小葉增生是乳腺增生的初期，發病原因都是由於內分泌失調引起的。乳腺增生在醫學上是統籌的概念，而小葉增生是一個具體的病症，換句話說就是乳腺增生包括了小葉增生。

一、乳腺增生通常情況下可分類為以下幾種:

1、乳痛症:又稱單純性乳腺組織增生。以乳房的週期性疼痛為特徵，多見於 20~40 歲的婦女，疼痛與月經週期有關，經前症狀明顯，經後緩解。

2、乳腺囊性增生:表現為乳房腫塊，可為單一較大腫塊，呈圓球形。約 1/3 病人早期可伴有疼痛及解痛，但多不顯著，有時還有乳頭溢液。乳腺囊性增生中約 3%~8% 可發生癌變，所以要特別提高警惕。

3、乳腺小葉增生:多見於中青年婦女，常為一側乳腺出現侷限性腫塊，伴疼痛，亦可雙側發病，疼痛與月經週期有關。多發生在乳房外上方，腫塊較小。

二、乳腺小葉增生:

是指具體的病症乳腺小葉增生是乳腺增生性疾病中最為常見的一種非腫瘤、非炎症性的增生性病變，均佔乳房疾病中的70%左右，可發生於青春期以後的任何年齡的婦女。它的主要表現為月經來潮前5-7天，乳房脹滿疼痛，月經來潮乳房脹痛緩解，乃至消失，待下次月經來潮前又出現週期性的變化。乳腺增生和小葉增生說有區別但也有聯絡，因為小葉增生往往是乳腺增生的表現。因此不管你是患上哪一種病，都要積極進行治療，以防止癌變的可能。

目前建議外敷 疏通散結組合 然後配合按摩方法來疏通乳腺,一段時間後複查乳腺超聲檢查!日常生活上注意避免生氣，保持好心態。

近年來，乳房疾病對女性的危害越來越嚴重，保護乳房健康也成了女性熱切關心的話題，很多人也落實到了行動上，養成了定期檢查乳腺的好習慣。

可當拿到體檢單時，由於缺乏對乳腺知識的瞭解，很多時候會看得一頭霧水，對於最為常見的乳腺增生和小葉增生不知道有什麼區別，今天就為大家普及一下乳腺知識。

乳腺增生這種說法是對很多乳腺疾病的一個統稱，它包含了乳房腫脹、乳腺囊腫、乳小葉增生等疾病;而小葉增生則單指乳小葉增生，它指的是一個具體的乳房疾病。可見，小葉增生是乳腺增生的一部分，二者屬於從屬關係。

當出現乳腺增生或小葉增生等乳腺疾病時，不必過於擔心，其實大多數女性都或多或少存在著不同程度的乳腺增生，它主要是由內分泌失調所導致的，當然不當的飲食和過大的精神壓力也會造成這一病症的出現。

為了避免乳腺疾病的出現，在生活中女性朋友應該如何進行預防和保健呢?

1、合理的飲食

避免高熱量、高糖食物的過量攝入，這會導致體內堆積大量的脂肪組織，它們會分解出一種類似於雌性激素的物質，作用於乳腺，導致患上乳腺疾病的機率飆升。

2、健康的生活方式

當代女性也要面臨著生活中方方面面的壓力，迫於工作，作息往往很不健康，精神壓力也很大，常常出現緊張焦慮的情緒，這對乳腺的健康都是一種威脅。保證充足的睡眠，保持心情的積極穩定，適量的參加體育鍛煉，對乳房的健康而言，都很有必要。

3、乳房自查和體檢

當乳房出現嚴重的異樣時，說明乳腺疾病已經十分嚴重了，為了防患於未然，最有效的預防方式就是進行乳房自查或者體檢，對於35歲以上的女性而言，每年進行一次乳腺檢查很有必要。

除此之外，還可以定期進行乳房自查，做法也很簡單：一種方式是觀察乳房外形，檢視乳房的正常弧形輪廓是否變得不規整，有沒有桔皮樣的小凹點，或是有小陷窩出現，擠壓時有無液體從乳頭溢位。如果出現以上情況，應儘早去醫院就診。

乳房對女性的意義非同小可，關愛乳腺就是對自己身體負責的最好體現。

小葉增生是乳腺增生的一種。乳腺增生，包括小葉增生，小葉結節，乳腺導管內增生，乳腺纖維瘤，囊性增生等。

所以概括起來說，乳腺疾病可以包括乳腺增生以及乳腺癌。通常的發展規律是這樣的：

正常→增生→不典型增生→原位癌→浸潤性癌

推動這一發展過程的主要原因是肝氣鬱結，積鬱成疾。要預防的話，主要注意以下幾點：

1. 保持良好心情。不要發脾氣或生悶氣。

2. 不要過多攝入高脂肪，高熱量食物。

3. 遠離外源性雌激素。

經常採用科學的手段按摩乳房，可以預防乳腺疾病。舒暢心情，一切的病都可以預防

可以說小葉增生就是乳腺增生，因為小葉增生是屬於乳腺增生裡的一種。

關於怎麼預防呢？分幾個步驟：1、看，看型狀，有沒有下垂，萎縮，是否有異常變化，有沒有長痘，有沒有凹凸。 2、摸，我們用食指，中指，無名指，三個手指的指腹在自己的乳房從上到下輕輕按壓，輕掃，來回轉圈感覺一下有沒有腫塊，硬塊，結節，或疼痛。 3、如果有這些狀況，也不要驚慌，先去醫院檢查，看報告是幾級增生，無論是幾級增生都不要害怕，但不能不重視。 保養，跟預防措施：1保持心情舒暢，多找朋友聊天，調到樂觀 心態，2、多吃水果蔬菜，以清淡為主，按時睡覺，儘量不熬夜，不喝酒，3，多散步和做擴胸運動，夏天可以選擇游泳 ，晚上在家洗澡時邊洗邊按摩胸部，4、可以定期到美容院找專業人士推胸 ，5、碧波庭搬回家，天天做30分鐘，不但可以達到深層疏通的效果，還可以豐胸，美胸，和塑型， 而且做胸部護理的同時，我們的子宮也可以得到很好的排毒疏通，改善我們的宮寒，因為兩者是相通的。

