首先心態一定要擺正，內心要足夠強大，該吃吃該喝喝，或者先發制人，找領導談談，如果他這邊真的想你走，那就走勞動仲裁就好。

我覺得作為孕媽，首先要先調整好自己的心態，要意識到生育是生活的一部分，而非工作，所以懷孕過程中的情緒不可帶到工作中，否則會給自己帶來尷尬的工作關係。

我覺得工作中，可以多跟同事，領導溝通交流，多聽聽同事們的心聲，領導們的意見，爭取找到最優解，當孕媽們在沒有影響工作的情況下，公司還作出不人道的行為時，孕媽們也要學會捍衛自己的權利。

根據《勞動合同法》第四十二條第四項規定：女職工在懷孕期，產期，哺乳期等情形，用人單位不得依照本法第四十條，第四十一條的規定解除勞動合同。如用人單位無正當理由辭退孕媽們的，這是種嚴重的違法行為。

遇到這種情況，孕媽們也會選擇無奈或者大事化小，小事化無的做法。其實孕媽們不用擔心，公司也是不敢光明正大做這些事的，但只要你軟弱無知，它當然想趁虛而入了。最簡單的做法是打電話到勞動局投訴該公司，將你們的聊天記錄儲存以便日後做證據。勞動局會根據情況電話或到公司瞭解情況。我們要藉助第三隻手幫助自己解決問題。通常公司也是不想暴露自己不好的形象的，也會做出雙方有利的決定。

只能找到排擠是很正常的事情。特別是第一個懷了孕的人來說他根本沒有任何能力，也就是說他即使有能力也會被視為沒有能力，因為不能做重活，對各個原因領導就會想辦法讓她走，如果是一個正規領導的話，就會讓它進行休假，或者辭職等等。

因為t公司的考慮並沒有錯，引導為了公司的著想，需要招一批優秀的人才，但是作為員工來說，我們需要保證自己的利益，因為你無法勝任本崗位的話肯定會強行給你調性崗位，如果你不同意的話就會瘦的雕刻，這種現象在哪裡都是一樣的。

因為如果公司讓你做起來事情得給懷孕的人來說，可能會造成身體負擔，公司需要負責人所以我自己會想盡一切辦法讓你離職。但是如果不是轉變不放的話，可以記住辭職也可以讓你到把你操作邊會有一筆賠償，因為有勞動合同的話就一切都好說。