庭環境，讓孩子晚間少看電視，避免過度興奮；飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習慣，晚餐要清淡，不要過量；要請口腔科醫生仔細檢查有無牙齒咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，並配製牙墊，晚上戴後會減少磨牙。 ●中醫認為，夜間磨牙多與“胃熱”有關，所以用蘆根30g，黃連1.5g，煎湯喝有一定療效。如果夜睡不安，再加夜交藤10g，消化不良加炒谷芽10g，每日服一劑。 ●針刺合谷等穴位也有一定效果。 --------------------------------- 夜晚聽到小孩房內傳來陣陣尖銳聲，可以想見他們正在“磨牙”，老一輩的人會說是因為小孩子嘴裡“有蟲”所造成的。事實上，早在1907年，牙醫學界便對磨牙進行廣泛的研究，只是當時偏重於成人。關於小孩磨牙，常見小孩乳齒列咬合面有被磨平的跡象，證明小孩子也會磨牙，直到70年代才有更進一步的研究。 “磨牙”指“非功能性”牙齒的接觸，包括牙齒緊咬、研磨及輕敲，通常是發生在夜間的下意識活動，不過也可能發生在白天，或變成有意識有顎間運動。“有意識狀態”下的磨牙則指咬鉛筆、指甲、臉頰或嘴唇等異常活動之非功能性牙齒接觸。 小孩磨牙發生率的研究資料從5%~81%都有，磨牙的臨床症狀不盡相同，許多患者根本不知道自己會磨牙，再加上研究方法的不同，使得結果不同。 新生兒可能在第一顆乳齒萌發時便開始會磨牙，有一些新生的乳齒會造成萌發的牙床受傷。一般學者相信，在混合齒列時期，磨牙的情形會隨著年齡相對增加，而後逐漸減緩；但顎關節的問題則不會減緩，反而會增加。 磨牙的影響 大部分小孩雖有磨牙的情形，症狀卻較少見而輕微，很少聽說小孩產生下顎運動功能異常的情形。至於磨牙的影響，則與磨牙的發生頻率有關。患者會發生以下情形： （1） 牙齒結構的破壞或非功能性牙齒的磨損：造成患者對冷熱敏感，更甚者牙髓發生病變，牙冠、牙根斷裂。 （2） 牙齒搖動，但無明顯牙周病：尤其清晨起床時更明顯。 （3） 牙周組織的變化：牙貯存器組織並不會因磨牙而遭受破壞，只是產生生理性適應變化。 （4） 頭痛、肌肉痠痛：由於磨牙患者肌肉處於高度緊張狀態，往往會引起咀嚼肌觸痛、牙關閉鎖。另外如咬肌肥大也臨床症狀之一，可能引發患者慢性頭痛。 （5） 顎關節受傷。 （6） 發出尖銳的惱人聲音，牙齒周圍軟組織如臉頰等受傷。 磨牙的原因 小孩磨牙的原因可從三方面探討： （1）區域性因素。區域性因素被認為是誘發磨牙現象的主因，包括不良的咬合關係、咬合干擾、不良的補綴物、牙結石、牙周病、創傷性咬合關係及功能性不正常咬合等。換牙時期的小孩由於齒列正處於變換時期，因此會經常發生咬合干擾的情形，進而引發磨牙的現象。 （2）全身性的因素。至於引發磨牙的全身性因素則包括營養缺乏、鈣及維他命攝取不足、胃腸不適等。此外，還有內分泌方面的疾病，如甲狀腺功能亢進。至於過動兒，也常會磨牙。而據調查顯示，有過敏現象的小孩子磨牙的情況比沒有過敏現象的小孩子高出三倍，因此有些小孩經由適當的治療過敏現象之後，磨牙的情況比沒有過敏感現象的小孩子高出三倍，因此有些小孩子經由適當的治療過敏現象之後，磨牙的情況也會有所改善。而有中樞神經系統問題的小孩子，如腦性麻痺，往往會磨牙。另外，遺傳因素也會引發磨牙。 （3）心理因素。磨牙較容易出現在神經質的人身上，當這些人缺乏適當方式來宣洩內心的焦慮、憤怒或悲傷時，往往透過無意識的磨牙來宣洩壓抑的情緒，作用好比小孩子哭泣。所以神經質的小孩子而言，即使是小小的咬合干擾，也會誘發磨牙。 磨牙的治療方式 提到磨牙的治療方式，必須先了解家中小孩子磨牙的原因，因為磨牙的症狀與有些疾病的臨床症狀相似(尤其是小孩抱怨頭痛或顏面疼痛時)，因此必須確定疼痛來源並非來自牙齒、骨骼或其他粘膜組織。當然也須合理地懷疑是否患有腫瘤或其他神經性相關的疼痛。 在排除這些可能的因素之後，臨床的治療有： （1） 精神治療：包括學習如何自我放鬆和諮詢等。 （2） 藥物治療：可藉由肌肉鬆弛劑、鎮定藥來舒緩肌肉、關節所受的不當咬合 （3） 咬合調整、製作咬合板、矯正器，可去除咬合干擾，建立起良好的咬合關係 （4） 物理治療、電療可鬆弛肌肉。 （5） 預防性牙套：通常有嚴重磨牙的小孩（如部分腦性麻間接稅患難與共者）會把牙冠磨平，故可在乳牙或恆牙後牙區以金屬牙套保護後牙，減少對正常牙齒的傷害。 適當的評估 成長中的小孩由於各方面變化不斷，承擔了許多壓力，而齒列的變化尤使壓力大增，因此只要過了這段過渡期，大部分小孩子就會停止磨牙。最後提醒家長，當發現家中小孩磨牙時，最好能請醫師評估，排除可能的全身性因素之後，再定期回診、密切觀察，充分給予小孩生理及心理上的支援，這樣才是最恰當的治療方式。

