婚姻的保鮮秘訣是“彼此能包容對方的缺點”，生活中互相尊重。

現在，之所以很多人結婚後出問題，是因為婚姻雙方當事人，都活在自己的世界裡，不願意為對方奉獻，也不願意包容對方，加上婚姻雙方當事人愛比較，經受不起社會上的誘惑，漸漸地婚姻就偏離了方向。

所以，避免婚姻觀念衝突升級，一定要有一方願意適當的“犧牲自己”，這樣婚姻中遇到問題時才能解決，進而保鮮。

你好，我是情感教練阿白，國家二級心理諮詢師，國家二級婚姻家庭諮詢師，幫你突破自我心理障礙，為你帶來更多戀愛技巧。

我們經常有這樣的情況，跟男友處了半年，感覺像老夫老妻；跟老公結婚一年，感覺沒有了激情。

再遇上點三觀的磨合，一吵架，新鮮感是什麼鬼，都已經不知道是什麼了。

俗稱，相愛容易，相處難。

那麼，兩性之間的新鮮感，本質是什麼呢？

阿白總結：

是對未知的探究欲；是時常存在的驚喜；是對挖掘寶藏的興奮。

這是對新鮮感的正向激勵，那麼還有對新鮮感的反向激勵

那就是：

粘著他，讓他沒有自己的空間。

一旦不聯絡你就絕命連環call。一天不聯絡你就覺得他不愛你了，你的眼裡都是他，時刻盯著他的一舉一動。

一旦你給他這種感覺，他立馬會對你沒有興趣，因為他覺得已經搞定你了，為什麼還要花心思去探究你的好呢？

而當你一直粘著他，覺得自己離不開他的時候，你是沒有時間去發展和提升自我的。這樣的你，根本沒法給他驚喜。

你不得不承認一個事實：

感情不是男人的全部，他還有事業，學業，遊戲，兄弟和自己的愛好，感情只是他生活的一部分。

所以，如何去保持新鮮感呢？

（一）你還有很多精彩，他不是你生活的全部

這一點非常重要，你必須熟記於心。

就像你不是他的全部一樣，你也需要有事業、學業、閨蜜和愛好，感情永遠不是你的全部。

所以，這個他必然也不是你的全部。

那些在愛情裡失去自我的女人，大多會失去男人對她們的尊重。

思姐看的案例太多，每一次接諮詢，看到一句“他對我的態度突然變冷了”，只要沒有劈腿，不用講，肯定是女生太粘人了。

那麼我們應該如何去做呢？

說白了，請在他不主動找你的時候，自己去安排好生活、工作，有多豐富就多豐富。

健身、閱讀、聽音樂、看電影、約閨蜜小酌幾杯、來一場說走就走的旅行、再計劃考幾個含金量高的專業證書、甚至於再發展一門業餘愛好。

只有不夠的時間，沒有無事可做的生活。

讓他覺得，哎？她可以把自己的生活打理得井井有條，豐富多彩，如果我加入她的生活，一定也可以如此精彩。

一旦你忙起來，你自然就不會有那麼多時間去關心“他給我發了簡訊沒有”、“為什麼還不打電話”，“他今天語氣好像不太對”，“他是不是沒以前那麼喜歡我了”之類的問題。

世界一旦廣闊，愛情所佔據的空間越發顯得渺小，而他，也想加入你廣闊的世界中來。

（二）關注自我成長，成為可萌可賤的小妖精

有一個詞，叫百變女王，可萌可賤可風騷。

為什麼呢？因為變，代表著不唯一，代表著多面，這恰好，就與生物本能中的多偶性契合了。

所以男人為什麼會愛百變女王，為她神魂顛倒。因為，他們永不猜不到，她下一面是什麼，充滿好奇、充滿探究欲。

所以，要保持神秘和新鮮，從兩個方面著手：

（1）風格多變，敢於嘗試新鮮事務的你

女人不要吝嗇於打扮自己，也不要給自己設限、固定在一種風格、一種人生裡。

比如最基礎的穿衣，今天穿一條優雅修身的連衣裙，明天可以來一條少女心爆棚的半身裙；

上班是精緻的office lady，下班可以做慵懶的擼貓女孩；海灘旅遊波西米亞風走起，參加Party，立刻轉換到大氣婉約的女神範……

如果覺的整套整套太過麻煩，那每天不同的頭花、指甲油不同的顏色、搭配的不同的手鍊，小細節也能讓對方有驚喜和變化之感。

最怕的，就是一成不變。

（2）製造情緒波

如果說外表是敲門磚，那進入關係後的兩性相處技巧，才是真正的核心。

不然，為什麼有一句話：“好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬一挑一”。

要有趣、要有內涵、要懂得博弈，才能讓對方永不倦怠。

思姐的群課有一個系列，是如何做個他離不開的小妖精。聊的，就是如何運用兩性之間的心理學套路，來製造一些情緒的過山車，讓他對你逐漸上癮。

比如日常聊天中。

對方問你“今天過的怎麼樣？”“還行”，你這樣回答，就把天聊死了。

所以在聊天中，要記得，永遠不要給他全部，永遠要留有懸念。

你可以回答“今天不怎麼樣”

