當歸是常見的中藥材，這種中藥材具有活血補血的作用，對治療女性疾病有很大幫助，那麼，當歸可以泡水喝嗎？當歸泡水喝有什麼好處？

　　當歸是中國中藥史上一味重要的藥材。據說當歸這個名字的來源是受其擁有的功效影響，因為當歸最主要的一樣功效就是活血補血，對女性有很大幫助，而中國古代男子娶妻主要為生兒育女，對女性疾病有治療功效的當歸表達了女子對丈夫的思念之意，意味丈夫當歸的意思。

　　當然，當歸除了能夠活血補血，對女性有很大幫助外。還有很多其他的功效，如《別錄》記載：“溫中止痛，除客血內塞，中風痙、汗不出，溼痺，中惡客氣、虛冷，補五藏，生肌肉。”。

　　此外，除了醫學典籍的記載在外，經現代醫學研究發現，當歸中含有多種氨基酸與各種人體所需微量元素。使用後能幫助人體及時地補充各種營養物質，促進身體的新陳代謝，調節人體內迴圈，可以說是一味祛病強身的奇藥。但作為中藥材的當歸我們往往不知道該如何有效地使用，一般而言都會選擇直接用水泡著喝。那麼，當歸用水泡會產生什麼影響嗎，當歸可以泡水喝嗎？

　　當歸可以泡水喝嗎

　　當歸是可以用水泡著喝的，直接用水泡著喝能夠幫助人體潤腸通便、活血補血，特別對女性月經紊亂、痛經等症有很大的幫助。但當歸的食用方法建議最好與其他食材一起燉煮，這樣能夠將當歸的效用更大更好地發揮出來。

　　當歸泡水喝有什麼好處

　　當歸片泡水喝的主要作用功效有補血活血，調經止痛，潤腸通便。用於血虛萎黃，眩暈心悸，月經不調，經閉痛經，虛寒腹痛，腸燥便秘，風溼痺痛，跌撲損傷，癰疽瘡瘍。酒當歸活血通經。用於經閉痛經，風溼痺痛，跌撲損傷。在這裡要注意的是當歸片泡水適合日常的調理，如果需要當歸治療就要選擇其他的吃法了。

　　受當歸特性的影響，在泡水過程中應該注意一下幾點注意事項。

　　當歸泡水喝的注意事項

　　1、女性經期慎用。雖然當歸對女性有很大的保健作用，但應注意避開經期使用。如果在經期將當歸泡水喝下則會引起經血增多。

　　2、注意不可與一些相剋之物同時泡水，否則會嚴重影響其使用效果，如《本草經集註》：“惡閭茹。畏菖蒲、海藻、牡蒙。”；《藥對》：“惡溼面，畏生薑。”。二者指出當歸忌與這些物質同時使用。

　　當歸茶

　　原料：當歸10g、紅茶3g。

　　用法：用當歸的煎煮液300泡茶飲用，衝飲至味淡。可加糖。

　　功能：補血和血，調經止痛，潤燥滑腸。

　　用途：月經不調、閉經;痛經;血虛頭暈目眩、心悸、疲倦;冠心病心絞痛;血栓閉塞性脈管炎;血虛便秘;跌打損傷;高血壓病;慢性盆腔炎。

　　白領護眼茶飲方

　　菊花15克，枸杞子30克，黃芪20克，當歸10克。每天泡水喝。該方黃芪補氣，當歸補血，枸杞子滋補肝腎明目，菊花具有清熱解毒、平肝明目功效，可共同達到益氣養血、明目的效果。

　　暖宮秘方

　　用黃芪、大棗、或者當歸泡水喝或者煎服，補氣調血，使得氣血雙盈，這樣也是有效驅除宮寒的方式。同時加強鍛鍊，增加血液迴圈。當歸以補血為主，黃芪補氣，枸杞養陰，紅棗健脾補血

　　從上面的文章我們知道，當歸是可以泡水喝的，但是我們要注意泡水喝的注意事項，正確飲用。

【當歸】為傘形科植物當歸根，曬乾生用，或經酒炒入藥。本品味甘辛，性溫，有補血活血，行氣止痛功效，可用治血虛血瘀性疼痛，創傷疼痛，閉經痛經，以及月經不調等症。當歸配黃芪叫歸芪湯功用補氣養血，可常時間服用。

