粉了老漢12年了。

首先肯定是老詹的天生身體素質，小前鋒的身高，中鋒的體重，後衛的敏捷，加上百年一遇的籃球智商，讓老詹在球場上瘋狂輸出！細數聯盟中比他老的沒有多少了。同屆的也就甜瓜，杰倫了。雖然不知道老詹的父親是誰，但是還是要感謝他。給了老詹這樣一副鐵打的軀體。身體天賦自然是第一位的。

其次就是老詹的自律了。細數聯盟當中能夠八年不吃豬肉的人能有多少？能夠近20年如一日的只愛詹嫂一人又有幾人？進聯盟近20年零緋聞。你不亂搞也是自律的一種表現。當然啦，按照咱中醫來說，這也是對自己身體的一種保養。但是如此自律的人又對Taco 情有獨鍾！

還有就是老戰士日復一日的訓練。最近因為新冠病毒而停擺。但是呢，35歲的老漢還是堅持每天在家裡訓練。並且言傳身教帶領兒子們。積極的訓練保持好狀態。當然啦，有人會說1000多走了老漢的冠軍。但是我想說，等疫情結束，老詹定會王者歸來。

首先是詹姆斯的自律，無論是處於比賽期間，或者是休賽期間，詹姆斯一直堅持著日常的訓練，時刻保持著運動競技狀態！再者就是他的天賦，作為全美第一高中生狀元，他早早就展示出其強大的身體素質。

第一 很高的天賦 ，眾所周知，在詹姆斯還沒進NBA之前，就在賽場展現出了強大的籃球天賦能力，一路披荊斬折，奪得全美高中生冠軍。

第二 超強的身體素質 身高2.06 .體重113.5公斤，突破犀利，擁有出色的視野和傳球技術，職業生涯至今遭遇最大的傷病就是腹股溝拉傷，導致了上賽季沒能帶領湖人進去季後賽

第三 很強的自律能力，在賽季結束的時間裡 堅持健身 堅持訓練 嚴格控制飲食 你能想象一個人十幾年都堅持沒有吃過豬肉嗎？這是多麼強大的自律能力

第四 極高的籃球智商 ，在生涯早期都說詹姆斯是靠身體打球的，職業生涯肯定長不了，但都被現實打臉，很快他就展現了他的籃球智商，一個人的能力在強 ，終究是有限的，所以他說他打的是團隊籃球

總結：每個人不是誰生下來都是註定偉大的 都是靠後天的努力和拼搏， 一步一個腳印走出來的，努力 加油 一切皆有可能 相信自己

我個人認為原因有3個：

天賦

自律

自強

2.16米身高、2.14臂展秒殺不少人、2.7米站立摸高、113公斤體重，這軀殼在這裡擺著，這是詹姆斯成功的前提條件。

運動能力出色，起跳時候的平衡感，這些不說現在聯盟，就是放眼聯盟歷史，詹姆斯那可都是出類拔萃的存在。

詹姆斯之所以是詹姆斯，那是因為他就是上帝專門賞飯吃的存在。

他之所以能夠以高中生的身份被克利夫蘭騎士以狀元郎的身份被騎士選中，以天選之子的身份進入聯盟，不是沒原因，這就是原因。

詹姆斯這軀殼，塊頭這麼大，還有後衛一樣的運動能力，衝起來就跟坦克車一般，這才是詹姆斯成功的關鍵。

很多人也很拼命，可是，這軀殼卻是最基礎的前提，沒這軀殼，詹姆斯也不會是詹姆斯。

自律。

自律讓詹姆斯達到現如今的高度。

詹姆斯已經差不多17年不吃豬肉， 不吃紅肉了。這點別說是我們普通人，就算是職業球員都無法做到。

看看我們男籃周琦還吃雞蛋灌餅，看下約老師那肚子，可樂喝的。

詹姆斯遠離一切，對自己身體有損害的東西，就是為了保持狀態。

並且，還為此，不惜一年花費數百萬美金去保養自己的身體。

現任湖人主帥沃格爾，也是表示說，“他是史上最佳球員之一，他很好地照顧自己的生活身體。保養身體是一種智慧，每天不間斷地保養身體更多地是一種付出。不過，我認為的籃球智和比賽的心態肯定有助於他繼續取得成功，且造就成功的方式可能和十年前不同。”