他肯定會接著問：“為什麼？發生了什麼？”

你繼續回答“我去青海旅行啦，去看星空，好美，但是那裡的交通讓我憂慮。不過你知道嗎？我碰到了超nice的大叔……”

這個話題，就此展開。

（三）做一個他永遠挖掘不完的寶藏女孩兒

最近大家都在說寶藏女孩兒，可什麼是真正的寶藏女孩兒，概念卻是模糊的。

阿白認為，這裡所謂寶藏，指的不僅僅是女人的價值，更多的是，讓自己保持價值增長的能力。

這就像股票市場，人們都是買漲不買跌。那些持續增值的股票，永遠受人追捧。

因為人們看到了這支股票的能力和未來。

女生也一樣，要讓自己成為寶藏的同時，保持不斷增長的潛力。讓人們看到希望，看到未來。那麼跟你在一起的男人，會覺得跟你在一起簡直有無限可能。

那麼如何保持價值增長的能力呢？那就是

不給自己的人生設限！

對的，不要限定自己的人生就是什麼樣子的，保持好奇心，保持探究欲，保持執行力。

世界那麼大，我想都試試。喜歡就去做，做就用盡全力。

她的一生，活出了別人的三輩子，甚至更多。

我想任何人看了她的故事，都會覺得，她是那種無論做什麼，只要她認準了，都會做到極致的女人。

所以，你發現了嗎，女人可以有很多可能。

我們不需要按照別人給我們設計好的路線去走。

很多時候我們缺的，是改變的勇氣，和對自我的約束。

如果，我們是這樣的女人，會讓男人覺得沒有新鮮感嗎？

他應該永遠都會覺得，隨時可能失去我吧。

發現另一半有問題的時候沒有證據也只是揣測的時候，千萬別去動對方的手機。是深挖還是掩蓋可能好多人都有過類似經歷。好奇會害死貓！人越害怕什麼就會來什麼！是事實終究會浮出水面，如果沒有直接的證據，少給自己找不痛快！人難得糊塗，不是嗎？

愛十分自己保留三分，不能全投入在另一半身上，在沒有任何把握的情況下不至於輸得太狼狽！對方就好比是你的一面鏡子，舉手投足都可以照做，也可以借鑑！這樣在婚姻裡不至於活得太累。

婚姻中的女人不能太閒，閒了就會喜歡胡思亂想，、想東想西、有時間就去做自己喜歡做的事。不管有多在乎，都不要刻意為對方改變。也不用整天粘在他身邊，這樣會讓他覺得你很多餘，反而會討厭你！不管婚前婚後以自己為中心做自己很重要。讓他永遠猜不透你在想什麼而對你好奇！這就是所謂的距離產生美。

1.兩個人結婚了也要像沒結婚那樣。各自留有空間。

2.夫妻之間既當親人，又做朋友。互相扶持，互相傾訴。

3.要有自己的工作或事業，雙方保持一定獨立性。

4.小別勝新婚，夫妻偶爾分開一小段時間，可以增進感情。

5.保留適當的儀式感，那些沒做過的浪漫不妨一試。

6.雙方約定不準吵架，有矛盾先冷處理，防止矛盾升級。

7.可以約定分工合作，那些事老公做主，那些老婆負責，誰負責的事誰有決定權。

8.不要把夫妻兩個人的事隨便跟人說，避免私下和異性抱怨另一半，除非想發生點什麼。

9.有條件的，儘量不要和父母住在一起。

10.孩子大了就把他送學校住，夫妻有時間出去旅遊一下，不要眼裡只有孩子。

婚姻不是兒戲 且行且珍惜！婚姻是需要經營的。婚姻的三要素 情感 激情 溝通將在我們整個婚姻中離不開的！我結婚9年了 我將用我的經驗告訴你！

1 在婚姻夫妻相處中不能因為對孩子的愛而忽略了彼此在心中的位置！2適當的分開給彼此放個假 也讓夫妻之間有小別勝新婚的甜蜜！3夫妻之間需要創造單獨相處的機會的！4最好一年能有一到2次的旅行！一個月能有一次的深入溝通！5儀式感！記住雙方的生日紀念日！製造一些小浪漫！6回家儘量遠離手機！可以一起追追劇看看電影！

這些都是我們婚姻中可以保鮮的方式方法！