-
1 # 做個俗人41764
-
2 # 白芍3043
得了鼻炎以後，很多生活習慣就要改過來了，其實，有很多人都是生活不注意，導致了一些問題的產生，建議飲食禁忌要遵循，保暖工作要做好，做好程度控制，及早調理很關鍵的。
-
3 # 耳鼻喉申跡醫生
建議去醫院檢檢視下鼻炎的型別，是過敏性鼻炎還是慢性肥厚性鼻炎等。不同的疾病治療方法不同，建議對症治療。日常注意鼻腔沖洗和飲食習慣。
-
4 # 耳鼻喉科申醫生
對於鼻炎，應以預防為主，佩戴口罩是非常好的方法。口罩可以防護住大部分細菌、病毒對鼻、咽及呼吸道黏膜的侵犯。還有就是要勤洗手，減少病毒傳播的機率。
下面的兩個小方法可以幫您緩解鼻炎症狀：
1.區域性按摩。按摩鼻腔周圍的穴位，可以幫助疏通鼻腔的氣血，快速緩解鼻塞、流涕症狀。具體方法：先把雙手搓熱，用中指指腹按順序推按印堂穴、鼻通穴和迎香穴，先從上往下，再從下往上，邊推邊按，每上下推按1個迴圈算1次，每組10次，做7組；晚上臨睡前，再做7組，還有助於睡眠。
2.鼻腔沖洗。鼻腔是呼吸道的第一個關口，對於防禦呼吸道感染具有重要作用。鼻腔黏膜上面有一層黏液，感覺就像魚表面的黏液一樣，它可以保護鼻黏膜。如果您的身體弱了，它的分泌量和成分就會發生變化，防護功能就會降低。
對於使用以上方式沒有效果的鼻炎患者，需要儘快到醫院請醫生竟經過檢查之後選擇用藥治療或手術治療。
-
5 # aeroliteff
主要是還是看您的鼻炎輕重程度。
輕度鼻炎可以透過鍛鍊，運動，早睡，少食辛辣這些最基本也是最為健康的生活習慣調理，保持一段時間，提高免疫力就會自愈。
重些的鼻炎，比如像早上起來噴嚏不止，流涕不止，擦鼻子擦個沒完沒了，鼻腔難受，不通氣，彆扭，流眼淚，眼睛癢，幹，鼻腔幹，有出血，怕冷，記憶力減退等等。以上這些除了之前說的那些最基本的做好之外，最有效果的方法就是中藥。因為到這個階段，您的免疫力已經到了一個相對低的水平，需要藥物輔助治療，但是隻建議中藥。中藥最好是那種經驗豐富的老中醫開的藥，找找大家可以就近附近的中醫院或者老中醫，如果沒有特別好的可以給我留言
-
6 # 中醫肺病李曉榮
得了鼻炎，生活中應注意這些事項
1.鼻炎病人忌食
過冷食物會降低免疫力，並造成呼吸道過敏。
忌食剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏圌膜。
鼻炎病人不吃特殊處理或加工精製的食物。
人工色素：特別是黃色五號色素。
避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、單鈉麩氨酸鹽等食物新增物。
2.冷水洗臉
洗臉不用熱水，用冷水，用手心盛自來水管放出來的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸進鼻孔裡，而後擤出來，再盛水吸進去，再擤出來，連續幾次，每天堅持。
一般去醫院看病的時候，都會問醫生鼻炎的最佳治療方法是什麼，醫生開藥的時候都會給病人說，平時洗臉的時候用冷水，對治療鼻炎是有幫助的，也就是這個道理。
3.鹽水洗鼻
配製鹽水(100毫升瓶內放食鹽兩匙，開水稀釋)，用牙籤捲上棉球蘸鹽水洗鼻孔，然後把藥棉暫留鼻孔內，此時或頭上仰或身平躺。
用食指和拇指按鼻兩側，並用力吸吮，使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內，再流入咽喉部。
