毫無疑問，油性面板最煩惱的就是痘痘了，尤其是出油非常多的時候，很容易就堵塞毛孔，最後就發炎形成丘疹型的痘痘，如果這時候有細菌如今，還會變成膿包。那麼油皮到底怎樣控油祛痘呢？

油皮控油祛痘：注意飲食

油性面板對吃需要非常注重，該忌的一定要忌。我們知道導致面板出油的一個很很笨的原因就是出油太多，那麼吃辛辣、高熱量、刺激性強的事物都會導致面板出油更多，還會在身體中形成很多毒素，導致內分泌紊亂。

所以想要祛痘，先要控制自己的嘴巴，尤其是在爆痘期間，千萬別碰這些高壓線，多吃蔬果最好，均衡營養，不過分攝取熱量和糖分，對改善痘痘都有幫助。

油皮控油祛痘：補水控油

很多時候，面板出油太多都是因為過於乾燥。當面板感覺到缺水時就會報警，透過大量出油來緩解這種狀況，達到保護面板的目的，聽起來出油還有理了，但是長痘了你就不這麼想了。

其實大可根據面板的這個特點，透過補水的方式來解決出油的問題。平時的保溼緩解一步也不能少，水、精華、乳液、霜，按照這樣的順序一層層覆蓋面板，面板既有水分，又能起到很好的保溼效果，面板達到水油平衡的狀態時，肯定是不會無緣無故出油的。

油皮控油祛痘：深層清潔

說道深層清潔，不是說使勁的洗臉，也不是總洗臉。深層清潔其實就是說的清潔毛孔，毛孔的位置很深，很容易因為油脂排洩不暢最終引發痘痘，所以定期清潔毛孔十分有必要。

具體的做法是這樣的，在洗完臉之後，用溫和的去角質產品，最好是啫喱狀的，塗在臉上輕輕打圈，然後用清水沖洗掉，這樣可以去除面板上多餘的廢舊角質，開啟將要閉合的毛孔。然後塗上吸附力比較好的泥膜或者清潔面膜來溶解毛孔中的髒汙，毛孔保持乾淨對祛痘是非常重要的一環。

油皮控油祛痘：調節心情

也許你會問，心情跟痘痘有什麼關係呢？其實大有關係，心情可以調節體內的激素，很多時候心情不好，壓力太大，內分泌容易失調，體內的毒素也排不掉，臉就會變得暗黃，長斑、長痘。

那麼，笑一笑十年少的道理你就該懂了，好的心情的人看起來總是很油氣色，做什麼事情也容易朝著好的方向發展，你可以說這是唯心主義，不過人呢，開心是最重要了。

油皮控油祛痘：作息規律

規律的作息就是不熬夜，按時起床。尤其是熬夜這一項，生物鐘很難適應，深夜是身體新陳代謝最旺盛的時候，面板會自我修復，身體也開始排毒，如果錯過了，長此以往對面板的害處真的非常大。

千萬不要亂用，我也是繞了好多彎路，還好現在好了，同學兒子媽媽推薦的一個小診所自配的藥水擦臉的，三天就看到效果很好，現在只有痘印了

珍珠粉祛痘

方法①：雞蛋清+珍珠粉

取一個生雞蛋的蛋清，並與適量的珍珠粉均勻混合。將混合物均勻地塗在臉上，避開眼部和唇部，儘量塗厚一點，不然會很快乾掉。停留15左右分鐘後洗掉即可。最佳效果是一個星期做2次。

方法②：酸奶+珍珠粉

喝剩的酸奶，混合適量的珍珠粉攪勻，就可做成去痘印面膜。將此面膜塗在有痘印的面板上，可以塗敷15分鐘左右後洗掉。

在睡覺前，將適量的礦泉水和珍珠粉混合成泥狀，塗抹在痘痘處，不用清洗，第二天起床時再用清水洗掉。

作為一個二十七歲還在長痘痘的資深大油皮，我用過無數祛痘的產品，我可以說，包括網傳效果巨好的神仙水，對我來說幾乎沒有效果特別好的。每到大姨媽來之前都會在下巴地方冒幾顆，又紅又痛，這個月還沒痊癒下個月接著冒幾顆，苦不堪言。

