人生起起伏伏，難免情緒會有低潮期，但如何順利跨過迷茫呢？一方面，多讀書，慢慢地去發現美好的事物，然後行動起來做自己喜歡的事情，畢竟，做自己喜歡的事情才更有意義；一方面可以出去走走，開闊自己的眼界，保持好的心情，然後重新審視自己的當下，重新出發

先把自己的強項弱項列出來，再去看市場上的機會，看看自己的強項弱項，跟這些機會之間的差距在哪裡，然後制定一個計劃，努力達到那個理想的目標。

如果對前路感到迷茫，那也不要停下腳步，繼續走下去！

這個問題就相當於“你是怎麼走出人生低谷的？”當我們對自己的未來感到很迷茫，不知所措時，也就是處於人生低谷時，一個最經典的答案就是“多走幾步”。是的，誰都有低谷的時候，迷茫的時候，但是你會發現只要你堅持下去，一定會再次看到希望！山重水複疑無路，柳暗花明又一村，舉一個我初中時候的例子，初中的時候是有體育中考的，耐力專案當時我選擇的是考1000米。跑步應該對任何人來說都是一件難熬的事，何況是到了大學，依然要跑1000米。當時1000米的滿分十分要求是跑進3分40秒，從一開始練習1000米時，那種中途氣喘吁吁，上氣不接下氣的感覺真的是令人難忘，是真的太難受，一開始跑我記得自己都好幾次中途停下來走幾步，喘幾口氣，等自己緩過來了再繼續跑，終於跑到了終點，結果看到自己的成績，已經4分鐘了。真的是一點感到好無奈啊，因為就老師的話來說，體育考試的成績是最好拿的了，比文化考好拿的多。也就是基礎分，總不能在起跑線上就落後別人吧。當時我也是很迷茫，不知道該怎麼辦，一方面是不想在一開始就落後別人，一方面又是1000米的煎熬。在這種雙重煎熬下，有一段時間我真的是屬於寢食難安的狀態，白天要好好聽課，好好完成作業，等到了放學回家路上，就會一直感受到內心的迷茫感，因為學習上的成績提升確實是難事，理科的數學科學想要提高10分還是有希望的，但是語文英語這種科目想要提高5,6分都是難事！這麼一比較體育的30分裡10分的長跑真的是十分的重要，而我卻拿不到，更何況其他兩個專案我也沒有滿分，想到這，我覺得自己真的有必要去拼一拼，堅持下去，最關鍵的就是堅持。就是在1000米中，最後那幾百米時，面對體力的極限，要堅持下來，不要停下來走路，就算很慢的慢跑，也不要停止自己的腳步！抱著這種信念，我在最後那段時間每天早上去操場上跑4圈，堅持不走路！下午放學了也跑4圈才回家。就這樣一天天堅持下來，我的成績也有了很大的提升，從4分鐘到3分55，再到3分50,3分45，最後衝進3分38！這些資料我都記得很清楚，一次次模擬考中我的進步，最後滿分衝過終點的感覺，真的是十分的棒！那種之前的迷茫早就拋到腦後忘得一乾二淨，反而是滿分的喜悅滿足讓我今生一直銘記！

如果感到迷茫，那就多走幾步，為了美好的未來，沒有什麼是不值得嘗試的，只要堅持下去，肯定會看到希望的！

很高興我來表達這個問題的個人觀點，首先，我們中華民族從生來在骨子裡帶有往前沖和往前闖的勁，每個人的人生道路上會面臨許許多多的挑戰和選擇，有的在原地踏步，原地觀望，有的往前一步走，有的一個勁的往前衝，有的甚至不敢前行原地返回，每個人有每個人的定律，每個行業也有每個行業的定律，對於一個剛剛出道的新人，在追逐事業和夢想的道路上，難免會遇到一些坎坷，道路是曲折的，每個人的一生不可能都能洋洋得意，一帆風順，對於每一個人的三觀來說，有的很知足，有的有很大的抱負，但是現實生活中也不可能每一個人都安排的一致，如果說，你不喜歡招蜂惹蝶，喜歡平平淡淡的日子，你就這樣過自己的生活，你喜歡更好的物質和精神生活，你就往前衝，畢竟是有付出才有收穫的，。。 就比如說這次疫情來臨，造成了世界性的影響，不論是國家財政，合資企業，和私營企業和代工企業，每一個行業和每一個人都受影響，有的人面臨待業，有的人面臨著失業，還有的人雖然是有工作，效益不好，一個倆個或者三個月沒有工資拿和企業一起共度難關，總的來說，生命第一，財產第二，只要是人在，其他都是創造出來的，前面的路怎麼選擇，何去何從，都在於每個人的出發點，年輕人，不是前路迷茫，或者還是不知道如何選擇，關鍵是看個人，你如何選擇就如何前進，人失敗了，跌倒了不可怕，爬起來重新來過，好的追求和生活不是在夢裡可以實現的，加油，年輕人們！！！！