開始時感到鼻內辛辣難忍，幾次即適應，也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃，使鼻腔慢慢適應。
鹽水洗鼻治療鼻炎的這種方法，原理是消毒殺菌，鼻涕是有細菌的，一般鼻炎發作，主要是鼻腔細菌感染導致
用鹽水洗鼻子也是鼻炎的最佳治療方法之一，雖不能靠鹽水治癒鼻炎，但是也不可缺少。
4.大蒜治鼻炎
將大蒜一瓣搗爛，用乾淨的豆包布包好，擠壓出蒜汁滴入每個鼻子孔內兩滴(當時刺激的很痛)再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內都能粘敷到蒜汁，輕者一次，重者二次即愈(大蒜刺激性強，請從微量試起;大蒜過敏者禁用)。
5.鍛鍊身體
要進行體育鍛煉，每天早上起來跑步，有助於增強體質，增強機體免疫力。
用手按摩鼻的兩側，有助於促進血液迴圈;要提防感冒，感冒也會容易引發鼻炎的。
6.飲食清淡
日常飲食要清淡，不要吃辛辣的食物，魚蝦等腥味的食物要少吃。
忌食牛肉、含咖啡因的飲料、巧克力、柑橘汁、牡蠣、花生等。
-
7 # 西安耳鼻喉科醫生
建議在當地耳鼻喉科明確診斷，鼻炎分類很多，如過敏性鼻炎，乾燥性鼻炎，肥厚性鼻炎，鼻息肉，鼻竇炎等，明確診斷對症治療。
-
8 # 洛洛森林鹽氧護
可以做鹽氧護，當你身處鹽房時，幹鹽顆粒會透過自然呼吸的氣流進入鼻腔、口腔、咽喉，在整個呼吸系統起到消菌作用，那些引起鼻塞的病菌被殺滅後，呼吸就能變順暢了。
-
9 # 慈脈商務服務
1.鼻炎患者的飲食多樣化也是屬於鼻炎的預防措施。鼻炎患者應多食含維生素較多的蔬菜，水果。如蘋果、新鮮蔬菜、菠菜、胡蘿蔔等。
2.鼻炎患者在平時鼻區域性及額面部可熱敷或區域性加溫，使區域性的血液迴圈改善以達到治療的目的。這也是屬於鼻炎的預防措施之一。
3.鼻炎患者需少食辛，辣，炸，炒之屬熱性之品。如辣椒，生薑，炸油條，燒餅，餅乾，快餐面等。同時海鮮及冰凍魚，魷魚，蝦米等鹹海產品容易刺激鼻炎的炎症，這類食品最好不食。
鼻炎患者的飲食禁忌
1.禁刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性，所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整，毋須完全禁食。
2.禁酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等。
3.禁上火的食物：巧克力 炸薯條 芒果 杏、榴蓮、楊梅、桂圓、荔枝、大棗、韭菜、辣椒、 紅糖、 核桃仁 瓜子、花生等 。
-
10 # 使用者1795609769010
本人鼻炎，每次睡醒都會連續打噴嚏，流鼻涕鼻塞，還伴有頭痛、犯困等症狀，還有救麼？
內心戲有點足啊同學！
不就是biayn嘛，盤它就完事了！
不瞞你說，我和你一樣一樣的，真的！
我也是因為BY引起的鼻塞，鼻涕，整天腦袋又懵又痛……
但是現在我不還是治好了，整天生龍活虎，就算是大冬天鼻孔還感覺挺舒服呢！
我以前也有這樣的困惑，我真的以為自己的BY沒救了！
每次去醫院都會告訴我多注意，BY有點嚴重，千萬不要發展成鼻竇炎了……
從初中開始得上BY，開始以為就是單純的感冒，沒想到一下子就持續了2—3個月，我才慌了，在學校就給我媽了電話，請假去開yao！
現在我還記得當時買的通竅BY顆粒，夏桑菊……