後來因為備孕去做孕前檢查，查激素髮現我的雄性激素分泌過多，長痘痘的根本原因是內分泌失調，醫學上稱為多囊卵巢綜合症。醫生開了達英35，是一種補充雌激素的藥，連續服用三個月，讓例假正常。三個月後，痘痘還有，但已經好了不少了。過了一個月懷孕了，面板就越來越好了。

我想說的是，長痘痘的原因是多種的，要對症下藥。很多頑固痘痘都是內分泌的原因，要正確對待不要亂用護膚品。保持健康的生活方式，多運動少熬夜，對面板一定是有幫助的。

我會選擇用精油類的，一方面覺得安全，因為是純植物嘛；另一方面是因為我知道祛痘的精油基本也有消除痘印的功效，所以一舉兩得啊，O(∩_∩)O~

1. 阿達帕林凝膠

這個小編覺得對閉口的效果會大一點，藥店就有賣，二三十塊錢一支，但是小編不清楚他有沒有耐藥性，因為只用了一支就解決得差不多了。粉刺、丘疹什麼的效果明顯，紅腫的痘痘好像不是它的強項。最重要的是——避光使用！！！

珍貴水的風一直很大，可能是膚質原因，小編並不覺得它溼敷起來去閉口的功效有多強多強，但是它的消炎作用還算是肉眼可見的，小編之前手很欠……就擠了痘，紅紅腫腫的看上去很髒，用它溼敷之後消炎效果的確很棒。

雖然是祛斑精華，但是小編覺得它用來祛痘也很棒！聽說這玩意可以去痘印，可能是用的時間太短，這個功效還有待開發。頭一晚塗在閉口上，第二天就憋了，有的不是很深的閉口直接就消了。一支的價格也不會很貴，總之是價效比比較高的一個產品。

日本的祛痘產品，想必很多人已經知道了，畢竟它的風真的是很大！對於大紅痘痘還好一點，有消炎作用，但是小編個人膚質體驗是它有耐藥性，短時間厚塗一下可以，長時間的話，小編居然會把痘痘塗得更大？？

當然是博研秀清痘淨膚調理水！

我之前下巴經常冒痘，只要熬夜晚睡或姨媽來之前，就很容易爆痘。用了這個水，爆痘機率比之前少了很多，經期幾乎不冒痘了，熬夜亂吃才會偶爾冒一顆。

它是一款水，但不是普通的爽膚水，而是高機能水、精華水，因為功效成分很多，而且都不是打醬油的含量。類似菌菇水、紫蘇水這種精華水。

這是個藥妝產品，因為用到的成分大都是妝藥同源或妝食同源，簡單說就是，護膚品和藥品/食品裡都能用的成分，連防腐劑都在藥品裡能做抗氧劑。

膚感上，不新增任何高分子增稠劑，不營造假象的滑感，避免讓油痘肌感覺到油。

功效上，針對痘痘的全部機理，並添加了很多改善膚質的成分，適合痘痘肌每日使用，能改善痘痘，維持肌膚穩定，減少面板油膩，改善粗糙暗沉，讓面板更細膩、有彈性。

所以，不僅適合痘痘肌膚用來改善痘痘，維持穩定，也適合不長痘的油性面板改善膚質。

成分表：

水、庫拉索蘆薈葉汁、丁二醇、茶葉提取物（綠茶）、煙醯胺、甘油、北美金縷梅提取物、乳酸鈉、辛醯甘氨酸、苦參根提取物、金釵石斛莖提取物、寧夏枸杞果提取物、紫松果菊提取物、泛醇、葡糖酸鋅、葡糖酸銅、吡哆素（維生素B6）、甘草酸二鉀、尿囊素、精氨酸、1,2-己二醇、對羥基苯乙酮。