作為你的同行，也經歷過編外的生活，同樣的任務不同的待遇，深有體會！我們在努力的向編內衝刺，殊不知歲月是把殺豬刀，一眨眼三十了！生活壓力越來越大，工資待遇不見長，就出現了焦慮不安的情緒，感覺前途未卜，人生的後半段該如何面對！是的，這種恐慌的情緒影響著我們90後第一批步入三十的大部分人！有些人認識到了危機，開始覺察如你一樣開始尋找自己新天地，還有一部分人不知道自己處於什麼樣的狀態，繼續活著！同時我也相信，你身邊也有跟你一樣情況的人，只是他們沒有表現出來而已！你越是早發現就越早走出來！那該如何走出呢？

首先，做情緒的主人！

你現在的生活狀態是過去所做所為，是我們供養了這種恐慌的情緒，只是我們當初沒有被發現！既然情緒是由我們自身產生的，就應該好好對待它，合理利用，注重引導！比如，每當出現這種情緒的時候，先冷靜下來，覺察自己是什麼導致它冒出來的，要控制自己！情緒是一種力量，此時出現應該讓它發揮作用去督促你完成自己想做的事！

其次，自我分析！

按照目前的狀態，你在職場大概有5年了，在金融機構工作，由於業績的要求，各個崗位的知識以及同事都有一定了解！你可以拿出紙筆，回想下你學了那些知識，有哪些知識是對你來說是特別積累的，做起來比較容易的，做一個分析！既然你當初聽了你父母的話回家了，現在出現問題就應該直麵人生！工資低，那就想辦法提升自己讓你的能力配上高工資！可以去跟領導溝通，達到什麼目標，才有轉正的機會或者有什麼崗位是你能幹的工資也不錯的，是否有機會調崗！這就是以崗位的基本面分析，向左向內尋找可能性！當然，在農商行可能因一些體制的因素，做起來沒那麼容易！這時我不要灰心，繼續深挖自己，找到自己的優勢，與別人相比有哪些核心競爭力！看同行中以你的能力是否可以找到自己想要的崗位，多跟周圍的同行交流，或許會找到你要的答案！這是向內向外看，不要怕我們還年輕！其實，作為金融基層人員，要建立起專業化的水平，不要因為業績指標把自己變成略知一二的通才，這樣會得不償失的！

最後，束縛自己的唯一出路就是自己尋路！

隨著社會的不斷髮展，我們的壽命也不像古代一樣，現在的我們按照最新資料可以活到80歲，所以你要想想自己真的想做什麼，喜歡做什麼，去找到它，每天去練習，做到比一般人專業就可以發展成為職業了，再利用你的工作經驗，一定可以做到1➕1大於2效果！你要相信不止你一個有這種感覺，只是你率先選擇面對它就比別人要好很多！

看到這個題目，想到一句話：誰的青春不迷茫。但是我認為迷茫不可怕，可怕的是陷入休止的焦慮抑鬱苦惱中，走不出困境，改變不了現狀。

記得在大學期間學習馬克思主義哲學的時候，裡面講到事物的發展規律都是波浪式前進，螺旋式上升的。我認為，迷茫不可怕，我們應該用自己所學所知所想所願，幫助自己走出迷茫期才是最應該做的。我的回答思路可以從以下的思維框架來回答問題：

我認為解決迷茫最有用的方法就是針對自己做一個系統的理性的覆盤分析。首先認識迷茫，接受迷茫，其次挖掘迷茫的表層原因，深層原因，結合自己的人生目標，去分析自己所從事的工作是否有助於實現自己的人生目標。

我建議提問題真真正正的抽出兩個小時的時間，在一個安靜的環境下，關閉通訊裝置，拿出紙筆，對自己做一個系統的分析。我相信在你列出自己存在的問題的時候你就離突破自我不遠了。

最後以我個人的經驗來說，人在迷茫期會比較失落，做事情打不起精神。要麼找不到方向，要麼個人知識儲備不足等。希望你不要停止學習。一定不要放棄學習。要去看書，學習。讓你的才華配得上你的野心。到那時，你會燦爛的迎接每一天美好的生活。

心裡如果一直想著這個問題，長時間被這個問題困擾著，還不如正視這個問題，然後做決定，接著行動。一個問題其實你想個一年兩年都不會有答案，因為永遠不會有完美的決定，只有當下更多的決定，只有當下這個決定更利於你的未來，你一直在銀行做，兩年三年後你可以想象自己在哪裡，或許還是在那個格間裡，父母感覺安穩，但是你身上的每個細胞都在說不對。你提出這個問題，那你的內心應該有答案了。你比誰都瞭解自己的現狀，但是你需要找到勇氣，找到行動的方向。