在學校我真的一點都沒敢懈怠，當時BY確實有緩解，尤其是鼻塞感覺好多了，但是整天還是感覺鼻涕流不完。
當時我的同桌也有BY，每次中午午休我都能聽到她發出的粗重的呼吸聲。
搞得自己中午都不敢睡覺，害怕因為鼻塞會打鼾。
同桌每天中午回家，她每次都會帶點生薑，沒事就拿出來擦在鼻孔下邊，還說這是她媽聽一個老中醫說的，之後她每次都還給我也帶些來。
雖然感覺鼻孔舒服一點，但是味道太難聞了，就是因為那段時間經常吃生薑，現在吃飯我都要把姜挑出來。
升入高中，我媽因為我的BY，全職陪讀，為我做飯，因為怕我因為BY晚上睡不好，早上貪睡不吃早飯。
整個高中BY都沒有完全離開我，我也明顯感覺自己學習變得吃力，尤其是記單詞，感覺記得很快，但是很快就又忘記了。
我都擔心自己可能上不了自己喜歡的學校了，
但是有些事情好像就是冥冥中註定的，最後我考上了本省一所不錯的大學，在大學裡我一次也沒有因為BY去醫院，就是靠著自己吃yao，最後BY就好了！
我平時會買些感康，999感冒靈，預防感冒，雖然這些yao物不一定完全治癒BY，但是也屬於常備yao，我最害怕自己感冒，自己的鼻炎就是因為開始感冒沒有注意才變得嚴重。
當時買了漢剛草本堂鼻舒膏，我並沒有每天塗抹，感覺鼻孔堵塞嚴重時候才會往鼻孔裡塗抹一些。
剛買的時候我還害怕氣味刺激，開啟蓋子是一股很清涼的味道。
可能是直接塗抹進鼻孔的原因，見效也比較快。
後來，只要是感覺鼻孔堵塞嚴重我都會往鼻孔裡塗一些。
再往後就是自己也比較注意，尤其是秋天我的秋褲和襖子穿的賊快！
平時沒事我還會去操場跑兩圈，之後逐漸也就變成了習慣。
最開始還真的不是因為強健身體，是因為怕胖，要減肥！！！
現在我的BY膏剩下的還有，而且當時買的感冒靈也沒用完。
BY差不多1年都沒有再發作過.
不過我的方法也不一定適用每個小夥伴，還是希望有BY的小夥伴去正規醫院做全面檢查，確定自己的BY型別，對症用yao！
也希望每個小夥伴都能早點至於自己的鼻炎！
-
11 # 是趙醫生啊
得了鼻炎首先要確診鼻炎的具體型別，再做針對性處理。單純性鼻炎以保守治療為主，過敏性鼻炎還需加用一些相關藥物，萎縮性鼻炎或乾燥性鼻炎，其治療以保溼和清潔鼻腔為主。
-
12 # 芒市華山眼科
鼻炎的日常護理：
1、鼓勵患者多到戶外活動，避免過度勞累，應隨天氣變化增添衣物。
2、指導患者正確的擤鼻及滴鼻的方法(正確的擤鼻方法：當膿涕過多出現鼻塞時，應壓緊一側鼻翼，輕輕擤出對側鼻腔的鼻涕，最好將兩側鼻孔同時開放擤出，或將鼻涕吸入咽部後吐出，切忌緊捏兩側鼻翼，用力擤鼻，以防引起鼻竇炎、中耳炎等併發症的發生。）
3、戒菸戒酒。
4、不可長期滴用血管收縮劑，防治發生藥物性鼻炎。
5、對從事於空氣汙染環境中的工作者應加強防護措施，改善工作環境。
-
13 # 億言珠寶vlog
鼻炎有好多類，我就講我的症狀，怕冷，醒來一瞬間就鼻癢噴嚏不止。改善方法就是改習慣，養成早起習慣，做不到就生個小孩等上學了每天堅持早起接送，習慣就被迫養成啦。還有就是戒菸是一定的，自己對比過後就會知道什麼是神清氣爽啦，藥物方面嚴重時就噴過敏性鼻炎噴劑逸清糖糠莫米松。
鍛鍊身體那也是肯定的必須的，鼻炎很難治，親加油吧，，，養好習慣比任何專家推薦的藥都要好
回覆列表
可以補充敏仕通抗過敏益生菌能夠降低IgE，還能調節免疫平衡，扭轉過敏體質，提高免疫力，改善胃腸功能，沒有副作用非常適合鼻炎質患者服用。