為了減少4%煙醯胺可能會造成的刺激，還加入了高濃度蘆薈汁、甘草酸二鉀、尿囊素、紫松果菊這幾種舒緩的成分。其中紫松果菊也是雅詩蘭黛小棕瓶用到的舒緩成分。

1、改善毛孔堵塞

組合：煙醯胺+綠茶+尿囊素+葡糖酸鋅+葡糖酸銅

這個組合能透過提高面板細胞和酶的活性，不讓角質層細胞粘在一起，加速表皮細胞更新，並從源頭預防角化過度，逐漸將毛孔調理至不易堵塞狀態。

這一點是區別於水楊酸這類去角質產品的最大不同之處！很溫和，適合痘痘肌每日護理使用。

2、抗炎、抗氧化

組合：煙醯胺+綠茶+蘆薈汁+金縷梅+紫松果菊+維生素B6

這幾個成分不僅能消除痘痘炎症，也能對抗紫外線產生的自由基和引發的炎症，降低長痘的機率。

日常做好抗炎、抗氧化工作，有助於抗痘。

3、抑制致病菌、止癢

組合：辛醯甘氨酸+苦參+綠茶+葡糖酸鋅

A、這裡要重點說下辛醯甘氨酸，它特別適用於油痘肌護理，號稱油痘肌的“淨化保護劑”，能修復面板的弱酸性外衣，保護面板，抑制致病菌。

除了抑菌作用外，它還有這幾種作用：（1）抑制5α還原酶，減少出油；（2）阻止彈性蛋白被分解，保護面板彈性；（3）幫助其他成分快速滲透進面板，這瓶水吸收很快，比一般的水要快。

B、紅腫痘痘都會伴有一點瘙癢，苦參含有的苦參鹼能很好的止癢。舉個有點味道的例子，婦炎潔這種婦科洗液，主要功效之一就是止癢，苦參則是頭號功臣。

這一點也是很多痘痘肌護理產品沒有考量到的。

4、減少面板出油

組合：煙醯胺+綠茶+辛醯甘氨酸+維生素B6+葡糖酸鋅+葡糖酸銅

這瓶水持續使用一段時間後能減少出油，這對於痘痘的改善很有幫助。我使用的效果是，只有鼻子附近還是會出一點點油，其他部位很乾爽。

因人而異，有的人吃藥抹藥，都不管事，還會復發。

勤洗臉，少熬夜。少吃辣和油膩的食物。

有痘別擠，要不有黑印。

或者該熬夜就熬夜，想吃啥就吃啥，這樣5-6年也會下去。沒啥事，我就這樣過來的。

1:真正的祛痘產品必須含有蜂王漿，蜂王漿提取物，其主要作用是減少油脂堆積，而油脂是導致青春痘久久不能消失的主要原因，因此購買祛痘產品必須認準蜂王漿製品。

2:認準辛醯甘氨酸，這類物質是潔膚的“不二人選”。根據化學知識顯示辛醯甘氨酸溶於脂質而不溶解於水，可以很好地調理面板彈性和增加面板的新陳代謝，有利於油脂的溢位美白面板增加面板生命力，是預防青春痘和清潔面板的必備元素。

3:認清扁桃酸，眾所周知其主要作用是清除老化角質，幫助面部細胞更新，而青春痘的存在讓面板細胞生命力減弱，細胞運轉不通，更新換代減慢，這也是青春痘我i什麼帶來面板起皺、乾燥的歸因——細胞損傷！

選擇最合適自己面板的，痘痘肌膚大多因為缺水導致的，多補水。不過珍珠粉祛痘去痘印效果很好，可以與紅糖、維生素C、維生素B6、珍珠粉、牛奶按，1.5:1:1:1:0.5的比例將維生素C和B6碾碎加入珍珠粉和幾滴牛奶再加入紅糖，在痘痘痘印處敷10分鐘即可，新生痘印痘痘連敷3次可見效，舊的痘印就多敷幾次吧。

