第一會說″不"！對方在與你交往中！在觀察是否優柔寡斷！死要面子活受罪！若是！則認為你沒主建好欺負！為要面子忍氣吞聲任人擺佈！因而專門找你揸！有事無事掃雪你！讓你不堪重負！欺負你是家常便飯！

遇此情況你必須會說″不”！讓對方感覺你很有主建！不聽人擺佈！怕硬欺軟的道理讓對方退避三分！

會說″不”！讓你重樹人生觀！獨立思考讓你受益非淺！自信心讓你愛上社會！熱衷於服務大眾！喜歡做自己高興別人受助的事！別人才會尊敬你！愛護你！

要麼練就精鋼不壞之身，要麼有萬夫不敵之勇，如果這些都無法具備，也要有縱然別人想把我打死，也得把他累死的氣質

俗話說“學成文武藝，貨於帝王家”，十年讀書寒窗外，梅花香自苦寒來，多年的校園耕芸，我們學有所成，最終投身職場，為名和利去打拼。然而當我們入身職場後，卻發現，職場如戰場 ，絲毫無人情，絲毫無人意，有的更多的是風雲詭譎，變化莫測，各種陰招險招毒招層出不窮。每個都在為了個人利益絞盡腦汁。那麼在弱肉強食的職場，我們如何才能不當任人欺凌的軟柿子呢？

從入身職場那一刻起，你就要給人一種印像，你是一個不好惹的人物，要讓欺凌你的人意識到，欺凌你要付出慘重代價。而這種素質主要來自哪方面呢？其主要還是由你的綜合素質來決定，既使有高強的綜合素質，也不能完全避免被人欺侮，我們還要從以下幾個方面去努力。

一是要投其所好地取得老闆的支援，尋找堅強後盾。身在職場，我們無論幹什麼事情，要想一番風順，首要的事情就是取得老闆的支援，取得了老闆的支援，你才能拿出最有力的手段和招數，讓對抗你的人付出血的代價。而取得老闆的支援，無非就是投其所好，送其所要，或者說是施其所懼，則無所不納。而多年的實踐證明，取有力的手段，還是投其所好，更有效果。在實踐當中不斷取得老闆的信任和支援，為其排憂解難，讓你成為他的左臂右膀，從而為你達到目標開創有利條件。

二是為人處世要精明，遇到不合情理的要勇於說“不”。何為精明，就是精細明察，聰明機警，在職場為了自己的利益，就得變得精明，這種精明，一是人際關係的精明，再就是做人做事的精明，只有你精明瞭，才可能不被別人所糊弄，只有你精明瞭，才有可能不被別人的所欺凌。職場不是一個講感情的地方，而是一個講利益的地方，只有利益的共享，才有永恆持久的關係存在。而這種關係與上司保持良好的關係更是首當其衝。而在同事或者說是其他部門在提出不合情不合理的要求時，我們就在領導的支援下，勇於並且大膽地說“不”，也只有這樣，我們才能有更廣闊的發展空間。

三是遭受不公平待遇時，要勇於面對面地進行反擊。當我們遭受不公平待遇或者說是受到欺侮時，我們通常會本能地做出反擊，而這種反擊有時是衝動的，但是卻是效果甚微。如何才能做到效果突出呢？那就需要我們以上兵伐交，其次伐謀，其下伐兵，其下攻城的順序進行反擊。而主要方法是三借，一是藉助領導，讓其觸動領導權力的安全點，利益的敏感點，個人的隱私點。二是藉助同盟。敵人的敵人即為朋友，不斷加強和盟友的關係。三是藉助孤立。一是物理距離的孤立。讓其成為邊緣化人物。二是人際有關係的孤立。不斷透過先入為主和分化瓦解的方式，不斷分化敵方陣營，讓其成為孤家寡人，然後在其最虛弱時，給其致命一擊，最終讓其徹底淡出你的視線。

總之一點，職場是一個既有競爭又有合作的場所，任何一個想逃離或者說是稱王稱霸的思想都是極其不正確的，因為人不可能生活在真空當中，有人的地方就有江湖，再就是一個人再優秀也不可能優秀過一個群體，所以說更多的時候，我們應該精誠團結才對，但也別忘了人不為自己，天誅地滅，還有就是華人是一個人情人際人治關係社會，這才是中國的最基本國情，脫離了實際，一切都是扯淡。

不在乎得罪某些人，不在乎他們心裡難不難受。在某一時間段可以豁出一切。比如，不在乎被炒魷魚，你就不會怕老闆。

首先呢，對於正在遭受欺凌的大家，請反思一下自己，是不是自己有什麼問題沒有做到，或者可以這麼多，為什麼，自己會被當做軟柿子，是由於自身性格原因還是因為中間有什麼誤解。

可能看到這裡，您會罵我，說我聖母婊，別急，咱們慢慢看。

當您把所有的問題的根源想明白之後，發現確實不是自己的問題，那麼您就要做一下這幾點準備。

第一點，增大閱讀量，只有心中有墨，才能文采飛揚，不管是在職場，還是家庭，或者是學校都必須要有的技能！一副好口才會讓人刮目相看，最好，他不敢在明面上和你一較高低。

第二點，加大運動，長期保持高強度的運動可不僅僅能讓人體質更好，他會讓人的精氣神都得到改觀，請問，如果您的眼神銳利，卻隱而不發，神采飛揚，口若懸河，是否您的上司也得高看您一眼。

您可能會問，我還是沒有告訴你，問什麼要先自己的原因，下面我就告訴你，問什麼。

當你把準備工作做完之後，你要做什麼？那就是隱忍，如果沒有相對應的實力，千萬不要嘗試反抗，那隻會讓欺凌更嚴重，不管是職場，還是校園，不要說腦子笨，算計不過他人，只是因為你性格柔軟，不敢反抗，既然不敢，就要學會忍，並非忍無可忍，無需再忍。

那麼究竟要怎麼做？

這裡告訴各位男士，男人要麼身披鎧甲，衛祖國邊疆！要麼穿上西裝，攪商海風雲！

只有足夠的力量，且站在道德的制高點時，才能反抗，才能將對手直接擊垮，不留一絲餘地，商場就是戰場，不是你死就是我亡，本就不就留有情面，也不要心存僥倖！

這就是為什麼要讓你反覆思考是不是你自己出了問題，因為如果是自己的問題，這種做法只會讓同事懼怕你，而如果你現在道德的制高點，就算是領導也挑不出半點毛病，這才是為人之道。

而且只有這樣還遠遠不夠，我們在日常生活當中也要儘量的少說多做，說，可以，只在最關鍵的地方，一語道破，在職場上有多冷酷，下班後對同事就要有多熱情，這是職場之道！

不要讓別人當軟柿子？

這要看自己是不是軟柿子！如果自己是軟柿子，還怎麼反擊！

前幾年非常多人探討，就是孩子被欺負的時候，要不要反擊？說實話，通常敢欺負你的，都是高年級的，都是成幫成派的，你反擊？讓你吃屎你都要吃！

面對別人欺負怎麼辦？首先是自己要強大！第二就是要有靠山！要有人罩著！

反擊，不是那麼簡單的事！