想讓孩子養成良好的生活規律，應該打斷，但要注意方式方法，比如讓孩子停下來，抱著孩子說一會話分散一下他對剛才玩的東西的注意力，然後帶他洗一洗睡覺。

如果你的孩子每天有定時睡覺的習慣，那你提前半小時就要想辦法干涉孩子的行為，而不是到了時間點了再去打斷他，這樣就沒有了緩衝，處理不好，孩子會鬧情緒。

所以一定要注意溝通方式，不要用大人命令式的口氣。

孩子到了睡覺時間前，就應該提醒寶寶快到睡覺時間了，多提醒幾次孩子有心理準備，真正到要睡覺時，不會有太強烈的反應。否則，如果強制讓孩子睡覺，她會大哭，反而不容易睡著，甚至會影響寶寶專注力。

當然應該打斷孩子，去讓孩子上床睡覺。

我覺得家長必須從小就給孩子樹立一個時間觀念，什麼時間該做些什麼家長必須讓孩子清楚，這對於以後培養孩子的價值觀還是很有幫助的。

可能有些家長看見自己的孩子玩的那麼的盡興就不讓孩子睡覺，再讓孩子玩一會。但是，這是有兩點弊端的。

第一，對孩子一次的放鬆和縱容就會在孩子的心裡形成時間不是很重要、媽媽還是很好說話的想法。等到孩子下一次的時候他也會嘗試著這麼做從而讓家長妥協。

第二，孩子到該睡覺的時間就應該睡覺，否則會對孩子的身體和精神產生不好的影響，一個好的睡眠對成長中的孩子來說是非常的重要的，所以，什麼事情都可以耽誤，孩子睡覺這件事情不可以耽誤。

我的一個阿姨就特別的慣著她家的孩子，什麼事情都儘量順著孩子，玩遊戲的時候也讓孩子玩的盡興。結果現在小學四年級了一點時間觀念都沒有，早上起不來，晚上用寫作業的時間還玩遊戲呢，我的阿姨因為這件事情不知道打罵孩子多少次，就是不好使。這是因為從小就給孩子灌輸了時間觀念不重要，以至於孩子到什麼時間該做什麼都不知道。