這樣護膚想長痘都難❗️一招養成不長痘膚質❗️

以前哪懂什麼膚質，初中開始長痘痘一直以為是青春期長痘正常就沒有管它，結果到了上大學還是一直長痘，還越來越嚴重根本沒有好轉的現象，看了醫生也沒有什麼用，我又是一個超級大油田，後來才知道那是我的肌膚除了問題，護膚不是要讓肌膚吸收什麼營養，而是要修復調理肌膚，這樣才能不長痘痘！當然還有飲食作息等一起堅持做到位，我就是從一個粗糙暗沉的痘痘肌轉變成流量光滑雞蛋肌！

⭕️飲食方面

1、戒糖

糖分會降低胰島素敏感性，導致血液中游離雄激素的含量增高，而雄激素是促進痘痘形成的重要原因

2、少吃高GI值的食物

GI值高的食物會迅速引起體內胰島素樣生長因子的產生，增加腎上腺合成的雄激素，促進了皮脂腺的分泌，少吃GI值超過55的食物

3、少吃乳製品

這裡包含所有的乳製品，已經有研究證明喝牛奶會增加痤瘡！不要吃奶製品了，可以多喝豆漿，平衡體內的激素~

⭕️護膚方面

1、基礎清潔

油痘肌也建議用非皂基配方的潔面產品，因為皂基會破壞肌膚的屏障，很有可能導致油皮出油更多，所以我都是用氨基酸洗面奶洗臉，也是洗的乾淨的

2、深層清潔

長痘痘大多是毛孔堵塞的表現，一定要定期深層清潔一下毛孔，建議用洗臉儀一個星期洗1-2次，或者選擇清潔面膜一個星期1一次

3、消炎祛痘

上面說了痘痘是毛孔堵塞的表現，一旦受到感染或者氧化就會變成閉口粉刺痘痘之類的，都是有炎症的表現，所以想要祛痘就要消*炎*抗*菌！

一個超級溫和的祛痘方法：嬌舒清淨顏霜+嬌舒清淨顏精華，淘寶直接有賣，而且他們的售後真的很負責，不僅介紹使用方法，後期還提供跟蹤服務。

洗完臉後把嬌舒清淨顏精華溼敷在長痘痘的地方5-10分鐘，揭下後拍打吸收！一般3天痘痘就能消下去，嚴重一點的一個星期都能去掉！不僅可以祛痘，還很控油，沒有痘痘的時候也能經常溼敷，對肌膚沒有任何傷害還有調理作用！

✔️嬌舒清淨顏霜：可以作用於痘痘裡面存在的細菌真菌蟎蟲之類的，抑制痘痘的生長，平衡肌膚的水油！

✔️嬌舒清淨顏精華：可以消炎鎮定，對於泛紅的痘痘和痘印非常有效，還能調節肌膚的油脂分泌情況

4、修復調理

痘痘肌的臉是受到損傷的，所以不要用成分過於複雜的功效性護膚，會加重肌膚負擔，要用修復調理肌膚的護膚品

東醫七味的竹萃套裝就不錯的，現在天氣這麼熱，這套護膚品很清爽。裡面的翠竹精華成份能深入肌膚基底層，調節油脂分泌。

洗面奶泡沫溫和，可以很好的清潔殘妝及汙垢。還有個泥膜有消炎抗菌的作用，可以抑制生痘。我是618的時候淘寶直播間拍的，用了一個月了，痘痘明顯少了很多，特別清爽的一款護膚品，特別適合夏天起痘族用。