當歸水的益處:補血活血，調經止痛，潤腸通便，還可以美容養顏。

不過還要根據自己體質，而且藥三分毒嘛，不建議服用太多，一天9g左右，泡水喝，服用之後減少在太Sunny下，如果出現不適，最好立即停止。

那麼當歸水可以常喝嗎？這就需要根據各人的身體狀況而定了。比喻在喝期間出現身體發熱，囗幹舌燥就必須停止喝。俗話說，是藥三分毒，當歸雖好，但畢竟是藥。請諮詢專業醫生吧，避免造成適得其反。

當歸甘溫，生血補心治療心血不足引起的心悸心慌，對於虛弱者耒說，可以泡水喝，但也不可常喝，對於冶療疾病，十去七八，剩下靠身體的抵抗力自俞，同時當歸還活血，潤腸通便。這些只有專業醫生以辨證才能給予用藥。

當歸水喝的主要作用主要有：補血活血，調經止痛，潤腸通便。用於血虛萎黃，眩暈心悸，月經不調，經閉痛經，虛寒腹痛，腸燥便秘，風溼痺痛，跌撲損傷，癰疽瘡瘍。酒當歸活血通經。用於經閉痛經，風溼痺痛，跌撲損傷。要注意的是當歸片泡水適合日常的調理，如果需要當歸治療就要選擇其他的吃法了。

當歸性溫，一般不宜多服久服。內熱較甚、邪熱盛者尤其應該慎用。 由於當歸質潤，對脾胃虛寒而便溏者也不宜久用，如果必須要用，建議用土炒後再用，或者配合相宜的健脾藥物。

一般來講，當歸的主要作用是活血補血，特別適用於女性，幾乎所有女性的中成藥都有當歸這味藥，特適用小腹冷疼，調經活血，作為女性可以經常泡水或燉雞、鴨、鴿子等食用，對保持體質，美容面板，增加免疫力等有極大的好處，但對男性似乎不大適宜，因藥性溫和，而男性需補腎氣，提精神，壯筋骨，這裡還是提倡用黃芪、黃精、枸杞泡茶喝，有好的效果。

當歸煲水喝有補血活血，溫通的作用。特別對女人有幫助，但不可常服，但當歸要分歸蛋與全歸的吃法，若用於調養氣血的用歸蛋切片（歸頭）北芪等適量與雞蛋，紅糖煲水，1 周或 2 周 煲1次服用.或經淨後期服用也好。若用於溫通止痛活血（也就是女人的經期的前期的痛經，經寒腹痛）可用全歸切片，益母草、雞蛋、紅糖等適量煲水溫服。

補血活血，潤腸通便，改善婦科疾病，抗炎，抗腫瘤。當歸是一味補血藥，但是它有一個區別於其他補血藥的特點。它既能補血又能活血，還可以潤腸通便。對於女性的一些婦科疾病有非常好的作用，比如由於血瘀或者血虛所導致的痛經，必經、月經不調、子宮肌瘤等等，都有一定的改善作用。

現在的臨床研究還表明，當歸可以增加人體的免疫力和抵抗能力，同時有一定的抗炎功效。當歸當中的揮發油可以對抗子宮的收縮，鬆弛子宮的平滑肌，起到抗腫瘤的作用。當歸還能夠抗氧化、抗自由基。但是由於當歸的活血功效，月經量過多或者是有出血傾向的孕期婦女，是不可以用當歸來泡水喝的，以免引起不良的反應。

當歸是一種中藥材，它的主要作用就是活血通絡，調經止痛。特別是經常用於月經不調。

當歸泡水有一定好處，比如月經不調的患者，有淤血體質的患者，服用後效果都很好。

任何藥都有一定的副作用，一定的適應症和禁忌症，所以當歸水要因人而異，不能常喝。如果喝後有不適的地方，要及時停藥。

每一味中藥背後，都有一個美麗傳說——跟藥學博士從百草故事學習百草功效。

關於當歸的傳說，我們可以先從一個謎語開始——在中醫界有一個非常有意思的謎語，謎面是——“五月底，六月初，佳人買紙糊窗戶，丈夫出門整三年，寄來書寫一字無”，猜四味中藥。