詹姆斯這種人，可以到達這種程度，他們並不需要外界的驅動，他很清晰地知道自己想要什麼，自己渴望什麼，並且，努力地去做到。

自強不息，我認為這是詹姆斯之所以是詹姆斯的原因。

因為，他的不服輸，被人稱為‘過氣的國王’，打這些小年輕的時候，就跟捏小雞仔一樣，用‘年輕的國王’去做出迴應；

因為，他的不服輸，所以導致三旬老漢，職業生涯暮年，上億身價，他還可以跟一個新人一樣，為了一個球，而撲倒在地，跪倒在地去爭搶；

因為，他的不服輸，就算是疫情影響，在全世界都給自己放假的時候，詹姆斯還是堅持自我提升。

詹姆斯之所以是詹姆斯，是因為他那一顆永不言敗的好勝心。

一、歷史頂級的天賦及天賦的兌現

無敵的天賦是這位巨星能在籃球場上打出如此成就的最根本的原因，在此基礎上是努力、環境、機遇等其他因素。當然，除了無敵的天賦，天賦的兌現更是重要因素之一，歷史上天賦異稟最終泯然眾人的球員也是不勝列舉。勒布朗沒有浪費自己的才華，他訓練刻苦，球商、智商都很高，充分的兌現了自己的天賦。

二、不受傷病困擾

強如喬丹、奧尼爾都會受到傷病困擾，在迫不得已的情況下接受手術治療。但勒布朗職業生涯卻從沒動過手術，堪稱鋼鐵戰士。不受傷這一特質，保證了他在球場上十年如一日的穩定。報道稱勒布朗每年用在科學訓練上的花費就高達150萬美金，主觀上的重視+科學訓練帶來的積極效果對他免受傷病困擾起到了極大地幫助作用。

三、十幾年如一日超乎常人的自律

詹姆斯依靠近乎強迫症一般的自律，不止是訓練方面，在生活習慣方面也是如此，尤其是重中之重的飲食。

詹姆斯是非常自律的運動員。首先上它是在運動方面保持的非常好。每天都堅持高強度的訓練。這樣會讓他的身體時刻保持充足的力量。避免傷病。還有就是他在飲食上非常注意。我記得看過一篇文章是這樣說的。詹姆斯每年在伙食上的費用就要達到二百萬美元。據說他在進入NBA之後就沒有喝過碳酸飲料，沒有吃過豬肉。還有就是我們知道很多NBA球員都喜歡去泡夜店。但是在詹姆斯的身上我們沒有看到過這些東西，他在生活中也是非常自律。

粉了老漢12年了。

首先肯定是老詹的天生身體素質，小前鋒的身高，中鋒的體重，後衛的敏捷，加上百年一遇的籃球智商，讓老詹在球場上瘋狂輸出！細數聯盟中比他老的沒有多少了。同屆的也就甜瓜，杰倫了。雖然不知道老詹的父親是誰，但是還是要感謝他。給了老詹這樣一副鐵打的軀體。身體天賦自然是第一位的。

其次就是老詹的自律了。細數聯盟當中能夠八年不吃豬肉的人能有多少？能夠近20年如一日的只愛詹嫂一人又有幾人？進聯盟近20年零緋聞。你不亂搞也是自律的一種表現。當然啦，按照咱中醫來說，這也是對自己身體的一種保養。但是如此自律的人又對Taco 情有獨鍾！

還有就是老戰士日復一日的訓練。最近因為新冠病毒而停擺。但是呢，35歲的老漢還是堅持每天在家裡訓練。並且言傳身教帶領兒子們。積極的訓練保持好狀態。當然啦，有人會說疫情奪走了老漢的冠軍。但是我想說，等疫情結束，老詹定會王者歸來。