　引起磨牙的原因很多。孩子在白天沒有節制的玩耍，打亂了正常的生活規律而影響睡眠，會不由自主地磨牙。在白天受到家長或保育員的訓斥，孩子精神緊張、疲勞過度而使大腦管理咀嚼肌的部分處於興奮狀態，從而不斷地做咀嚼動作。如果孩子能勞逸結合，精神愉快，這些磨牙的習慣會逐漸好轉的。

　　一、解剖孩子晚上磨牙的6大原因

　　1、腸道寄生蟲肚子裡有蛔蟲。蛔蟲寄生在孩子的小腸內，不僅掠奪營養物質，還會刺激腸壁，分泌毒素，引起消化不良。孩子的肚子經常隱隱作痛，就會造成失眠、煩躁和夜間磨牙。

　　另外，蟯蟲也會引起磨牙。蟯蟲平時寄生在人體的大腸內，孩子入睡以後，蟯蟲會悄悄地爬到肛門口產卵，引起肛門瘙癢，使孩子睡得不安穩，出現磨牙。

　　應對策略：給孩子驅蟲。平時養成良好的衛生習慣。

　　2、晚餐吃得過飽晚餐吃得過飽，或者臨睡前加餐，不僅影響營養素吸收，而且增加胃腸道的負擔。因為入睡時，胃腸道里還積存著大量沒有被消化的食物，整個消化系統就不得不“加夜班”，連續工作，甚至連咀嚼肌也被動員起來，不由自主地收縮，引起磨牙。

　　應對策略：不要在臨睡前讓孩子吃得過飽，吃飽後稍微待上一會兒再讓孩子上床睡覺。

　　3、缺乏維生素D患有佝僂病的孩子。由於體內鈣、磷代謝紊亂，會引起骨骼脫鈣，肌肉痠痛和植物神經紊亂，常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。

　　應對策略：在醫生的指導下給孩子補充維生素D、鈣片，平時多曬太陽，夜間磨牙情況會逐漸減少。

　　4、精神因素。有少數孩子平時並不磨牙，但如果臨睡前聽了扣人心絃的故事，或剛看完恐怖、緊張的電視或動畫片後，由於神經系統過於興奮，也會出現夜間磨牙。另一個原因是壓力大，如不適應幼兒園生活、害怕班裡的某個小朋友、與父母或者家人爭吵等，都會令孩子的精神緊張，導致孩子晚上睡覺磨牙。此外，一些過度活躍的孩子也會發生夜間磨牙。

