這個問題的源頭還在孩子看電視食品廣告上，家長應該正確引導孩子觀看電視廣告。

1、學齡前的孩子一個禮拜看電視不要超過3小時。不要看過於喧囂、暴力、刺激、容易

嚇壞孩子的電視節目。晚飯後不要讓孩子看電視，尤其是睡覺前的一個小時，讓孩子能在松

弛的狀態中入睡。要嚴格控制孩子看電視的時間。

2、不能把遙控器交給孩子讓孩子自己選擇節目。如果孩子常常看某一個節目，父母要確定這個節目對孩子是否有益。要嚴格控制孩子看電視的範圍。

4、父母將孩子的活動儘量安排好，使孩子不必用電視來填補時間的空白。如起床、三餐、點心、就寢、午休、戶外活動、室內活動、講故事、搭積木時間以及和小朋友玩耍的時間等等，要有規律，要讓孩子的生活充實起來。

誰家孩子都會遇到這樣的問題，這也是孩子好奇心的一方面。

我覺得首先要告訴孩子，我們不可能把所有電視廣告上兜售的東西都買回家，因為我們的房子根本就裝不下那麼多東西，而且也很浪費金錢，如果特別喜歡，價格合理的話，我們可以買回來，但是買回來就要全部吃掉，然後再買其他零食，如果是玩具，那要玩滿一個月才能再買下一個玩具。往往當孩子得到這件東西的時候，他們會覺得其實也沒那麼好玩，這個零食也不是多麼好吃。我的意思是，讓孩子自己去放棄一個東西，而不是還沒開始就被家長扼殺住了。

其次，我們應該鼓勵孩子自己攢錢或者自己賺錢去買自己喜歡的東西，告訴他們可以賺錢的途徑，比方說當家裡的鐘點工，透過打掃衛生可以得到五元錢，變賣不玩的舊玩具也可以得到一些收益，用他們自己掙得錢可以去買喜歡的東西。

這些是我家的一些方法，希望可以幫到你！

這些不是垃圾食品，也願意吃不浪費的話就買唄。但是要和他說明，如果買了，就算是不好吃也要吃完，不能浪費。如果之前有浪費的行為，下次就不會再買。