兩個方面考慮第一是分析現狀，決定是否繼續現狀，第二如果確定改變的話，勇氣與方向在哪裡。

第一點的現狀：1.支出大於收入。2父母覺得安穩，而實際上唯一安穩的是久久未漲的工資和編外3.在現有的工作能否學到新東西，工作無非是獲得金錢或是經驗，如果兩者都不行，很難找到藉口讓自己一直這麼過.人的潛能還是需有個好的平臺去激發。

第二點要下定決心改變的話，建議找一個大一點的城市，雖然疫情期間找工作難，可以暫緩，但是機會一直有，只是什麼時候踏出第一步。支援著這第一步的只有你自己的勇氣。誰都無法替你過這一生，30歲還有無限的可能性。在可以奔跑的時候努力奔跑，不要在迷茫與焦慮中度過，不要在年老的時後悔曾經可以奔跑的自己，卻做了最安穩的選擇，期待你不確定性的未來，加油。

你要知道你想要什麼，不用很大的目標，先明確一點，你明天想要什麼，後天想要什麼，你就去做，你可以迷茫一會，但是不能一直迷茫，人生並沒有那麼多明天讓你去浪費。先知道自己想要什麼，就去做，並不難，平凡也不可怕，可怕的是不承認自己平凡。無論選擇什麼，如果沒有達到預期的效果，那就努力去達到你所想要的效果。

對於這個問題，我們應該先找到迷茫的原因，然後才能知道該怎麼改變。

迷茫最主要的原因就是沒有目標，因為你一旦沒有目標，就感覺無所事事，或者無所適從，感覺過得渾渾噩噩。對於缺乏目標的人，肯定就是要確立目標，樹立理想。這樣你才會向著這個目標理想努力，自然就不迷茫了。其實目標很多，從時間上來看，有短期目標、中期目標和長期目標，短期目標如最近要看完一本書，中期目標就如到30歲我要結婚買房買車，長期目標如在職位上晉升到什麼程度或者家庭有什麼追求等等。在性質方面，有工作目標、愛好目標、家庭目標等等。

其次，有一個大目標，但實現目標的工程單調安逸也是迷茫的一個原因。這個原因也是存在的，很多人就空想著我要賺多少錢，我要到什麼職位，我要怎樣怎樣，但卻沒有一個具體的實施方案和路徑，這樣你就需要細化目標，讓目標變得具有可行性，有一個實現的路徑，讓你短期或者一定努力可以實現。這樣你就會覺得有事做，就不會迷茫了。

全力以赴，以進取戰勝迷茫

對於我們在壓力下的生存和發展而言，情緒沒有意義，這一點上，萬念俱灰和躊躇滿志都一樣

成功者或者說生活強者，無不是被壓力所倒逼出來的，當然，積極的進取者和充滿野心和企圖心的超級強者，更是不僅改變了自己甚至改寫了世界

其實一個人陷入迷茫階段，是沒有那麼快走出來的，那就犧牲一點時間來適應這迷茫，在這過程中也要讓自己的心境改變，認情現實，或許換一個環境生活也不錯，接觸一些比較積極Sunny的人慢慢的也會感染你成為一個快樂有活力的人，生活和意識都改變了，才會讓自己走出迷茫️️️️

“進退兩難”時，有進的資本，當然要繼續進，沒有進的資本但有退的資本，可暫時選擇退，當兩樣都沒有的話，要麼是要求救，要麼是原地踏步，要麼是等時間廊來解決。

我覺得人生迷茫常伴左右，這是常態。

例如我們在幼年時，我們迷茫於究竟該與這個小朋友交好，還是那個小朋友交好？該到這裡玩耍還是那裡玩耍？

在我們讀高中的時候，我們迷茫於該選理科還是文科，高考結束填報志願時，我們迷茫於我們該選什麼作為自己的志願。

步入社會，在擇業上也迷茫過。交男朋友時，我們迷茫於該選這個人的外貌還是那個人的才幹？該選這個人的家庭狀況還是僅僅因為愛情？成家以後，產生矛盾，迷茫於婚姻的何去何從？……

但我想，每次迷茫都是自己人生路上中促使自己成長的過程。每次迷茫，做出選擇的時候要考慮清楚，做出選擇後要為自己的選擇努力奮鬥！只有這樣，我們才能對自己的人生不抱遺憾。

