孕婦貧血主要原因有1.鐵攝入不足，懷孕消耗增大，造成缺鐵性貧血2.懷孕後血容量增多，血液稀釋，生理性貧血3.疾病相關貧血，比如再生障礙性貧血，溶血性貧血等。所以針對孕婦貧血，對於1和2的病因，透過補充鐵劑大部分能解決，對於3的病因，輸血只是緩解貧血症狀，還是需要進一步明確病因，何況輸注血製品本身就有傳播乙肝HIV等各種疾病的風險。

貧血，並不是說身上的血少了。當然大量失（出）血也會引起貧血，但這對於正常孕婦來說並不是主要原因。

孕婦貧血，通常是指單位血紅蛋白濃度低了，或者血紅細胞計數低於正常範圍，這才是貧血。其中90％以上屬於缺鐵性貧血，另外缺葉酸或地中海貧血等。

一般來說男性Hb小於120g/L，女性低於110g/L，就可以認為屬於貧血。這種情況需要結合醫生診斷有針對性地治療，比如補充鐵劑和維生素c。

孕婦如果出現生血障礙，或者一次失血量較大（這種可能性很小），透過輸血對糾正貧血是有用的。但生血障礙也需要治療，輸血並不能解決根本問題。

缺營養性貧血（包括缺鐵、缺葉酸），需要及時補充鐵劑和葉酸。除了按醫生治療方，飲食上也可以多吃點瘦肉、動物血、動物肝臟來預防。

其中動物肝臟含葉酸最高，含鐵量比瘦肉也高。但含維生素a也很高，所以每天20～25克，每週吃3次～4次即可，不要貪多。

另外補鐵時多吃點含維生素C的食物，比如喝點新鮮果汁配合補鐵同時進行，能讓補鐵效果更好。紅棗、枸杞和菠菜，這些食物都屬於植物性食物。補鐵效果差，不利於吸收。所以補鐵不要攝入太多膳食纖維。

孕婦貧血請遵循醫生建議，輸血不能解決根本問題。祝你平安好孕！

一般情況下不輸血。

紅細胞輸注的適應證：

第 一、貧血情況嚴重，尤其發生心衰者，心肺功能無法維持正常運作時需要輸血。

第 二、貧血合併感染者，如肺炎、發熱等，這時候身體需氧更大，可考慮輸血。

第三，急需外科手術者。

如果是嚴重的貧血要吃點鐵劑比較快的補充，這個可以讓醫生判斷。要是食補可以多吃些含鐵豐富的食物。比如蛋黃，黑木耳，菠菜，動物肝臟，動物血，牛肉等。