從上初二就開始長痘，一開始都是小的痘痘，沒怎麼在乎，誰知道到了大學越來越旺盛，後來臉上開始有了很多的痘印，都是紅色的或者暗紅色的，非常的難看，以前家裡一直沒錢給我買化妝品，本身就是農村的孩子，也會過日子，都是買點洗面奶之類的，大一的下半年，開始做兼職，一個月收入大概3000元左右，並且我因為學習成績好還免除了學費，再加上貧困生補助，我一個月竟然還有4000多元可以支配，畢竟是個女生，還是愛美，就聽同學說，還有自己買了很多祛痘產品，現在我已經在華為上班2年了，現在肌膚確實比原來好太多了，也沒有了痘印和痘疤，我們一個月就休息3天，今天忽然想寫寫我這些年用過的好用的祛痘產品，送給大家。1 雪肌精化妝水推薦指數：★★★★★這個化妝水可以改善臉上的油水平衡，現在我還一直在用，它雖然祛痘效果不明顯，但是它可以防止你長痘，達到了預防為主的目的。2 宣致蝸牛精華原液推薦指數：★★★★★在河南黃河故道，非常適合蝸牛生產的溫度和溼度，是全球主要的天然蝸牛原液產地，為南韓伊思還有美國雅詩蘭黛供應天然蝸牛原液原料，效果沒的說，強力推薦，祛痘效果好，特別是修護痘印和黑頭出來後的大毛孔超級好，我是早晚用一次，我覺得我的肌膚能好有它很大的功勞，我商丘的同學推薦的，我們現在關係還很好。3 H2O暗瘡修護晚間精華露推薦指數：★★★★★可為肌膚補充所需的三大營養元素：膠原蛋白、透明質酸和卵磷脂，同時，加速新陳代謝，緊緻毛孔，調理膚質。4 獅王祛痘膏推薦指數：★★★★我以前買了一管，和痘友們一樣，以抓住最有一根救命稻草的心情我也入手了獅王祛痘膏。白色膏體，塗上臉之後吸收程度很快，沒有出現乾燥起皮的現象；對付紅腫痘痘效果一般，見效慢。一般痘痘也可以用。5 理膚泉痘痘清淨化修護霜推薦指數：★★★★此產品主要成分為辛醯水楊酸，多種抑菌因子、Glycacil抗菌因子和理膚泉溫泉水。能夠促進疤痕癒合，具有特有靶向微剝效應，逐個剝落毛囊導管中的死皮細胞，與普通水楊酸和AHA相比，更溫和，精準，有效改善痘痘的外在與內在堵塞，具有極佳的安全性和耐受性。針對炎性痘痘。6 完美蘆薈膠推薦指數：★★★★上大學的時候就在用，小痘痘用一下效果都挺不錯，價格也不貴，就是假貨特別多，每次買了都不知道是真是假，也沒有防偽。7 上海硫磺皂推薦指數：★★★★這個是我要說一說的，硫磺具有消炎的作用，再加上皂類的清潔能力，真的是好用又不貴，自己油性肌膚痘痘那麼多年，一直少不了這款硫磺皂，感覺油膩的時候，總是想到它。8 雅漾清爽潔膚凝膠推薦指數：★★★用於青春期、油性問題面板的清潔和卸妝。三種活性成分結合在一起產生的完整的作用：緩解炎症，調節油脂分泌，淨化肌膚。清爽的凝膠質地：使面板潔淨。9 寶拉珍選 2%水楊酸煥採精華液推薦指數：★★★這個是含有水楊酸的，敏感肌膚的妹子不要去嘗試，有紅血絲和角質層薄的也不能用，水楊酸具有腐蝕性，但是也有效抑菌，所以對一些化膿的痘痘有用，放到最後就是因為容易過敏，所以糾結半天還是給大家推薦出來，但是一定要謹慎使用。10 星期四抗痘凝膠推薦指數：★★★清潔調理肌膚、能深入毛孔底部抗菌、抑制過多皮脂分泌、減少痘痘產生。和蘆薈膠的質地差不多，可以用來防止痘痘來用。

洋洋灑灑寫了不少，一看已經過去了2個小時了，看起來當作家真不容易，我的一個朋友寫小說，每篇都是十萬字左右，我現在都是真心佩服她的思緒，我也一直想寫一些東西，現在想想是不可能了，第一沒時間，第二思緒不順，今天就寫了一篇自己的祛痘心得竟然寫了這麼久，當然大家看到有用才是最重要的。