可能稍微懂點中藥的都知道謎底分別是：半夏、防風，當歸和白芷。

其中“丈夫出門整三年”這句，謎底就是當歸，意思是說丈夫已經離開家三年了，應當趕快歸來，所以“當歸”。

而下面的這則關於當歸的傳奇故事，就與這個謎語有關——

相傳古時候，有位新婚的藥師要出門採藥，對新婚的妻子說，這次出門，恐怕要三年才能回來。

誰知道丈夫這一出去，三年多了，仍然沒有歸來，妻子因晝夜思念丈夫而憂鬱憂思，不幸身患氣血虧虛的婦人病，再扼到後來，實在無以生存，只好改嫁了。

誰知她的丈夫在她婚後不久竟然回來了，就像丈夫哭訴道：“三年當歸你不歸，片紙隻字你不回；如今妾已錯嫁人，心如刀割真後悔。”

丈夫也悔恨自己這麼長時間沒有回來，就把採來的草藥根拿來煎藥給妻子治病。不曾想竟然治好了久治不愈的婦人病。

從此，“當歸不歸，嬌妻改嫁”的悲慘教訓一直提示著人們一定要眷顧家庭和家人——人們就把這種藥，叫做“當歸”。

而當歸能治氣血虧虛的疾病，就此也流傳了開來。

在中醫文化裡，當歸不但是一味濟世救人的良藥，更含有深深的寓意。

當歸，作為中藥，味辛，性溫，歸心、肝、脾經。只要是中藥，都是要歸經的，只有先把藥材歸經了，才能發揮作用。歸，說的是藥用植物的歸屬，指的就是藥材的選擇性作用。經，指的是人體臟腑經絡。歸經，指的是藥物作用的定位。

具體到當歸，歸心、肝、脾經，意思說對於心、肝、脾有著特殊的作用的。

當歸，是中醫裡良好的補血藥物。但當歸的不同部位，其作用也是不一樣的。

比如，整個的當歸，中藥叫全當歸，是用來補血活血的，多血虛頭暈、心悸有作用。

而去了頭的當歸，中藥裡叫做當歸身，相比於全當歸，就只有一個補血的作用了。比如對於血虛氣弱的，你把當歸身和黃芪、黨參益氣煎水，補血的作用就很好，還屬於溫補。

至於當歸尾呢，是用來活血止痛的，其作用與全當歸和當歸身又有不同，用來和資料跌打損傷、風溼痺症等那就比當歸身要來的效果好，經常與桃仁、乳香一起使用。

所以你用當歸來泡水，得分幹什麼，得分病情，有的人可以用全當歸，有的人就只能用當歸身，有的就可以用當歸尾，可不能亂用。

而且，中醫對於藥材的使用，不但體現在藥材的部位上，藥材的不同炮製方法，其作用也可能大相徑庭。

就拿當歸來說吧，你用酒炙過的當歸，那補血的作用就減弱了，但活血的功效卻增強了。那酒炙當歸怎麼炮製的呢，就是用白酒均勻地噴灑在當歸表面，醒上一夜，再晾乾微炒，這就是酒炙當歸。

至於醋炙當歸，則是為了提升其柔肝止痛、活血理氣的功效。

從上面可以看出，你要是用當歸來泡水調理身體，不但要根據身體的狀況使用當歸的不同部位，還要根據當歸的不同炮製方法，選擇不同的當歸。

當今的人們越來越注重養生，用當歸泡水的也不少見，除了上面介紹的那些注意要點外，當歸泡水的禁忌也比較多。

不然，養生的初衷沒達到，反而對身體帶來負面影響，那就不好了。

當歸味辛性溫，對於胃陰不足的人，比如部分慢性萎縮性胃炎的人，可能會加重胃陰損傷。

對於陰虛肺熱的人，比如部分肺結核、支氣管擴張的人，也因為當歸味辛性溫，可能會刺激咽喉部，使咳嗽、咳血加重，那就適得其反了。

再者，雖然當歸可養血補血，屬於滋補藥物，但當歸較為滋膩，對於脾胃運化功能較差的人，可能會引起腹部不適、腹瀉等情況出現。所以大便糖稀、腹瀉之人要慎用。而對於腎虛溼熱的人，也因為當歸的滋膩，有可能加重溼熱之證，也要注意。

其他的也有很多，所以要不要當歸泡水，可不可以經常喝，一定要在中醫生的指導下。

願上述回答對題主看待當歸泡水的選擇有幫助。