迷茫時，像一個人身處在迷霧中。憂懼而無助，四顧茫然。

我曾經在遭遇過四面楚歌的時候，感覺到迷茫和絕望。沒有人可以真正的幫助，在此時只有自己內心的堅定可以拯救自己。

只要自己認為是對的，那就大膽的放心的去前行，要堅定往前走。

人只有自己變得強大起來，然後你會發現底氣足了、實力強了，別人的嘲諷你都不會放在心上，迷茫自然而然地離開。

讓我們都做一個心中有光，眼中有愛的人跟我看這個世界的時候，因為內心有多忙，所以不憂不懼更不迷茫。

我前兩年也有一陣子迷茫過，就是著想著就想多了...或者想歪了....對很多事情都喪失了熱情及耐心....加上當時自己居無定所.... ..總感覺自己像一具行屍走肉....就這麼.....渾噩噩的.....誰該為我指路？有半年左右自己就悟出一些了。就是隻有給自己定義方向和目標，才會給自己動力。

因為目標對於每個人而言都是必不可少的，它並不受現實的束縛，並不是說你對現在的工作乏味，又或者是來自家庭的壓力，對明天的不確定，目標便無望了。目標是屬於現在而存在於未來的，它指明現實向未來邁進的方向，有了好的目標，就等於有了好的方向就等於向成功邁出了第一步。

沒有了目標，人生會如沒有帆的船在生活的海洋中漂盪，無法到達理想的彼岸。正如向日葵、種子、樹苗一樣，它們因為有了自標，才會有邁向成功的方向和動力，才會有獲得成功的希望。

只要你有了確認人生的方向和目標，就會忙碌起來，自然就沒時間感嘆人生迷茫。

一.　尋找出口

在人生道路上難免會遇到很多的磕磕絆絆，遇到事情也會優柔寡斷，甚至會胡思亂想，其實一個人有生就有死，但只要你活著，就要以最好的方式活下去。讀讀這些人生哲理，讓自己明確目標，走好自己的人生！

二.冷靜思考

　　不要在想流淚的時候做任何決定，情緒負面的時候說話越少越好，更多是思考。不要害怕做錯什麼，即使錯了也不必懊悔。人生就是對對錯錯，何況有許多事，回頭看來，對錯已經無所謂了。

生活中許多人是習慣性羚羊思維的犧牲品。通常，問題並不是在他們朝目標努力的過程中犯錯，而是他們沒有堅持繼續向目標努力。

三. 學會忍耐

有負面影響是很正常的，但自己一定要知道，這只是生活的一小部分，在其餘的時間裡，讓自己的心緒平穩起來。

在命運的門前，不妨多拿出一點耐心，哪怕多等一天、多等一個小時、多等一分鐘，結果可能就會截然不同。

四.付諸行動

如果你有了強烈的願望，就要積極地邁出實現它的第一步，千萬不要等待或拖延，也不必等待具備所有的條件。記住：你可以創造一些條件！

人生會面臨許多選擇，但關鍵時候，只有一兩步。有時，你會覺得上天無門，下地無路，此時，怎麼辦？俗話說，求菩薩不如求自己。因為，你求與不求，佛總在那裡；但做與不做，因果總在你這裡。所以說：緣木求魚，不如退而結網，別忘了古訓：富貴險中求，拍案定乾坤，我的命運我做主！

迷茫的人太多！我們只是其中的一個，沒有迷茫的人生是不完美的，等待雲開月明、撥雲見日的那一刻，我們會發現，正是因為迷茫，我們才擁有去選擇的勇氣。

人生實如鐘擺，在痛苦與倦怠之間擺動。

而我們要做的就是：拿你有的，換你要的。

我們為何迷茫？是看不到希望還是急於去成功？現在我們很多人都太精了，腦瓜轉的太快了，什麼事都想佔先。社會上的競爭你追我趕，時代的潮流不斷向前，在迷茫的時候，我們應該要明白兩點：

①是勇於從0開始

②是坦然於未完成

追求最踏實的，最實實在在的發展，千里之行，始於足下。迷茫的朦朧美，需要一道光從中熨開，而這道光就是：當下！

就從當下的第一步開始，當你邁開第一步的時候，其實你已經不迷茫了，因為你的腳是再向前，接著再賣幾步，就走到書桌前，或者一條路面前，開始了選擇，選擇了就去開始，順理成章，迷茫便會漸漸煙消雲散。

人生迷茫，該如何選擇！事實上，迷茫的時候本就沒有選擇，只有向前！早選晚選都是要向前的，四季再怎麼變換，時間也不會倒退。

人生的選擇題根本就沒有答案，誰和誰的考題都不一樣，abcd都對，只是很多人選擇留白，空著不寫，往往會錯過很多。

迷茫，會讓我們變得更加堅定！加油！祝你好運！