>>如何端正寶寶的睡眠習慣？

　　應對策略：睡前不要讓孩子看那些過於刺激的電視。經常和老師、孩子溝通，如果孩子有心結，及時幫他解決，解除他的心理壓力。

　　5、牙齒排列不齊咀嚼肌用力過大或長期用一側牙咀嚼，以及牙齒咬合關係不好，發生顳下頜關節功能紊亂，也會引起夜間磨牙。而且，牙齒排列不整齊的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠時，咀嚼肌常常會無意識地收縮，引起磨牙。

　　應對策略：定期帶孩子去看牙科醫生，根據醫生的建議做牙齒矯正和治療。

　　6、睡眠姿勢不好。如果孩子睡覺時頭經常偏向一側，會造成咀嚼肌不協調，使受壓的一側咀嚼肌發生異常收縮，因而出現磨牙。孩子晚上蒙著頭睡覺，由於二氧化碳過度積聚，氧氣供應不足，也會引起磨牙。

　　應對策略：如果發現孩子睡姿不好，幫助他及時調整。平時不要讓孩子養成矇頭睡覺的習慣。

有可能是營養不均衡。孩子磨牙可能是孩子有挑食的習慣，特別是不愛吃蔬菜，形成營養不均衡，從而缺乏維生素D有關的，因為缺乏維生素D會引起鈣缺乏，導致磷的新陳代謝紊亂，引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮，牙齒便來回磨動。有的是得佝僂病引起的，所以父母應該及時的給孩子多補充維生素D，經常帶著孩子到戶外去曬曬太陽，促進鈣吸收，這樣磨牙情況就會減輕了。

或是腸道寄生蟲病。孩子肚子裡有蛔蟲的話也是會引起磨牙的，因為蛔蟲在孩子熟睡以後會爬到孩子的肛門口啃咬，這樣就會導致孩子睡覺十分不安，引起磨牙，這時候應該及時的幫助孩子驅蛔蟲，可以買蛔蟲藥吃下，這樣也可以改善磨牙情況的。

再者，精神過度興奮緊張。孩子磨牙可能與自己的精神因素有關的，可能是在睡覺之前看了什麼電影導致孩子異常興奮，或者是因為某些事情而極度的生氣，這樣也會導致睡覺的時候磨牙的，所以在孩子睡覺以前，應該給讓孩子平穩心情以後在睡覺，這樣是可以防止磨牙的。

睡覺的時候睡姿不對。有的孩子睡覺經常用被子蓋住了頭部，這樣也是會引起磨牙的，所以父母應該幫助孩子在睡覺的時候擺正睡覺姿勢，這樣不僅可以使孩子不磨牙，還可以讓孩子獲得更好的睡眠。

消化功能紊亂。晚餐的時候不要給孩子吃太多，也不要給孩子吃夜宵，這樣不僅不能使得孩子獲得好的營養，還會增加孩子的負擔，使管理消化的腦細胞興奮起來，透過反射作用引起磨牙，所以晚餐要少給孩子吃。

關於磨牙現在的理論很多，但並沒有特別統一一致的觀點。

如果孩子睡覺磨牙，伴隨有臍周痛，消化不良等現象，家長可以帶孩子到醫院看看，是否是蛔蟲感染。

如果僅僅是睡覺磨牙，沒有其他症狀，嬰兒期有可能是要出牙了，不需要治療；幼兒期也有可能是孩子白天情緒過渡緊張或激動，導致晚上睡不好覺。

還有可能是孩子有牙齒疾病，如果磨牙嚴重，家長可以帶孩子到口腔科檢查一下，看是否存在牙周疾病等。

一般來說，磨牙症通常是自限性的，沒有必要在兒童和青少年期進行治療。