長痘痘真的是人生的一大困擾，當然不長痘痘的人們是永遠不會懂的啦！祛痘產品也是很多選擇，但是一定要對症下藥。

這款祛痘產品極力推薦大家，因為真的很好用哦。早晚都能使用，而且吸收也很快。質地比一般的凝膠稍微稀一點~在痘痘剛長出來的時候，去紅效果也是很明顯哦！

這款產品可以在妝前使用哦，雖然在長痘期間要儘量避免化妝啦。獅王這款祛痘膏質地清爽，比乳液稍微稀一點，塗在痘痘上沒過多久就會有涼涼的感覺~

這款產品很受青春期的少男少女們中意啊！發現青春痘有苗頭的時候就趕緊把啫喱塗在痘痘上吧~因為裡面含有水楊酸的成分，所以有過敏的朋友們還是要注意哦~

這款美白精華一定要在晚上使用哦。雖然是美白精華，正是因為裡面含有的維C精華可以淡化很色素。所以在去除痘印上面也是十分有效果的~因為是精華油狀質地，所以塗上之後不會油膩，可以稍微揉一揉，就吸收啦~ 除了去痘印還有提亮的功效，氣色對於女孩們來說可是很重要的呢~

這款茶樹凝膠裡面含有茶樹精油配方，茶樹精油本身就有鎮定舒緩、平衡油脂的功效。凝膠的質地也比較情頭，不會太粘膩。 可以減輕痘痘紅腫的現象。用起來有一股淡淡的香味。建議大家在睡前的時候使用哦~

祛痘產品大測評！祛痘？去閉口？去痘印？到底哪家強！

不得不承認，經常化妝的人，面板多多少少都會有點問題。比如油皮會出現下巴和額頭的地方閉口很多，偶爾休息不注意再或者飲食油膩，都會偶爾爆豆，而且臉頰有時候洗完臉還會泛紅。

一般來說解決的辦法分為3類，去閉口的、去痘的、去痘印的。下面就著重說說各自的使用感受吧

關於去閉口

理夫泉K乳（溫和好用）

這個蠻好用的!就是塗抹的感覺很溫和，它的質地是比乳液厚重一些，比膏體輕薄一些。很好推開，塗抹後也不油!對閉口作用很好，堅持使用個幾天，閉口基本上就沒了。

菌菇水（溼敷）

菌菇水搭配k乳用起來很贊！先用菌菇水溼敷然後再塗抹k乳，過幾天閉口就沒了。只是菌菇水的價格略高，閉口不多的妹子，可以只用k乳，可以說去閉口這塊，有這倆就可以了

關於去痘

珍貴水（挑人挑面板）

珍貴水屬於刷酸去痘，不是所有人的面板都適合，但挺適合油質面板，長痘了溼敷也是很有作用的那種，但是這個只能長痘用，千萬別把它當成爽膚水

關於去痘

祛痘膏（oumuamua）（溫和好用）

這個是用過臉不會泛紅的一款了，尤其是串出來的紅腫痘，擠綠豆大小就能慢慢褪紅了，感覺平時擠出來的白尖三五天就融化沒了，像那種冒白尖的痘，不用針清不用擠到時候自己就破了出來~一抹一個準不要太爽

關於去痘（紅黴素軟膏）（不好用）

雖然很便宜，但是感覺很雞肋！它的質地很厚重，油面板質吸收不了，塗上去厚厚的感覺很悶，這個使用感，我真的難以接受，用了一次就被我閒置了，建議油皮的妹子別去嘗試。

關於去痘印

去巴膏（巴復平）

痘痘癟了後那地兒都是很敏感的，不管是泛紅還是發黑都要及時氧化保護。黑色素嗖嗖沉積黑的痘印，就不是一支祛巴膏能輕鬆解決的了，這款祛疤膏是透明質地~每次抹勻後一會兒就結膜，痘印都被保護起來的style。堅持水乳之後抹抹抹，淡化速度也是很令人滿意！

祛痘是一個漫長的過程，不要心急，我之前就是因為著急沒有做好功課導致臉上痘痘越長越多，後來又查資料又看各種祛痘測評，最後換了款嬌舒清祛痘霜痘痘才好，一定要擦亮眼睛

祛痘用什麼產品？推薦姐妹們使用醫用產品來修復肌膚屏障，醫用面膜比普通的面膜成分好，生產流程規範，像資寶萊的透明質黑膜，含透明質酸鈉、注射用水等成分，深層舒緩和修護，改善屏障抵禦力，淡化痘印，抑制肌膚炎症，促進創面癒合。