乳腺是由乳腺小葉構成的，所謂的乳腺增生也就是小葉增生。

乳房的結構如下圖所示

乳房由一串串像葡萄一樣的乳腺小葉所構成，周圍是脂肪組織和韌帶，所說的乳腺增生指的就是小葉乳腺增生。

乳腺增生需要如何治療和預防呢？

首先，乳腺增生是乳腺小葉在雌激素波動下增生與復舊狀態的紊亂，並沒有實質性的結構改變。因此，乳腺增生不會惡變。

其次，乳腺增生的治療原則是：減輕乳房疼痛的症狀，活血化瘀對症治療。這說明乳腺增生，以改善症狀為主，由於體內雌孕激素的存在，並不能一勞永逸的根治乳腺增生的症狀。常見的有應用乳癖散結膠囊，乳寧丸，逍遙丸等對症治療。

最後，乳腺增生的預防。飲食上不吃辛辣刺激行食物，不吃雌激素含量高的食物，比如雪蛤，胎盤等等。心態平和，保持穩定，不生氣，不抑鬱，不急躁。記住，多吃豆類有好處！

乳腺增生在臨床上和病理上都不是一個單一的疾病，而是多種改變的綜合表現，其名稱也多種多樣，包括乳腺囊性增生病、小葉增生症、纖維囊性乳腺病等。臨床常單獨或同時表現為乳腺疼痛或者良性結節，可隨月經週期出現波動。乳腺增生的發生可能與內分泌功能紊亂有關，或者乳腺復舊不全有關。

通常人們習慣把乳腺小葉增生和乳腺增生混為一談，認為它們是一種病情。乳腺增生是統籌的概念，在通常情況下可分類為乳痛症、乳腺囊性增生和乳腺小葉增生。乳腺小葉增生是乳腺增生下的一個分類，是指具體的病症。乳腺小葉增生是乳腺增生性疾病中最常見的一種非腫瘤、非炎症性的增生性病變，佔乳房疾病中的70%左右，可發生於青春期以後的不同年齡的婦女。

乳腺增生可以分：

A、乳痛症，也叫單純性乳腺增生症。在少女和年輕患者中最為常見，其原因是由於性腺激素分泌旺盛及變化波動較大的緣故，以明顯週期性乳房脹痛為待徵，月經後疼痛自行消失。疼痛以乳房區域性為主，但有時疼痛可放射至同側腋窩，胸壁。這類增生屬於正常的生理現象，患者首先不必過度焦慮和著急，只要調整情緒，保持平衡，一般升高的內分泌激素都可以慢慢地得到糾正，各種症狀都可以自行消失。

B、乳腺小葉增生，本型別的病變基礎是乳房內的乳腺小葉和乳腺管均有擴張及腺體周圍組織增生。

C、乳腺囊性增生，它以乳管上皮細胞增生為主要病變，乳房內出現的腫塊多為瀰漫性增厚，有部分患者呈侷限性表現，且呈橢圓形的囊狀物居多，很容易與纖維混淆。此類增生可能發展為癌變，常常引起患者的擔心和恐慌。

雖然乳腺增生和乳腺小葉增生不是同一個概念，但都不容忽視，不管是患上哪一種病，都要積極進行檢查治療。

小葉增生和乳腺增生是從屬關係，也就是說乳腺增生包含著乳腺小葉增生。

乳腺增生包含著：乳痛症，乳腺囊性增生，乳腺小葉增生。

乳腺小葉增生是一種具體的病症，也是乳腺增生疾病中最常見的一種非腫瘤、非炎症的增生性病變，在所有的乳腺疾病中佔7成左右，它的主要變現就是隨著生理期的變化而變化，月經來之前，乳房脹痛，月經來臨直至消退，脹痛消失，就這樣週期性的迴圈。

女性的乳房結構是由乳腺腺體組織， 乳腺小葉組織， 乳腺導管 以及周圍的脂肪， 神經，韌帶等組成， 乳腺小葉增生是乳腺增生的一種， 乳腺增生包含： 乳痛症， 乳腺小葉增生， 乳腺導管增生， 乳腺囊性增生， 乳腺癌，相對講， 乳腺小葉增生是比較輕的乳腺增生， 多是乳房疼痛為主。

小葉增生和乳腺增生並無較大的區別，是女性的常見良性疾病，是乳腺組織增生及退行性病變，與內分泌功能紊亂密切相關。以上疾病的患者需及時採取有效的治療措施進行干預，以藥物治療為主。常見藥物為柴胡、白芍、香附、橘葉、丹參、地龍等中醫藥物。若藥物治療效果不佳的前提下可採取手術治療進行切除，預後情況較好，不易復發，但術後需定期入院進行復查，初期可每三個月入院複查一次，待症狀穩定後可六個月入院複查一次，有效的複查可準確的瞭解機體的健康狀況。