我是敏感肌，現在每天戴口罩，經常因為面板在下面摩擦導致敏感泛紅長痘。遇到這種情況，一般不怎麼用護膚品，因為護膚品含有的保養成分多，我偶爾會使用資寶萊面膜來修復，搭配使用凍乾粉來淡化痘印

我一般一週敷兩次面膜，每次控制在20分鐘，最愛的就是修復面膜了，用起來很放心，讓肌膚喝飽水，修護水潤一整天~

去都是一個漫長的過程，必須要做好這些

1、防曬不只是夏天的事，每個季節都應該注意防曬。

2、注意飲食，在飲食方面也要注意，應以清淡為宜，多吃蔬菜、水果，多喝水，以保持大便通暢，改變面板的油膩粗糙感。少吃油膩食物甜食和刺激性食品。

3、注意休息，保證充足的睡眠時間，養成良好的作息習慣，避免疲勞、熬夜、憂慮等。

理膚泉祛痘精華k乳dou乳ai霜搭配b5怎麼用

K乳、DOU乳、AI霜是理膚泉有名的祛痘三劍客，看著包裝、配方都差不多。其實功效定位不同，

✅DOU乳針對紅腫疼痛或者發不出的大痘痘消炎消腫，加快痘痘的幹化和收斂，

✅AI霜針對破口痘痘，鎮痛消炎快速吸乾破口痘痘，這二者重點在治

✅而K乳側重於防，控油調理皮脂，對閉口粉刺、黑頭有一定作用的全臉用品。

搭配使用方法：

少量痘痘,理膚泉DUO全臉, Al點塗。

治痘刷酸, 配合使用B5全臉用。

預防痘痘大面積爆發時,用K乳。

基本不長痘,但面板不穩定,可能爆發痤瘡時用B5

✳️接下來專門說下使用注意事項⚠️

理膚泉清痘淨膚細緻精華乳 K乳

有閉口粉刺黑頭用，油皮也可長期使用控油，

對面板刺激性相對較低，️全臉用，有角質剝脫的作用，就是對於面板粗糙，不光滑，有小疹子疙瘩的面板也有改善。但面板敏感，不耐受肌膚不可用‼️

理膚泉青春痘調理精華 DOU+乳

適合大紅痘痘未破皮，沒發膿頭，塗上消炎消腫，加快痘痘的幹化和收斂✅

刺激相對ai乳弱，但作用全，耐受皮消炎祛痘️全臉用。

理膚泉清痘淨膚修護霜 AI乳

適合紅腫痘痘已破皮，或者已冒膿頭，能鎮痛消炎快速吸乾破口痘痘

作用最強，只是適合區域性點塗‼️不可全臉用❎

理膚泉B5多效修復霜

緩解乾燥修復受損肌膚，修復效果好，配合理膚泉祛痘三劍客效果好。緩解刺激，加快肌膚回覆。

因為我面板是有點敏感的，但是這也不影響痘痘的飆漲！這個苦參原液主要就是添加了苦參鹼和水楊酸成分，水楊酸就不用怎麼說了吧。痘痘油皮的剋星，而苦參鹼是中藥成分，溫和又有消炎祛痘的效果，中和起來就沒那麼刺激了，而且還添加了銀耳提取物，還能保溼潤澤，面板比較敏感不穩定的話用這個比較合適哇！我比較喜歡用這個苦參原液的！

我是油性痘痘肌，這麼多年來，我一長痘都是完美蘆薈膠來擦，很有效果。其他產品也試過，都沒有完美蘆薈膠的溫和，祛痘效果或許有些是很明顯，但那些產品刺激性也有點大，一不用這些產品就馬上爆痘，完美蘆薈膠今晚擦沒有起床看就消了很多，一般2-3天痘痘就會完全消失